การตั้งครรภ์และการให้ฮอร์โมนเพศหญิงลดลง
คุณสามารถ ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมได้ ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และถ้าลูกน้อยของคุณเป็นเด็กผู้หญิงความเสี่ยงของเธอก็จะลดลง
การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
การตั้งครรภ์ ก่อนอายุ 30 และการเลี้ยงลูกด้วยนมลดจำนวน รอบการมีประจำเดือน ของผู้หญิงทั้งหมดซึ่งถือเป็นเหตุผลที่พวกเขาช่วยลดความเสี่ยงของคุณ ฮอร์โมน เอสโตรเจน ยับยั้ง 80% ของมะเร็งเต้านมทั้งหมด
ตั้งแต่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรลดระดับ ฮอร์โมนเอสโตรเจน ความเสี่ยงของคุณลดลงทุกครั้งที่คุณตั้งครรภ์และขณะที่คุณกำลังดูแลลูกน้อยของคุณ
ฉันควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานเท่าไร?
แม้ว่าการตัดสินใจนี้เป็นการส่วนตัวมากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเวลาหนึ่งปีครึ่งถึงสองปีจะช่วยลด ความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมได้ เล็กน้อย
การศึกษาของผู้หญิงจีนพบว่าอัตราการเกิดมะเร็งเต้านมลดลง 63% เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลาหกปี แม้ว่าจะมีแนวโน้มที่จะยาวนานกว่าที่คุณเลือกมากที่สุด แต่ความเสี่ยงที่ลดลงของคุณอาจพิจารณาจากจำนวนวันที่คุณใช้เวลาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงชีวิตของคุณ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีลูกสามคนและให้นมบุตรเป็นเวลา 6 เดือนระยะเวลาที่คุณเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเวลาครึ่งปีครึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการ เป็นมะเร็งเต้านม ได้
การให้นมบุตรช่วย ให้มะเร็งเต้านมได้ อย่างไร?
มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับวิธีให้นมบุตรช่วยปกป้องคุณจากการเป็นมะเร็งเต้านม:
- การลดลงของอายุการใช้งานของฮอร์โมนหญิงจะลดลงซึ่งจะช่วยลดความเป็นไปได้ในการ เกิดมะเร็งเต้านมที่เป็นฮอร์โมนเอสโตรเจน
- ยอดฮอร์โมนของคุณแตกต่างกันในระหว่างการให้นมบุตรทำให้มีรอบการมีประจำเดือนลดลงและมีการรับฮอร์โมนหญิงน้อยลง
- สารก่อมะเร็งใน สิ่งแวดล้อมที่เก็บอยู่ในไขมันซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเต้านมไม่สามารถเก็บไว้ในทรวงอกให้นมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- การให้นมลูกด้วยนมแม่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์เต้านมที่ทำให้พวกเขามีความทนทานต่อการกลายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งมากขึ้น
หากคุณ ยังอุดมสมบูรณ์หลังจากรักษามะเร็งเต้านม คุณอาจต้องกังวลกับการตั้งครรภ์ การศึกษาพบว่าฮอร์โมนที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ก่อให้เกิดการ กลับ เป็น ซ้ำของมะเร็งเต้านม นมแม่จะไม่ทำ เซลล์มะเร็งเต้านม ดังนั้นลูกน้อยของคุณจะไม่ได้รับผลกระทบจากการพยาบาล คุณควรจะสามารถให้นมบุตรกับเต้านมที่แข็งแรงของคุณและผลิตนมได้เพียงพอเพื่อให้อาหารลูกน้อยของคุณ เพียงแค่เก็บตาที่ใกล้เคียงกับสุขภาพของทารกและการเพิ่มน้ำหนักและใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จำเป็นใด ๆ
ไม่ใช่การรับประกันแบบปกคลุมด้วยทอง
แม้ว่าคุณจะมีการตั้งครรภ์หลายครั้งและให้นมบุตรลูกน้อยคุณอาจยังคงเป็นมะเร็งเต้านม มีเนื้อเยื่อเต้านมเพียงอย่างเดียวทำให้คุณ มีความเสี่ยงของโรคเต้านม ทำ แบบฝึกหัด การตรวจ เต้านมแบบ รายเดือนเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของหน้าอก ระวัง ก้อนอ่อนโยน ที่อาจเกิดขึ้นเช่นท่อนมที่อุดตันถุงน้ำมูกฝีหรือ fibroadenoma
แหล่งที่มา:
สมาคมมะเร็งอเมริกัน ภาพรวม: มะเร็งเต้านม - มะเร็งปอดสาเหตุอะไร? แก้ไขล่าสุด: 26/9/2549 มะเร็งเต้านมและไลฟ์สไตล์
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกา การให้นมบุตรที่ดีที่สุดสำหรับทารก
Breakthrough Breast Cancer.org เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม - การป้องกันและการตรวจหามาก่อน - การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างน้อยหนึ่งปีในช่วงชีวิตของคุณอาจช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านมได้อย่างสุภาพ