Yerba santa ( Eriodictyon californicum ) เป็นพืชที่ใช้ในยาสมุนไพร โดยปกติจะมาจากใบของพืชสารสกัดจากซานต้า yerba กล่าวว่ามีความหลากหลายของประโยชน์ต่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่นผู้เสนอแนะว่าการใช้ซานต้า yerba ในรูปแบบเสริมอาจช่วยบรรเทาอาการของโรคระบบทางเดินหายใจที่พบได้บ่อยๆ
แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบด้านสุขภาพของซานตาซานต้ามีน้อยมาก แต่ก็กล่าวได้ว่าสมุนไพรสามารถช่วยในการแก้ปัญหาทางเดินหายใจได้โดยการล้างเมือกจากระบบทางเดินหายใจและบรรเทาความแออัด
ใช้สำหรับ Yerba Santa
ในการแพทย์ทางเลือก yerba santa เป็น touted เป็นยาธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:
เมื่อใช้ทา (เช่นโดยตรงกับผิว), Santa yerba กล่าวว่าเพื่อส่งเสริมการรักษาแผล, บาดแผลและแมลงกัด การใช้เฉพาะของซานต้าซานต้าก็มีเจตนาเพื่อลดอาการปวดข้อ
นอกจากนี้ซานตาซานต้ายังใช้ในสาระสำคัญของดอกไม้อีกด้วย เมื่อถ่ายในรูปแบบสาระสำคัญของดอกไม้ซานต้ากล่าวว่าเพื่อช่วยในการรักษาปัญหาทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าและความเศร้าโศก
ประโยชน์ของ Yerba Santa
แม้จะมีการเรียกร้องสิทธิประโยชน์ของซานต้าของ yerba ในการเสริมสร้างระบบทางเดินหายใจ แต่ปัจจุบันยังขาดแคลนงานวิจัยเพื่อสนับสนุนประสิทธิภาพของสมุนไพรในการรักษาสภาพสุขภาพ
งานวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับซานตาซานต้าและผลประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ การศึกษาเบื้องต้นที่ตีพิมพ์ใน วารสาร Natural Products ในปี 2535
ในการทดสอบเซลล์ตัวอ่อนของหนูแฮมสเตอร์ผู้เขียนได้ศึกษาว่าสารสกัดจากต้นยีราอาจให้ประโยชน์ในการต่อต้านมะเร็ง ผลการวิจัยพบว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในซานต้าซานตาอาจช่วยในการป้องกันโรคมะเร็งโดยการยับยั้งการเผาผลาญอาหารของร่างกายของสารก่อมะเร็งบางชนิด
ในขณะที่การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าซานต้าของ yerba อาจช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้เร็วเกินไปที่จะแนะนำสมุนไพรในการป้องกันหรือรักษาโรคมะเร็ง
คำเตือน
เนื่องจากขาดการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการทดสอบผลของซานต้าที่มีต่อมนุษย์ แต่ไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องความปลอดภัยในการรับประทานสมุนไพรในรูปแบบอาหารเสริม
โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและอาหารเสริมส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น
แม้ว่าจะมีความเป็นไปได้ที่ซานตาย่าอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาปัญหาทางเดินหายใจเล็กน้อย แต่การใช้สมุนไพรเพื่อทดแทนการดูแลรักษามาตรฐานของระบบทางเดินหายใจเรื้อรังไม่แนะนำ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ซานต้า yerba และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ได้อย่างปลอดภัย ที่นี่ แต่อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพาซานต้า yerba
ทางเลือกในการ Yerba Santa
การเยียวยาธรรมชาติหลายอย่างอาจช่วยบรรเทาอาการทางเดินหายใจที่เกิดจากโรคหวัดและทำหน้าที่เป็นทางเลือกให้กับซานต้า yerba ตัวอย่างเช่นมีหลักฐานว่าน้ำผึ้งอาจช่วยลดอาการไอที่เกี่ยวกับความเย็นได้
คุณยังสามารถใช้สมุนไพรเพื่อช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรงของโรคไข้หวัดได้ สมุนไพรเช่น Echinacea และ Astragalus อาจช่วยต่อสู้กับโรคหวัดได้เมื่อมีอาการเริ่มต้นขึ้น
นอกจากนี้การดื่มชาขิงอาจช่วยบรรเทาความแออัดที่เกิดจากความหนาวเย็น และเพื่อช่วยในการบรรเทาความแออัดของไซนัสลองพิจารณาการ สูดดมไอน้ำยูคาลิปตัส การรับประทาน ซุปไก่สมุนไพร อาจช่วยลดอาการของคุณในขณะที่ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
เพื่อบรรเทาอาการทางเดินหายใจที่เกิดจากภูมิแพ้คุณอาจต้องการลองสมุนไพรเช่น butterbur และ nettles อีกวิธีหนึ่งที่เป็นที่นิยมในการบรรเทาอาการแพ้ตามธรรมชาติคือ การชลประทานทางจมูก การรักษาทางเลือกที่เกี่ยวข้องกับการล้างช่องจมูกของคุณผ่านการใช้ หม้อ neti
ยิ่งไปกว่านั้นการเพิ่มปริมาณสารธรรมชาติเช่นกรดไขมันโอเมก้า 3 และ quercetin อาจช่วยป้องกันอาการภูมิแพ้ได้
ทั้งกรดบัตเตอร์และกรดไขมันโอเมก้า 3 อาจทำให้เกิดการหอบหืดตามธรรมชาติ นอกจากนี้การเยียวยาเช่น bromelain และ boswellia อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืด
หาได้ที่ไหน
ร้านขายของชำธรรมชาติหลายแห่งและร้านค้าที่เชี่ยวชาญในการเยียวยาสมุนไพรขาย santa yerba ในรูปแบบอาหารเสริม นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้ออาหารเสริมซานต้าของ yerba ได้ทางออนไลน์
แหล่งที่มา
Liu YL, Ho DK, Cassady JM, Cook VM, Baird WM "การแยกสารเคมีที่อาจเป็นมะเร็งออกจาก Eriodictyon californicum" J Nat Prod. 1992 Mar; 55 (3): 357-63
> Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีจุดประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้เป็นคำแนะนำสำหรับการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ