ผู้สูบบุหรี่ในอดีตที่มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งปอดทศวรรษต่อมา
ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งปอดหลังเลิกสูบบุหรี่และสิ่งที่คุณควรรู้ถ้าคุณเป็นผู้สูบบุหรี่ในอดีต
ความเสี่ยงมะเร็งปอดในผู้สูบบุหรี่ในอดีต
หลายคนประหลาดใจที่ได้ยิน สถิติที่แท้จริง เกี่ยวกับโรคมะเร็งปอด คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคมะเร็งปอดในปีพ. ศ. 2560 ไม่ใช่ผู้สูบบุหรี่ บางคนไม่เคยสูบบุหรี่และอย่างน้อย 20% ของผู้หญิงที่เป็นมะเร็งปอดไม่เคยสูบบุหรี่ แต่คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยในปัจจุบันเป็นผู้สูบบุหรี่ใน อดีต
มะเร็งปอดเกิด ขึ้นบ่อยครั้ง ในผู้ที่เคยชินกับพฤติกรรมนี้และการกระทำที่กล้าหาญนี้อาจเกิดขึ้นได้ดีในอดีต
สถิติผู้สูบบุหรี่และมะเร็งปอดในอดีต
เห็นได้ชัดว่าผู้สูบบุหรี่ในอดีตมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอด แต่ความเสี่ยงดังกล่าวเป็นอย่างไร มันลดลงอย่างรวดเร็วหลังจากที่คุณเลิก? เมื่อคุณหยุดความเสี่ยงของคุณมากขึ้นเช่นคนที่ยังคงสูบบุหรี่หรือคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่?
อย่างไรก็ตามแม้จะมีการศึกษาหลายเรื่องเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และโรคมะเร็ง แต่เราไม่มีหลายอย่างที่กล่าวถึงความเสี่ยงนี้ในฐานะที่เป็นความเสี่ยงในช่วงเวลาที่เลิกสูบบุหรี่ อย่างไรก็ตามการศึกษาในปี 2554 ทำให้เรามีความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นได้ในระยะยาว
นักวิจัยมองที่กว่า 600 คนที่ถูกเรียกสำหรับ การผ่าตัดมะเร็งปอด และผู้ที่ถูกถามคำถาม; "คุณสูบบุหรี่หรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นแล้วคุณเลิกสูบบุหรี่เมื่อไหร่?"
ผู้ป่วยเหล่านี้ 77% เคยสูบบุหรี่มาก่อน แต่ เพียง 11% เป็นผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบัน
ผู้ป่วยที่เป็น "ปานกลาง" ได้เลิกสูบบุหรี่ 18 ปีก่อนการ วินิจฉัยโรคมะเร็งปอด ผู้สูบบุหรี่ในอดีตได้รับการแบ่งแยกออกจากกันโดยการสูบบุหรี่เป็นเวลานาน:
- 14% ไม่สูบบุหรี่เป็นเวลาไม่ถึงหนึ่งปี
- 27% เป็นปลอดบุหรี่เป็นเวลา 1 ถึง 10 ปี
- 21% เป็นปลอดบุหรี่เป็นเวลา 10 ถึง 20 ปี
- 16% เป็นปลอดบุหรี่เป็นเวลา 20 ถึง 30 ปี
- 11% เป็นปลอดบุหรี่เป็นเวลา 30 ถึง 40 ปี
- 10% เป็นปลอดบุหรี่สำหรับ 40 ถึง 50 ปี
สรุปได้ว่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่ในกลุ่มนี้ได้รับการปลอดบุหรี่ มานานกว่าทศวรรษ ก่อนที่จะมีการวินิจฉัยโรคมะเร็งปอด เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่านี่คือกลุ่มที่ถูกเรียกสำหรับการผ่าตัดรักษาโรคมะเร็งปอดและเป็นเช่นนี้มีแนวโน้มในขั้นตอนก่อนหน้าของโรค
ความสำคัญของการแจ้งเตือนผู้สูบบุหรี่ในอดีตต่อความเสี่ยงนี้
มะเร็งปอดเป็นโรคที่สามารถรักษาได้มากที่สุดในระยะเริ่มแรกของโรค เมื่อมีการค้นพบต้นผ่าตัดสามารถให้โอกาสในการรักษา
ดังนั้นสิ่งนี้หมายความว่าคุณเอง? คุณควรทำอย่างไรถ้าเลิกบุหรี่เมื่อ 10 ปีที่แล้วหรือ 20 ปีก่อน?
ขึ้นอยู่กับว่าคุณสูบบุหรี่มากแค่ไหนและเมื่อเลิก หากคุณมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์การคัดกรองนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ถ้าคุณไม่ทำ? การรับรู้ถึงอาการของโรคมะเร็งปอดอาจทำให้ความแตกต่างระหว่างการค้นพบโรคของคุณในช่วงต้นหรือพบได้เมื่อแพร่กระจายไปแล้ว แม้ว่าคุณจะมีการตรวจคัดกรอง แต่การรู้ว่าอาการเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการตรวจคัดกรองไม่พบมะเร็งทั้งหมด
รู้อาการที่ดูเหมือนง่ายใช่มั้ย? น่าเสียดายที่การศึกษาล่าสุดบอกเราว่าคนส่วนใหญ่ไม่คุ้นเคยกับอาการที่พบมากที่สุด
ส่วนนี้เป็นมะเร็งปอดที่มีการเปลี่ยนแปลง ประเภทของโรคมะเร็งปอดที่พบมากที่สุดในอดีตแตกต่างจากชนิดที่พบมากที่สุดในปัจจุบัน ยกตัวอย่างเช่นรูปแบบของโรคมะเร็งปอดเช่นมะเร็งเซลล์พลาสมาของปอดและโรคมะเร็งปอดขนาดเล็กที่ใช้กันทั่วไป โรคมะเร็งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเติบโตใกล้กับทางเดินหายใจที่มีขนาดใหญ่ของปอดและทำให้เกิดอาการได้ในช่วงต้นของอาการไอมักเป็นไอที่ติดตัวหรือไอเป็นเลือด
ปัจจุบันมะเร็งปอดเป็นมะเร็งปอดประเภทที่พบมากที่สุด มะเร็งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเติบโตในบริเวณด้านนอกของปอดและไม่อยู่ใกล้กับทางเดินหายใจ อาการมักเป็นอาการลมหายใจสั้น ๆ ที่คลุมเครือกว่าคนจำนวนมากที่มองไม่เห็นว่าเป็นเพราะอายุหรือเนื่องจากไม่มีการใช้งาน
การตรวจคัดกรองมะเร็งปอด
การตรวจคัดกรองมะเร็งปอดมีให้สำหรับบางคนและคิดว่าการใช้การตรวจคัดกรองอาจลดอัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดได้ถึง 20% ในสหรัฐอเมริกา เกณฑ์ปัจจุบันรวมถึงผู้ที่:
- ควันหรือรมควันเป็นเวลาอย่างน้อย 30 ปี (ปีที่คำนวณได้จะคำนวณโดยการคูณจำนวนปีที่รมควันด้วยจำนวนแพ็คเกจที่สูบต่อวันตัวอย่างเช่นถ้าคุณสูบบุหรี่ 2 แพ็คต่อวันเป็นเวลา 15 ปีจะเท่ากับ 30 ปีแพ็ค)
- อยู่ระหว่างอายุ 55 ถึง 80 ปี
- สูบบุหรี่หรือเลิกสูบบุหรี่ต่อไปในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา
- มีสุขภาพดีพอที่จะผ่าตัดหากพบความผิดปกติ
หากคุณสูบบุหรี่ แต่ไม่พบเกณฑ์สำหรับการตรวจคัดกรอง - รู้อาการ
จะทำอย่างไรถ้าคุณสูบบุหรี่ แต่สูบบุหรี่น้อยกว่า 30 ปี? หรือถ้าคุณเลิกเมื่อ 12 ปีก่อน? การศึกษากำลังดำเนินการเพื่อหาว่าคนอื่น (นอกเหนือจากผู้ที่มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์) จะได้รับประโยชน์จากการตรวจคัดกรองหรือไม่ แต่แล้วคุณล่ะวันนี้ล่ะ
สำหรับผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับโรคมะเร็งปอดเช่นประวัติครอบครัวคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ บางคนอาจเลือกที่จะตรวจคัดกรองมะเร็งปอดแม้ว่าจะไม่เป็นไปตามเกณฑ์การสูบบุหรี่ก็ตาม
สำหรับคนอื่น ๆ และแม้ว่าคุณจะได้รับการตรวจคัดกรอง แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงอาการเริ่มแรกของโรคมะเร็งปอด หากคุณมีอาการใด ๆ อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณ ถ้าคุณไม่มีคำอธิบายที่เพียงพอสำหรับอาการของคุณให้สอบถามเพื่อศึกษาต่อหรือได้รับความเห็นที่สอง สิ่งที่เราได้เห็นซ้ำ ๆ ก็คือผู้ที่ยืนยันในคำตอบมักเป็นผู้ที่ค้นพบ
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในขณะที่เราทำงานเพื่อปัดเป่าความ อัปยศของโรคมะเร็งปอด เราหลายคนแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการสูบบุหรี่กับคนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งปอดหรือไม่?
A สูงห้าสำหรับการเลิกสูบบุหรี่
ส่วนหนึ่งของฉันลังเลที่จะเขียนเกี่ยวกับการศึกษาครั้งนี้ ฉันไม่ต้องการที่จะโยนเมฆสีดำมากกว่าผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบันที่กำลังพยายามที่จะเลิก เพราะแม้ว่าคนที่สูบบุหรี่ในอดีตมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ในการพัฒนาโรคมะเร็งปอดการเลิกสูบบุหรี่จะสร้างความแตกต่าง สถิติบอกว่าอะไรคือการเลิกสูบบุหรี่หรือการลด ความเสี่ยงมะเร็งปอด ตามมา?
ผู้สูบบุหรี่และผู้สูบบุหรี่ในอดีตเคยสูบบุหรี่มะเร็งปอดบ่อยแค่ไหน?
ถ้าคุณสูบบุหรี่ในช่วงที่ผ่านมา (หรือแม้ไม่ใช่เพราะผู้สูบบุหรี่ไม่เคยเป็นมะเร็งปอดมากเกินไป ... ) ใช้เวลาสักครู่เพื่อทำความคุ้นเคยกับอาการของ โรคมะเร็งปอด
การลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งปอด
- อาหารเพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงมะเร็งปอดได้
- superfoods เพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งปอด
- การออกกำลังกาย
ข้อมูลอื่น ๆ บอกอะไรเราบ้าง
การศึกษาเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งหลังจากเลิกสูบบุหรี่ยืนยันว่าเรารู้อยู่แล้วว่าคนส่วนใหญ่ที่เป็นมะเร็งปอดเป็นผู้ไม่สูบบุหรี่ นี่เป็นสิ่งสำคัญในหลาย ๆ ด้าน
ข้อที่หนึ่งบอกเราว่าการหยุดสูบบุหรี่ให้กำลังใจไม่เพียงพอที่จะลดการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอด การสร้างความตระหนักเกี่ยวกับความเสี่ยงของการสูบบุหรี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่ก็อาจเป็นอันตรายเมื่อเป็นความพยายามเดียวที่จะสร้างความแตกต่างกับโรคมะเร็งปอด
การวิจัยเกี่ยวกับสาเหตุของโรคมะเร็งปอดได้ล้าหลังสิ่งที่คาดว่าจะเกิดกับมะเร็งชนิดอื่น ๆ ส่วนใหญ่เนื่องจากการถูกไล่ออกเนื่องจากการสูบบุหรี่ การคำนวณอย่างรวดเร็วสามารถขับรถกลับบ้านได้ ในปีพ. ศ. 2569 คาดว่า 40,000 คนจะตายจากโรคมะเร็งเต้านม ในเวลาเดียวกันคาดว่า 23,000 รายจะตายจากโรคมะเร็งปอดที่เกิดจากเรดอนซึ่งเป็นโรคที่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์หากคนทุกคนจะตรวจสอบบ้านของพวกเขาสำหรับระดับเรดอน ถ้าเรามีวิธีที่จะทดสอบหาค่าใช้จ่ายและลดสาเหตุของโรคมะเร็งปอดได้มากกว่า 50% ทุกคนคงจะคุ้นเคยกับกระบวนการนี้มาก แต่ทุกคนก็ไม่ทราบเพียงแค่การทดสอบบ้านของพวกเขาสำหรับเรดอน
ความกังวลหลักที่สองคือผู้สูบบุหรี่ในอดีต ขณะนี้เรามีการทดสอบสำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ แต่คนที่เลิกสูบเมื่อ 10 ปีที่แล้วหรือ 30 ปีที่ผ่านมาจำเป็นต้องรู้ว่าพวกเขายังมีความเสี่ยงอยู่ (เนื่องจากมะเร็งปอดในคนไม่สูบบุหรี่เพิ่มขึ้นทุกคนควรตระหนักถึง ... )
ความกังวลสุดท้ายคือความอัปยศ เราจำเป็นต้องหยุดถามผู้ที่มีโรคมะเร็งปอดหากพวกเขาสูบบุหรี่และออกจากการประเมินสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับนักระบาดวิทยา ถึงเวลาแล้วที่เราจะรักและดูแลผู้ที่มีโรคมะเร็งปอดเช่นเดียวกับคนที่เป็นมะเร็งชนิดอื่น ๆ
> ที่มา:
> Mong, C. , Garon, E. , Fuller, C. et al. ความชุกของโรคมะเร็งปอดในกลุ่มศัลยกรรมของผู้ป่วยมะเร็งปอดในทศวรรษหลังเลิกสูบบุหรี่ วารสารศัลยศาสตร์ทรวงอก 6 (1): 10