MTHFR การกลายพันธุ์ของยีนและโรค: การทำความเข้าใจ Link

บทสัมภาษณ์กับดร. เบนลินช์ผู้เชี่ยวชาญด้านพหุสัณฐานของ MTHFR

การกลายพันธุ์ของ MTHFR - การเปลี่ยนแปลงของยีนที่เชื่อมโยงกับโรคต่างๆรวมถึงโรคต่อมไทรอยด์กลายเป็นหัวข้อที่ร้อนแรงและแย้งกันมากขึ้น เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทฤษฎีและความคืบหน้าเกี่ยวกับ MTHFR ซึ่งเป็นคำย่อของยีนที่เรียกว่า methylenetetrahydrofolate reductase ฉันหันไปหาดร. เบนลินช์ผู้ให้ความสนใจกับความหลากหลายทางพันธุกรรมของ MTHFR และการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมและการเชื่อมโยงกับโรค และเงื่อนไข ดร. ลินช์ดำเนินการเว็บไซต์ Mthfr.net ซึ่งอุทิศตนเพื่อการวิจัยและการรับรู้ถึง MTHFR และหนังสือของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้รับการเผยแพร่ในปี 2014

คำถาม: คุณช่วยอธิบายได้หรือไม่สำหรับผู้ที่ไม่รู้จักหรือไม่เคยได้ยินมาว่าความแตกต่างของ MTHFR คืออะไร?

ดร. เบนลินช์: ยีน MTHFR ผลิตเอนไซม์ที่เรียกว่า methylenetetrahydrofolate reductase งานของเอนไซม์ MTHFR คือการแปลงโฟเลตหนึ่งรูปแบบเป็นโฟเลตที่ใช้งานและใช้งานได้ดีที่สุดในร่างกายมนุษย์ในเซลล์เดียวทุกเซลล์ MTHFR ใช้กรดโฟลิกและเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ร่างกายสามารถใช้ กรดโฟลิคเป็นตัวเองไม่มีค่าอะไรเลยจนกว่าจะมีการใช้เอนไซม์ต่างๆในร่างกายและเปลี่ยนเป็นโฟเลตที่ร่างกายสามารถใช้เช่น methyltetrahydrofolate หรือสั้นลงเป็น methylfolate

Methylfolate เป็นสารสำคัญที่ทำหน้าที่สำคัญสองอย่าง

ประการแรก methylfolate ช่วยทำให้สารสื่อประสาทในสมองของคุณ neurotransmitters เป็นสิ่งที่ช่วยให้เราสามารถคิด, นอน, วิ่งหนี, แสดงอารมณ์และเรียนรู้ เมื่อระดับ methylfolate อยู่ในระดับต่ำ neurotransmitters ของคุณจึงเป็น

การผลิต neurotransmitters ต่ำอาจทำให้เกิดสภาวะของพฤติกรรมเสพติดภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวล ADHD คลุ้มคลั่งหงุดหงิดนอนไม่หลับความผิดปกติในการเรียนรู้และอื่น ๆ

สอง methylfolate ยังช่วยให้เราสามารถสร้างสารประกอบที่สำคัญเรียกว่า s-adenosylmethionine หรือที่เรียกว่า SAMe SAMe มีความสำคัญเนื่องจากช่วยควบคุมเอนไซม์มากกว่า 200 ในร่างกายมนุษย์ซึ่งเป็นอันดับสองรองจาก adenosine triphosphate (ATP) ซึ่งเป็นหน่วยกำลังเซลล์ของร่างกาย

หากไม่มี ATP ชีวิตก็หมดไป ไม่มี SAMe ชีวิตสิ้นสุดลง

การลดระดับของ SAMe คุณหรือคนที่คุณรักมีความเสี่ยงสูงขึ้นเช่นภาวะมะเร็งภาวะมีบุตรยากการแท้งบุตรออทิสติกดาวน์ซินโดรมการเกิดลิ่ม เลือดความดันโลหิตสูง ปัญหาการพูดและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

เป็นเรื่องธรรมดาที่ยีน MTHFR ไม่สามารถทำงานได้ดีเท่าที่ควร ทำไม? เนื่องจากหนึ่งในสองคนมีพื้นที่ในยีน MTHFR ที่มีฐาน DNA ไม่ถูกต้อง การเปลี่ยนแปลงฐานดีเอ็นเอนี้เรียกว่า polymorphism โพลีมีความหมายว่า 'หลาย' และความหมาย 'รูปร่าง' morphic เมื่อยีน MTHFR มี polymorphism เอนไซม์ที่ผลิตมีรูปร่างแปรปรวน รูปร่างที่เปลี่ยนแปลงไปลดความสามารถในการทำงานของเอนไซม์ MTHFR ฟังก์ชั่นที่เปลี่ยนแปลงจะทำให้ฟังก์ชั่น neurotransmitter ลดลงและลดการผลิต SAMe

คำถาม: สิ่งที่เป็นเส้นทาง methylation และสิ่งที่พวกเขาทำอย่างไร

ดร. เบนลินช์: ก่อนอื่นให้ ทำ methylation เมทิลเลชั่นคือการกระทำของการใช้คาร์บอนเดียวและสามไฮโดรเจนคือกลุ่มเมธิลและมีมันแนบตัวเองกับเอนไซม์ในร่างกายของคุณ เมื่อกลุ่มเมธิลนี้ยึดติดกับเอนไซม์เอนไซม์จะทำการกระทำ การกระทำโดย methylation ที่คุณชื่นชอบทุกวันคือการสลายของฮีสตามี

กลุ่มเมธิลทำโดยทางเดิน methylation และลอยรอบจนกว่าจะพบเอนไซม์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อผูกมัด ในกรณีนี้กลุ่มเมธิลจะเกาะกับฮีสตามีน เมื่อกลุ่มเมธิลเข้าสู่ histamine histamine จะแตกตัวและหายไป

ตอนนี้คุณสามารถรู้ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นถ้าเส้นทางเมธิลเมธิลของคุณไม่ได้สร้างกลุ่มเมทิลเพียงพอในกรณีนี้ ฮีสตามีนของคุณไม่แตกสลายและทำให้ระดับ ฮีสตามีน เพิ่มขึ้นทำให้จมูกไหลและตาคันขึ้น

หน้าที่ของ SAMe คืออะไร? การทำงานของ SAMe คือใช้สิ่งที่เรียกว่า 'กลุ่มเมธิล' และให้มันไปถึงกว่า 200 เอนไซม์ในร่างกายเพื่อที่จะทำหน้าที่ที่สำคัญต่างๆ

บางฟังก์ชันที่สำคัญของกลุ่มเมธิลที่ได้รับบริจาคฟรีนี้คือ:

• ปกป้อง DNA ของคุณ นี่สำคัญมาก ตัวอย่างเช่นถ้า DNA ของคุณไม่ได้รับการป้องกันความเสี่ยงจากไวรัสแบคทีเรียโลหะหนักตัวทำละลายและอื่น ๆ เมื่อเวลาผ่านไปความเสียหายนี้จะกลายเป็นสิ่งสำคัญและอาจส่งผลให้เกิดการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง -
• ลด ระดับฮีสตามีน ! การทำซ้ำนี้จะทำให้จมลงได้กลุ่มเมธิลที่ SAMe ช่วยให้ขจัดสารฮีสตามีนออกจากร่างกาย ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือผื่นอาจมีระดับฮีสตามีนและเมทิลกลุ่มลดลง -
• ผลิตส่วนประกอบสำคัญสำหรับเยื่อหุ้มเซลล์ของคุณที่เรียกว่า phosphatidylcholine กลุ่มเมธิลที่บริจาคโดย SAMe ช่วยสร้าง phosphatidylcholine ซึ่งจะเข้าสู่ผนังของเซลล์ทั้งหมดของคุณเรียกว่าเยื่อหุ้มเซลล์ หากเยื่อหุ้มเซลล์เหล่านี้เสียหายและอ่อนแอเซลล์จะกลายเป็นเปราะบางช่วยให้สารพิษและสิ่งที่เป็นอันตรายเข้าไปในเซลล์ไม่ถือสารอาหารที่มีประโยชน์และตายแล้ว ความเสียหายที่เกิดจากเยื่อหุ้มเซลล์ที่มากเกินไปอาจนำไปสู่สภาวะร้ายแรงเช่น เส้นโลหิตตีบหลายเส้น และ มะเร็ง เพื่อชื่อไม่กี่

คำถาม: คุณได้ตระหนักถึง MTHFR อย่างไรและสิ่งที่กระตุ้นให้คุณทำเป็นสงครามครูเสดอาชีพ?

ดร. เบนลินช์: บ่ายวันหนึ่งหญิงคนหนึ่งถามฉันเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาธรรมชาติสำหรับโรคสองขั้ว ฉันเริ่มต้นป้วนปังออกทุกวิธีธรรมชาติตามปกติเพื่อรักษาเสถียรภาพผู้ที่มีโรคสองขั้ว ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันรู้สึกว่าคำตอบของฉันไม่สมบูรณ์อาจเป็นเพราะฉันออกไปโรงเรียนแพทย์ไม่กี่ปีและฉันต้องการดูว่าการวิจัยนำมาซึ่งสิ่งใหม่ ๆ หรือไม่

ดังนั้นฉันจึงตีการวิจัยและค้นพบว่านักวิจัยกำลังตรวจสอบโรคสองขั้วและพันธุกรรมโดยเฉพาะ MTHFR ฉันไม่ทราบว่า MTHFR เป็นอย่างไรฉันจึงป้อน 'MTHFR' ลงในฐานข้อมูลการวิจัยทางการแพทย์ PubMed ซึ่งเป็นฐานข้อมูลการวิจัยของ National Library of Medicine ฉันประหลาดใจที่เกิดอะไรขึ้นกับฉัน มีเอกสารมากกว่า 3,000 ฉบับในเวลานั้น ตอนนี้มีเอกสารมากกว่า 5,200 ฉบับใน MTHFR เพียงอย่างเดียวและเพิ่มขึ้น

ขณะที่ฉันสแกนงานวิจัยที่มีชื่อ MTHFR อยู่ในนั้นฉันรู้สึกทึ่งในเงื่อนไขที่ปรากฏ เพดานโหว่ความดันโลหิตสูงการ แข็งตัวของลิ่มเลือดอุดตัน โรคจิตเภทการ เสียชีวิตจาก หัวใจวาย มะเร็งเม็ดเลือดขาวเฉียบพลัน lymphoblastic การสูญเสียการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นซ้ำ - และนี่เป็นเพียงแค่ในหน้า 1! (คุณสามารถดูได้ด้วยตัวคุณเอง!)

ฉันตกตะลึงมากจนฉันไม่เคยได้ยินเรื่องนี้ว่าฉันได้ทวิต "เกี่ยวกับ MTHFR - และฉันแทบจะไม่เคย" ทวีต " วันรุ่งขึ้นผมถูกผู้คนกำลังมองหาแพทย์ที่มีความรู้เรื่อง MTHFR จำเป็นต้องพูดความรู้ของฉันคือศูนย์ แต่ฉันสัญญาว่าจะเรียนรู้ จนถึงวันนี้ฉันยังคงเรียนรู้ความซับซ้อนของ MTHFR และถ่ายทอดความรู้ของฉันไปยังแพทย์

ความหลากหลายของ MTHFR เป็นสิ่งที่แพร่หลายมากและเป็นอันตรายต่อผู้คนนับล้านและอีกหลายล้านคน อย่างไรก็ตามด้วยความตระหนักผู้ที่มีความหลากหลายของ MTHFR สามารถเพิ่มอัตราต่อรองของพวกเขาในชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยสิ้นเชิงหากพวกเขารู้ว่าไลฟ์สไตล์การกินอาหารและสิ่งแวดล้อมของพวกเขาจะช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคได้เร็วขึ้น

คำถาม: สุขภาพของใครได้ประโยชน์มากที่สุดจากการตระหนักถึง MTHFR?

ดร. เบนลินช์: ผู้ที่มีความหลากหลายทางพันธุกรรมในยีน MTHFR ซึ่งจำได้ว่าเป็นหนึ่งในสองของเรา แม้กระทั่งผู้ที่ไม่มีความหลากหลาย polymorphisms MTHFR ประโยชน์รู้เกี่ยวกับมันเป็นคนที่คุณรักหรือเพื่อนอาจมีและถ้าพวกเขาจะตระหนักถึงมันอาจมีผลต่อชีวิตของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญ

ควรจะกล่าวว่าแพทย์จะต้องตระหนักถึงความสำคัญของ MTHFR เพราะว่าพวกเขาเป็นคนจัดการสุขภาพของผู้ป่วย ดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับแพทย์เพื่อแจ้งผู้ป่วยและหน้าจอสำหรับ polymorphisms MTHFR

คำถาม: ใครควรได้รับการทดสอบ MTHFR และที่ไหน / อย่างไรหนึ่งได้รับการทดสอบ?

ดร. เบนลินช์: ทุกคนควรได้รับการทดสอบ ทำไม? เนื่องจาก 1 ใน 2 คนได้รับผลกระทบและถ้ารู้ว่าพวกเขามีความแตกต่างของ MTHFR พวกเขารู้ว่าพวกเขาต้องมีความกระตือรือร้นในการดูแลตนเอง

การทดสอบสำหรับ MTHFR จะต้องเป็นแบบทดสอบคัดกรอง หากต้องการตั้งครรภ์พวกเขาจะทดสอบ MTHFR หากต้องการลด ปัจจัยเสี่ยงของโรค โดยทั่วไปและเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของพวกเขาพวกเขาทดสอบ MTHFR หากใครอยากรู้ว่าทำไมครอบครัวของพวกเขาถึงมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติของระบบประสาทโรค หัวใจและหลอดเลือดโรค มะเร็งความหดหู่หรือความหมกหมุ่นในการตั้งชื่อไม่กี่คนพวกเขาจึงทดสอบ MTHFR

หากคุณเข้าใกล้แพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำเพื่อดูว่ามี MTHFR มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง หนึ่งพวกเขาไม่ทราบว่ามันคืออะไรและสองพวกเขาจะระบุ MTHFR ไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่และมีอะไรต้องกังวลเกี่ยวกับ - มันเป็นแฟชั่นทั้งหมด

เมื่อโอกาสปิดคุณมีความก้าวหน้าแพทย์ปัจจุบันพวกเขาจะทดสอบคุณสำหรับ polymorphisms MTHFR คำเตือนที่นี่

บริษัท ประกันภัยจำนวนมากไม่ครอบคลุมการทดสอบ MTHFR และถ้าพวกเขากล่าวว่าพวกเขาทำพวกเขาอาจจะกลับมาคิดค่าบริการที่สูงเกินไป

ที่กล่าวว่ามีบาง บริษัท ทดสอบเชื่อถือได้ออกมีที่จะทดสอบ MTHFR เชื่อถือได้และ affordably และอาจแม้จะครอบคลุมโดยการประกัน

บริษัท ทดสอบ MTHFR ชั้นนำสองแห่ง ได้แก่ Spectracell Labs และ Lab Lab ใด ๆ ตอนนี้

หากคุณไม่ได้รับการประกันค่าใช้จ่ายกระเป๋าออกจากที่ไม่เลวร้ายที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งให้ผลที่อาจเกิดขึ้นที่เปลี่ยนแปลงชีวิตคุณอาจได้รับ

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับตัวเลือกการทดสอบ MTHFR - พร้อมกับการพิจารณาด้านจริยธรรม - เรียนรู้เพิ่มเติมที่ไซต์ MTHFR

คำถาม: คำแนะนำด้านบนของคุณสำหรับคนที่มีความหลากหลายใน MTHFR คืออะไร?

ดร. เบนลินช์: ความหลากหลายของ MTHFR มีมานานหลายชั่วอายุและหลายชั่วอายุคน - และพวกเขากำลังถูกส่งผ่านไปในอัตราที่รวดเร็วยิ่งขึ้นเนื่องจากการเสริมกรดโฟลิก )

ผมเชื่อว่าทางเลือกที่ไม่ดีในด้านอาหารสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยวิถีการดำเนินชีวิตที่รวดเร็ว lobbyists ขององค์กรและยาที่ใช้อาการแสดงถึงความหลากหลายของ MTHFR

ที่บอกว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่คน snap out of it และหยุดฟังโฆษณายาเสพติดในทีวี imploring 'ถามแพทย์ของคุณหากยานี้เหมาะสำหรับคุณ. ฉันสามารถบอกคุณได้ในขณะนี้ไม่ได้

คำแนะนำด้านบนในแบบฟอร์ม bullet - และเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าฉันฝึกสิ่งที่ฉันสั่งสอน - มีดังต่อไปนี้:

• กินทั้งอินทรีย์ปลอดจีเอ็มโอช่วงปลอดบุหรี่อาหารป่า
• หยุดกินอาหารเสริมเสริมกรดโฟลิคสังเคราะห์และอาหารเสริมที่อุดมด้วยกรดโฟลิค ใช้เฉพาะโฟเลตธรรมชาติเช่นกรดโฟนิกและ / หรือ methylfolate
• กินอาหารที่มีโฟเลตตามธรรมชาติเช่นผักใบเขียวสด (ใช่ - คุณต้องทานสลัดทุกวัน)
• ดื่มน้ำประปาที่ผ่านการกรองแล้ว - หลีกเลี่ยงน้ำดื่มบรรจุขวดในพลาสติกที่มีสารบิสเฟนอล A (BPA)

• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ตังและผลิตภัณฑ์จากนม
• จำกัด การสัมผัสกับสารเคมีในสิ่งแวดล้อม (เช่นฟอร์มาลดีไฮด์ในเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายเฟอร์นิเจอร์และการก่อสร้างบ้านใหม่และสารหน่วงไฟในเสื้อผ้าเตียงนอนที่นอนพรม)
• ท้องหายใจ
• ความคิดเชิงบวก.
• เสียงหัวเราะ
• ออกมาในธรรมชาติ เราเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมด อย่าลืมว่า เราต้องการการตั้งค่าตามธรรมชาติ
• รักการประกอบอาชีพของคุณ - ถ้าคุณไม่รักมันเปลี่ยน
• ความสัมพันธ์ - แต่งงานมีความสุขหรือความสัมพันธ์ในเชิงบวก,
• ครอบครัว - มีส่วนร่วมกับคนที่คุณรักและสนุกกับพวกเขา
• เพื่อน - แบ่งปันและมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ
• ใช้เวลาหยุดพักผ่อน
• การออกกำลังกาย - สนุกสนาน - ไม่มากเกินไป มีส่วนร่วมในทีมกีฬาสโมสรต่างๆ
• ซาวน่า
• สร้างทีมแพทย์ที่มีความคิดก้าวหน้า MDs, NDs, DOs และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ

คำถาม: มีการเชื่อมต่อระหว่างสุขภาพไทรอยด์กับ MTHFR หรือไม่?

ดร. เบนลินช์: ใช่ค่ะ เราทุกคนรู้ว่า hypothyroidism เป็นอย่างไร

ถ้าหนึ่งเป็น hypothyroid หมายถึง ต่อมไทรอยด์ ของพวกเขาทำงานช้าแล้วแต่ละคนจะมีเอนไซม์ MTHFR ซบเซาเช่นกัน - แม้ว่าคนนี้ไม่ได้มีความหลากหลาย polymorphism MTHFR

ทำไม?

เนื่องจากต่อมไทรอยด์สร้างสิ่งที่เรียกว่า T4 หรือที่เรียกว่า ไทรโรซีน Thyroxine ช่วยให้ร่างกายมีรูปแบบของวิตามิน B2, flavin adenine dinucleotide (FAD)

วิตามินบี 2 ต้องถูกแปลงเป็น FAD ที่ใช้งานโดย thyroxine เพื่อให้ร่างกายสามารถใช้วิตามิน B2 ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเชื่อมต่อระหว่าง FAD และ MTHFR คือเอนไซม์ MTHFR ต้องมีปริมาณ FAD ที่เหลือเฟือเพื่อให้สามารถทำงานได้ หากระดับ FAD ต่ำเนื่องจากระดับไทรโรซีนต่ำเอนไซม์ MTHFR จะชะลอตัวลงทำให้ระดับ methylfolate ต่ำลง ตอนนี้เรารู้จากข้างบนว่า methylfolate ต่ำนำไปสู่สารสื่อประสาทต่ำและ SAMe ต่ำ

คำถาม: ผู้ป่วยโรคไทรอยด์ไทรอยด์สามารถทำอะไรได้บ้างเช่นโภชนาการและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อรับมือกับการยับยั้ง MTHFR?

ดร. เบนลินช์: ผู้ป่วย hypothyroid ควรมีแพทย์คอยติดตาม TSH, T4, T3 และไทรอยด์แอนติบอดี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการ ทำงานของต่อมไทรอยด์ หากค่าใด ๆ เหล่านี้ปิดลงฟังก์ชันไทรอยด์จะถูกทำลายและทำให้เอนไซม์ MTHFR จะทำงานได้ดี

เป็นสิ่งสำคัญที่แพทย์จะตรวจสอบเครื่องหมายเหล่านี้ทั้งหมด ไม่ใช่เฉพาะ TSH วัด TSH ด้วยตัวเองไม่มีค่า คล้ายกับใครบางคนถามคุณว่ากุญแจรถอยู่ที่ไหนและคุณตอบกลับว่า "ที่นั่น" "ที่ไหน?" คุณถามอีกครั้ง พวกเขาตอบกลับไปว่า "ที่นั่น" ไม่เป็นประโยชน์มากนักเว้นแต่บุคคลนั้นจะชี้ว่า "มี" เป็นอย่างไรหรือเป็นข้อกำหนดที่ดีสำหรับคุณ

สารอาหารสำคัญสำหรับการทำงานของต่อมไทรอยด์คือแมกนีเซียมไอโอดีนซีลีเนียมสังกะสีและไทโรซีนซึ่งมาจากการกินและการดูดซับโปรตีนมากพอ

Methylfolate ที่ผลิตโดยเอนไซม์ MTHFR ก็จำเป็นเพื่อช่วยในการเปลี่ยน tyrosine เป็นฮอร์โมนไทรอยด์ที่ใช้งานอยู่

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพต่อมไทรอยด์ของคุณคือการ จำกัด การสัมผัสกับคลอรีนโบรมีน (โบรมีน) และ ฟลูออไรด์ โดยทั่วไปจะเป็นฮาโลเจนอื่น ๆ ทำไม? เนื่องจากสารตัวอื่น ๆ เหล่านี้จะเลียนแบบค่า ไอโอดีน ฮาโลเจนและป้องกันไอโอดีนจากการเกาะติดกับตัวรับต่อมไทรอยด์ของคุณ

ถ้าคุณมีฮาโลเจนอื่น ๆ ในตัวรับต่อมไทรอยด์ไอโอดีนควรจะถูกผูกไว้กับมันอย่างไร? ยาก - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีการขาดสารไอโอดีนและ ผู้หญิงอเมริกันบางคนขาดไอโอดีน

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการตรวจสอบระดับไอโอดีนและเสริมเมื่อจำเป็น

ผมขอแนะนำให้ติดตั้งตัวกรองฝักบัวอาบน้ำของคลอรีนกรองน้ำดื่มของคุณ จำกัด การสัมผัสฟลูออไรด์และ จำกัด หรือหลีกเลี่ยงโซดาดื่มเนื่องจากโซดาส้มจำนวนมากมีน้ำมันพืชโบรมีน

การเปลี่ยนแปลงด้านสิ่งแวดล้อมเพื่อป้องกันไทรอยด์ของคุณจะหลีกเลี่ยงโลหะหนักเช่นปรอท ปรอทและโลหะหนักอื่น ๆ เป็นพิษต่อไทรอยด์ การรวมตัวของปรอทเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรค Hashimoto's aggravating factor

อาหารที่แพร่หลายที่ส่งผลเสียต่อต่อมไทรอยด์ของคุณคือตัง การถอดตังทั้งหมดออกจากอาหารของคุณอาจทำให้ไทรอยด์ของคุณดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งหมายความว่าการหลีกเลี่ยง 100% - ไม่กินอาหารสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละครั้ง - หลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรค celiac

คำถาม: คุณสามารถบอกเราเกี่ยวกับเว็บไซต์ MTHFR.net ได้หรือไม่?

ดร. เบนลินช์: ฉันทำการบ้าน ถ้าฉันระบุบางสิ่งบางอย่างฉันอ้างถึงงานวิจัยหรือระบุไว้อย่างชัดเจนว่าเป็นทฤษฎีการทำงาน ฉันไม่แสร้งทำเป็นว่าฉันรู้ว่าฉันไม่ทำอะไร ถ้าฉันไม่ทราบบางสิ่งบางอย่างฉันก็ไม่ได้เขียนหรือทำคำตอบบางอย่างฉันก็พูดสามคำ - "ฉันไม่ทราบ."

ถ้าคนจะลุกขึ้นยืนและเข้าใจว่าคำว่า "ฉันไม่รู้" เป็นเรื่องที่ดีและมีประโยชน์แล้วการแพทย์และด้านอื่น ๆ ของชีวิตจะดีขึ้นมาก

ฉันอ่านและวิเคราะห์อย่างละเอียดเกี่ยวกับงานวิจัยที่ทันสมัยเกี่ยวกับ MTHFR methylation nutrigenomics การเผาผลาญคาร์บอนหนึ่งฟังก์ชันของ mitochondrial และ epigenetics ฉันรักสิ่งที่ฉันทำและฉันก็หมกมุ่นอยู่กับเรื่องนี้อย่างเต็มที่ ทำไม? เพราะฉันรู้ว่ามันจะเปลี่ยนวิธีการปฏิบัติยา

รูปแบบทางการแพทย์ในวันนี้เป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องถูกเชยออกไปนอกหน้าต่าง รูปแบบการเกิดโรคจากโรคนั้นไม่ได้ผลอย่างมากและแพทย์รู้เรื่องนี้ พวกเขากำลังหันไปหายา naturopathic และ functional medicine ปัญหาคือหมอเหล่านี้ยังคงปฏิบัติตามรูปแบบของโรคตามอาการโดยทั่วไปโดยใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรและเครื่องปรุงอื่น ๆ แทนยาและการผ่าตัด ใช่นี่เป็นการปรับปรุงเกือบตลอดเวลา แต่ก็ยังไม่ได้กล่าวถึงสาเหตุพื้นฐานที่แน่ชัดว่าทำไมผู้ป่วยของพวกเขาป่วย

ฉันให้ความรู้แก่แพทย์คนอื่น ๆ เกี่ยวกับรูปแบบใหม่ที่เกิดขึ้นจากสิ่งนี้ทั้งหมดและนั่นก็คือ nutrigenomics ทางชีวเคมี เมื่อแพทย์มุ่งเน้นไปที่การดำเนินชีวิตของผู้ป่วยอาหารรอบสภาพแวดล้อมงานอดิเรกสถานะทางอารมณ์ชีวเคมีพันธุกรรมและการแสดงออกทางพันธุกรรมแล้วสิ่งที่น่าอัศจรรย์เกิดขึ้น เพียงแค่ขอให้แพทย์ที่เข้าร่วมการประชุมของฉัน เส้นโค้งการเรียนรู้มีความสูงชันและตรงไปตรงมาเป็นอาการปวด แต่คุ้มค่ามากเพราะเมื่อคุณได้เรียนรู้แล้วคุณยังคงสมบูรณ์แบบและผู้ป่วยของคุณจะดีขึ้นได้เร็วขึ้นและเร็วขึ้น

ไม่มีอะไรที่ดีไปกว่าแพทย์แล้วต้องใส่ป้ายที่ประตูหน้า - "ผู้ป่วยต้องการ คนอื่น ๆ ของฉันมีสุขภาพดี "

~ ~ ~ ~ ~ ~

ดร. เบนลินช์เป็นแพทย์ที่เข้ารับการรักษาด้วยยา naturopathic ที่เน้นการวิจัยและการสอนเกี่ยวกับความหลากหลายทางพันธุกรรมของ MTHFR และการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมและการเชื่อมต่อกับโรค เว็บไซต์ http://mthfr.net ของ Dr. Lynch มีการวิจัยบทความการเชื่อมโยงและข้อมูลที่เกี่ยวกับการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมของ MTHFR และ polymorphisms หนังสือของเขาในหัวข้อนี้จะพร้อมใช้งานในช่วงฤดูใบไม้ผลิ 2014 ที่ไซต์นี้และร้านหนังสือออนไลน์ นอกจากนี้คุณยังสามารถหา Dr. Lynch ใน Facebook ได้อีกด้วย