การรักษาโรคหอบหืด
หอบหืดเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ซับซ้อน อาจครอบงำโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัย การรักษาโรคหอบหืดมักเกี่ยวข้องกับยาหลายชนิดและแต่ละคนจะต้องได้รับการรักษาในเวลาที่เหมาะสม ด้านบนการใช้เครื่องสูดลมหายใจต้องใช้ความชำนาญบางอย่างที่ทำให้การใช้ยาที่จำเป็นต่อปอดของคุณยากขึ้นนิดหน่อย
แตกต่างจากโรคปอดบวมหรือการติดเชื้อที่หูไม่มียาที่จะช่วยรักษาโรคหอบหืดของคุณได้
ค่อนข้างหอบหืดมีการจัดการและอาการสามารถเก็บไว้ในเช็ค ข่าวดีก็คือว่าด้วยการศึกษาและเวลาบางอย่างคุณสามารถทำได้เพียงแค่นั้น
> ลองดูที่วิธีการสูดยาช่วยลดการอักเสบในทางเดินหายใจ
5 สิ่งที่ควรทราบเกี่ยวกับการรักษาโรคหอบหืด
1. คุณต้องมีแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดเป็นเหมือนแผนงานใน การควบคุมโรคหอบหืดที่ดี ช่วยให้คุณทำหลายสิ่ง ได้แก่ :
- หลีกเลี่ยงการเรียก
- จดจำ สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้า ของ โรคหอบหืด
- สรุปการบำรุงรักษาและการรักษาอาการเฉียบพลันของคุณ
- จัดการอาการหอบหืดตามความรุนแรง
- รู้เมื่อถึงเวลาที่จะมุ่งหน้าไปยัง ER
แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดมักแบ่งออกเป็น 3 โซนคือสีเขียวสีเหลืองและสีแดง แต่ละโซนเกี่ยวข้องกับระดับการควบคุมโรคหืดที่แตกต่างกันและจะทำอย่างไรเมื่อคุณพบตัวเองในรัฐเหล่านั้น
ในพื้นที่ สีเขียว โรคหอบหืดของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมและคุณรู้สึกมีสุขภาพดี โดยทั่วไปคุณมักไม่ได้รับอาการหรือจำเป็นต้องได้รับการรักษาอาการเท่านั้น
หากอาการของคุณเริ่มแย่ลงคุณอาจหล่นลงในบริเวณ สีเหลือง ซึ่งแผนปฏิบัติการเรื่องโรคหอบหืดของคุณจะมีขั้นตอนเฉพาะเช่นการใช้ เครื่องสูดลมหายใจที่บรรเทาได้เร็ว ซึ่งหวังว่าจะช่วยให้คุณย้ายกลับไปที่ พื้นที่สีเขียว ของคุณได้อย่างรวดเร็ว
หากคุณไม่สามารถระบุหรือตระหนักว่าคุณได้เข้าสู่เขตสีเหลืองหรือการรักษาไม่ได้ทำให้คุณกลับเข้าไปในพื้นที่สีเขียวคุณอาจจะอยู่ในบริเวณ สีแดง ที่นี่คุณจะได้รับคำขอให้ทำตามขั้นตอนเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามหากอาการของคุณไม่ดีขึ้นอย่างรวดเร็วคุณจะได้รับคำแนะนำให้ไปขอความช่วยเหลือทันที ความล่าช้าใด ๆ ณ จุดนี้อาจทำให้เกิด อาการหอบหืด รุนแรงและภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอื่น ๆ
แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดเป็นเครื่องมือสื่อสารระหว่างคุณกับแพทย์ของคุณ (หรือถ้าเป็นเด็กที่เป็นโรคหอบหืดแพทย์ของเด็กคุณและผู้ดูแลคนอื่น ๆ )
2 สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าโรคหอบหืดของคุณก่อให้เกิด ถ้าคุณสามารถหลีกเลี่ยงอาการหอบหืดของคุณคุณอาจไม่เคยพัฒนามากในทางของอาการหอบหืด การป้องกันและการหลีกเลี่ยงคือกุญแจสำคัญในการควบคุมโรคหอบหืดได้ดี
3. การพัฒนาแผนการติดตามผลเป็นสิ่งสำคัญ ส่วนสำคัญในการระบุและทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคหอบหืดของคุณคือการพัฒนาแผนเฝ้าระวังโรคหอบหืด จนกว่าคุณจะวัดหรือติดตามอาการหอบหืดของคุณไม่น่าเป็นไปได้ว่าคุณจะสามารถปรับปรุงได้
นอกจากนี้คุณยังอาจไม่ทราบว่าอาการของคุณเกิดขึ้นในบางสถานที่หรือมีการสัมผัสกับสิ่งต่างๆ
คุณสามารถตรวจสอบโรคหอบหืดของคุณโดยใช้สองวิธีที่แตกต่างกัน:
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการติดตามอาการหอบหืดเป็นประจำเกี่ยวข้องกับผลประโยชน์ ได้แก่ :
- ลดการใช้ยาควบคุม
- ลดอาการกำเริบของโรคหอบหืด
- ลดการเข้าชมห้องฉุกเฉิน
4. ความเข้าใจในสิ่งที่กำหนดการควบคุมโรคหอบหืดเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าคุณต้องใช้เครื่องช่วยหายใจมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์อาการมีอาการมากกว่าสองวันต่อสัปดาห์หรือตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืนมากกว่าสองครั้งต่อเดือนเนื่องจากอาการหอบหืดของคุณโรคหอบหืดของคุณมีการควบคุมไม่ดีและหอบหืดของคุณ แผนปฏิบัติการจำเป็นต้องปรับตัว พูดคุยกับแพทย์ของคุณถ้าสิ่งเหล่านี้ใช้ได้กับคุณ
5. ยาควบคุมไม่ใช่ยารักษาโรคและในทางกลับกัน
มีสองประเภทของโรคหอบหืด:
- Controller : ยาควบคุมอาการหอบหืดป้องกันอาการหอบหืดเมื่อรับประทานทุกวัน น่าแปลกใจที่แม้ว่าหลายคนที่เป็นโรคหอบหืดไม่สามารถใช้ยาเหล่านี้ได้ตามที่กำหนดซึ่งมักจะนำไปสู่ความหงุดหงิดเนื่องจากอาการไม่น่าจะมีการควบคุม
มีหลายประเภทที่แตกต่างกันของยาควบคุมแต่ละเป้าหมายเป็นส่วนเฉพาะของ พยาธิสรีรวิทยาของโรคหอบหืด ยาควบคุมบางตัวมีความเหมาะสมกับ ระดับความหืดหืดบางระดับ - การช่วยชีวิต : ยากู้ภัยใช้สำหรับบรรเทา ความ หงุดหงิด หน้าอก เฉียบพลัน ไอ หายใจถี่ และ หายใจถี่ที่ เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืด
ถามหมอของคุณ 3 คำถามนี้
คุณเคยทิ้งความรู้สึกของสำนักงานแพทย์ไว้บ้างหรือไม่แน่ใจว่าต้องทำอะไรบ้างเพื่อให้หอบหืดอยู่ภายใต้การควบคุม?
ทำทุกขั้นตอนต่าง ๆ ในแผนปฏิบัติการของคุณหรือไม่?
คุณเคยกิน ยาโรคหอบหืด ของคุณไม่ถูกต้องหรือไม่เพราะคุณไม่เข้าใจวิธีการใช้ยาเหล่านี้?
หุ้นส่วนเพื่อการสื่อสารด้านสุขภาพที่ชัดเจนขอแนะนำให้คุณถามและรับคำตอบจากคำถามต่อไปนี้จากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
แม้ว่าจะมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดเมื่อเร็ว ๆ นี้ทุกคนที่มีอาการ (หรืออื่น ๆ ก็ตาม) จะได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้หากพวกเขารู้สึกไม่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีจัดการที่ดีที่สุด:
- ปัญหาหลักของฉันคืออะไร?
- ฉันต้องทำอะไร?
- เหตุใดจึงสำคัญสำหรับฉันที่จะทำเช่นนี้?
อยู่กับโรคหอบหืด
โรคหอบหืดนำเสนอความท้าทายมากมายที่ต้องเอาชนะ นี่คือเคล็ดลับที่สามารถช่วยได้:
- เรียนรู้วิธีใช้ยาอย่างถูกต้อง ค้นหาสิ่งที่คุณทำเกี่ยวกับโรคหอบหืดของคุณรวมทั้งวิธีการและเวลาที่จะใช้ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและวิธีการควบคุมโรคหอบหืดของคุณ หากคุณใช้เครื่องช่วยหายใจแบบมีหนองในการเรียนรู้วิธีใช้อย่างถูกต้อง
- พัฒนากลยุทธ์ในการใช้ยาของคุณเป็นประจำ คุณสามารถลืมกินยาได้ง่าย พิจารณาเก็บบันทึกประจำวันเกี่ยวกับการใช้ยาของคุณเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ คุณพลาดยาหรือไม่? เกิดอะไรขึ้นบ้างในเวลานั้นซึ่งทำให้การใช้ยาของคุณเป็นเรื่องยากหรือไม่อยู่ในใจ? การตั้งค่าการเตือนความจำในโทรศัพท์มือถือของคุณหรือการใช้ยาเป็นส่วนหนึ่งของงานประจำอื่น (เช่นล้างหน้าและแปรงฟัน) สามารถช่วยได้ แต่ถ้าไม่คุณอาจต้องปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการปรับแผนของคุณ
- ให้เครื่องช่วยหายใจช่วยชีวิตของคุณสะดวก การไม่ให้ เครื่องช่วยหายใจช่วยชีวิต ของคุณพร้อมใช้งานได้ทันทีอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากคุณไม่มีความคิดในเวลาที่คุณอาจต้องการใช้งานให้พิจารณาเก็บสัมภาระไว้ในกระเป๋าเป้สะพายหลังโต๊ะหรือสถานที่ใด ๆ ที่คุณใช้จ่ายเป็นจำนวนมาก (หลีกเลี่ยงการจัดเก็บของคุณด้วยความร้อนสูง)
- ใส่รายชื่อ ICE ในโทรศัพท์มือถือของ คุณ การติดต่อ ICE หรือ "ในกรณีฉุกเฉิน" คือบุคคลที่รู้เกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของคุณและสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับแพทย์หรือผู้ให้การตอบครั้งแรกเมื่อคุณไม่สามารถทำได้ การตอบสนองครั้งแรกได้รับการฝึกอบรมเพื่อหารายชื่อเหล่านี้คือโทรศัพท์มือถือสำหรับคนเมื่อพวกเขากำลังประเมินผู้ป่วย
- จดสถานะทางอารมณ์ของ คุณ ผู้ที่มีโรคหอบหืดอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า ถ้าคุณเริ่มรู้สึกหดหู่หรือหดหู่ใจปรึกษากับแพทย์ของคุณ มีวิธีใช้
- ถ้าคุณเลิกสูบบุหรี่ เกือบหนึ่งในสี่คนที่มีโรคหอบหืดควัน ทำให้การหอบหืดของคุณเป็นไปได้ยากมาก การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในเรื่องนี้
คำจาก
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าโรคหอบหืดทำให้ชีวิตยากขึ้น แต่ด้วยการรักษาโรคหอบหืดที่ดีไม่มีเหตุผลใดที่คุณไม่สามารถทำอะไรได้เกือบทุกอย่างที่คุณต้องการทุกวัน คุณจำเป็นต้องให้ความรู้เกี่ยวกับการรักษาโรคหอบหืดของคุณและเริ่มต้นการพัฒนาทีมรักษาของคุณ จากนั้นให้พึ่งพาพวกเขาเพื่อพัฒนาแผนการรักษาของคุณเพื่อให้ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับชีวิตและอาการของคุณ
> แหล่งที่มา:
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. ข้อมูลผู้บริโภค โรคหอบหืด
รายงานจากผู้เชี่ยวชาญแผง 3 (EPR3): แนวทางการวินิจฉัยและการจัดการโรคหอบหืด
Kavuru MS, Widemann HP โรคหอบหืด ใน การแพทย์ทรวงอก: Essentials ของการดูแลรักษาปอดและที่สำคัญการดูแล บรรณาธิการ: โรนัลด์บีจอร์จริชาร์ดดับเบิลยู. ไลท์ริชาร์ดเอ. Matthay, ไมเคิลเอ. Matthay พฤษภาคม 2548 ฉบับที่ 5