Polycystic ovarian syndrome หรือที่เรียกว่า PCOS หรือ Stein-Leventhal syndrome เป็นภาวะทางการแพทย์ที่มีรูขุมขนขนาดเล็กจำนวนมากที่พัฒนาขึ้นในรังไข่เนื่องจากมีความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศในร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามอาการทางการแพทย์นี้อาจส่งผลต่อรังไข่มากกว่ารังไข่ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพหัวใจของคุณ
คาดว่าสตรีวัยเจริญพันธุ์จะมี PCOS ได้ถึง 7 เปอร์เซ็นต์
เนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ระบุไว้ใน PCOS คุณอาจประสบปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:
- ปวดท้องและ / หรือเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานหรือความดัน
- ประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ
- พายุดีเปรสชัน
- ความอ้วน
- ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังและเส้นผมเช่นสิวหรือผมร่วง
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS คุณอาจสังเกตเห็นระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ นี่เป็นเรื่องบังเอิญหรือไม่? อาจจะไม่.
การศึกษาพบว่าถ้าคุณมี PCOS คุณอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะมีการพัฒนาระดับไขมันที่ผิดปกติเช่นกัน ในความเป็นจริงประมาณว่า 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่มี PCOS อาจมีระดับคอเลสเตอรอลและ / หรือระดับไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้นด้วย ดังนั้นทำไมคุณถึงมีระดับไขมันสูงเมื่อคุณมี PCOS และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้อาการนี้
อะไรระดับไขมันจะได้รับผลกระทบปกติใน PCOS?
แต่น่าเสียดายที่ทุกด้านของโปรไฟล์ไขมันของคุณอาจได้รับผลกระทบหากคุณมี PCOS ได้แก่ :
- ระดับ ไตรกลีเซอไรด์ สูง
แม้ว่าจะไม่ได้รับการตรวจวัดตามปกติในโปรไฟล์ lipid ตามปกติในสำนักงานแพทย์ แต่อาจเกิดการรบกวนของ apolipoproteins ของคุณเช่น apolipoprotein B ที่เพิ่มขึ้นและระดับ apolipoprotein A1 ที่ลดลง
ตามที่สมาคมโรคหัวใจอเมริกันคุณควรตรวจสอบไขมันทุกๆสี่ปีอย่างน้อยทุกสี่ปีถ้าคุณไม่มีโรคหัวใจและมีอายุ 20 ปีขึ้นไป หากคุณมี PCOS ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจตรวจสอบระดับไขมันของคุณบ่อยกว่านี้
แม้ว่าจะยังไม่ได้มีการศึกษาเกี่ยวกับผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค PCOS และการเกิดโรคหัวใจในระยะเวลาหนึ่ง แต่ข้อมูลเกี่ยวกับระดับไขมันดังกล่าวอาจช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจได้หากไม่ได้รับการแก้ไขอย่างเหมาะสม
สาเหตุของคอเลสเตอรอลสูงใน PCOS คืออะไร?
ไม่มีใครจริงๆมีคำตอบที่ชัดเจนว่าทำไมผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS จึงมีระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์สูง มีเหตุผลหลายประการที่อาจเกิดขึ้นเช่น:
- การเพิ่มน้ำหนัก - หากคุณมี PCOS คุณอาจสังเกตเห็นว่าน้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นเช่นกัน นี้อาจเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ของคุณ หนึ่งการศึกษาพบว่าไขมันจะเพิ่มขึ้นมากขึ้นถ้าคุณมี PCOS และเป็นโรคอ้วน
- ระดับฮอร์โมนผิดปกติ - ใน PCOS ระดับฮอร์โมน บางตัวของคุณอาจเพิ่มขึ้นเช่น androgens เช่น testosterone ระดับ ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน อาจมีความผันผวน คอเลสเตอรอลใช้ในร่างกายเพื่อสร้างฮอร์โมนเพศเหล่านี้
- ความต้านทานต่ออินซูลิน - อินซูลินใช้เพื่อช่วยให้กลูโคสเข้าสู่เซลล์เพื่อให้สามารถทำงานได้หลากหลาย ในบางกรณีเซลล์ของคุณอาจตอบสนองต่ออินซูลินได้อย่างรวดเร็ว นี้จะทำให้ระดับน้ำตาลของคุณเพิ่มขึ้นและร่างกายของคุณอาจเพิ่มการผลิตของอินซูลินในการตอบสนองต่อนี้ เมื่อเวลาผ่านไปนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงในการ เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งเป็นภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ของคุณ
ในหลาย ๆ กรณีการรวมกันของปัจจัยข้างต้นอาจส่งผลต่อระดับไขมันในเลือดสูงหากคุณมี PCOS
ฉันควรทำอย่างไรเพื่อลดระดับคอเลสเตอรอล?
หากคุณมี PCOS และได้รับแจ้งว่าระดับไขมันของคุณสูงคุณควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับความกังวลของคุณ
แม้ว่า PCOS จะไม่สามารถรักษาให้หายได้การควบคุมสภาพของคุณจะช่วยควบคุมระดับไขมันรวมทั้งอาการอื่น ๆ คุณและผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อหาสูตรการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ
หากระดับไขมันของคุณสูงเพียงเล็กน้อยเขาหรือเธออาจตัดสินใจปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์รวมถึง:
- การสูญเสียน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีน้ำหนักเกิน
- การออกกำลังกายเป็นประจำ
- ลด ความเครียด ที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ
- เลิก สูบบุหรี่
- ปรับเปลี่ยน อาหาร ของคุณเพื่อรวมถึงอาหารที่มีน้ำตาลกลั่นต่ำและไขมันอิ่มตัวและมีเส้นใยสูงและสารอาหารอื่น ๆ
หากการเปลี่ยนแปลงสุขภาพในไลฟ์สไตล์ของคุณไม่ได้ผลเพื่อรักษาระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในช่วงที่มีสุขภาพดีผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจตัดสินใจเพิ่ม ยา เพื่อช่วยลดไขมันของคุณ
> แหล่งที่มา:
> Kim JJ และ Choi YM ภาวะ Dyslipidemia ในสตรีที่มีภาวะรังไข่ Polycystic Syndrome สูติศาสตร์นรีเวชวิทยา 2013; 56: 137-142
> Krueger LV ความผิดปกติเกี่ยวกับประจำเดือน ใน: South-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL สหพันธ์ การวินิจฉัยและการรักษาในปัจจุบัน: เวชศาสตร์ครอบครัว, 4e New York, NY: McGraw-Hill; 2015
> ป่า RA ภาวะ Dyslipidemia ใน PCOS เตียรอยด์ 2012; 77: 295-299