ความเครียดของกล้ามเนื้อปากมดลูก / เอ็นเอ็น
Whiplash เป็นภาวะที่เกิดจากการบาดเจ็บโครงสร้างเนื้อเยื่ออ่อนของกระดูกสันหลังส่วนคอหรือบริเวณลำคอ โดยปกติแล้ว whiplash เป็น สายพันธุ์ของกล้ามเนื้อ หรือการ บีบเอ็น ที่เคลื่อนไหวและสนับสนุนกระดูกสันหลังและศีรษะ บ่อยครั้งเกิดขึ้นหลังจากที่เกิดการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและไม่คาดฝันของการขยายและการงอของคอโดยทั่วไปในช่วงเกิดอุบัติเหตุรถ
นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการนอนหลับหรือถือคออยู่ในตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจ
ฉันได้รับสายคลาดคอทำไม?
คอมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บประเภท whiplash เนื่องจากความต้องการวางบนกระดูกสันหลังส่วนคอ กระดูกสันหลังส่วนคอมีส่วนเกี่ยวข้องกับเอ็นและรองรับกล้ามเนื้อ ร่วมกันโครงสร้างเหล่านี้ต้องให้ศีรษะของเราด้วยการสนับสนุนและอนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย ความต้องการเหล่านี้ทำให้คอของเรามีแนวโน้มที่จะ ได้รับบาดเจ็บที่ กระดูกสันหลังหรือ คอ เมื่อกล้ามเนื้อหรือเอ็นได้รับบาดเจ็บและความต้องการของ กระดูกสันหลังส่วนคอ ถูกทำลายและอาการปวดที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วรบกวนชีวิตประจำวันของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่ การบาดเจ็บของคนที่ มี อาการบาดเจ็บสาหัส เป็นปัญหามาก
การรักษา Whiplash คืออะไร?
ช่วงสั้น ๆ ของการพักผ่อนกล้ามเนื้อคอจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเริ่มต้นและอาการกระตุกของกล้ามเนื้อคอหลังจาก whiplash การช่วยให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรอบกระดูกสันหลังส่วนที่เหลือและการกู้คืนเป็นสิ่งสำคัญของการรักษา
อย่างไรก็ตามส่วนที่เหลือเป็นเวลานานอาจไม่ได้รับการแนะนำเพราะความแข็งที่เกิดขึ้น ถ้าการพักผ่อนไม่บรรเทาอาการของ whiplash คุณควรได้รับ การประเมินผล เพิ่มเติม โดยแพทย์ของคุณ
อีกไม่กี่ขั้นตอนง่ายๆอาจช่วยให้อาการความเครียดของคอของคุณ:
- ใช้แพ็คน้ำแข็ง และแผ่นความร้อนเป็นระยะ ๆ
- ลองใช้ ยาต้านการอักเสบ
- พิจารณาการบำบัดทางกายภาพเพื่อยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย
การรักษาอาการบาดเจ็บที่ศีรษะคอทั้งหมดควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ถ้าเป็นที่ชัดเจนว่าอาการของคุณเกิดจากความเครียดของคอหรือ เอ็นข้อเอ็น อย่างง่ายขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยคุณได้ เป็นสิ่งสำคัญ แต่จะรู้สาเหตุของอาการเพราะมากกว่า whiplash เพียงอาจทำให้เกิดอาการปวดคอ
อะไรที่อื่นนอกเหนือจาก Whiplash อาจเป็นสาเหตุให้ อาการปวดคอ ของฉัน?
มีเงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถทำให้เกิดอาการปวดคอบางอย่างที่ร้ายแรงและจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล ในขณะที่สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการเหล่านี้คืออาการแส้หรือคอมีอาการอื่น ๆ ที่ต้องระวังว่าอาจบ่งชี้ถึงปัญหาอื่น ๆ :
- ความอ่อนแอของมือหรือแขน
อาการเหล่านี้อาจเกิดจากการบีบอัดไขสันหลังอักเสบหรือเส้นประสาทไขสันหลังูรมซึ่งออกจากสายสะดือ สาเหตุบางอย่างของเรื่องนี้รวมถึง รอยแตก และ กระดูกสันหลังตีบ - อาการชาหรือความรู้สึกผิดปกติในมือและแขน
อีกครั้งอาการเหล่านี้อาจเกิดจากการบาดเจ็บที่ ไขสันหลังปู หรือเส้นประสาท ถ้าอาการเหล่านี้มีอยู่คุณควรประเมินผลต่อไป - ปวดพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักหรือไข้ที่ผิดปกติ
เป็นสิ่งสำคัญที่อาการปวดคอพร้อมกับอาการเหล่านี้เช่นเดียวกับคลื่นไส้อาเจียนสูญเสียความกระหายไข้หนาวสั่นหรือเหงื่อออกได้รับการประเมินเพิ่มเติม แม้ว่าจะผิดปกติ แต่ก็อาจเป็นสัญญาณแรกของการติดเชื้อหรือเนื้องอก
- ขาดการปรับปรุงตลอดเวลา
ปัญหาใด ๆ เช่นนี้ที่ไม่ดีขึ้นในช่วงเวลาควรได้รับการประเมินเพิ่มเติม ถ้าการวินิจฉัยครั้งแรกคือ whiplash แต่คอคงเป็นปัญหาการประเมินผลต่อไปควรเกิดขึ้น
มีอาการเรื้อรัง (เช่น โรคข้ออักเสบ และ โรคกระดูกพรุน ) และปัญหาเฉียบพลัน (เช่น กระดูกหัก ) ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับสายพันธุ์คอ หากอาการของคุณแย่ลงแทนการปรับปรุงหรือหากไม่รู้สึกผ่อนคลายเมื่อพักผ่อนคุณควร ไปพบแพทย์