เทคนิคการกวาดล้างสายการบินเพื่อลดการอุดตันของเมือก
ทรวงอกใช้เป็นประจำใน โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง และ อาการ อื่น ๆ (เช่น cystic fibrosis) เพื่อช่วยในการทำความสะอาดทางเดินหายใจ
คู่นอนของคุณหรือเจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพจะตบคุณบนหน้าอกหรือด้านหลังเพื่อช่วยคลายน้ำมูกหนาในปอดของคุณ เครื่องตีหน้าอกสามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หรือเครื่องมืออื่น ๆ ที่สั่นหน้าอกของคุณ
เมื่อคุณคลายเมือกโดยใช้เครื่องตีหน้าอกมันจะช่วยให้คุณไอขึ้น
เครื่องตรวจทรวงอกถือเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดทางกายภาพของทรวงอก เป้าหมายโดยรวมของการกายภาพบำบัดทรวงอกคือการทำให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะขับไล่ เมือกในทางเดินหายใจของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้น
การแสดงการเต้นของหัวใจ
แพทย์หรือนักบำบัดโรคทางเดินหายใจของคุณจะให้คำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับวิธีการกระทบต่อทรวงอก คุณควรทำตามคำแนะนำของทีมดูแลสุขภาพของคุณเสมอไป แต่นี่เป็นแนวทางทั่วไปเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตามปกติ
คุณอาจจะได้รับคำสั่งให้ทำการตีหน้าอกอย่างน้อยวันละครั้งในหลาย ๆ ตำแหน่ง: นั่งบนหลังของคุณด้วยหมอนใต้อกเพื่อให้ศีรษะของคุณเอียงลงและบนท้องของคุณอีกครั้งด้วยหัวของคุณเอียงลง
หากคุณกำลังใช้เครื่องกวาดล้างทางเดินหายใจกลสำหรับการเคาะหน้าอกแพทย์ของคุณจะแสดงวิธีใช้อุปกรณ์
หากคุณทำตามขั้นตอนด้วยตนเองคู่ของคุณ (หรือบุคลากรทางการแพทย์) จะตบมือคุณที่ด้านหลังหรือหน้าอก (อย่างใดก็ได้) ด้วยมือของพวกเขาอย่างรวดเร็วและซ้ำ ๆ
สิ่งสำคัญคือต้องใช้ตำแหน่งมือที่ถูกต้องเพื่อทำการตีหน้าอกด้วยมือ: มือของบุคคลนั้นควรอยู่ในตำแหน่ง cupped ด้วยนิ้วมือและนิ้วหัวแม่มือเข้าด้วยกัน
การตบมือทั้งสองข้างของทรวงอกและด้านหลังไม่ได้อยู่ตรงกลางแพทย์ของคุณสามารถแสดงให้คุณเห็นได้อย่างชัดเจน
สุดท้ายคุณไม่ควรทำตามขั้นตอนบนผิวเปลือย - ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังสวมเสื้อหรือใช้ผ้าขนหนูเพื่อปกปิดพื้นที่ที่จะตบต่อ
เมื่อทำตามขั้นตอน
เวลาที่ดีที่สุดในการทำเครื่องตีหน้าอกคือตอนเช้าเพราะอาจทำให้ปอดของคุณสร้างเมือกในช่วงกลางคืน หากคุณมีปัญหากับอาการไอในเวลาข้ามคืนคุณสามารถพิจารณาดำเนินการได้ก่อนที่คุณจะเข้านอนด้วย
แน่นอนแพทย์ของคุณจะแนะนำคุณในเวลาที่ดีที่สุดเพื่อดำเนินการตามขั้นตอน เครื่องตีหน้าอกทำงานได้ดีที่สุดหลังการ รักษาด้วย bronchodilator ดังนั้นคุณอาจต้องการทราบข้อมูลนี้อยู่เสมอ
ไม่ใช่เรื่องดีที่จะต้องทำการกระทบต่อทรวงอกทันทีหลังจากที่คุณได้กินอาหารบนหน้าอกของคุณหรือหลังอาหารมื้อเล็ก ๆ อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย
อีกชิ้นอาหารอันโอชะก็คือคุณควรผสมผสานเครื่องเคาะเข้ากับทรวงอกด้วยไอหรือด้วยวิธีอื่น ๆ เพื่อให้ได้น้ำมูกที่หลุดออกจากความพยายามของคุณ
ในที่สุดเครื่องตีหน้าอกมักจะควบคู่ไปกับ การระบายน้ำ และ การสั่นสะเทือนหลังศีรษะ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถช่วยคลายและระบายน้ำมูกได้ ถ้าคุณใช้การระบายน้ำในท่าทางคุณควรถือตำแหน่งไว้อย่างน้อยห้านาที (หรือตราบใดที่แพทย์ของคุณแนะนำ) เพื่อให้มีน้ำมูกมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการระบายน้ำออกจากปอดของคุณ
> แหล่งที่มา:
> ระบบสุขภาพมหาวิทยาลัยมิชิแกน (พฤศจิกายน 2015) การระบายน้ำหลังคลอดและเอกสารข้อมูลการกระทบกระเทือนของทรวงอก
> van der Schans CP กายภาพบำบัดแบบธรรมดาสำหรับโรคปอดอุดกั้น การดูแลระบบทางเดินหายใจ 2550 ก.ย. 52 (9): 1198-206; การอภิปราย 1206-9