5 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการคุมกำเนิด

ยาเม็ดนี้ดูเหมือนจะเป็นวิธีการแก้ปัญหาการคลอดที่สมบูรณ์แบบ: ใช้เวลา เดียวกันทุกวันและคุณจะไม่ได้ตั้งครรภ์ ง่ายปลอดภัยและมีประสิทธิภาพไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้หญิงมากกว่า 26% ต้องพึ่งพาการป้องกันตามที่ต้องการ

ในความเป็นจริงผู้หญิงส่วนใหญ่มีข้อมูลน้อยมากเกี่ยวกับใบสั่งยานอกเหนือจากนี้จะช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ ดังนั้นคุณอาจไม่ทราบเกี่ยวกับ ประโยชน์ที่เพิ่มขึ้นของยา รวมทั้งอาการปวดประจำเดือนเจ็บปวดน้อยกว่าการไหลที่มีน้ำหนักเบาและแม้กระทั่งการล้างขึ้นสิว เหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้สำหรับสตรีที่ทุกข์ทรมานจาก PMS ที่รุนแรง, endometriosis และปัญหาเรื่องการสืบพันธุ์อื่น ๆ

การควบคุมการเกิดนอกเหนือจากยา

นอกจากนี้ยังมียาหลายชนิดและแต่ละประเภทมีผลต่อผู้ใช้ในรูปแบบต่างๆ อย่างไรก็ตามประมาณ 20% ของผู้หญิงไม่ พอใจ กับยาและไม่ทราบว่าพวกเขามี ทางเลือกอื่น ๆ

สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการศึกษาในเรื่องนี้ไม่เพียงเพราะเป็นสิ่งที่คุณกำลังวางในร่างกายของคุณ แต่เนื่องจากสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณไม่ได้ใช้อย่างถูกต้อง (จากการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้ตั้งใจในสหรัฐฯ 41% เป็นผลมาจากการใช้ยาคุมกำเนิดที่ไม่ถูกต้อง)

รู้ตัวเลือกทั้งหมดของคุณ ก่อนที่จะตัดสินในวิธีการหนึ่งหรือ (ที่เลวร้ายยิ่ง) การตัดสินใจที่จะละทิ้งการคุมกำเนิดทั้งหมด

1 -

1. มีตัวเลือกมากกว่ายา
Getty / Charles Thatcher

ถุงยางอนามัยชายอาจเป็นคนแรกที่มาถึงใจ แต่มีวิธีการอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำงานในลักษณะที่คล้ายคลึงกับยา ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนที่ไม่ใช่ทางปากมักมีประโยชน์เช่นเดียวกับยาเม็ด แต่มีผลข้างเคียงหรือภาวะแทรกซ้อนน้อยลง (เช่นลืมพาไปใช้)

แพทช์

เป็นแผ่นสี่เหลี่ยมขนาด 2 นิ้วสีขาวที่เหนียวเหนอะหนะแพทช์จะเผยแพร่ฮอร์โมนผ่านผิวหนังและทำงานได้สัปดาห์ละครั้ง

ด้วยผลข้างเคียงและประโยชน์ที่คล้ายกัน Patch เป็นที่ดีสำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาในการจดจำที่จะป๊อปที่ยาทุกวัน ใช้งานง่าย แต่ผู้หญิงบางคนบ่นว่ามันหลุดง่ายเกินไป

การปลูกถ่ายอวัยวะ

วางใต้ผิวหนังของแขนของคุณการคุมกำเนิดนี้ใช้ progestin เพื่อระงับการตกไข่ อุปกรณ์เกี่ยวกับขนาดของ matchstick ถูกแทรกและนำออกโดยผู้เชี่ยวชาญด้วยการใช้ยาชาเฉพาะที่และใช้เวลาสามปี

มีผลข้างเคียงรวมทั้งเลือดออกผิดปกติการเปลี่ยนแปลงอารมณ์สิวการเพิ่มน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงในเพศไดรฟ์ แต่เหล่านี้มักจะลดลงหลังจากไม่กี่เดือน รากฟันเทียมมีการป้องกันในระยะยาวที่คุณไม่ควรคำนึงถึง

แหวน

อุปกรณ์นี้มีขนาดและรูปร่างของเส้นผมและสามารถใส่ได้ที่บ้าน ทำงานในรอบเดือนยาวที่เหลืออยู่ในช่องคลอดเป็นเวลาสามสัปดาห์และลบออกเป็นสี่

ผู้หญิงไม่พอใจกับวิธีการอื่น ๆ มักชอบแหวนเพราะเป็นระดับต่ำสุดของฮอร์โมนและมีผลข้างเคียงน้อยลง คนส่วนใหญ่ไม่สามารถรู้สึกได้ แต่สามารถถอดออกได้สำหรับเพศและยังคงมีประสิทธิภาพถ้าเปลี่ยนภายใน 24 ชั่วโมง

การถ่ายภาพ

อีกทางเลือกหนึ่งในการแก้ปัญหาในระยะยาวที่ใช้ progestin การฉีดคือการฉีดยาที่มีประสิทธิภาพเป็นเวลา 3 เดือน เป็นเรื่องง่ายที่จะใช้ปลอดภัยสำหรับผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมและมีประโยชน์เพิ่มเติมในการแยกแยะได้โดยสิ้นเชิง

บางครั้งมีการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ความอยากอาหารและการไหลเวียนโลหิต แต่ผลข้างเคียงมักลดลงภายในหกเดือน

ห่วงอนามัย

อุปกรณ์มดลูกเป็นฮอร์โมนที่ปราศจากฮอร์โมนหรืออุปกรณ์ progestin สังเคราะห์ที่สอดใส่เข้าไปในปากมดลูก งานเหล่านี้สำหรับระหว่างสามถึง 12 ปีและปลอดภัยสำหรับผู้สูบบุหรี่และผู้ที่มีความดันโลหิตสูงกว่าวิธีอื่น ๆ ของฮอร์โมน

มันแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับหนึ่งนี้ผิดแม้ว่าตะคริวการจำและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเป็นผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ โบนัสอื่น ๆ ก็สามารถใช้ในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนม

ยาอื่น ๆ

ยาเม็ด progestin-only (AKA "ยามินิ") เหมาะสำหรับสตรีที่ไม่สามารถทนต่อสโตรเจนในการคลอดได้ นอกจากนี้ยาแบบผสม (ฮอร์โมนเอสโตรเจน / progestin) มีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน แต่มีประโยชน์และผลข้างเคียงที่แตกต่างกันสำหรับผู้หญิงแต่ละคน

2 -

ลองลองอีกครั้ง
Getty / Peter Dazeley

ด้วยความผันผวนของฮอร์โมนร่างกายของผู้หญิงจะเปลี่ยนจากวัยรุ่นไปเป็นวัย 20, 30, 40 ปีเป็นต้น ผลข้างเคียงสามารถเริ่มต้นหรือสิ้นสุดปีในสูตรใดก็ตาม

ดังนั้นถ้าคุณเริ่มต้นการเพิ่มน้ำหนักหรือสังเกตผิวของคุณโดยหักล้างปีหลังจากใช้ YAZ ไม่ใช่สูตรที่มีการเปลี่ยนแปลง เป็นคุณนั้นเอง. โรคอ้วนยังเชื่อมโยงกับ ประสิทธิภาพที่ลดลง เล็กน้อย

คุณสามารถเปลี่ยนวิธีการควบคุมการเกิดเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากการดำเนินชีวิตและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของคุณ

ไม่ว่าคุณจะเคยใช้วิธีการเดียวกันมาซักระยะหนึ่งหรือถ้าคุณ ไม่พอใจโดยสิ้นเชิง โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือก

3 -

3. การควบคุมการคลอดส่วนใหญ่มีผลข้างเคียง
Getty / Eric Audras

ประวัติทางการแพทย์เป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการเลือกคุมกำเนิดและสามารถระบุผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

ยาเม็ดไม่แนะนำสำหรับผู้สูบบุหรี่ ยาคุมกำเนิดมี ความปลอดภัยน้อยกว่า สำหรับคนที่เป็นโรคไมเกรนโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจเนื่องจากส่วนผสมอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดและความดันโลหิตสูง

แม้ว่าแพทย์ของคุณจะได้รับยาที่ชัดเจนทั้งหมดยานี้อาจมีผลข้างเคียงที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ โดยทั่วไปมีเลือดออก, คลื่นไส้, ติดเชื้อในช่องคลอด, ความใคร่ลดลง, ความดันโลหิตสูง, ปวดศีรษะ, ท้องอืด, การเพิ่มน้ำหนักและภาวะซึมเศร้า ซึ่งจะลดลงภายในไม่กี่เดือน

ผลข้างเคียงที่ รุนแรงขึ้น แต่หายาก ได้แก่ ภาวะเลือดอุดตันหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและมะเร็งปากมดลูก การคุมกำเนิดของคุณอาจรบกวนการใช้ยาอื่น ๆ ดังนั้นหากคุณพบการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติและไม่เป็นที่พอใจให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการพยายามหาสิ่งใหม่ ๆ

4 -

4. คุณยังต้องการถุงยางอนามัย
ภาพ Getty / Gallo-Hayley Baxter

ถุงยางอนามัยเป็นตัว คุมกำเนิดชนิดเดียว ที่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ ซึ่งหมายความว่าถ้าทั้งคุณและคู่ของคุณทดสอบฟรีจากการติดเชื้อใด ๆ และมีความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวคุณต้องสวมถุงยางอนามัยเสมอ

เช่นเดียวกับยาเม็ดมีถุงยางอนามัยหลายชนิดปราศจากน้ำยางหล่อลื่นและไม่หล่อลื่นขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ และขนาดไม่สำคัญ! แบรนด์ส่วนใหญ่มีขนาดและการทำงานที่ผิดปกติโดยทั่วไปเกิดขึ้นเนื่องจากพอดีกับที่ไม่ถูกต้องดังนั้นคุณควรให้ถุงยางอนามัยของคุณมี พอดี

5 -

5. คุณไม่สามารถหย่อน
Getty / Anne Rippy

ความประมาทกับยาเม็ดคุมกำเนิดเป็น เวลาเกือบครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้ทั้งหมด ไม่คุณไม่ควรพลาด "เพียงหนึ่งหรือสองวัน" และดำเนินการตามปกติ แม้ว่าจะหายไปหนึ่งวันหรือสองวันไม่ได้ส่งผลให้ทารกเกิดความไม่สอดคล้องกันอาจทำให้เกิดความผันผวนของฮอร์โมนทำให้ผลข้างเคียงแย่ลง

สิ่งที่คุณทำไม่ได้สองครั้งถ้าคุณพลาดยา! สิ่งนี้อาจมีผลกระทบที่ไม่สนุกอย่างมากเช่นการมีเลือดออกมากอาการปวดหัวและการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ หากคุณลืมยาให้กลับมาใช้ยาตามปกติและตรวจดูให้แน่ใจว่าได้ใช้วิธีการคุมกำเนิดชนิดรองเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากนั้น

พยายามค้นหาการควบคุมการเกิดที่ถูกต้อง

แม้ว่าข้อมูลทั้งหมดนี้อาจดูเหมือนล้นหลาม แต่สิ่งสำคัญคือต้องมีข้อเท็จจริงเมื่อเลือกสิ่งที่สำคัญเท่ากับการควบคุมการเกิด โชคดีที่มีตัวเลือกมากมายสำหรับการใช้งานในระยะสั้นและระยะยาวดังนั้นหากวิธีการอย่างใดอย่างหนึ่ง (หรือสาม!) ไม่เหมาะสำหรับคุณคุณจะแน่ใจได้ว่าควรใช้วิธีใดหากคุณพยายาม