วิธีการป้องกันหรือรักษาอาการกำเริบของโรค COPD

การระบุสาเหตุทริกเกอร์และปัจจัยความเสี่ยง

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) อาจมีบางครั้งที่อาการ ทางเดินหายใจ เฉียบพลันก็จะลุกเป็นไฟ เราเรียกเหล่านี้ว่าเป็นอาการกำเริบของโรค COPD

อาการกำเริบของโรค COPD เกี่ยวข้องเนื่องจากทำให้ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงขึ้น ด้วยความปอดอุดกั้นเรื้อรังความเสียหายใด ๆ ที่เกิดจากปอดมีแนวโน้มที่จะเป็นไปอย่างถาวรและอาจทำให้การลุกลามของโรคช้าลง

เมื่อเข้าใจถึงสิ่งที่ทำให้เกิดอาการกำเริบของโรค COPD คุณอาจสามารถหลีกเลี่ยงการลุกเป็นไฟได้หรือจัดการอาการต่างๆได้ดีขึ้นถ้าเกิดขึ้น

สาเหตุ

การติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสของปอด (เช่น โรคปอดบวม ) เป็นสาเหตุสำคัญของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเนื่องจากสูบบุหรี่มลพิษทางอากาศการสัมผัสกับควันพิษกลิ่นรุนแรงและสารก่อภูมิแพ้ในอากาศเช่นฝุ่นละอองเรณูและสัตว์เลี้ยง กับที่ถูกกล่าวว่าในประมาณหนึ่งในสามของกรณีสาเหตุไม่เคยพบ

การกำเริบของโรค COPD มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นบ่อยๆในบุคคลที่ไม่ได้รับการรักษาหรือไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำที่กำหนด ในผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาอาการกำเริบมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหาก:

• สูบบุหรี่ไม่หยุดนิ่ง
• ไม่ใช้เครื่องสูดอากาศระยะสั้นและระยะยาว
• ยาในช่องปากไม่ได้ใช้ตามที่กำหนด
• บุคคลนั้นอาศัยการรักษาด้วยยาเท่านั้นและไม่ได้เข้าร่วม โปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพทางเดินหายใจ แบบองค์รวม (holistic pulmonary rehabilitation )

เนื่องจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลคุณต้องทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพและวิถีชีวิตของคุณ ไม่มีทางเดียวที่จะแก้ปัญหาเมื่อมีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

อาการ

ในระหว่างการกำเริบของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่รุนแรงปอดจะได้รับประสบการณ์ทางเดินลมหายใจที่กระชับขึ้นการผลิตเมือกและการอักเสบที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกิดจากการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

อาการมักประกอบด้วย:

• หายใจถี่ ( หายใจไม่ออก )
• ไอเพิ่มขึ้นมีหรือไม่มีเมือกที่มองเห็นได้
• การเปลี่ยนสีความหนาหรือปริมาณของน้ำมูก
• หายใจดังเสียงฮืด
• ความกระชับทรวงอก
• ไข้

การรักษา

การกำเริบของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมักจะได้รับการรักษาด้วย ยาช่วย bronchodilators ช่วยในการเปิดทางเดินลมหายใจและลดการอักเสบ การรักษาอื่น ๆ อาจใช้ขึ้นอยู่กับระยะของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและความรุนแรงของอาการ

ในหมู่พวกเขา:

• การรักษาด้วยออกซิเจน
• Glucocorticosteroids (โดยทั่วไปจะสูดดมในช่วงลุกเป็นไฟ)
• สารกระตุ้นระบบทางเดินหายใจ
• ยาปฏิชีวนะ เพื่อรักษาเชื้อแบคทีเรียที่ติดเชื้อ

ในผู้ที่มีโรคขั้นสูงหรือผู้ที่ประสบปัญหาความทุกข์ทรมานทางเดินหายใจอย่างรุนแรงการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือการพยาบาลในบ้านอาจจำเป็นต้องใช้ การรักษาอาจรวมถึง glucosteroids ในหลอดเลือดดำและการ ช่วยหายใจแบบรุกราน (ในกรณีที่มีการใส่ท่อออกซิเจนเข้าไปในหลอดลม)

เคล็ดลับการป้องกัน 10 อันดับแรก

การป้องกันเป็นแนวทางที่ดีที่สุดในการจัดการกับการกำเริบของโรค COPD นอกเหนือจากการใช้ยาตามที่กำหนดแล้วคุณสามารถลดอุบัติการณ์การเกิด flare-ups ได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:

• หยุดสูบบุหรี่ โดยการมีส่วนร่วมในโปรแกรมการรักษาที่ได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่
• รับภูมิคุ้มกัน ด้วยวัคซีน pneumococcal และการฉีดวัคซีนเสริม
• ได้รับ shot ไข้หวัดใหญ่ประจำปี ซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยร้ายแรงโดยร้อยละ 50

• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความสามารถในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและทางเดินหายใจ แม้ว่าคุณจะมีโรคขั้นสูงการออกกำลังกายประจำๆอย่างมีนัยสำคัญสามารถปรับปรุงสุขภาพและความสามารถในการทำงานของคุณ
• รับประทานอาหารที่สมดุล เพื่อลดความอ้วนหากคุณเป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นหากน้ำหนักน้อย
• ล้างมือให้ สม่ำเสมอเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• หลีกเลี่ยงฝูงชน ในช่วงฤดูหนาวและฤดูไข้หวัดใหญ่
• ดู allergist ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะแพ้ตามฤดูกาล อยู่ในบ้านและปิดหน้าต่างในช่วงฤดูสูงของโรคภูมิแพ้และพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการกำหนดตำรับ antihistamine ที่เหมาะสม
• ไม่ควรให้ยาสูดพ่นออกหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับการทำความสะอาดเป็นประจำเพื่อไม่ให้ถูกอุดตันเมื่อต้องการมากที่สุด

• นอนหลับ ให้เต็มที่เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีรูปร่างที่ดีที่สุด

_{แหล่งที่มา:}

> Dhamane, A. , Moretz, C. , โจว, T. et al. "ความถี่การกำเริบของโรค COPD และความเกี่ยวข้องกับการใช้ทรัพยากรและต้นทุนด้านสุขภาพ" Int J Chron ขัดขวาง Pulmon Dis 2015; 10: 2609-18 DOI: 10.2147 / COPD.S90148

> ความคิดริเริ่มระดับโลกสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (GOLD) (2017) กลยุทธ์ระดับโลกเพื่อการวินิจฉัยการจัดการและการป้องกันโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง