เรียนรู้ความจริงเบื้องหลังตำนานการบำบัดทางกายภาพทั่วไป!
รายการโทรทัศน์ยอดนิยม Mythbusters ในช่อง Discovery มีเจ้าภาพสี่คนที่พิสูจน์ตำนานสามัญและตำนานเมืองโดยใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ผสมกับความสนุกสนานนิดหน่อย หัวข้อที่น่าสนใจเช่น "กำลังถ่ายรูปปลาในถังง่าย?" และ "ช้างกลัวหนูมากไหม?" มักเป็นจุดเด่น
หากคุณได้รับการบำบัดทางกายภาพบางทีคุณอาจเคยได้ยินเสียงกระซิบบางอย่างในคลินิกเกี่ยวกับตำนานบางอย่างเกี่ยวกับอาชีพ
หรือคุณอาจมีสภาพเฉพาะเช่น อาการปวดเข่า และเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวให้คำแนะนำฟรีแก่คุณในการรักษาและคุณไม่แน่ใจว่าคำแนะนำดังกล่าวเป็นเสียงหรือเพียงแค่เรื่องเล่าเท่านั้น
ต่อไปนี้เป็นตำนานการบำบัดทางกายภาพที่มีคำตอบเชิงตรรกะเพื่อช่วยให้คุณได้รับความจริงเกี่ยวกับการบำบัดทางกายภาพและการฟื้นฟูสมรรถภาพ
- นักกายภาพบำบัดไม่ได้รับพร้อมกับ chiropractors ด้วยเหตุผลบางอย่างหลายคนคิดว่านักกายภาพบำบัดและนักบำบัดโรคจิตไม่สามารถทำตามได้ มีการต่อสู้ที่ไม่ได้พูดบางอย่างระหว่างสองอาชีพที่ PT รู้สึกว่าหมอนวดไม่ได้เป็นอะไร แต่นักงาหมอนวดคิดว่านักบำบัดไม่ได้ก้าวหน้าพอในการฝึกอบรมของพวกเขา
ไม่มีอะไรที่อาจไกลเกินกว่าความจริง ความจริงก็คือทั้งการออกกำลังกายการรักษาทางกายภาพและการจัดการ chiropractic ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาสภาพเช่น อาการปวดหลังส่วนล่าง และ อาการปวดคอ แน่นอนว่ามีหมอนวดที่ไม่ดีบางรายที่เลิกมีจำนวนมากและทำงานกับไดรฟ์ข้อมูลเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีนักกายภาพบำบัดที่ไม่ดีที่รักษาผู้ป่วยจำนวนมากพร้อม ๆ กันและให้การดูแลและให้ความใส่ใจเป็นส่วนตัวเล็กน้อย
นักกายภาพบำบัดและหมอจัดกระดูกส่วนใหญ่มีความคล้ายคลึงกันมาก พวกเขาทั้งสองต้องการที่จะช่วยให้ผู้ป่วยของพวกเขามีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (ส่วนตัวผมรู้สึกว่า PT เป็นคนที่ดีกว่า แต่ผมลำเอียง)
บรรทัดด้านล่าง: นักกายภาพบำบัดและหมอนวดมักพบเห็นได้ดี
- ถ้าคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่างคุณต้องมีแกนที่อ่อนแอ บางครั้งความอ่อนแอในกล้ามเนื้อแกนและสะโพกอาจส่งผลต่ออาการปวดหลังส่วนล่าง แต่บางครั้งอาการปวดหลังส่วนล่างอาจต้อง ใช้การออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่เน้นการ เคลื่อนไหวในรูปแบบต่างๆ (ROM) และไม่แข็งแรงพอที่จะทำให้ดีขึ้น บ่อยครั้งที่ การแก้ไขท่าทาง เพียงอย่างเดียวเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อช่วยปรับปรุงอาการปวดหลังส่วนล่าง บรรทัดด้านล่าง: ถ้าคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่างให้ไปพบแพทย์หรือนักบำบัดโรคทางร่างกายของคุณเพื่อช่วยในการตัดสินใจในการดำเนินการที่ดีที่สุด
- นักกายภาพบำบัดไม่เคยได้รับบาดเจ็บเอง อย่าแปลกใจถ้าคุณไปบำบัดร่างกายและนักบำบัดโรคของคุณจำเป็นต้องใช้เวลาพักสองนาทีเพื่อยืดสะโพกของเขา "อะไร?" คุณพูด. "นักกายภาพบำบัดไม่เคยได้รับบาดเจ็บ!"
ไม่ถูกต้อง!
นักกายภาพบำบัดเป็นคนและผู้คนได้รับบาดเจ็บ พลัสนักกายภาพบำบัดหลายคนเป็นคนที่กระตือรือร้นในการใช้ชีวิต การมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาระดับสูงและการพักผ่อนหย่อนใจจะทำให้เกิดการบาดเจ็บไม่ช้าก็เร็ว
ด้านล่าง: นักกายภาพบำบัดของคุณเป็นคนเช่นเดียวกับคุณและเขาหรือเธออาจได้รับบาดเจ็บเหมือนกันที่คุณอาจเผชิญ ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือ PT ของคุณรู้ว่าจะรักษาตัวเองได้อย่างถูกต้องและรวดเร็วเพื่อกลับสู่ ความคล่องตัวในการทำงาน ตามปกติ
- กายภาพบำบัดสามารถ "แก้ไข" ทุกอย่างได้ Nope นักบำบัดโรคทางกายของคุณได้รับการฝึกอบรมเพื่อประเมินและประเมินปัญหาของคุณ เขาหรือเธอสามารถกำหนด วิธีการรักษา และแบบฝึกหัดที่ เฉพาะเจาะจง เพื่อช่วยในการ พยายาม เปลี่ยนสภาพของคุณในทางบวก แต่บางครั้ง PT ของคุณอาจประเมินว่าการบำบัดทางกายภาพไม่ใช่การรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ บางครั้งคุณอาจพยายามที่จะได้รับดีขึ้น แต่ความเสียหายต่อร่างกายของคุณมากเกินไปและกายภาพบำบัดไม่ได้ผลในการปรับปรุงสภาพของคุณ
ด้านล่าง: นักบำบัดโรคทางกายของคุณจะพยายามอย่างดีที่สุด แต่ไม่ได้ผลทุกอย่างเป็นผลดีในด้านกายภาพบำบัด
- อาการปวดเข่าเกิดจากกล้ามเนื้อขากรรไกรล่างและกล้ามเนื้อขากรรไกรล่าง หากคุณมีอาการปวดเข่าหรือทุกข์ทรมานจากอาการเช่น กลุ่มอาการคลื่นไส้อาเจียน (ITBS) หรือ โรคเครียด (patellofemoral stress syndrome - PFSS) คุณอาจรู้สึกว่ากล้ามเนื้อรอบหัวเข่าของคุณอ่อนแอ ในอดีตการจัดการทางกายภาพบำบัดของอาการปวดเข่าจะเน้นกลุ่มกล้ามเนื้อเหล่านั้น กลุ่ม คนสี่คน และหมอบมีส่วนเกี่ยวข้องกับการรักษา ITBS และ PFSS แต่งานวิจัยชิ้นนี้แสดงให้เห็นว่าจุดอ่อนใน สะโพก ของคุณอาจเป็นปัจจัยสำคัญในอาการปวดเข่าของคุณ
บรรทัดด้านล่าง: ในขณะที่ความสนใจบางอย่างควรได้รับการจ่ายให้กับทีมสี่คนและกล้ามเนื้อขากรรไกรเพื่อรักษาอาการปวดเข่า การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งของสะโพก อาจจำเป็นสำหรับการรักษาอาการปวดเข่าของคุณอย่างเหมาะสม ดูนักบำบัดโรคทางกายของคุณเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจในการรักษาที่ดีที่สุด
- หาก บริษัท ประกันของคุณไม่จ่ายเงินคุณไม่สามารถเข้ารับการบำบัดทางกายภาพได้ หากคุณอาศัยอยู่ในอเมริกามีโอกาสที่คุณจะได้รับการประกันตัวเองหรือประกันสุขภาพของรัฐบาลที่ได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาลหรือประกันสุขภาพของ Medicaid เพื่อช่วยให้คุณจ่ายค่ารักษาพยาบาลของคุณ บางครั้ง บริษัท ประกันของคุณจะไม่จ่ายค่าบริการกายภาพบำบัด ดังนั้นคุณไม่สามารถเข้าร่วมกายภาพบำบัดใช่มั้ย?
ไม่ถูกต้อง!
หาก บริษัท ประกันของคุณไม่ครอบคลุมบริการด้านกายภาพบำบัด PT ของคุณยังสามารถรักษาคุณ แต่คุณอาจต้องจ่ายค่าใช้จ่ายที่ต้องเสียก่อน นี้อาจมีราคาแพงมาก แต่จำไว้ว่านักกายภาพบำบัดของคุณน่าจะเป็นคนที่ดีงามและเขาหรือเธออาจจะอนุญาตให้คุณทำเงินรายเดือนกับค่ารักษาทางกายภาพของคุณได้ คุณอาจได้รับอนุญาตให้จ่ายอัตราคิดลดหากคุณสามารถพิสูจน์ความยากลำบากทางการเงินได้
ด้านล่าง: นักบำบัดโรคทางกายของคุณมักจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถเข้าถึงบริการด้านกายภาพบำบัดและค่าใช้จ่ายโดยรวมนั้นเป็นสิ่งที่คุณสามารถจัดการได้
- นักบำบัดโรคทางกายของคุณอาศัยอยู่ที่คลินิก หากคุณเห็นนักบำบัดโรคทางกายของคุณที่ร้านขายของชำอย่าตกใจ หากคุณพบนักบำบัดโรคทางกายของคุณที่ภาพยนตร์อย่ารู้สึกแปลกใจ หากนักบำบัดโรคทางกายของคุณอยู่ที่สวนสาธารณะพร้อมกับครอบครัวของเธออย่ารู้สึกลำบากใจ
ด้วยเหตุที่เห็นได้ชัดผู้คนจึงเชื่อมโยงนักกายภาพบำบัดกับคลินิกกายภาพบำบัด แต่นักกายภาพบำบัดของคุณอาจมีครอบครัวบ้านรถและชีวิตส่วนตัวนอกคลินิก
โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณเห็นนักกายภาพบำบัดของคุณออกและเกี่ยวกับเขาหรือเธออาจไม่ต้องการพูดคุยกับคุณ ในขณะที่ อาการปวดไหล่ ของคุณมีความสำคัญมากนักบำบัดโรคของคุณอาจไม่ต้องกังวลเรื่องนี้มากนักเมื่อออกไปรับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว
ด้านล่าง: นักกายภาพบำบัดเป็นคนด้วย ให้พูดคุยทางคลินิกในคลินิก
หากคุณกำลังเข้าร่วมการบำบัดทางกายภาพและอยากรู้เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้หรือเรื่องอื่นใดก็ตามตำนานบำบัดทางกายภาพขอให้ถามนักบำบัดโรคทางกายของคุณเกี่ยวกับความจริง เขาหรือเธอเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดในการเป็นนักบำบัดทางกายภาพบำบัดส่วนตัวของคุณ