ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Alpha Lipoic Acid

Alpha lipoic acid เป็นสารประกอบที่พบได้ตามธรรมชาติภายในเซลทุกเซลล์ในร่างกาย ร่างกายจำเป็นต้องผลิตพลังงานเพื่อการทำงานปกติของร่างกาย กรดแอลฟาไลโปอิคแปลงน้ำตาลกลูโคส (น้ำตาลในเลือด) ให้เป็นพลังงาน ชื่ออื่น ๆ ได้แก่ lipoic acid และ thioctic acid

กรดอัลฟาไลโปอิคเป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดสารเคมีที่เป็นอันตรายซึ่งเรียกว่าอนุมูลอิสระ

สิ่งที่ทำให้กรด alpha lipoic ไม่ซ้ำกันคือการทำงานในน้ำและไขมันแตกต่างจากสารต้านอนุมูลอิสระที่พบมากขึ้น วิตามินซี และวิตามินอีและดูเหมือนว่าจะสามารถรีไซเคิลสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามินซีและกลูตาไธโอนหลังจากที่พวกเขาได้ใช้ขึ้น กลูตาไธโอน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญที่ช่วยให้ร่างกายขจัดสารที่อาจเป็นอันตราย Alpha lipoic acid เพิ่มขึ้นในการสร้างกลูตาไธโอน

ประโยชน์ด้านสุขภาพ

การศึกษาเบื้องต้นชี้ว่า alpha lipoic อาจมีประโยชน์หลายอย่าง หากคุณกำลังพิจารณาใช้กรด alpha lipoic พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อน โปรดจำไว้ว่ากรด alpha lipoic ไม่ควรนำมาใช้แทนการดูแลมาตรฐานในการรักษาสภาพใด ๆ

ปลายประสาทอักเสบ

โรคระบบประสาทส่วนปลายสามารถเกิดจากการบาดเจ็บการขาดสารอาหารเคมีบำบัดหรือตามเงื่อนไขต่างๆเช่น โรคเบาหวานโรค Lyme โรค พิษสุราเรื่อง โรคงูสวัดโรค ต่อมไทรอยด์และไตวาย

อาการอาจรวมถึงอาการปวด, แสบ, ชา, รู้สึกเสียวซ่า, อ่อนแอและมีอาการคัน

กรดอัลฟาไลโปอิคถูกคิดว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในน้ำและเนื้อเยื่อไขมันทำให้สามารถเข้าสู่เซลล์ประสาทได้ทุกส่วนและป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหาย

การศึกษาเบื้องต้นชี้ว่ากรด alpha lipoic อาจช่วยได้

ในการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งเกี่ยวกับการใช้กรดอัลฟาไลโปอิค 181 คนได้รับ alpha lipoic acid วันละ 600 มก. หรือยาหลอก หลังจากผ่านไป 5 สัปดาห์อัลฟาไลโปอิคจะมีอาการดีขึ้น ยาที่ได้รับการยอมรับในขณะที่ยังให้ผลดีอยู่ที่ 600 มก. วันละครั้ง

ฟังก์ชันสมอง

Alpha lipoic acid สามารถข้าม กำแพงเลือดสมอง ผนังของเรือขนาดเล็กและเซลล์โครงสร้างและผ่านได้อย่างง่ายดายในสมอง มันเป็นความคิดที่จะปกป้องสมองและเนื้อเยื่อเส้นประสาทโดยการป้องกันความเสียหายอนุมูลอิสระ

อายุที่เกี่ยวข้องเงื่อนไข

ในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระกรด alpha lipoic สามารถต่อต้าน อนุมูลอิสระ ซึ่งอาจทำให้เซลล์เกิดความเสียหายได้ ความเสียหายอนุมูลอิสระเป็นความคิดที่จะนำไปสู่ความชราและความเจ็บป่วยเรื้อรัง

การใช้งานทั่วไปอื่น ๆ

กรดอัลฟาไลโปอิคได้รับการแนะนำสำหรับ ต้อกระจก ต้อหิน หลายเส้นโลหิตตีบคลอเรสเตอรอลสูงความดันโลหิตสูงหูอื้อโรคอัลไซเมอร์โรคเบาหวานโรคระบบประสาทโรคเบาหวานสิว rosacea การสูญเสียน้ำหนัก vitiligo ริ้วรอยผิวผมหงอกกระสับกระส่าย ขาโรค gastroparesis และไวรัสตับอักเสบซี แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาขนาดใหญ่และมีการออกแบบที่ดีเพื่อดูว่ามีประสิทธิภาพสำหรับเงื่อนไขเหล่านี้

แหล่งที่มา

กรดอัลฟาไลโปอิคทำมาจากร่างกายและสามารถพบได้ในปริมาณที่น้อยมากในแหล่งอาหารเช่นผักโขมผักชนิดหนึ่งถั่วลันเตายีสต์ของบรูเออร์กะหล่ำปลีรำข้าวและเนื้ออวัยวะ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Alpha Lipoic มีอยู่ในรูปแบบแคปซูลที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพร้านขายยาบางแห่งและทางออนไลน์ เพื่อการดูดซึมสูงสุดอาหารเสริมควรรับประทานในขณะท้องว่าง

คำเตือน

ผลข้างเคียงของกรดอัลฟาไลโปอิคอาจรวมถึงอาการปวดศีรษะการรู้สึกเสียวซ่าหรืออาการ "เข็มและเข็ม" หรือผื่นผิวหนังหรือปวดกล้ามเนื้อ

มีรายงานไม่กี่ฉบับในประเทศญี่ปุ่นเกี่ยวกับสภาวะที่หายากซึ่งเรียกว่าอินซูลินภูมิต้านทานในคนที่ใช้กรด alpha lipoic ภาวะนี้ทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดและแอนติบอดีต่อร่างกายของเราโดยไม่ต้องรักษาด้วยอินซูลินก่อน

อัลฟ่าไลโปอิคอาจช่วยให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดดีขึ้นดังนั้นคนที่เป็นโรคเบาหวานที่ใช้ยาลดน้ำตาลในเลือดเช่น metformin (Glucophage), glyburide (DiaBeta, Glynase) ควรรับประทานกรด alpha lipoic ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณภาพ และมีระดับน้ำตาลในเลือดของพวกเขาตรวจสอบอย่างรอบคอบ

การศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่ากรดอัลฟาไลโปอิคอาจทำให้ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ลดลงดังนั้นในทางทฤษฎีก็จะมีผลเช่นเดียวกันในคน คนที่รับยาไทรอยด์เช่น levothyroxine ควรได้รับการตรวจสอบโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของตน

เช่นเดียวกับ อาหารเสริม อื่น ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร alpha lipoic ยังไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีอาการทางการแพทย์หรือกำลังใช้ยา

> แหล่งที่มา:

_{Alpha Lipoic Acid http://www.alphalipoicacid.com/why-take-alpha-lipoic-acid}

_{Mayo Clinic ปลายประสาทอักเสบ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/diagnosis-treatment/treatment/txc-20205118}