เอ็น tendonitis สามารถเกิดขึ้นในเอ็นใด ๆ แต่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในหนึ่งในกำมือเล็ก ๆ ของร้อยเส้นเอ็นกระจายอยู่ทั่วร่างกายของเรา มีไม่กี่เหตุผลที่เอ็นเฉพาะเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะระคายเคือง
- กิจกรรมที่ทำซ้ำ: เส้นเอ็นบางส่วนมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบเนื่องจากมีกิจกรรมซ้ำ ๆ อาจรวมถึงเอ็นข้อต่อโรเตเตอร์ในคนที่ยกของเหนือศีรษะหรือเอ็นข้อมือในคนที่ใช้มืออย่างต่อเนื่องในการทำงาน
- ความง่ายในการหลีกเลี่ยง: บางครั้งการพักผ่อนของร่างกายโดยเฉพาะบางครั้งอาจเป็นไปไม่ได้เลย เอ็นรอบข้อข้อเท้าสามารถทำให้รุนแรงขึ้นเมื่อคุณทำตามขั้นตอนทุกครั้ง
- การแปรปรวนของกายวิภาค: ความเสียหายต่อเอ็นอาจเป็นผลมาจากปัญหาเกี่ยวกับการจัดหาโลหิตในพื้นที่ที่ต้องห่วง ในสถานการณ์เช่นนี้การจัดหาโลหิตที่ไม่ดีภายในเขต " สันปันน้ำ " ที่เรียกว่าเส้นเอ็นทำให้มีแนวโน้มในการเกิดปัญหา
1 -
Achilles TendonitisAchilles tendonitis ทำให้เกิดอาการปวดและบวมที่หลังส้นเท้า คนที่มีอาการนี้มักบ่นเรื่องความเจ็บปวดและความแข็งและรู้สึกเป็นก้อนหลังข้อต่อข้อเท้า ปวด Achilles มักจะหลวมกับกิจกรรมที่อ่อนโยน แต่มีแนวโน้มที่จะแย่ลงเมื่อกิจกรรมเพิ่มขึ้น การทำความเข้าใจปัญหาที่พบบ่อยนี้สามารถ ช่วยในการรักษา และช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นการ แตกปลายเอ็นจุดศูนย์กลาง Achilles tendonitis มักได้รับการรักษาด้วยการพักผ่อนการใช้น้ำแข็งและกายภาพบำบัด
2 -
Tendonitis หลังกระดูก Tibialเกิดขึ้นไม่ไกลจากที่ตั้งของ tendonitis Achilles, tendonitis tibial หลังเป็นเรื่องปกติที่น้อย แต่ควรได้รับการพิจารณาในคนที่มีอาการของอาการปวดที่ด้านในของข้อเท้า มักจะทำให้เกิดความเจ็บปวดกับการเดินและสามารถทำให้แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะลุกขึ้นยืนบนเท้าของคุณ ซ้ายไม่ได้รับการรักษา, tendonitis tibial หลังอาจทำให้เท้าแบน การรักษาปกติสำหรับ tendonitis tibial หลังรวมถึงการตรึงชั่วคราวและกายภาพบำบัด การเปลี่ยนแปลงในรองเท้าเช่นรองเท้าเสริมและกายอุปกรณ์สามารถช่วยป้องกันได้
3 -
ตาเหล่ (Kneecap) Tendonitisแผลเป็นถุงน้ำตาหรือการอักเสบของเส้นเอ็นของเอ็นเป็นเงื่อนไขที่เรียกว่า Jumper's Knee อาการนี้ทำให้เกิดอาการปวดและบวมใต้กระดูกสะบักและเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้เล่นบาสเกตบอลและนักกีฬาคนอื่น ๆ ที่ทำกิจกรรมกระโดดซ้ำ ๆ การรักษา tendonitis patellar มักจะประกอบด้วยส่วนที่เหลือและยาต้านการอักเสบ ส่วนที่ท้าทายที่สุดสำหรับนักกีฬาหลายคนคือหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้สภาพนี้รุนแรงขึ้น การศึกษาล่าสุดได้ตรวจสอบการใช้ PRP ฉีด สำหรับเงื่อนไขนี้
4 -
โรคเม่นผู้ป่วยจำนวนมากที่มีอาการปวดบอกโดยแพทย์ของพวกเขามีถุงใต้ตาหรือถุงน่องอักเสบ rotator ข้อมือ สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดไหล่นี้เป็นผลมาจากการระคายเคืองต่อเส้นเอ็นที่ช่วยยกแขนออกจากด้านข้างของคุณรวมทั้งการอักเสบของ bursa ที่ล้อมรอบเอ็นเหล่านั้น การรักษาโรค tendonitis ข้อมือ rotator สามารถทำได้เกือบทุกครั้งด้วยการรักษาที่ไม่ผ่าตัดแม้ว่าในบางกรณีอาจมีการผ่าตัดที่จำเป็น
5 -
ข้อศอกเทนนิส (Epicondylitis ด้านข้าง)ข้อศอกเทนนิส เป็นสาเหตุทั่วไปของอาการปวดข้อศอกเนื่องจากการระคายเคืองของเส้นเอ็นเหนือด้านนอกของข้อศอก มักเกี่ยวข้องกับคนที่เล่นเทนนิสโรค epicondylitis ด้านข้างอาจเกิดขึ้นได้ในคนที่เล่นกีฬาอื่น ๆ หรือกิจกรรมซ้ำ ๆ ของข้อมือและข้อศอก ภาวะเอ็นที่เกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีข้อศอกเทนนิสมักเป็นลักษณะที่เกิดจากน้ำตาเล็ก ๆ ของเส้นเอ็นเรียกว่า tendinosis การหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดคือสิ่งสำคัญที่สุดในการรักษาและการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งทางกายภาพบำบัดบางส่วนอาจเป็นประโยชน์ การฉีดยาสำหรับข้อศอกเทนนิส เป็นข้อถกเถียง แต่มักใช้สำหรับการรักษา
6 -
Tendonitis ข้อมือเอ็นร้อยหวายข้อมือเป็นปัญหาทั่วไปที่อาจทำให้เกิดอาการปวดและบวมบริเวณข้อข้อมือ เอ็นร้อยหวายข้อมือเกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็นและมักเกี่ยวข้องกับการสะสมของเหลวในปลอกเอ็น การ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อมือด้วยการถักระยะสั้นมักเป็นประโยชน์ในการรักษาสภาพนี้ สิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดคือการระบุเส้นเอ็นหรือเส้นเอ็นที่ก่อให้เกิดปัญหาเพื่อให้การรักษาสามารถกำหนดเป้าหมายไปสู่ปัญหาได้ การฉีกขาดจะไม่เกิดขึ้นหากเส้นเอ็นที่เป็นปัญหาไม่ได้ถูกพัก การรักษา tendonitis ข้อมือมักจะไม่จำเป็นต้องผ่าตัด
แหล่งที่มา:
Almekinders, LC "Tendinitis และ tendinopathies เรื้อรังอื่น ๆ " J. Am. Acad Ortho พ. ศ. 2541; 6: 157 - 164