การ แตกหัก ของนักมวยคือการแบ่งกระดูกที่อยู่ในมือหนึ่ง ๆ คือเมตาแท็กที่สี่หรือห้า กระดูกเหล่านี้วิ่งไปตามปลายนิ้วก้อยและนิ้วก้อยของมือจากข้อมือไปจนถึงฐานของนิ้วมือ บางครั้งการแบ่งใน metacarpal แรกหรือที่สองจะถูกจัดเป็นนักกีฬาที่แตกหัก บางคนอ้างถึงการแตกหักของนักมวยเป็นภาพลวงตาของนักสู้
สาเหตุของการแตกหักของนักมวย
สาเหตุหลักของการแตกหักของนักมวยคือการกระแทกอย่างรุนแรงในมือที่มักเกิดขึ้นเมื่อคุณเจาะอะไรบางอย่างด้วยกำปั้นที่ปิด - เพราะฉะนั้นนักมวยชื่อของกระดูกหัก การแตกหักของนักมวยอาจเกิดขึ้นหลังจาก ได้รับบาดเจ็บ FOOSH ซึ่งเป็นอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วงบนมือที่ยื่นออกมา
อาการของการแตกหักของนักมวย
อาการหลักของการแตกหักของนักมวยคือ:
- ปวดในมือของคุณใกล้นิ้วก้อยหรือนิ้วก้อย
- อาการบวมที่บริเวณด้านข้างของมือคุณ
- ลดการเคลื่อนไหวลงในนิ้วก้อยหรือนิ้วก้อยหรือข้อมือของคุณ
- การเปลี่ยนสีหรือรอยช้ำในมือ
- การเคลื่อนย้ายข้อมือของคุณไว้ในมือ
โดยปกติอาการเหล่านี้เกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บที่มือ หากคุณมีอาการปวดในมือและสงสัยว่าคุณได้รับความเดือดร้อนจากการถูกหักของนักมวยคุณต้องไปพบแพทย์ทันที แพทย์หรือแผนกฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณสามารถ ลดการแตกหัก ของคุณได้อย่างเหมาะสม การไม่พบแพทย์อาจทำให้สูญเสียการทำงานได้อย่างถาวรในมือหรือนิ้วมือ
การรักษาเบื้องต้นสำหรับการแตกหักของนักมวย
การวินิจฉัยการแตกหักของนักมวยคือการทำ x-ray คุณสามารถมองเห็นกระดูกของมือคุณได้และสามารถมองเห็นข้อแตกในเมตาแท็บของคุณได้ หากมีการแยกกระดูกออกจากพื้นที่แตกหักอาจต้องใช้ชุดใหม่ด้วยตนเอง ในกรณีที่หายาก แต่รุนแรงอาจจำเป็นต้องมี ขั้นตอนการผ่าตัด เพื่อช่วยรักษากระดูกแตก
การผ่าตัดมักเกี่ยวข้องกับการใช้หมุดที่ผ่านผิวหนังและเข้าไปในกระดูกเพื่อยึดกระดูกไว้ในสถานที่ขณะที่การรักษาเกิดขึ้น
หลังจากที่การแตกหักถูกตั้งใหม่แล้วคุณอาจถูกโยนหรือตรึงด้วยราวยึดเพื่อให้แน่ใจว่ามีการรักษาที่เหมาะสม การวิจัยล่าสุดที่ตีพิมพ์ในปี 2016 พบว่าผลลัพธ์ที่ได้ก็เหมือนกันเมื่อนักกีฬาได้รับบาดเจ็บด้วยการห่อหุ้มข้อมือและ sprinting versus อ่อน ผู้เขียนได้ข้อสรุปว่าการหล่อและการรัดอาจไม่จำเป็นต้องใช้ในการรักษาโรคกระดูกหักของนักมวย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำตามคำแนะนำที่แพทย์ของคุณจะแนะนำเกี่ยวกับการดัดและการหล่อ
กายภาพบำบัดหลังจากการแตกหักของนักมวย
หลังจากสี่ถึงหกสัปดาห์ในการโยนหรือราวยึดแล้วควรมีการรักษาที่เพียงพอเพื่อให้คุณสามารถเริ่ม การรักษาทางกายภาพ เพื่อฟื้นฟูการบาดเจ็บของคุณ
จุดเริ่มต้นของการบำบัดทางกายภาพคือการต่อต้านผลกระทบของการตรึงไว้ในขณะที่การแตกหักหาย ความบกพร่องบางอย่างที่คุณอาจประสบ ได้แก่ :
- การสูญเสีย ช่วงการเคลื่อนไหว
- การสูญเสีย ความแข็งแรง
- บวม
- ความเจ็บปวด
ความบกพร่องเหล่านี้อาจทำให้คุณสูญเสียการทำงานปกติในมือและข้อมือ คุณอาจมีปัญหาในการจับชิ้นส่วนหรือจัดการงานที่ปรับแต่งได้เช่นการเขียน
การรักษา PT สำหรับการแตกหักของนักมวย
โปรแกรมการบำบัดทางกายภาพ ของคุณหลังจากการแตกหักของนักมวยอาจรวมถึง การรักษาที่ หลากหลาย และวิธีการ ต่างๆ
การกระตุ้นทางไฟฟ้า อาจใช้เพื่อรักษาอาการปวดและบวม เทคนิคการ นวดและ เนื้อเยื่ออ่อน อาจช่วยเพิ่มความคล่องตัวของผิวกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรอบ ๆ ข้อมือและมือ
การออกกำลังกายควรเป็นองค์ประกอบหลักของโปรแกรมการบำบัดทางกายภาพของคุณ หลังจากการแตกหักของนักมวย การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของด้ามจับและความแข็งแรงของ นิ้ว ถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยปรับปรุงการทำงานของมือ ต้องมีการรวมการออกกำลังกายช่วงของข้อมือและนิ้วมือ การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งควรมุ่งเน้นไปที่กล้ามเนื้อแขนต้นแขนและมือ กฎหมาย Wolff ระบุว่ากระดูกงอกและสร้างใหม่เพื่อตอบสนองต่อความเครียดที่วางอยู่
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่ากระดูกจะได้รับการฟื้นฟูและซ่อมแซมหลังจากกระดูกหักของนักมวย
การแตกหักของคุณควรได้รับการเยียวยาและควรคืนสภาพปกติประมาณ 10 ถึง 12 สัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บครั้งแรก อัตราการรักษาเฉพาะของคุณอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการบาดเจ็บและสถานะสุขภาพปัจจุบันของคุณ ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับ นักบำบัดโรคทางกาย และแพทย์เพื่อทำความเข้าใจว่าเงื่อนไขเฉพาะของคุณคาดว่าจะก้าวหน้าได้อย่างไร
คำจาก
การแตกหักของนักมวยในมืออาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวด เมื่อเกิดการแตกหักอย่างถูกต้องแล้วการรักษาจะเกิดขึ้นโปรแกรมการบำบัดทางกายภาพสามารถช่วยลดอาการปวดและปรับปรุงการทำงานของข้อมือและมือได้
แหล่งที่มา:
> Dunn, JC, etal การแตกหักของนักมวย: ไม่จำเป็นต้องตรึงไว้ ศัลยกรรมกระดูก: 2106. 39 (3): 188-192
ตำราของศัลยกรรมกระดูก Wheeless '
Safran, M. , Stone, D. , & Zachazewski, J. (2003) คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยเวชศาสตร์การกีฬา Philadelphia: Saunders