ก่อนที่คุณจะเลือกวิธีการควบคุมการเกิด

เมื่อเลือกวิธีการควบคุมการเกิดอาจมีบางสิ่งที่จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณในการพิจารณา แม้ว่าตัวควบคุมการคลอดบางตัวจะ มีประสิทธิภาพ มากกว่าคนอื่น แต่วิธีการควบคุมการเกิด (ยกเว้นการ คุมกำเนิด ) มีประสิทธิภาพ 100% ไลฟ์สไตล์และปัจจัยส่วนบุคคลอาจช่วยคุณหาวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ส่วนหนึ่งของการเลือกวิธีการควบคุมการเกิดเป็นค้นหาคนที่คุณรู้สึกพอใจด้วย

เราทุกคนและมีความต้องการเฉพาะของเราเองดังนั้นอย่าลืม ปรึกษาปัญหาเหล่านี้กับแพทย์ของคุณ ร่วมกันคุณสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับการคุมกำเนิดที่อาจเป็นหนึ่งสำหรับคุณ

ประสิทธิผล

ปัจจัยที่อาจมีผลต่อประสิทธิผลของ การคุมกำเนิด ที่มีให้รวมถึง:

• แรงจูงใจ ของผู้ใช้
• การเข้าถึง
• ระดับการเจริญพันธุ์
• ทำตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง

พิจารณาวิธีการที่ดีในการป้องกันการตั้งครรภ์ ถามตัวเอง: คุณจะรับรู้ว่าการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนเป็นความหายนะที่อาจ? ถ้าใช่คุณอาจต้องการเลือกวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ถ้าความตั้งใจของคุณเป็นเพียงการเลื่อนการตั้งครรภ์ (แต่จะยอมรับว่าควรเกิดขึ้น) คุณอาจรู้สึกสบายใจกว่าด้วยวิธีการที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่า การทำความคุ้นเคยกับความคิดที่เกิดขึ้นจะช่วยให้คุณเข้าใจการคุมกำเนิดและ เพิ่มประสิทธิภาพได้ดีที่สุด

การค้นคว้าความล้มเหลว

เมื่อเลือกวิธีการควบคุมการเกิดคุณอาจตัดสินใจที่จะศึกษาอัตราความล้มเหลว

อัตราเหล่านี้มักจะแสดงเป็น "อัตราการใช้งานโดยทั่วไป" โดยคำนึงถึง มาตรการคุมกำเนิด ที่ไม่ควรใช้เสมอไป ผู้คนอาจ:

• ไม่ใช้อย่างสม่ำเสมอ
• อาจลืมได้ตลอดเวลาหรือ
• อาจใช้ยาที่ช่วยลดประสิทธิผล

อัตราทั่วไปของความล้มเหลวโดยทั่วไปสูงกว่าอัตราความล้มเหลวของวิธีการถ้าใช้อย่างสมบูรณ์

โดยทั่วไปแล้ววิธีการที่ต้องใช้น้อยกว่า ( Nexplanon vs. BCS ) มีแนวโน้มที่จะมี อัตราความล้มเหลวต่ำลง ยิ่งคุณรู้เกี่ยวกับวิธีที่ถูกต้องในการใช้การคุมกำเนิดคุณก็จะมีทางเลือกมากขึ้นในการตัดสินใจว่าคุณจะตั้งครรภ์และเมื่อไหร่

ความเสี่ยงด้านสุขภาพและผลข้างเคียง

สอบถามเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากตัวเลือกการคลอดต่าง ๆ ซึ่งอาจรวมถึงปัจจัยต่างๆเช่นน้ำหนักคุณอายุหรือว่าคุณสูบบุหรี่หรือไม่ ยาคุมกำเนิดมักไม่แนะนำ สำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปีและสูบบุหรี่ หากคุณแพ้น้ำยางอุปสรรคเช่น ถุงยางอนามัย latex อาจไม่ใช่ทางเลือกที่เหมาะสม นอกจากนี้ให้พิจารณาผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นซึ่งอาจมาพร้อมกับวิธีการต่างๆ คุณสามารถขอให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอธิบายสิ่งเหล่านี้ให้คุณได้

• การควบคุมการเกิดฮอร์โมนช่วยเพิ่มความเสี่ยงของการเกิด VTE ได้หรือไม่?
• ยา Drospirenone และความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด
• ความอ้วนและประสิทธิผลในการคุมกำเนิด

มันพอดีกับไลฟ์สไตล์ของคุณหรือไม่?

ผู้หญิงที่มีตารางเวลาที่ไม่สม่ำเสมอหรือผู้ที่มีปัญหาในการจดจำยาอาจไม่สามารถหาวิธีการคุมกำเนิดได้ เมื่อเลือกวิธีการควบคุมการเกิดให้ถามตัวเองว่า:

• คุณกำลังมองหาบางสิ่งที่สะดวก (เช่น Depo-Provera shot)?

• วัน / ตารางเวลาของคุณเป็นอย่างไร
• พิจารณาว่าคุณจะสามารถใช้วิธีการเช่น ยาเม็ด ที่คุณต้องเชื่อถือได้ในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน

• พิจารณา ความสะดวกและความสะดวกในการใช้ วิธีการคุมกำเนิดของคุณ
• คุณกำลังใช้ ยาบางอย่าง ที่อาจส่งผลต่อการใช้งานหรือไม่?
• นอกจากนี้คุณควรเรียนรู้วิธี ลดข้อผิดพลาดของผู้ใช้

ความตั้งใจของคุณคืออะไร?

คุณมีความสัมพันธ์ทางเพศที่มั่นคงและมีคู่ครองเพียงอย่างเดียวและต้องการที่จะสละเวลาให้เด็ก ๆ เพิ่มอีกสักพักหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น Mirena IUD , Skyla IUD หรือ ParaGard IUD อาจเหมาะสมกับความต้องการของคุณ ส่วนหนึ่งของการเลือกวิธีการควบคุมการเกิดคือการกำหนดว่าคุณกำลังมองหาวิธีการชั่วคราวแบบชั่วคราวหรือในระยะยาวหรือไม่ว่าคุณจะต้องการพิจารณาวิธีการคุมกำเนิด แบบถาวร หรือไม่

คนเลือกที่จะใช้ การควบคุมการเกิด ด้วยเหตุผลหลายประการ บางทีคุณอาจกำลังมองหา ประโยชน์ ที่ ไม่ใช่การคุมกำเนิด ที่อาจมีวิธีการควบคุมการเกิดครั้งแรก เริ่มด้วยการถามตัวเองว่าอะไรคือเหตุผลที่ฉันอยากจะ ใช้การคุมกำเนิด ?

ระดับความสะดวกสบายของคุณ

เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องซื่อสัตย์กับตัวเอง - โดยเฉพาะผู้หญิง - เกี่ยวกับระดับความสะดวกสบายของคุณ คุณรู้สึกสบายใจที่สัมผัสร่างกายของคุณหรือไม่? มีวิธีคุมกำเนิดหลายอย่างเช่น ไดอะแฟรม ปากมดลูก NuvaRing ฟองน้ำ และ ถุงยางอนามัยหญิง แม้กระนั้นคุณจำเป็นต้องใส่ข้อมูลเหล่านี้ลงในและนำออกจากร่างกายของคุณ

นอกจากนี้คุณยังต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังเลือกวิธีการควบคุมการเกิดซึ่งสอดคล้องกับ ความเชื่อทางศาสนา ของคุณ นอกจากนี้ส่วนหนึ่งของระดับความสะดวกสบายของคุณยังรวมถึงจำนวนเงินที่คุณสามารถ ที่จะจ่าย สำหรับการควบคุมการเกิดในแต่ละเดือน

พฤติกรรมทางเพศของคุณ

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าคุณจะมีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์กับในขณะที่ควบคุมการคลอด

• คุณมีความสัมพันธ์ที่สมรสอย่างเดียวหรือไม่?
• มีการคุกคามของการติดต่อทางเพศสัมพันธ์เพราะคุณไม่ได้อยู่ในความมุ่งมั่น?
• คุณมีคู่ค้าหลายรายหรือไม่?

การคุมกำเนิดที่มีอยู่จำนวนมากไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือเอชไอวีได้

การป้องกันการติดต่อทางเพศสัมพันธ์

หลายคนเชื่อว่าการใช้วิธีการควบคุมการเกิดต่างๆจะช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ แต่นั่นไม่ใช่กรณีดังกล่าว การคุมกำเนิดส่วนใหญ่จะไม่ ช่วยป้องกันคุณจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ หรือเอชไอวี ถุงยางอนามัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้กับ spermicides มักจะมีการป้องกันที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจากการทำสัญญาหลายการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้