ไออาจทำให้เกิดการระคายเคืองและรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ ถึงแม้จะมีสาเหตุมาจากหลายสิ่งหลายอย่างก็ตาม แต่ไอที่เกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นโรคหวัดและไข้หวัดโดยทั่วไปมักมีอายุเพียงประมาณหนึ่งสัปดาห์หรือสองครั้ง หากคุณกำลังรับมือกับอาการไอที่กินเวลานานกว่านั้นให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ คุณอาจจำเป็นต้องรักษาสาเหตุพื้นฐานของอาการไอ (เช่น โรคปอดบวม หรือ หลอดลมอักเสบ ) แทนที่จะพยายามบรรเทาอาการ
หากคุณต้องการความโล่งใจจากอาการไอที่เกิดจากความเจ็บป่วยของคุณเรามีทางเลือกบางอย่างที่อาจช่วยได้
ผ่านเคาน์เตอร์เคาน์เตอร์ระงับอาการไอ
ยาเหล่านี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้การสงเคราะห์โดย ปราบปรามการสะท้อน ที่เป็นสาเหตุของไอ อย่างไรก็ตามการวิจัยน้อยมากได้รับการทำเพื่อพิสูจน์ว่ายาเหล่านี้จริงให้ประโยชน์ใด ๆ และพวกเขาจะมีผลข้างเคียง การทดลองทางคลินิกส่วนใหญ่เกี่ยวกับยาแก้ไอได้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่ได้มีประสิทธิภาพมากกว่าการทำอะไรเลย
เสมหะ
เสมหะ แตกต่างจากยับยั้งการไอเนื่องจากไม่ทำให้อาการไอหยุดนิ่ง พวกเขาหลั่งบางเพื่อให้ท่อระบายน้ำเมือกและมีการไอขึ้นได้ง่ายขึ้น ซึ่งแตกต่างจากยาลดอาการระคายเคืองยาเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาทางคลินิกเพื่อลดการหลั่งซึ่งอาจช่วยลดปริมาณอาการไอที่คุณต้องรับได้
ยาแก้ไอตามใบสั่งแพทย์
ยาแก้ไอที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ ใช้เพื่อบรรเทาอาการไอที่รุนแรงมากจนขัดขวางกิจกรรมประจำวัน (โดยปกติการนอนหลับ) และผลิตภัณฑ์ที่เคาน์เตอร์ไม่ได้ผล
ยาแก้ไอส่วนใหญ่ ได้แก่ โคเดอีนซึ่งเป็นยาเสพติด อย่างไรก็ตามแม้แต่ยาเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพมากและทำให้เกิดผลข้างเคียงมากขึ้นและมีความเสี่ยงมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่เคาน์เตอร์
ใช้เครื่องทำให้ชื้น
เมื่อคุณป่วยด้วยโรคทางเดินหายใจส่วนบนการ ใช้เครื่องทำให้ชื้น สามารถช่วยบรรเทาอาการต่างๆที่คุณต้องเผชิญได้
ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับอากาศลดการระคายเคืองจากอากาศแห้งซึ่งอาจทำให้ลำคอเจ็บและช่องจมูกที่ไม่สะดวก แม้ว่าการใช้เครื่องทำให้ชื้นจะไม่ทำให้ไอของคุณหายไป แต่ก็สามารถช่วยลดการระคายเคืองในทางเดินหายใจของคุณได้ซึ่งหมายความว่าคุณอาจจะไอไม่บ่อยนัก
หนึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้ง
ในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ น้ำผึ้ง ได้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพมากกว่ายาแก้ไอที่ช่วยลดอาการไอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก เพียงหนึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้งสามารถเสื้อลำคอและสงบไอเป็นระยะอย่างน้อย
อย่างไรก็ตามเด็กไม่ควรให้น้ำผึ้งกับเด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือน มีสปอร์ที่เป็นพิษซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่ แต่สามารถนำไปสู่ภาวะพิษต่อระบบทางเดินอาหารได้ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ
ยาแก้ไอ
เพลี้ยแป้งคอหรือ ไอหยอด ที่มีเมนโฮลอาจช่วยบรรเทาอาการไอได้ชั่วคราว เมนทอลทำหน้าที่เป็นยาชาอ่อน ๆ และสามารถลดอาการไอได้
หากคุณกำลังประสบกับอาการไอที่น่ารำคาญซึ่งเกิดจากความเจ็บป่วยเล็กน้อยเทคนิคเหล่านี้อาจช่วยให้คุณได้รับการบรรเทาชั่วคราวบางอย่าง แต่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าอาการไอเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ แม้ว่าพวกเขาจะระคายเคืองพวกเขาช่วยเราเพราะพวกเขาช่วยขจัดเมือกพิเศษจากทางเดินหายใจของเราและป้องกันไม่ให้มันจากการติดอยู่ในปอดและนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคปอดบวม
หากอาการไอของคุณยังคงอยู่นานกว่าสองสามสัปดาห์หรือหากมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อตรวจสอบว่าคุณต้องการการรักษาที่แตกต่างกันหรือไม่ แม้ว่าอาการไอส่วนใหญ่จะแก้ได้เอง แต่อาการบางอย่างรุนแรงมากขึ้นและจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบเพิ่มเติม
แหล่งที่มา:
Paul IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr ผลของน้ำผึ้ง dextromethorphan และไม่มีการรักษาเมื่อไอออกหากินเวลากลางคืนและคุณภาพการนอนหลับสำหรับเด็กที่มีอาการไอและพ่อแม่ของพวกเขา Arch Pediatr Adolesc Med 2007 ธ.ค. 161 (12): 1140-6 17 ก.ค. 14
ทำแก้ไอแก้ปัญหาได้หรือไม่? ถามเภสัชกร 3 พ.ค. 56 Medscape 17 ก.ค. 14