วิธีการลดมะเร็งปอดที่เสียชีวิตตั้งแต่วันนี้

มะเร็งปอด เป็นสาเหตุสำคัญของทั้งชายและหญิงในสหรัฐอเมริกา คุณอาจจะคิดเลิกสูบบุหรี่ทันทีเมื่อได้ยินตัวเลขเหล่านี้ แต่โรคมะเร็งปอดในผู้ไม่สูบบุหรี่เป็นสาเหตุอันดับที่ 6 ของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งในประเทศสหรัฐอเมริกา

การเพิ่มทั้งผู้ที่ไม่สูบบุหรี่เป็นมะเร็งปอดและผู้สูบบุหรี่ที่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับโรคมะเร็งปอดควรพิจารณาปัญหามะเร็งปอดจากมุมที่แตกต่างกัน

เราสามารถลดจำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดโดยไม่พูดถึงการเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างไร? ลองพูดถึง 10 วิธีที่เราจะสามารถลดการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดได้ในวันนี้นอกเหนือจากการเลิกสูบบุหรี่

(สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับบุหรี่และโรคมะเร็งปอดมากขึ้นโปรดอ่านบทความเกี่ยวกับการ สูบบุหรี่และมะเร็งปอด นี้)

จำได้ว่ามะเร็งปอดไม่ใช่โรคสูบบุหรี่

การพูดคุยเกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดโดยไม่ต้องเลิกสูบบุหรี่อาจดูเหมือนเป็นเรื่องนอกคอก การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งปอดจำนวนมาก การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งสำคัญและหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อลดการเสียชีวิตคือการช่วยให้ผู้คนเตะนิสัย

ถึงแม้ว่าการสูบบุหรี่จะได้รับการกำจัดในวันนี้ทั้งหมดเราก็ยังคงเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอด

มี สาเหตุ หลาย ประการที่การเลิกสูบบุหรี่จะไม่สามารถช่วยลดการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอด ได้ เหตุผลหนึ่งที่สำคัญก็คือว่ามีสาเหตุของโรคมะเร็งปอดมากกว่าการสูบบุหรี่

แม้กระทั่งในหมู่ผู้สูบบุหรี่มีปัจจัยเพิ่มเติมที่เพิ่มหรือลดโอกาสที่พวกเขาจะพัฒนามะเร็งปอด

อีกเหตุผลหนึ่งก็คือคนส่วนใหญ่ที่เป็นมะเร็งปอดในปัจจุบันไม่สูบบุหรี่ แต่มากกว่าร้อยละ 50 ของผู้ที่เป็นมะเร็งปอดเป็นผู้สูบบุหรี่ในอดีต สำหรับผู้หญิงเกือบร้อยละ 20 ไม่เคย สูบบุหรี่

พูดคุยเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่น่ายกย่อง แต่เช่นเดียวกับสิ่งที่ "บวก" ที่สุดในชีวิตของเราอาจมีข้อเสีย ข้อเสียกับโรคมะเร็งปอดคือการศึกษาสาเหตุของโรคมะเร็งปอดนอกเหนือจากการสูบบุหรี่และการแพร่กระจายคำพูดเกี่ยวกับสาเหตุเหล่านี้ได้ถูกละเลยหรือบดบังด้วยข้อมูลจำนวนมหาศาลเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ ในขณะที่เรายังคงมองหาสาเหตุของโรคมะเร็งชนิดอื่น ๆ และในการหาปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงของคนเราได้บ้างในบางแง่มุมที่เราชี้มือของเราไปที่การสูบบุหรี่ด้วยโรคมะเร็งปอดเช็ดมือและเดินต่อไป .

ตัวอย่างเช่นมีค่าหนึ่งหน้าของคำดังนั้นขอเริ่มต้นด้วยตัวอย่างหนึ่งของวิธีการเน้นการสูบบุหรี่ได้ลดความตระหนักในสาเหตุที่ป้องกันได้อีกมากของโรคมะเร็งปอด

ปัญหาการเลิกสูบบุหรี่เป็นโรคสูบบุหรี่

สำหรับผู้ที่ยังยึดติดกับการเลิกสูบบุหรี่เพียงอย่างเดียวเป็นวิธีการในการลดการตายของโรคมะเร็งปอดลองมาดูตัวอย่างของ โรคเรื้อรังและโรคมะเร็งปอด

ก๊าซเรดอนเป็นก๊าซที่ปราศจากกลิ่นซึ่งเกิดจากการสลายตัวของยูเรเนียมในดินใต้บ้านของเรา ระดับของก๊าซที่เพิ่มขึ้นนี้พบได้ใน 1 ใน 15 บ้านในประเทศสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก

เมื่อก๊าซถูกปล่อยออกสู่อากาศภายนอกจะทำให้เกิดการสลายตัวได้อย่างรวดเร็วปัญหาเกิดขึ้นเมื่อแก๊สตัวนี้ติดอยู่ในบ้านของเรา

เรารู้ว่าการสัมผัสกับเรดอนเป็นสาเหตุสำคัญของโรคมะเร็งปอดในผู้ที่ไม่สูบบุหรี่และเป็นสาเหตุอันดับสองของคนที่สูบบุหรี่ ปัจจุบันมีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดประมาณ 27,000 รายในแต่ละปีในสหรัฐฯ

เพื่อทำความเข้าใจถึงความสำคัญของมะเร็งปอดที่เกิดจากเรดอน (เป็นปัจจัยเสี่ยงที่เราทราบว่าเป็นระดับที่สูงที่สุดสำหรับสตรีและเด็ก) ให้เปรียบเทียบโรคนี้กับมะเร็งเต้านม มีผู้เสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมประมาณ 40,000 รายในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกาถ้าเรารู้วิธีการตรวจหาและลดสาเหตุของมะเร็งเต้านมถึง 75 เปอร์เซ็นต์คุณคิดว่าเราจะเคยได้ยินหรือไม่?

อย่างไรก็ตาม การทดสอบระดับเรดอนในบ้านของคุณ และการรวมการ บรรเทาเรดอนใน กรณีที่จำเป็นอาจลดจำนวนผู้เสียชีวิตรายนี้ได้

สั่งการตรวจคัดกรองมะเร็งปอดสำหรับทุกคนที่มีสิทธิ์

หากคุณเป็นผู้สูบบุหรี่หรือผู้สูบบุหรี่ก่อนให้ตรวจดู หลักเกณฑ์ในการคัดกรองมะเร็งปอด ถ้าทุกคนที่มีสิทธิ์ได้รับการตรวจคัดกรองก็คิดว่าเราสามารถลดอัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดร้อยละ 20 หนึ่งในห้าคนที่เสียชีวิตแล้วที่จะเสียชีวิตจากโรคนี้

การทดสอบแนะนำสำหรับ:

แม้ว่าบทความนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีการลดการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดนอกเหนือจากการเลิกสูบบุหรี่ แต่น่าสังเกตว่า "ผลข้างเคียง" ของการตรวจคัดกรองมะเร็งปอดคืออัตราการเลิกสูบบุหรี่เพิ่มขึ้น การตรวจคัดกรองมะเร็งปอดเป็น "ช่วงเวลาแห่งการสอน" และพบว่าผู้ที่คัดกรอง CT มีแนวโน้มที่จะเลิกสูบบุหรี่มากกว่าคนที่ไม่ได้รับการตรวจคัดกรอง

ไม่ขึ้นอยู่กับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการตรวจคัดกรองมะเร็งปอด

คุณรู้หรือไม่ว่าแนวทางในการคัดกรองโรคมะเร็งปอด ถ้าคุณทำไม่ได้คุณไม่ได้อยู่คนเดียว การศึกษาในปี 2016 พบว่าครึ่งหนึ่งของแพทย์ปฐมภูมิไม่ทราบอาการเหล่านี้ ดังนั้นถ้าคุณกำลังพึ่งพาแพทย์ internist หรือ family doctor เพื่อให้ความรู้คุณโอกาสของคุณคือ 50:50 ที่คุณจะได้รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้

เรารู้ว่าหลายคนยังคงสูบบุหรี่และมีผู้สูบบุหรี่หลายคนมาก่อน เป็นไปได้ว่า internists ส่วนใหญ่เห็นอย่างน้อยกำมือของอดีตสูบบุหรี่ในแต่ละวัน ยังน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของแพทย์ที่มีการสำรวจได้เรียกผู้ป่วยอย่างน้อยหนึ่งรายเพื่อตรวจคัดกรองมะเร็งปอดมากกว่า 12 เดือนก่อน มีหลายเหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับเรื่องนี้ แพทย์บางคนแสดงความไม่แน่นอนเกี่ยวกับประโยชน์ของการตรวจคัดกรองโรคมะเร็งปอดสงสัยว่าจะสามารถยืดอายุขัยได้หรือไม่ ปัญหาความคุ้มครองอื่น ๆ ที่อ้างถึงหรืออันตรายที่เป็นไปได้ที่เกี่ยวข้องกับการคัดกรอง (Medicare ตอนนี้ครอบคลุมการตรวจคัดกรอง.)

ไม่ว่าเหตุผลนี้จะเป็นอีกหนึ่งคำเตือนสำหรับคุณที่จะเป็นผู้สนับสนุนของคุณเองในการดูแลสุขภาพของคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับการทดสอบการคัดกรองที่มีอยู่เพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้ว่านี่เป็นสิ่งที่จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณในฐานะปัจเจกบุคคลหรือไม่ ใช้เวลาในการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ การโต้เถียงของการตรวจคัดกรองโรคมะเร็งปอด

ทำความเข้าใจกับแนวทางการคัดกรองมะเร็งปอดที่กำลังดำเนินการอยู่

แนวทางปัจจุบันที่เรามีสำหรับการตรวจคัดกรองโรคมะเร็งปอดค่อนข้างใหม่และยังคงได้รับการศึกษา

การศึกษาล่าสุดพบว่ามีเพียงหนึ่งในสามของผู้ที่ได้รับการกำหนดให้มีการผ่าตัดมะเร็งปอดพบแนวทางสำหรับการตรวจคัดกรองเพื่อให้แม้ว่าเราจะคัดกรองทุกคนที่มีสิทธิ์เราจะพลาดมะเร็งหลาย

หนึ่งในพื้นที่ที่กำลังวิจัยอยู่ (และแนวทางอาจมีการเปลี่ยนแปลง) คือคนที่เลิกสูบบุหรี่มานานกว่า 15 ปีก่อน เราทราบดีว่า ผู้สูบบุหรี่รายเดิมมีความเสี่ยงในหลายทศวรรษต่อมา และหลายคนระลึกว่า Paul Newman เสียชีวิต จาก โรคมะเร็งปอด 30 ปีหลังจากเลิกสูบบุหรี่

อาจเป็นไปได้ว่าจะมีการขยายแนวทางเพื่อให้คนที่เลิกสูบบุหรี่ในอดีตที่ห่างไกล แต่ตอนนี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณเลิกสูบบุหรี่มานานกว่า 15 ปีก่อนแล้วแต่มีความกังวล หลักเกณฑ์มีไว้สำหรับประชาชนทั่วไป แต่คุณและแพทย์ของคุณอาจตัดสินใจว่าคุณควรได้รับการตรวจคัดกรองตามหลักเกณฑ์เหล่านั้น สำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังการอภิปรายนี้มีความสำคัญยิ่งขึ้นเนื่องจาก โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นอิสระสำหรับมะเร็งปอด

รู้อาการของโรคมะเร็งปอด - แม้ว่าคุณจะไม่เคยสูบบุหรี่!

หากคุณไม่ได้รับการตรวจคัดกรองมะเร็งปอดและหากคุณไม่เชื่อว่าคุณมีกรณีพิเศษที่จะรับรองว่าคุณจะได้รับการตรวจคัดกรองนอกแนวทางเหล่านี้คุณจะพบมะเร็งปอดได้เพียงขั้นตอนแรกเท่านั้นรู้อาการ

การศึกษาบอกเราว่าแม้ว่าคนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับอาการที่พบมากที่สุดของโรคมะเร็งปอด แต่ส่วนใหญ่ไม่สามารถระบุอาการของอาการข้างต้นได้สามข้อ

ส่วนหนึ่งของเหตุผลนี้ก็คือชนิดของโรคมะเร็งปอดที่พบมากที่สุดมีการเปลี่ยนแปลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและด้วยอาการดังกล่าว

ปัจจุบัน มะเร็งปอด ชนิดหนึ่งของมะเร็งปอดที่ไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็กเป็นมะเร็งปอดชนิดที่พบมากที่สุด มะเร็งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเติบโตในรอบนอกของปอดห่างจากสายการบินและเป็นเช่นนี้มีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดไอถาวรแบบดั้งเดิมหรือไอขึ้นเลือด

มะเร็งปอด (มะเร็งปากมดลูกชนิดที่พบมากที่สุดในผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ชนิดที่พบมากที่สุดในผู้หญิงและชนิดที่พบบ่อยใน ผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวที่มีโรคมะเร็งปอด ) อาการที่เกิดขึ้นบ่อยคือ หายใจถี่ การหายใจสั้น ๆ นี้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างช้าๆในตอนแรกเท่านั้นโดยมีการออกกำลังกายที่แข็งแรง คุณสามารถยกเลิกอาการนี้ได้โดยง่ายเพื่อเป็นสัญญาณว่าคุณไม่อยู่ในรูปร่างหรือมีอายุไม่กี่ปี หากคุณรู้สึกหอบหายใจแม้ว่าคุณรู้สึกว่ามีความสัมพันธ์กับน้ำหนักเกิน 10 ปอนด์ที่คุณได้รับไปพบแพทย์ของคุณ

สัญญาณที่ พบบ่อยที่สุด และอาการของโรคมะเร็งปอด ได้แก่

มีอาการอื่น ๆ ที่เป็นปกติเช่นกันเช่นความเมื่อยล้าเลือดอุดตันในขา (เส้นเลือดตีบลึก) และภาวะซึมเศร้าได้

ไม่ล่าช้าหากคุณมีอาการ

การทำความคุ้นเคยกับอาการของโรคมะเร็งปอดเพียงลำพังไม่เพียงพอ หากคุณมีอาการข้างต้นคุณต้องไปพบแพทย์ของคุณ ที่กล่าวว่าเวลาเฉลี่ยระหว่างการโจมตีของอาการและการวินิจฉัยโรคมะเร็งปอดปัจจุบันประมาณ 12 เดือน เนื่องจากเวลาในการเกิดโรคมะเร็งปอดจะน้อยกว่านี้ 12 เดือนอาจทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างมะเร็งที่สามารถรักษาได้และไม่สามารถรักษาได้

หากคุณไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนเกี่ยวกับอาการข้างต้นให้ปรึกษาแพทย์ต่อไป คุณอาจต้องการได้รับความเห็นที่สอง

อย่าไว้ใจ X-Ray ในทางลบ

หากแพทย์สั่งให้ทรวงอกทรวงอกและรู้สึกดีแล้วให้ถามคำถามต่อ เราได้เรียนรู้ว่า รังสีเอกซ์ทรวงอกสามารถพลาดมะเร็งปอด และมักทำ ในการศึกษาใหญ่คนหนึ่งพบว่ากว่าร้อยละ 25 ของคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งปอดได้รับความมั่นใจว่าพวกเขามีการตรวจเอ็กซ์เรย์หน้าอกปกติในปีก่อนที่จะมีการวินิจฉัยและโรคมะเร็งปอดที่เกิดขึ้นนั้นมีส่วนทำให้เกิดการทุจริตในรังสีวิทยาขึ้น 40 เปอร์เซ็นต์ คดีที่เกี่ยวข้องกับหน้าอก

รู้ถึงปัจจัยเสี่ยงของคุณ

คุณรู้ไหมว่าการมี ประวัติ ครอบครัว เกี่ยวกับโรคมะเร็งปอด ทำให้คุณเสี่ยงแม้ว่าคุณจะไม่เคยสูบบุหรี่ก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าการมียีนมะเร็งเต้านมที่เราเคยได้ยินมามาก BRCA2 มีความเสี่ยงต่อ มะเร็งปอด มากเกินไป? คุณรู้หรือไม่ว่าผู้หญิงเสียชีวิตจากมะเร็งปอดมากกว่ามะเร็งเต้านมและร้อยละ 20 ของผู้หญิงเหล่านี้ไม่เคยสัมผัสบุหรี่

ขณะที่เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งเต้านมการตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงของคุณสามารถแจ้งเตือนคุณให้มองหาอาการ อย่างไรก็ตามคนจำนวนมากไม่ค่อยคุ้นเคยกับ ปัจจัย เสี่ยง ของโรคมะเร็งปอด มากกว่าปัจจัยเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมแม้ว่าจะมีแนวโน้มที่จะตายจากมะเร็งปอด

เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถลดความเสี่ยงมะเร็งปอดของคุณ

เรารู้ว่ามีหลายวิธีในการที่ผู้คนสามารถลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งปอดที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ เนื่องจากโรคมะเร็งปอดได้รับการเชื่อมโยงอย่างมากกับการสูบบุหรี่หลายคนไม่ทราบถึงขั้นตอนเหล่านี้บางส่วนแม้แต่ขั้นตอนง่ายๆ

สนับสนุนการวิจัยโรคมะเร็งปอดหรือเป็นผู้สนับสนุน

การสนับสนุนมะเร็งปอดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหลายสาเหตุ หนึ่งคือเพื่อสร้างความตระหนัก ดังที่ระบุไว้ข้างต้นมีคนน้อยเกินไปที่จะคุ้นเคยกับอาการของโรคมะเร็งปอดและมีเพียงไม่กี่คนที่ได้ยินเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองมะเร็งปอด มีความจำเป็นอย่างมากในการแพร่กระจายคำเกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดเพียง

อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คำนี้แพร่หลายคือความก้าวหน้าที่เกิดขึ้น ทัศนคติทั่วไปต่อโรคมะเร็งปอดได้รับ fatalistic ค่อนข้างกับทั้งผู้ป่วยและแพทย์ของพวกเขาสงสัยว่ามันจริงๆสร้างความแตกต่างในการวินิจฉัยโรคในช่วงต้น การรักษามะเร็งปอดเริ่มดีขึ้น อัตราการรอดชีวิตของโรคมะเร็งปอดดีขึ้น บางทีถ้าประชาชนตระหนักถึงเรื่องนี้มากขึ้นผู้คนมักจะไปพบแพทย์ของพวกเขาด้วยอาการหรือพิจารณาการคัดกรอง

เหตุผลสุดท้ายสำหรับการสนับสนุนคือการที่จำเป็นสำหรับการระดมทุนอย่างมาก ผู้สนับสนุนสนับสนุนการวิจัยมะเร็งปอด มะเร็งปอดได้รับความเจ็บปวดอย่างมากเมื่อเทียบกับมะเร็งชนิดอื่น ๆ ทั้งในระดับภาครัฐและเอกชน นอกจากนี้ยังมีผู้รอดชีวิตเพียงไม่กี่คนที่เดินและวิ่งเพื่อหากำลังใจ ขึ้นอยู่กับพวกเราที่ไม่มีโรคมะเร็งปอดเพื่อสร้างความแตกต่างในชีวิตของผู้ที่มีโรคมะเร็งปอดในปัจจุบันและผู้ที่จะมีชีวิตอยู่กับโรคมะเร็งปอดในอนาคต

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ การเป็นผู้สนับสนุนมะเร็งปอด

แหล่งที่มา:

Fintelmann, F. , Bernheim, A. , Digumarthy, S. และคณะ การคัดกรองมะเร็งปอด 10 ขั้นตอน: เหตุผลและความเชี่ยวชาญในการคัดกรองโรคมะเร็งปอด (Lung Cancer Screening Program) รังสีวิทยา 2015. 35 (7): 1893-908

ผ่าน HI หลักการและการปฏิบัติของมะเร็งปอด: เอกสารอ้างอิงทางการของ IASLC ฟิลาเดลเฟีย: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins, 2010. พิมพ์.

Pedersen, J. , Tonnessen, P. และ H. Ashraf การเลิกสูบบุหรี่และการตรวจคัดกรองมะเร็งปอด พงศาวดารของการแพทย์ translational 2016. 4 (8): 157

Raz, D. , Wu, G. , Consunji, M. et al. การรับรู้และการใช้การตรวจคัดกรองมะเร็งปอดในกลุ่มแพทย์ปฐมภูมิ วารสารมะเร็งวิทยาทางทรวงอก 2016. 11 (11): 1856-1862