โรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไร?
มีปัญหาที่แตกต่างกันเล็กน้อยที่อาจทำให้เกิดอาการข้ออักเสบหรือข้ออักเสบร่วม หนึ่งในปัญหาเหล่านี้เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อม คนมักอ้างถึง โรคข้อเข่าเสื่อม ตามชื่ออื่น ๆ เช่น ' โรคข้อเสื่อม ' หรือ ' โรคข้ออักเสบการสึกหรอและการฉีกขาด '
สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการอักเสบร่วมหรือโรคข้ออักเสบ อื่น ๆ ได้แก่
สาเหตุ
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นสภาพที่เคยคิดว่าจะเกิดขึ้นเพียงเพื่อการสึกหรอบนกระดูกอ่อนของข้อต่อ โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นที่รู้กันว่าเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน
พื้นผิวข้อต่อปกติถูกปกคลุมด้วยกระดูกอ่อนเรียบ กระดูกอ่อนนี้เป็นพื้นผิวที่สวมใส่บาง ๆ ในสภาพที่เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อม ปัญหาที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการสึกหรอมากขึ้น (การย่อยสลาย) และการซ่อมแซมพื้นผิวของกระดูกอ่อนน้อยลง มีทั้งกลไก (สวมไป) เป็นส่วนหนึ่งของโรคข้อเข่าเสื่อม และชีววิทยา (ผิดปกติร่วมชีววิทยา) เป็นส่วนหนึ่งของโรค
ปัจจัยเสี่ยง
การวิจัยในทศวรรษที่ผ่านมาได้มุ่งเน้นไปที่การหา สาเหตุพื้นฐานของโรคข้อเข่าเสื่อม และการทำความเข้าใจสาเหตุเหล่านี้อาจเป็นตัวกำหนดแนวทางการรักษาในอนาคตได้อย่างไร เรารู้ว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมีแนวโน้มที่จะมี ปัจจัยเสี่ยงหลายอย่าง ที่ทำให้เกิดภาวะนี้ขึ้น
ส่วนหนึ่งของกระบวนการผู้สูงอายุ?
เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคข้อเข่าเสื่อม มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุ แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าทำไมคนบางคนถึงมีการเปลี่ยนแปลงของโรคข้ออักเสบในยุค 40 และ 50 ของพวกเขาในขณะที่คนอื่น ๆ มีชีวิตที่ยืนยงและมีปัญหาร่วมกันเล็กน้อย
คนเคยคิดว่าโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นเพียงเนื่องจากความต้องการของแต่ละบุคคลวางอยู่บนข้อต่อของพวกเขาตลอดชีวิต
หลายคนอ้างว่าเป็นโรคข้ออักเสบในวัยเด็ก แต่จริงๆไม่ใช่เรื่องง่าย หลายคนที่ทำงานและเล่นกีฬาการแข่งขันไม่มีปัญหากับข้อต่อข้ออักเสบ
ตอนนี้เข้าใจว่า โรคข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของริ้วรอย ดูเหมือนว่าการรวมกันของปัจจัยที่แตกต่างกันนำไปสู่การ พัฒนาของโรคข้อเข่าเสื่อม ในบุคคล ในคนที่แตกต่างกันปัจจัยที่แตกต่างกันอาจมีความสำคัญมากกว่า แต่ก็เป็นเรื่องปกติที่จะมีปัญหาพื้นฐานที่ก่อให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมเพียงอย่างเดียว
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมที่ส่งผลกระทบ ต่อข้อต่อเฉพาะ อย่างไรให้ดูข้อมูลต่อไปนี้:
การวิจัย
เพื่อให้การ รักษาโรคข้อเข่าเสื่อมที่ดีที่สุด แพทย์จะต้องเข้าใจโรคได้ดียิ่งขึ้น ในขณะที่โรคข้อเข่าเสื่อมครั้งหนึ่งเคยคิดว่าถูกกักขังไว้ที่ พื้นผิวของกระดูกอ่อน ตอนนี้ทราบว่าโรคข้อเข่าเสื่อมมีผลต่อการ ร่วมกันทั้งหมดที่ทำให้เกิด การสูญเสียกระดูกอ่อน ความเสียหายต่อกระดูกการก่อตัวของ กระดูกสเปอร์ และการอักเสบของเนื้อเยื่ออ่อน
การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม มีวัตถุประสงค์เพื่อ กระบวนการที่คิดว่าจะทำให้เกิด ปัญหานี้ ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดจากกระบวนการทางกล (การสึกหรอและการฉีกขาด) และทางชีววิทยา (การสลายและการซ่อมแซมกระดูกอ่อน)
กระบวนการทางชีวภาพ
กระดูกอ่อนผ่านวงจรปกติของการสลายและการซ่อมแซม แต่ใน สภาพโรคข้อเข่าเสื่อม , กระดูกอ่อนจะไม่ถูกแทนที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพและในที่สุดเยื่อบุร่วมสวมบาง ปัญหาพื้นฐานของโรคข้อเข่าเสื่อมคือความไม่สมดุลระหว่างการผลิตกระดูกอ่อนสดและการย่อยสลายตามธรรมชาติ
เมื่อผิวข้อต่อหลุดออกไปร่างกายจะพยายามแก้ไขปัญหา ร่างกายของคุณจะเริ่มต้นการตอบสนองต่อการอักเสบเพื่อร่วมกันทำให้เกิดอาการบวม กระดูกใหม่ในรูปแบบของ สเปอร์สกระดูก ถูกสร้างขึ้นเพื่อเพิ่มพื้นที่ผิวข้อต่อ แต่น่าเสียดายที่ร่างกายของคุณไม่สามารถชดเชยกับกระดูกอ่อนที่สูญเสียไปและ อาการเจ็บปวดของโรคข้อเข่าเสื่อม เป็นผล
การรักษาอาการอักเสบ
การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นแนวทางในการควบคุมการตอบสนองต่อการอักเสบและเพิ่มความสามารถในการชดเชยความเสียหายของร่างกายสำหรับข้อต่อที่เสียหาย
บางส่วนของการรักษาที่มุ่งการ ควบคุมการอักเสบ จากโรคข้อเข่าเสื่อมนี้คือ:
- ยาต้านการอักเสบ
ยาต้านการอักเสบที่ เรียกว่า NSAIDs เป็นยารับประทานที่ช่วยควบคุมวัฏจักรของการอักเสบ ยาเหล่านี้ขายภายใต้ชื่อทางการค้า Motrin, Naprosyn, Celebrex และอื่น ๆ ยาเหล่านี้ช่วยลดกระบวนการอักเสบและช่วยลดอาการปวด - การฉีดยา Cortisone
การฉีด Cortisone ยังช่วยในการควบคุมการอักเสบ Cortisone เป็นสารที่มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกายของคุณโดยต่อมหมวกไต การ ฉีดคอร์ติโซนที่สังเคราะห์ จะเป็นประโยชน์ในการให้ยาต้านการอักเสบที่มีปริมาณสูงมาก ๆ กับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบโดยตรง
การรักษาอาการอื่น ๆ
มีการรักษาหลายอย่างที่ผู้ป่วยจำนวนมากหาประโยชน์มากและสามารถช่วยในการควบคุมอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมได้โดยไม่ต้องพิจารณาการผ่าตัด:
- กายภาพบำบัด
การบำบัดทางกายภาพ ใช้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณรอบข้อที่ได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อม โดยการทำเช่นนี้กล้ามเนื้อสามารถรองรับแรงต่างๆที่อยู่รอบข้อต่อได้ทำให้ภาระกระดูกและกระดูกน้อยลง - ลดน้ำหนัก
การสูญเสียน้ำหนักมักทำได้ยาก แต่อาจเป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการควบคุมอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ การลดน้ำหนัก ช่วยลดภาระที่ข้อต่อจะต้องกระทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสะโพกหัวเข่าและฟุต ผู้ป่วย โรคข้อเข่าเสื่อมส่วนล่าง ที่สามารถลดน้ำหนักมักจะมีอาการบรรเทาอาการ - การปรับเปลี่ยนกิจกรรม
การ จำกัด กิจกรรมบางอย่างอาจจำเป็นและการเรียนรู้วิธีการออกกำลังกายใหม่ ๆ อาจเป็นประโยชน์ การออกกำลังกายทางน้ำ เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาในการออกกำลังกาย - อาหาร
ผลของการเปลี่ยนอาหารไม่เป็นที่เข้าใจกันดี แต่เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม และเมื่อผู้ที่มีอาการผิดปกติของโรคข้อเข่าเสื่อมก็มีอาการทางคลินิกเพิ่มมากขึ้นอาหารที่เฉพาะเจาะจง ได้รับการศึกษาแล้ว แต่ยังไม่ค่อยได้รับการพิสูจน์ ในการศึกษาขนาดเล็กสารต้านอนุมูลอิสระได้รับการแสดงเพื่อลด ความก้าวหน้าของโรคข้อเข่าเสื่อม แต่พวกเขาไม่ได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาอีกต่อไปและพวกเขาไม่ได้รับการแสดงที่จะเปลี่ยนอุบัติการณ์โดยรวมของโรคข้อเข่าเสื่อม วิตามินดี ได้รับการแสดงเพื่อลดความก้าวหน้าของโรคข้อเข่าเสื่อม ข้อมูลเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารอาจมีความสำคัญในการป้องกันความก้าวหน้าของโรค แต่ปัจจัยอื่น ๆ อาจมีความสำคัญมากขึ้นในการป้องกันปฐมภูมิ
การวิจัยอยู่ตลอดเวลาเพื่อให้เข้าใจถึงกระบวนการของโรคข้อเข่าเสื่อมและเพื่อช่วยในการพัฒนากลยุทธ์การรักษาใหม่ ๆ สำหรับอาการทั่วไปนี้ บางส่วนของการรักษาล่าสุดที่ได้รับความสนใจการวิจัยรวมถึงต่อไปนี้:
- Glucosamine & Chondroitin
ผลกระทบของการได้รับ glucosamine และ chondroitin ที่กำลังได้รับการศึกษา แต่ยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดี ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นความคิดที่จะเกิดจากปัญหาของ กระดูกอ่อนใหม่ ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นอย่างเพียงพอเพื่อ ทดแทนกระดูกอ่อนเก่าที่ ถูกย่อยสลาย Glucosamine และ chondroitin คือ "โครงกระดูก" บางส่วนของกระดูกอ่อนและบางคนเชื่อว่า การเสริมสารอาหารเหล่านี้ อาจช่วยสร้างกระดูกอ่อนได้มากขึ้นมีความกระตือรือร้นในระดับสูงโดยเฉพาะในรูปแบบของสื่อและการโฆษณาสำหรับการรักษานี้ แต่มีงานวิจัยน้อยมากที่สนับสนุนข้อเรียกร้องของการ รักษาโรคข้ออักเสบ ความเห็นร่วมกันโดยทั่วไปของแพทย์ในเวลานี้ก็คืออาจมีผลต่อการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้ แต่ก็ไม่เป็นที่เข้าใจกันดี พวกเขาเป็นที่รู้กันว่าปลอดภัยและอาจมี ประโยชน์ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
- Synvisc
Synvisc เป็นสารที่เรียกว่ากรด hyaluronic ซึ่งเป็นโปรตีนที่หลั่งออกมาจากเซลล์กระดูกอ่อน สารนี้หลั่งออกมาจากรอยต่อและช่วยให้ของเหลวร่วมของคุณมีความลื่นหรือมีความหนืด โดยการฉีดสารนี้ลงในเข่าบางคนเชื่อว่าคุณกำลังแทนที่ ส่วนประกอบสำคัญของของเหลวร่วมการศึกษาระยะยาวยังไม่ได้แสดงถึง ประโยชน์ที่ ชัดเจน ของ Synvisc แต่หลายคนเชื่อว่าผลของมัน สิ่งที่ได้รับการแสดงคือผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วย Synvisc มีแนวโน้มที่จะมีเวลามากขึ้นจนกว่าการ เปลี่ยนข้อเข่า เป็นสิ่งจำเป็นซึ่งหมายความว่า Synvisc มีประโยชน์ในการชะลอการผ่าตัดรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม เนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับการ ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าในผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่า นี้อาจเป็นประโยชน์อย่างมาก
การรักษาทางเลือก
สำหรับผู้ป่วยที่กำลังมองหาทางเลือกการรักษาหรือเทคนิคใหม่อื่น ๆ ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมผมขอแนะนำให้คุณอ่านข้อมูลต่อไปนี้:
นอกจากนี้ยังมีความสนใจใน การปลูกถ่ายกระดูก และ กระดูกอ่อน ขั้นตอนเหล่านี้มักใช้ในผู้ป่วย โรคข้อเข่าเสื่อม แต่น่าเสียดายที่เทคนิคเหล่านี้ได้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในผู้ป่วยที่มีเพียงบริเวณข้ออักเสบเล็ก ๆ ของข้อเกี่ยวพันมากกว่าการสึกหรอของกระดูกอ่อนที่เห็นได้ทั่วไปในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม