เอ็นสับเอ็น

สาเหตุการรักษาและการป้องกันการเกิดเอ็นร้อยหวายผอมขึ้น

เอ็นร้อยหวายเป็นเส้นเอ็นที่ใหญ่ที่สุดและเปราะบางที่สุดในร่างกาย มันเข้าร่วมกล้ามเนื้อ (น่อง) และกล้ามเนื้อขาด้านล่างของส้นเท้า กล้ามเนื้อ gastrocnemius ข้ามเข่าข้อเท้าและ ข้อต่อใต้ตา และสามารถสร้างความเครียดและความตึงเครียดในเอ็นร้อยหวาย เส้นเอ็นมีความแข็งแรง แต่ไม่ยืดหยุ่นมากดังนั้นจึงสามารถยืดได้จนถึงขณะที่พวกเขาได้รับการอักเสบและฉีกขาด

สาเหตุของ Achilles Tendon Rupture

สาเหตุที่แท้จริงของการแตกปลายเอ็นจุดอ่อนเป็นเรื่องยากที่จะพูด มันสามารถเกิดขึ้นโดยฉับพลันโดยไม่มีการเตือนหรือตาม tendonitis Achilles ดูเหมือนว่า กล้ามเนื้อน่องอ่อน อาจทำให้เกิดปัญหาได้ ถ้ากล้ามเนื้ออ่อนแอและเหนื่อยล้าพวกเขาอาจกระชับและคลายลง

การใช้มากเกินไปอาจเป็นปัญหาโดยนำไปสู่ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อน่อง ที่เหนื่อยล้าจะสั้นลงและตึงขึ้น ความรัดกุมนี้สามารถเพิ่มความเครียดในเส้นเอ็น Achilles และผลในการแตก การบาดเจ็บครั้งนี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดกับ "นักรบในช่วงสุดสัปดาห์" ตามที่ American College of เท้าและข้อเท้าศัลยแพทย์คนวัยกลางคนที่ได้รับกิจกรรมกีฬาของพวกเขาเฉพาะในวันหยุด

นอกจากนี้ความไม่สมดุลของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาหน้าล่างและกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างของกล้ามเนื้อขาอาจทำให้นักกีฬาที่มีความเสี่ยงสำหรับการบาดเจ็บที่เส้นเอ็น Achilles

การแตกเอ็นเอ็นจุดอ่อนจะมีโอกาสเกิดขึ้นเมื่อแรงบนเอ็นมีค่ามากกว่าความแข็งแรงของเส้นเอ็น ถ้าเท้าเป็น dorsiflexed ในขณะที่ขาลดลงไปข้างหน้าและกล้ามเนื้อลูกวัวหดแตกอาจเกิดขึ้น รอยแตกส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างช่วงเอ็นกล้ามเนื้อแข็งแรงและกล้ามเนื้อน่อง

เตียรอยด์และยาปฏิชีวนะบางชนิดยังเชื่อมโยงกับเอ็นที่จุดตัดเอ็นร้อยหวาย แพทย์หลายคนหลีกเลี่ยงการถ่ายภาพคอร์ติโซนในหรือใกล้เอ็นร้อยหวายเนื่องจากสมาคมนี้

สัญญาณและอาการของ Achilles Tendon Rupture

เครื่องหมายคลาสสิกของรอยแตกเอ็นจุดอ่อนเป็นความรู้สึกของการถูกตีในพื้นที่ Achilles มักจะมี "ป๊อป" เสียง อาจมีอาการปวดเล็กน้อยหรืออาการปวดอย่างฉับพลันในบริเวณ แต่คนไม่สามารถยกขึ้นบนเท้าของเขาขณะแบกรับน้ำหนักและเดินขึ้นไปบนเนินหรือข้างบนเป็นเรื่องยาก อาการบวมอาจปรากฏที่ด้านหลังของขาในบริเวณ Achilles

คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและหารือเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งมักจะเพียงพอที่จะทำให้การวินิจฉัยแม้ว่าบางครั้งอาจมีการสั่งซื้อ MRI

Achilles Tendon Rupture Treatment

เส้นเอ็นที่จุดหักเหอย่างสมบูรณ์ต้องใช้เวลาในการผ่าตัดและถึง 12 สัปดาห์ในการหล่อหรือเดิน การผ่าตัดเป็นที่นิยมเนื่องจากมีอัตราการแตกซ้ำอีกครั้งเมื่อเทียบกับการรักษาที่ไม่ผ่าตัด บางครั้งน้ำตาบางครั้งได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัดโดยการโยน

เนื่องจากเส้นเอ็นสั้นลงเนื่องจากสามารถเยียวยาได้การยกส้นจะใช้เวลาหกเดือนหรือมากกว่าหลังจากที่นักแสดงปิดลง

กายภาพบำบัด เพื่อฟื้นความยืดหยุ่นและความแข็งแรงจะเริ่มขึ้นทันทีที่นักแสดงปิด

ที่มา:

Achilles Tendon Rupture, ทีมศัลยแพทย์ฟุตและข้อเท้าชาวอเมริกัน, เข้าถึง 4/2/2016