การรักษาที่ไม่เกี่ยวกับการผ่าตัดสำหรับน้ำตาห้อยมือหมุน

ตัวเลือกการรักษาสำหรับข้อมือ Rotator ฉีกขาด

น้ำตาหีบห่อของโรเตเตอร์ ไม่สามารถรักษาให้หายได้ดีเมื่อเวลาผ่านไป พวกเขามีแนวโน้มที่จะขยายภาพหรืออย่างน้อยก็ให้มีขนาดคงที่ ข่าวดีก็คือน้ำตาหีบใบหมุนไม่จำเป็นต้องรักษาเพื่อแก้อาการ หลายคนมีอาการห้อยมือหมุนโรเตอร์ แต่ไม่มี อาการปวดไหล่ ดังนั้นเป้าหมายของการรักษาอาการผื่นหมุนข้อมือโรเตอร์คือการบรรเทาอาการไม่จำเป็นต้องรักษาอาการฉีกขาด

1 -

ส่วนที่เหลือ

เมื่อ อาการของ rotator cuff tear เกิดขึ้นเฉียบพลัน ซึ่งหมายความว่ามีอาการที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันซึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการวางส่วนที่เหลือของสะโพกเพื่อให้การอักเสบของแผลหายดีขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องไม่ตรึงไหล่ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการพัฒนา ไหล่ที่แข็งตัว อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายที่เรียบง่าย บาง อย่าง อาจช่วยให้คุณสามารถขยับไหล่ได้ในแบบที่ไม่ทำให้สายรัดข้อมือหมุนและช่วยให้เกิดการอักเสบได้

2 -

การปรับเปลี่ยนรูปแบบวิธีที่เรายกแขนจับวัตถุและนอนในเวลากลางคืนสามารถทำให้เกิดความเครียดในข้อมือหมุนได้ การเรียนรู้วิธีที่เหมาะสมในการใช้ไหล่สามารถทำให้เกิดความเครียดน้อยลงในกล้ามเนื้อข้อมือ rotator rotator cuff มีเพียง 4 กล้ามเนื้อเท่านั้นที่ล้อมรอบข้อต่อไหล่ การทำงานกับนักบำบัดโรคทางกายคุณสามารถเรียนรู้การใช้กล้ามเนื้ออื่น ๆ ของไหล่และอาศัยน้อยลงในกล้ามเนื้อแขน rotator

3 -

กายภาพบำบัด

การบำบัดทางกายภาพเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษาอาการบาดเจ็บข้อมือ rotator การเสริมสร้างกล้ามเนื้อข้อมือ rotator เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาหน้าที่ของไหล่ตามปกติ การประชุมไม่กี่ครั้งกับนักบำบัดโรคทางกายสามารถช่วยสอนการออกกำลังกายเพื่อช่วยบรรเทาและป้องกันการปวดไหล่ซ้ำ ๆ นักกายภาพบำบัด ยังสามารถลองท รีทเม้นต์เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ ได้แก่ อัลตราซาวด์ การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า และการรักษาอื่น ๆ

มากกว่า

4 -

ยาต้านการอักเสบ

ยาต้านการอักเสบอาจเป็นประโยชน์ในการควบคุมอาการของการฉีกขาดของ rotator cuff ยาต้านอาการอักเสบสามารถรับประทานได้เป็นประจำในช่วงเวลาสั้น ๆ และจากนั้นจะนำมาใช้เมื่ออาการของข้อมือหีบห่อโรบฉีกขาดขึ้น ยาเหล่านี้ควรได้รับการดำเนินการภายใต้คำแนะนำของแพทย์ของคุณ แต่บ่อยครั้งพวกเขาจะบรรเทาอาการของ rotator coff ฉีกขาดอย่างเพียงพอ

มากกว่า

5 -

การประยุกต์ใช้น้ำแข็ง

น้ำแข็งสามารถใช้กับไหล่เพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและช่วยในการระงับอาการอักเสบ น้ำแข็งสามารถใช้เป็นระยะ ๆ เช่นเดียวกับหลังกิจกรรมที่ทำให้เกิดอาการปวดไหล่ ในขณะที่ก้อนน้ำแข็งสามารถทำได้ อย่างง่ายดาย โดยใช้อุปกรณ์เครื่องใช้ในครัวเรือนบางคนชอบเครื่องตัดน้ำแข็งที่ทำขึ้นเฉพาะสำหรับไหล่เพื่อให้โปรแกรมระบายความร้อนสม่ำเสมอกับไหล่

มากกว่า

6 -

การฉีดยา Cortisone

การฉีด Cortisone อาจเป็นประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อในการ จำกัด การอักเสบเฉียบพลันของ rotator cuff tear และช่วยให้ผู้ป่วยเริ่มการรักษาได้ สิ่งสำคัญคือต้องมีส่วนร่วมในการบำบัดและการออกกำลังกายแม้ว่าไหล่จะรู้สึกดีขึ้นหลังจากการฉีดยา ในขณะที่คอร์ติโซนสามารถช่วยลดอาการอักเสบไหล่ได้การ ออกกำลังกาย บำบัดจะช่วยป้องกันการเกิดอาการหดหู่ซ้ำของโรเตเตอร์

มากกว่า

7 -

แต่การรักษาที่ไม่ผ่าตัดจะมีผลหรือไม่?

การรักษาที่ไม่ผ่าตัด สามารถให้การบรรเทาอาการของ rotator cuff ฉีกขาดในบาง แต่ไม่ใช่ทั้งหมดคน ในขณะที่การศึกษาที่แตกต่างกันได้พบอัตราความสำเร็จที่แตกต่างกันประมาณ 50% ของผู้ที่พยายามรักษาที่ไม่ผ่าตัดจะพบอาการบรรเทา บางส่วนของตัวแปรที่อาจมีผลต่อความเป็นไปได้ในการรักษาที่ประสบความสำเร็จ ได้แก่ ขนาดของ rotator cuff tear และระยะเวลาที่คุณได้รับอาการ

8 -

เมื่อการผ่าตัดจำเป็น?

การกำหนดเมื่อการผ่าตัดเป็นสิ่งที่จำเป็นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย พูดคุยกับแพทย์ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหตุผล ว่าทำไมการผ่าตัดอาจได้รับการพิจารณา หรือการรักษาที่ไม่ผ่าตัดอาจจะพยายามต่อไป ตามที่ระบุไว้ข้างต้นน้ำตาหีบเพลงทั้งหมดไม่จำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการ

_{แหล่งที่มา:}

_{Hawkins RH, Dunlop R: การรักษาที่ไม่เกี่ยวกับการทำงานของน้ำตาไหลของ rotator Clin Orthop Relat Res 1995; 321: 178-188}

มากกว่า