อาการปวดสะโพกเป็นปัญหาที่พบบ่อยและอาจทำให้เกิดความสับสนเนื่องจากมีหลายสาเหตุ เป็นสิ่งสำคัญในการวินิจฉัยสาเหตุของอาการของคุณอย่างถูกต้องเพื่อให้การรักษาที่เหมาะสมสามารถนำไปใช้กับปัญหาพื้นฐาน
สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดสะโพก
- โรคไขข้อ
โรคข้ออักเสบเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดสะโพกและมีการรักษาจำนวนมากที่พร้อมใช้งาน หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมล้มเหลว การผ่าตัดเปลี่ยนสะโพก เป็นตัวเลือก
- Trocherteric Bursitis
Trochanteric bursitis เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยๆที่ทำให้เกิดการอักเสบของ bursa นอกบริเวณสะโพก - tendonitis
tendonitis สามารถเกิดขึ้นในใด ๆ ของเส้นเอ็นที่ล้อมรอบสะโพก ที่พบบ่อยที่สุด tendonitis รอบสะโพกเป็น วง iliotibial (IT วง) tendonitis - Labral Tear
ฝาแฝดเป็นกระดูกอ่อนที่ล้อมรอบสะโพก สะโพก น้ำตา labral ได้รับการยอมรับเป็นสาเหตุของอาการปวดและจับความรู้สึกในข้อต่อ บ่อยครั้งที่ สะโพก arthroscopy เป็นตัวเลือกการรักษา - osteonecrosis
ภาวะกระดูกพรุนเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณกระดูกถูก จำกัด ถ้าปริมาณเลือดไม่เพียงพอที่จะไปถึงกระดูกเซลล์จะตายและกระดูกอาจยุบลง หนึ่งในสถานที่ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับกระดูก osteonecrosis ที่จะเกิดขึ้นอยู่ในสะโพกร่วม - อาการปวดตามข้อ
ปัญหาด้านหลังและกระดูกสันหลังส่วนมากอาจทำให้เกิดอาการรอบก้นและสะโพก ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่อ้างถึงอาการปวดบริเวณสะโพกคือ ทวารหนัก และ อาการ เจ็บ ตะโพก
- Snapping Hip Syndrome
Snapping hip syndrome เป็นคำที่ใช้เพื่ออธิบายปัญหาสะโพกที่แตกต่างกันสามข้อ ประการแรกคือเมื่อวงการไอทีพุ่งผ่านด้านนอกของต้นขา ส่วนที่สองเกิดขึ้นเมื่อสะโพกงอสะโพกหักไปที่ด้านหน้าของสะโพก ในที่สุดน้ำตาของกระดูกอ่อนหรือครีบรอบ ๆ ซ็อกเก็ตสะโพกอาจทำให้เกิดความรู้สึกสะเทือน
- สายพันธุ์ของกล้ามเนื้อ
สายพันธุ์ของกล้ามเนื้อรอบสะโพกและกระดูกเชิงกรานอาจทำให้เกิดอาการปวดและกล้ามเนื้อกระตุก สายพันธุ์ที่พบมากที่สุดคือ ขาหนีบดึง และ เอ็นร้อยหวาย - สะโพกหัก
กระดูกสะโพกหักเป็นส่วนใหญ่ในผู้สูงอายุที่เป็น โรคกระดูกพรุน การรักษาสะโพกหักต้องใช้การผ่าตัดเพื่อแทนที่ส่วนที่หักหรือซ่อมแซมด้วยแผ่นโลหะและสกรู - ความเครียดแตกหัก
การแตกหักของสะโพกเป็นเรื่องปกติมากที่สุดในนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในกีฬาที่มีผลกระทบสูงเช่นนักวิ่งระยะทาง การรักษามักประสบความสำเร็จโดยหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ส่งผลกระทบ
วัยเด็กปัญหาสะโพก:
- Dysplasia พัฒนาการ
เมื่อสะโพกจะห้อยหรือออกจากตำแหน่งในวัยเด็ก, ข้อต่ออาจไม่พัฒนาอย่างถูกต้อง แม้ว่าจะไม่เป็นอาการเจ็บปวดเมื่อเด็ก ๆ แต่ก็จะนำไปสู่โรคข้ออักเสบในช่วงต้นและมีปัญหาในการเดิน - โรค Legg-Calve-Perthes
โรค Perthes เรียกว่าโรคนี้เป็นปัญหาที่คล้ายกับโรคกระดูก (Osteonecrosis) (ดูข้างต้น) แต่ในวัยเด็ก หากเป็นรุนแรงอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อข้อสะโพกและ โรคข้ออักเสบในช่วงต้น
เมื่อไหร่ที่คุณจำเป็นต้องโทรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดสะโพกของคุณ?
หากคุณไม่แน่ใจสาเหตุของอาการหรือหากคุณไม่ทราบคำแนะนำในการรักษาเฉพาะสำหรับอาการของคุณคุณควรไปพบแพทย์
การรักษาอาการปวดสะโพกต้องถูกชี้ไปที่สาเหตุเฉพาะของปัญหาของคุณ อาการบางอย่างที่คุณควรได้รับจากแพทย์ ได้แก่
- ไม่สามารถเดินสบาย ๆ ในด้านที่ได้รับผลกระทบ
- การบาดเจ็บที่ทำให้เกิดความผิดปกติบริเวณข้อต่อ
- ปวดสะโพกที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนหรือขณะพักผ่อน
- ปวดสะโพกที่ยังคงมีอยู่เกินกว่าสองสามวัน
- ไม่สามารถงอสะโพกได้
- อาการบวมบริเวณสะโพกหรือต้นขา
- สัญญาณของการติดเชื้อรวมถึงไข้, แดง, ความอบอุ่น
- มีอาการผิดปกติอื่น ๆ
การรักษา
การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณเข้าใจสาเหตุของอาการของคุณก่อนที่จะเริ่มดำเนินการในโปรแกรมการรักษา
หากคุณไม่แน่ใจในการวินิจฉัยหรือความรุนแรงของอาการคุณ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มแผนการรักษา
การรักษาอาการปวดสะโพกทั่วไปบางรายการมีอยู่ที่นี่ การรักษาทั้งหมดนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกสภาพ แต่อาจเป็นประโยชน์ในสถานการณ์ของคุณ
- ส่วนที่เหลือ: การรักษาครั้งแรกสำหรับภาวะส่วนใหญ่ที่ก่อให้เกิดอาการปวดสะโพกคือการพักข้อต่อและช่วยให้เกิดการอักเสบเฉียบพลันเพื่อบรรเทาลง บ่อยครั้งนี้เป็นขั้นตอนเดียวที่จำเป็นในการบรรเทาอาการ หากอาการรุนแรง crutches หรือไม้เท้า อาจเป็นประโยชน์เช่นกัน
- การใช้ไอศกรีมและความร้อน : แพ็คน้ำแข็งและแผ่นความร้อนเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับการอักเสบ บางคนชอบหนึ่งหรืออื่น ๆ และบางส่วนพบบรรเทาด้วยการรักษาความคมชัดสลับน้ำแข็งและความร้อน โดยทั่วไปน้ำแข็งจะใช้สำหรับ การอักเสบเฉียบพลัน และความร้อนเพื่อบรรเทาอาการเรื้อรังมากขึ้น
- ยืดกล้ามเนื้อและเอ็นที่ล้อมรอบข้อต่อสามารถช่วยด้วยสาเหตุบางประการของอาการปวดสะโพก ควรมีการกำหนดกิจวัตรประจำวันที่ดีขึ้นและการปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะบางอย่างจะช่วยคุณในทางของคุณ
- กายภาพบำบัด : กายภาพบำบัดเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเกือบทุกสภาพกระดูก นักกายภาพบำบัด ใช้วิธีการต่างๆเพื่อเพิ่มความแข็งแรงฟื้นความคล่องตัวและช่วยให้ผู้ป่วยกลับสู่ระดับก่อนการบาดเจ็บได้
- ยาต้านการอักเสบ : ยาต้านการอักเสบแบบ nonsteroidal ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า NSAIDs เป็นยาที่กำหนดบ่อยที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มี อาการปวดสะโพกซึ่ง เกิดจากปัญหาต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบ bursitis และ tendonitis