เงื่อนไขทั่วไปและการรักษา
อาการปวดข้อศอกเป็นภาวะที่พบได้บ่อยๆและมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดปัญหานี้ การวินิจฉัย สาเหตุของอาการปวดข้อศอกของคุณเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการรักษาที่เหมาะสม หากคุณมีอาการปวดข้อศอกสาเหตุที่พบได้บ่อยๆ ได้แก่ :
- Epicondylitis ด้านข้าง
สาเหตุที่พบมากที่สุดของอาการปวดข้อศอกคือ epicondylitis ด้านข้างหรือที่เรียกว่า ข้อศอกเทนนิส ผู้ป่วยที่มี epicondylitis ด้านข้างมีอาการปวดเมื่อยนอกบริเวณข้อต่อและมีปัญหาในการจับวัตถุ น่าสังเกตว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มี epicondylitis ด้านข้างไม่ใช่นักเล่นเทนนิส
- Epicondylitis ในครรภ์
คล้ายกับ epicondylitis ด้านข้าง epicondylitis ตรงกลางหรือข้อศอกของนักกอล์ฟทำให้เกิดอาการไม่สบายรอบ ๆ ข้อต่อ อย่างไรก็ตามอาการของ epicondylitis อยู่ตรงกลางอยู่ที่ด้านในของข้อต่อ อีกครั้งส่วนใหญ่ผู้ป่วยที่มีอาการนี้ไม่ได้เป็นนักกอล์ฟ - Olecranon Bursitis
โรคไขข้ออักเสบเป็นส่วนใหญ่ที่อยู่เบื้องหลังข้อศอก เมื่อผู้ป่วยมีโรคไขสันหลังอักเสบอักเสบมักมีอาการบวมและอ่อนโยนเกิดขึ้นที่หลังข้อที่เกิดขึ้นที่กระดูกที่เรียกว่า olecranon การติดเชื้อของ bursa สามารถซับซ้อนรักษา bursitis olecranon - tendonitis
เอ็นร้อยหวายสามารถเกิดขึ้นได้ในเอ็นใด ๆ ที่ล้อมรอบข้อต่อ ชนิดที่พบบ่อยที่สุดของ tendonitis ที่ก่อให้เกิดอาการปวดข้อศอกเป็น tendonitis ลูกหน่อง (ด้านหน้าของข้อต่อ) และ triceps tendonitis (ด้านหลังของข้อต่อ) - Cubital Tunnel Syndrome
กลุ่มอาการอุโมงค์ที่เกิดขึ้นเมื่อมีการบีบอัดของเส้นประสาท ulnar ขณะที่มันพันรอบด้านในของข้อต่อที่ก่อให้เกิดอาการปวดข้อศอก Cubital tunnel syndrome อาจทำให้ปวดศีรษะได้ตามแขนและความรู้สึกชาและรู้สึกเสียวซ่าของนิ้วมือ
- Radial Tunnel Syndrome
Radial tunnel syndrome เป็นภาวะผิดปกติที่ทำให้เกิดการบีบอัดเส้นประสาทของเส้นประสาทในแนวรัศมี โดยส่วนใหญ่การวินิจฉัยนี้จะพิจารณาในผู้ป่วยที่คิดว่ามี epicondylitis ด้านข้าง แต่ไม่ดีขึ้น - ข้อศอกหัก
กระดูกหักอาจเกิดขึ้นรอบ ๆ ข้อศอกหลังได้รับบาดเจ็บเช่นน้ำตกบาดเจ็บกีฬาและอุบัติเหตุทางรถยนต์ กระดูกหักข้อศอกที่พบมากที่สุดคือ กระดูกหัก และ กระดูกหักหัวรัศมี
- ข้อเหวี่ยงข้อศอก
ข้อศอกเกิดขึ้นเมื่อต้นแขนและปลายแขนแยกจากตำแหน่งปกติ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้กระดูกข้อศอกเหล่านี้จะถูกแยกออกจากตำแหน่งปกติ
การขอความช่วยเหลือทางการแพทย์
หากคุณไม่แน่ใจสาเหตุของอาการปวดข้อศอกของคุณหรือถ้าคุณไม่ทราบคำแนะนำการรักษาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับสภาพของคุณคุณควรไปพบแพทย์ การรักษาเงื่อนไขเหล่านี้จะต้องเป็นไปตามสาเหตุเฉพาะของปัญหาของคุณ อาการบางอย่างที่คุณควรได้รับจากแพทย์ ได้แก่
- ไม่สามารถพกวัตถุหรือใช้แขนได้
- การบาดเจ็บที่ทำให้เกิดความผิดปกติของข้อต่อ
- ปวดข้อศอกที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนหรือขณะพักผ่อน
- ปวดข้อศอกที่ยังคงมีอยู่โดยไม่มีการปรับปรุง
- ไม่สามารถยืดหรืองอแขนได้
- อาการบวมหรือมีรอยช้ำอย่างมีนัยสำคัญบริเวณข้อศอก
- สัญญาณของการติดเชื้อรวมถึงไข้, แดง, ความอบอุ่น
ตัวเลือกการรักษา
การรักษาอาการปวดข้อศอกขึ้นอยู่กับสภาพที่เฉพาะเจาะจง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สาเหตุของสภาพของคุณจะเข้าใจก่อนที่จะเริ่มวางแผนการรักษาที่เฉพาะเจาะจงใด ๆ หากคุณมีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับสาเหตุของอาการของคุณนั่นคือสัญญาณที่คุณควรได้รับการประเมินโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะเริ่มการรักษาตามแผนใด ๆ
การรักษาทั้งหมดที่ระบุไว้ในที่นี้ไม่มีความเหมาะสมกับอาการข้อศอกเฉพาะ แต่จะแจ้งให้คุณทราบถึงตัวเลือกที่เป็นไปได้:
- ส่วนที่เหลือ: การรักษาครั้งแรกสำหรับเงื่อนไขทั่วไปหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อศอกคือการพักข้อต่อและช่วยให้เกิดการอักเสบเฉียบพลันเพื่อบรรเทาลง อย่างไรก็ตามควรใช้ความระมัดระวังในการวางข้อต่อเนื่องจากการตรึงเป็นเวลานานอาจทำให้เกิด ข้อต่อแข็ง ได้
- การใช้ไอศกรีมและความร้อน: แพ็คน้ำแข็งและแผ่นความร้อนเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาอาการปวดข้อ ดังนั้นหนึ่งที่เป็นสิทธิที่จะใช้น้ำแข็งหรือความร้อน? น้ำแข็งและความร้อนควรใช้เวลานานแค่ไหน?
- การยืด กล้ามเนื้อและเอ็นที่ล้อมรอบข้อต่อสามารถช่วยแก้อาการปวดข้อศอกได้ ควรมีการกำหนดกิจวัตรประจำวันที่ดีขึ้นและการปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะบางอย่างจะช่วยคุณในทางของคุณ
- กายภาพบำบัด: กายภาพบำบัดเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเกือบทุกสภาพกระดูก นักกายภาพบำบัดใช้ วิธีการต่างๆ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงฟื้นความคล่องตัวและช่วยให้ผู้ป่วยกลับสู่ระดับก่อนการบาดเจ็บได้
- ยาต้านการอักเสบ: Nonsteroidal ยาแก้ปวดแก้อักเสบโดยทั่วไปเรียกว่า NSAIDs เป็นยาที่กำหนดโดยทั่วไปมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดข้อศอกที่เกิดจากปัญหาต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบ bursitis และ tendonitis
- Cortisone ฉีด: Cortisone เป็นยาที่มีประสิทธิภาพที่ปฏิบัติต่อการอักเสบและการอักเสบเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้ป่วยที่มีอาการปวดข้อศอก ปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับผลประโยชน์ที่ได้รับจากการฉีด cortisone สำหรับอาการปวดข้อศอกของคุณ
- การผ่าตัดข้อศอกข้อศอก: บางสาเหตุของอาการปวดข้อศอกต้องมีการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการ หนึ่งในการผ่าตัดคือข้อศอกข้อศอก ในขณะที่ไม่เป็นประโยชน์สำหรับทุกสาเหตุของอาการปวดข้อศอก, ผ่าตัด arthroscopic เป็นตัวเลือกการรักษาสำหรับเงื่อนไขที่พบบ่อยหลาย