สมุนไพรอายุรเวทเป็นส่วนประกอบสำคัญของ Ayurveda ซึ่งเป็นยาแผนโบราณของอินเดีย โดยทั่วไปผู้ปฏิบัติงานใช้สมุนไพรอายุรเวทเพื่อทำความสะอาดร่างกายเพิ่มการป้องกันโรคและรักษาความคิดร่างกายและจิตวิญญาณไว้อย่างสมดุล
วิธีการรักษาและเทคนิคอื่น ๆ (รวมทั้งการนวด โยคะ และการรับประทานอาหารเฉพาะทาง) ยังเป็นศูนย์กลางของยาอายุรเวท
พร้อมกับสมุนไพรอายุรเวทผู้ปฏิบัติงานมักใช้น้ำมันและเครื่องเทศบางอย่างในการรักษาความเจ็บป่วยและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี
สมุนไพรที่สนับสนุนโดยการวิจัย
มีมากกว่า 600 สูตรสมุนไพรและ 250 เยียวยาพืชเดี่ยวจะรวมอยู่ในร้านขายยาของการรักษา Ayurvedic การเยียวยาเหล่านี้มักถูกจัดกลุ่มเป็นหมวดหมู่ตามผลกระทบด้านสุขภาพเช่นการ บรรเทาอาการปวด หรือความมีชีวิตชีวาเพิ่มขึ้น การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้เริ่มทดสอบผลกระทบด้านสุขภาพของสมุนไพรอายุรเวชแล้ว (ซึ่งปัจจุบันมีอยู่มากมายในร้านขายอาหารตามธรรมชาติในสหรัฐอเมริกา)
นี่คือตัวอย่างสมุนไพรอายุรเวชหลายแบบที่แสดงให้เห็นถึงผลกระทบต่อสุขภาพต่างๆในการวิจัย:
1) Triphala
Triphala เป็นสูตรทางพฤกษศาสตร์ที่มีสามสมุนไพรอายุรเวทที่แตกต่างกัน (amla, myrobalan และ belleric myrobalan) การศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่า triphala อาจมีผลต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน ในขณะที่การวิจัยในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรอาจลด ระดับคอเลสเตอรอล และยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งบางชนิด
2) Guggul
สมุนไพรอายุรเวทที่ใช้กันทั่วไปในการลดระดับคอเลสเตอรอลพบว่ามีประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่ที่มีคอเลสเตอรอลสูงในระดับปานกลางในการศึกษาในปี 2009 อย่างไรก็ตามการศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าผู้เข้าร่วมการกินก๊อบลินเป็นเวลาแปดสัปดาห์มีประสบการณ์ในการเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล LDL ("เลวร้าย")
3) Boswellia
ที่มาจากเรซินของต้นไม้ boswellia, สารสกัดจาก boswellia อุดมไปด้วยกรด boswellic (สารที่แสดงเพื่อ ต่อสู้กับการอักเสบ ) การทดลองทางคลินิกหลายชิ้นเล็ก ๆ แสดงให้เห็นว่าสมุนไพร Ayurvedic นี้อาจช่วยในการรักษาสภาวะที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบหลาย ๆ ชนิดรวมถึง อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเป็น โรคหอบหืด และโรคข้ออักเสบ
4) Gotu Kola
จำนวนของการศึกษาขนาดเล็กแสดงให้เห็นว่า gotu kola อาจช่วย บรรเทาความวิตกกังวล ปรับปรุงอารมณ์และรักษา เส้นเลือดโป่งขด ในสมัยอยุธยา gotu kola มักใช้เพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าทางจิตจัดการกับโรคหอบหืดและบรรเทาอาการไข้
5) Fenugreek
มักใช้เพื่อบรรเทาการระคายเคืองใน Ayurveda พบว่า Fenugreek ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลช่วยป้องกันความเสียหายของตับจากแอลกอฮอล์และทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง (ซึ่งอาจช่วยในการ ป้องกันโรคเบาหวานได้ ) อย่างไรก็ตามการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบด้านสุขภาพของสมุนไพรอายุรเวทนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับสัตว์มากกว่าในมนุษย์
คำเตือน
สมุนไพรอายุรเวทบางอย่างอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงหรือมีปฏิสัมพันธ์กับยาทั่วไป
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด
ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ ในขณะที่ผู้บริโภคต้องเผชิญกับความเสี่ยงดังกล่าวเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ ความเสี่ยงเหล่านี้อาจมีความสำคัญยิ่งขึ้นในการซื้อผลิตภัณฑ์ Ayurvedic ที่มีสมุนไพรหลายชนิดในปริมาณที่แตกต่างกัน
นอกจากนี้ ความปลอดภัยของอาหารเสริม ในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น
เนื่องจากสมุนไพรอายุรเวทอาจเป็นอันตรายเมื่อใช้อย่างไม่ถูกต้องคุณควรทำงานร่วมกับนักสมุนไพรที่มีคุณสมบัติเหมาะสมมากกว่าการพยายามรักษาด้วยสมุนไพรอายุรเวท
นอกจากนี้คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการดูแลหลักหากคุณกำลังพิจารณาการใช้สมุนไพรอายุรเวทในการรักษาภาวะสุขภาพเรื้อรังใด ๆ การรักษาด้วยตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง
แหล่งที่มา:
แอมมอนเอชพี "กรด Boswellic ในโรคอักเสบเรื้อรัง." Planta Med 2006 72 (12): 1100-16
Bradwedn J, Zhou Y, Koszycki D, Shlik J. "การศึกษาแบบ double-blind, placebo-controlled study เกี่ยวกับผลของ Gotu Kola (Centella asiatica) ในการตอบสนองต่อการเกิดเสียงอึกทึกในคนที่มีสุขภาพดี" วารสาร Psychopharmacology คลินิก 2000 20 (6): 680-4
Dahmen U, Gu YL, Dirsch O, Fan LM, Li J, Shen K, Broelsch CE "กรด Boswellic, ยาต้านการอักเสบที่มีศักยภาพ, ยับยั้งการปฏิเสธในระดับเดียวกับสเตียรอยด์ในปริมาณมาก" Proplant ปลูกถ่าย 2544 33 (1-2): 539-41
Gupta I, Gupta V, Parihar, Gupta S, Lüdtke R, Safayhi H, Ammon HP "ผลของเรซินเหงือกบอสเวลเรีย serrata ในผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบหืดหลอดลม: ผลของการศึกษาทางคลินิกแบบ 6 สัปดาห์โดยผู้ป่วยสองคนที่ได้รับยาหลอก Eur J Med Res 1998 17; 3 (11): 511-4.
แคนด์ฉัน, Parihar, Malhotra P, Gupta S, Lüdtke R, Safayhi H, Ammon HP "ผลของเรซินเหงือกของ Boswellia serrata ในผู้ป่วยโรคลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรัง" Planta Med 2001 67 (5): 391-5.
Jagetia GC, Malagi KJ, Baliga MS, Venkatesh P, Veruva RR "Triphala, ยาอายุวัฒนะอายุรเวทช่วยปกป้องหนูจากรังสีที่เกิดจากการปล่อยสารอนุมูลอิสระ" วารสารวิชาการทางเลือกและการแพทย์ทางเลือก 2547 10 (6): 971-8
Kaviarasan S, Sundarapandiyan R, Anuradha CV "การป้องกันการเกิดฟีนอลฟีนอลของ Fenugreek (Trigonella foenum graecum) กับโปรตีนและไขมันที่เกิดจากแอลกอฮอล์ในหนูตับ" ชีววิทยาของเซลล์และพิษวิทยา 2008 24 (5): 391-400
MacKay D. "โรคริดสีดวงทวรมและเส้นเลือดขอด: การทบทวนตัวเลือกการรักษา" การทบทวนทางการแพทย์ทางเลือก พ.ศ. 2544 6 (2): 126-40
Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "เรซิ่นจากต้นไม้ไม้หอมเมอร์ริน, มันสามารถใช้รักษา hypercholesterolemia ได้หรือไม่? การบำบัดด้วยการเสริมในแพทยศาสตร์ 2009 ม.ค. 17 (1): 16-22
Sengupta K, Alluri KV, Satish AR, Mishra S, Golakoti T, Sarma KV, Dey D, Raychaudhuri SP "การศึกษาแบบ double-blind, placebo controlled, randomized, placebo controlled and efficacy and safety ของ 5-Loxin ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่า" โรคข้ออักเสบเรื้อรัง 2008; 10 (4): R85
Shi Y, Sahu RP, Srivastava SK Triphala ยับยั้งการเจริญของ xenograft ทั้งในหลอดทดลองและในร่างกายของเซลล์เนื้องอกในตับอ่อนโดยการกระตุ้นการตายของเซลล์ BMC Cancer 2008 10; 8: 294
Srichamroen A, สนาม CJ, Thomson AB, Basu TK "ผลการปรับเปลี่ยนของ Galactomannan จาก Fenugreek ที่ปลูกในแคนาดา (Trigonella foenum-graecum L. ) ต่อภาวะน้ำตาลในเลือดและไขมันในหนู" วารสารชีวเคมีและโภชนาการทางคลินิก 2008 43 (3): 167-74
Srikumar R, Jeya Parthasarathy N, Sheela Devi R. "การกระตุ้นภูมิคุ้มกันใน triphala ในหน้าที่ของนิวโทรฟิล" แถลงการณ์ทางชีวภาพและเภสัชกรรม 2005 28 (8): 1398-403
Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ "Guggulipid สำหรับการรักษาภาวะคอเลสเตอรอลในเลือดสูง: randomized controlled trial" JAMA 13; 290 (6): 765-72
"การปรับความรู้สึกและอารมณ์ในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีหลังการให้ Centella asiatica" วารสาร Ethnopharmacology 2008 5; 116 (2): 325-32
Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ