คู่มือการใช้ชีวิตด้วยโรคกระเพาะ

โรคกระเพาะอักเสบคือการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร อาจเกิดขึ้นค่อยๆและยังคงมีอยู่เป็นเวลานาน แม้ว่า อาการ ดังกล่าวไม่ก่อให้เกิด อาการเสียดท้อง แต่ อาการ บางอย่างก็คล้ายกับที่เกิดจากอาการเสียดท้องและการรักษาด้วยวิธีนี้ก็คล้ายคลึงกับโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) โดยการใช้ยาเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหาร

1 -

สาเหตุของโรคกระเพาะ

มีสาเหตุหลายประการของโรคกระเพาะ ที่พบมากที่สุดคือ:

• การใช้ แอสไพริน หรือ ยา ต้านการอักเสบเช่น ibuprofen
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ที่สูบบุหรี่
• การติดเชื้อในกระเพาะอาหารด้วย แบคทีเรีย Helicobacter pylori
• การสึกกร่อนของชั้นป้องกันของเยื่อบุกระเพาะอาหาร

นอกจากนี้ยังมีสาเหตุที่พบได้บ่อยของโรคกระเพาะ ซึ่งรวมถึง:

• การกินหรือดื่มสารกัดกร่อนหรือกัดกร่อน (เช่นสารพิษ)
• การไหลย้อนของ น้ำดี เข้าไปในกระเพาะอาหาร (reflux น้ำดี)
• ความผิดปกติของระบบภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ (เช่นโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย)
• การหลั่งกรดในกระเพาะอาหารส่วนเกิน (ซึ่งบางครั้งอาจเกิดจากความเครียด)
• การติดเชื้อไวรัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

กระเพาะอาหารอักเสบอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลัน (กระเพาะอักเสบเฉียบพลัน) หรือค่อยๆเป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง

2 -

อาการของโรคกระเพาะ

อาการที่ พบมากที่สุด ของโรคกระเพาะ คือ:

• ปวดท้องส่วนบนซึ่งอาจเลวลงเมื่อกิน
• สูญเสียความกระหาย
• ท้องอืดท้องเฟ้อ
• ความเกลียดชัง
• อาเจียนซึ่งอาจรวมถึงอาเจียนเป็นเลือดหรือสารที่มีลักษณะคล้ายกับบริเวณที่เป็นกาแฟ
• อุจจาระมืด

3 -

วินิจฉัยโรคกระเพาะ

มีการทดสอบหลายอย่างที่อาจใช้ในการวินิจฉัยโรคกระเพาะ เหล่านี้เป็นสามหลัก:

• Endoscopy Upper Gastrointestinal : แพทย์จะช่วยลดความอ้วน endoscope หลอดเล็ก ๆ ที่มีกล้องขนาดเล็กผ่านปากของคุณ (หรือบางครั้งอาจเป็นจมูก) และลงไปในกระเพาะอาหารเพื่อดูเยื่อบุกระเพาะอาหาร แพทย์จะตรวจสอบการอักเสบและอาจลบตัวอย่างเนื้อเยื่อเล็ก ๆ ออกเพื่อการทดสอบ ขั้นตอนนี้เพื่อเอาเนื้อเยื่อตัวอย่างเรียกว่า biopsy
• การตรวจเลือด : แพทย์สามารถตรวจสอบจำนวนเม็ดเลือดแดงของคุณเพื่อดูว่าคุณมีโลหิตจางหรือไม่ซึ่งหมายความว่าคุณไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงเพียงพอ ในโรคกระเพาะภาวะโลหิตจางอาจเกิดจากเลือดออกจากกระเพาะอาหาร
• การทดสอบสตูล : การทดสอบ นี้จะตรวจหาเลือดที่อยู่ในอุจจาระซึ่งเป็นสัญญาณของการตกเลือด

4 -

การรักษาโรคกระเพาะ

กรดในกระเพาะระคายเคืองเนื้อเยื่ออักเสบของกระเพาะอาหาร การรักษามักเกี่ยวข้องกับการใช้ยาเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการและส่งเสริมการรักษาได้ ยาลดกรดหรือยาอื่น ๆ เช่น Tagamet (เพื่อลดหรือต่อต้านกรดในกระเพาะอาหาร) หรือสารยับยั้งการทำงานของโปรตอนเช่น Prilosec มักจะกำจัดอาการและส่งเสริมการรักษา โรคกระเพาะอักเสบที่เกิดจากโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายจะได้รับการรักษาด้วยวิตามินบี 12

คุณอาจได้รับการส่งเสริมให้หลีกเลี่ยงอาหารเครื่องดื่มหรือยาบางประเภท

ถ้าโรคกระเพาะเกิดจากการติดเชื้อปัญหาดังกล่าวอาจได้รับการปฏิบัติเช่นกัน ตัวอย่างเช่นแพทย์อาจกำหนดให้ยาปฏิชีวนะเพื่อล้างการติดเชื้อ H. pylori เมื่อปัญหาพื้นฐานหายไปโรคกระเพาะก็มักจะไม่ดีด้วย พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะหยุดยาใด ๆ หรือเริ่มการรักษาโรคกระเพาะด้วยตัวคุณเอง

5 -

ภาวะแทรกซ้อนของกระเพาะ

ถ้าไม่ได้รับการรักษาโรคกระเพาะอาจทำให้เกิด แผลในกระเพาะอาหาร และมีเลือดออกในกระเพาะอาหาร บางรูปแบบของโรคกระเพาะเรื้อรังที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะอาหาร ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้แก่ :

• เลือดออกทางเดินอาหาร
• การกัดเซาะของกระเพาะอาหาร
• โรคโลหิตจาง
• การคายน้ำ
• กระเพาะอาหารทะลุ

6 -

อาศัยอยู่กับกระเพาะ

การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหลายสามารถช่วยคุณในการจัดการกับอาการของโรคกระเพาะ:

• รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ แทนมื้อใหญ่สามมื้อ ช่วยให้กระเพาะอาหารของคุณไม่เต็มและลดความดันในกระเพาะอาหาร
• Theo cácnhànghiêncứuการรับประทานอาหารและโภชนาการไม่ได้มีบทบาทในการก่อให้เกิดหรือป้องกันโรคกระเพาะ แต่ในขณะที่คุณกำลังรักษาและใช้ยาเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงอาหารที่สามารถเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร มี อาหารและเครื่องดื่ม หลาย ชนิด ที่อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องและเพิ่มการผลิตกรด คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้และบริโภคอาหารที่สามารถ ลดการ เผาผลาญ อิจฉาริษยาและกรด ได้
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร
• ใช้ยาแก้ท้องเฟ้อ ยาลดกรดเช่น Tagamet ช่วยลดหรือขจัดกรดในกระเพาะอาหารในกระเพาะอาหาร พวกเขามักจะกำจัดอาการและส่งเสริมการรักษา
• นอนกับหัวและไหล่ของคุณยกระดับ เมื่อศีรษะสูงกว่าท้องแรงโน้มถ่วงจะช่วยลดความกดดันนี้
• ไม่สูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ช่วยกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร

> ที่มา:

> โรคกระเพาะ สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไต https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gastritis