สารต้านอนุมูลอิสระนี้สามารถต่อสู้กับโรคมะเร็งและช่วยบรรเทาอาการอิจฉาริษยาได้หรือไม่?
D-limonene เป็นสารประกอบที่ได้จากเปลือกส้ม - ผลไม้ ที่ขายในรูปแบบอาหารเสริม D-limonene กล่าวว่ามีความหลากหลายของประโยชน์ต่อสุขภาพ
ทำไมคนใช้ D-Limonene?
ในทางการแพทย์ทางเลือกผู้เสนอบางคนอ้างว่า D-limonene สามารถช่วยรักษาหรือป้องกันโรคมะเร็งได้โดยการฆ่าเซลล์มะเร็ง
นอกจากนี้ D-limonene กล่าวเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักเช่นเดียวกับการบรรเทาอาการของ โรคหลอดลมอักเสบ และอิจฉาริษยา
D-limonene ยังคิดเพื่อลดการอักเสบ
ประโยชน์ด้านสุขภาพของ D-Limonene
ในปัจจุบันมีการศึกษาน้อยมากที่ได้ทดสอบผลกระทบด้านสุขภาพของ D-limonene อย่างไรก็ตามการศึกษาเบื้องต้นบางข้อแนะนำว่าอาจมีประโยชน์บางอย่าง นี่คือการค้นพบที่สำคัญบางอย่างจากการวิจัยที่มีอยู่:
1) โรคมะเร็ง
การศึกษาเบื้องต้นที่เผยแพร่ในทศวรรษที่ 1990 ระบุว่า D-limonene สามารถป้องกันมะเร็งได้ ในการทบทวนงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Critical Reviews on Oncogenesis ในปี 2537 นักวิจัยได้วิเคราะห์งานวิจัยเกี่ยวกับ D-limonene และระบุว่าอาจช่วยยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกและอาจป้องกันมะเร็งเต้านม
งานวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับ D-limonene และ cancer รวมถึงการศึกษา 2012 จาก พิษวิทยาของมนุษย์และการทดลอง ซึ่งการทดสอบบนหนูพบว่า D-limonene ช่วยป้องกัน มะเร็งผิวหนังได้ เป็นอย่างดีโดยการลดการอักเสบและ ความเครียดจากออกซิเจน
นอกจากนี้การศึกษา 2012 ที่ตีพิมพ์ใน วิทยาศาสตร์เพื่อชีวิต ชี้ให้เห็นว่า D-limonene อาจช่วยต่อสู้กับ มะเร็งลำไส้ใหญ่ นักวิจัยพบว่า D-limonene สามารถป้องกันมะเร็งลำไส้ได้โดยการกระตุ้นการตายของเซลล์
เนื่องจากการขาดการทดสอบทางคลินิกของมนุษย์ในการทดสอบฤทธิ์ต้านมะเร็งของ D-limonene จึงแนะนำให้ใช้ D-limonene ในการรักษาโรคมะเร็งชนิดใด
2) อิจฉาริษยา
D-limonene อาจช่วยในการรักษาโรค อิจฉาริษยา และโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ในรายงาน การแพทย์ทางเลือก ในปี 2550 ตามรายงาน D-limonene อาจช่วยรักษาอาการเสียดท้องและโรคกรดไหลย้อนโดยการทำให้เป็นกลางกรดในกระเพาะอาหาร peristalsis ปกติ (การหดตัวของกล้ามเนื้อในระบบทางเดินอาหาร)
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
เนื่องจากการขาดการวิจัยจึงไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องความปลอดภัยในการใช้สารเสริม D-limonene ในระยะยาวหรือเป็นประจำ
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการ ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อย่างปลอดภัย
เนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการวิจัยจึงสามารถแนะนำ D-limonene ได้ในทุกสภาวะ
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการรักษาด้วยตนเองด้วย D-limonene และหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาการใช้ข้อมูลเสริมนี้โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
The Takeaway
แม้ว่าจะเร็วเกินไปที่จะแนะนำ D-limonene เพื่อป้องกันมะเร็งคุณสามารถพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ ที่อาจช่วยเสริมการป้องกันมะเร็งของคุณได้ ตัวอย่างเช่นมีหลักฐานบางอย่างที่ช่วยรักษาระดับวิตามินดีในปริมาณที่เหมาะสมและการเพิ่มปริมาณชาเขียวและกรดไขมันโอเมก้า 3 อาจมีประโยชน์ต่อการต่อต้านโรคมะเร็ง
นอกจากนี้งานวิจัยบางชิ้นยังแสดงให้เห็นว่าสมุนไพรดังกล่าวเช่น ชะเอม เอล์มลื่นและขนมหวานอาจช่วยบรรเทาอาการอิจฉาริษยาได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถปัดเป่าอาการอิจฉาริษยาได้ด้วยการหลีกเลี่ยงอาหารที่กินช็อกโกแลตรับประทานขนาดเล็กและทำงานเพื่อควบคุมระดับความเครียดของคุณ
แหล่งที่มา:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS D-Limonene ปรับความเครียดการอักเสบความเครียดที่เกิดออกซิเดชั่นและเส้นทาง Ras-ERK เพื่อยับยั้งการสร้างเนื้องอกของผิวหนังเมีย สารพิษจาก Hum Exp 2012 สิงหาคม 31 (8): 798-811
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS D-limonene อุดมไปด้วยน้ำมันระเหยจากเลือดส้มยับยั้งการเกิด angiogenesis, metastasis และการตายของเซลล์ในเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ของมนุษย์ ชีวิตวิทย์ 5 ต.ค. 5; 91 (11-12): 429-39
Crowell PL, Gould MN Chemoprevention และการบำบัดด้วยโรคมะเร็งโดย D-Limonene Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22
Sun J. D-Limonene: ความปลอดภัยและการใช้งานทางคลินิก Altern Med Rev. 2007 Sep 12 (3): 259-64
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, และคณะ ระยะที่ 1 และการศึกษาเภสัชจลนศาสตร์ของ D-limonene ในผู้ป่วยมะเร็งขั้นสูง โครงการวิจัยโรคมะเร็งระยะที่ I / II Clinical Trials Committee มะเร็งเคมีอื่น ๆ 1998; 42 (2): 111-7