โอกาส, สัญญาณ, ชนิดและการป้องกันการกลับมาของมะเร็งเต้านม
มะเร็งเต้านมของฉันจะกลับมา? ฉันสามารถมีอาการกำเริบได้หรือไม่? สำหรับผู้หญิงที่เคยผ่านการรักษามะเร็งเต้านมแล้วคำถามนี้มักเป็นคำถามล้านเหรียญ ในระหว่างการรักษาผู้หญิงมักรู้สึกว่ามีอำนาจดูแลและตรวจสอบและได้รับการปกป้องตามสูตรการรักษาที่พวกเขาติดตาม แต่หลังจากเสร็จสิ้นการรักษาแล้วคุณจะรู้สึกเหมือนกำลังบินโดยไม่มีเข็มทิศ
และนี่อาจทำให้เกิดความกลัวและความวิตกกังวลที่แท้จริง
การตอบสนองที่เป็นประโยชน์: เรียนรู้เกี่ยวกับโอกาสที่จะมีการกลับเป็นซ้ำสัญญาณการกลับเป็นซ้ำและขั้นตอนใด ๆ ที่สามารถป้องกันได้ การรู้ว่าคุณกำลังดำเนินการแจ้งให้ตัวเองเกี่ยวกับความเป็นไปได้เหล่านี้อาจช่วยแก้ปัญหาความอ่อนแอของคุณได้เป็นอย่างดี
ภาพรวม
หลังจากมะเร็งได้รับการรักษาเรียบร้อยแล้วจะมีระยะปลอดโรคมะเร็ง ผู้หญิงคนหนึ่งไม่อาจเป็นมะเร็งได้อีก แต่ถ้ามะเร็งชนิดเดียวกัน ถูก ตรวจพบในภายหลังเธอก็บอกว่ามีอาการกำเริบ การกลับเป็นซ้ำอาจเป็นได้ดังนี้
- ท้องถิ่น: เกิดขึ้นบริเวณใกล้เคียงกับเนื้องอกครั้งแรก (ตัวอย่างเช่นในเนื้อเยื่อเต้านมที่เหลืออยู่หรือในผิวหนังหรือเนื้อเยื่อที่ถอดเต้านมออก)
- ภูมิภาค: เกิดขึ้นใน ต่อมน้ำเหลือง ภายในพื้นที่ของมะเร็งเดิม
- ห่างไกล: เกิดขึ้นในระยะห่างจากที่ตั้งเดิม (เช่นในกระดูกตับหรือสมอง)
ถ้ามะเร็งถูกค้นพบภายในสามเดือนนับจากการรักษาครั้งแรกแพทย์ มัก ไม่คิดว่าเป็นอาการกำเริบ แต่จะเห็นได้ว่าเป็นความก้าวหน้าของมะเร็งหรือความล้มเหลวในการรักษา มะเร็งจะต้องเกิดขึ้นอีกครั้ง หนึ่ง หลังจากเสร็จสิ้นการรักษามะเร็งที่ประสบความสำเร็จ
ความแพร่หลาย
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคน (หรือผู้ชาย) ที่เป็นมะเร็งเต้านมจะกลับมาเป็นมะเร็งอีกครั้ง ผู้หญิงบางคนผ่าน การรักษามะเร็งเต้านม และใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ปราศจากมะเร็ง
เนื่องจากมีปัจจัยมากมายที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดซ้ำของผู้หญิงจึงเป็นการยากที่จะอ้างอิงถึงสถิติที่มีความหมาย มะเร็งเต้านมมีหลายประเภทและในผู้หญิงที่แตกต่างกันมะเร็งอาจอยู่ในช่วงที่แตกต่างกันเมื่อได้รับการวินิจฉัย นอกจากนี้การรักษาที่แตกต่างกัน (เช่นผู้หญิงบางคนได้ รับการผ่าตัดรักษาเต้านมการผ่าตัด อื่น ๆ การผ่าตัด mastectomy) อาจส่งผลต่ออัตราการกลับเป็นซ้ำ
ทางเลือกอื่น ๆ ในการรักษาเช่น เคมีบำบัด รังสี การรักษาด้วยฮอร์โมนหรือการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายอาจมีบทบาทเช่นกัน ประวัติความเป็นมาของโรคมะเร็งในครอบครัว สามารถเป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นเดียวกับปัจจัยเสี่ยงต่างๆเช่นน้ำหนัก อาหาร หรือประวัติความเสี่ยง นอกจากนี้ความเสี่ยงของการเกิดขึ้นอีกครั้งจะแตกต่างกันไปตามเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่ การวินิจฉัย และการรักษา
ที่กล่าวว่าการศึกษาส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วย lumpectomy และรังสีในพื้นที่มีโอกาสเกิดการกำเริบขึ้นอีก 10% ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ภายในระยะเวลาสิบปีของการวินิจฉัยแม้ว่าการประมาณนั้นจะอยู่ในระดับไฮเอนด์และจริงๆแล้วขึ้นอยู่กับชนิดของ มะเร็งเช่นเดียวกับการมีส่วนร่วมของต่อมน้ำเหลือง
การกลับเป็นซ้ำหลายครั้งเกิดขึ้นภายใน 5 ปีแรกของการรักษา แต่ด้วยโรคมะเร็งที่มีฮอร์โมนในทางบวกที่รับฮอร์โมนเอสโตรเจนความเสี่ยงต่อการเกิดซ้ำอาจเกิดขึ้นได้ไกลเกินกว่า 5 ปี
อาการ
คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในพื้นที่ที่คุณได้รับการผ่าตัดเต้านมเดิมหรือในเต้านมอื่น ๆ ของคุณ ได้แก่ :
- การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเช่นการทำให้เป็นสีแดงบวมการปรับขนาดหรือการเดือดร้อน - หรือบริเวณที่มีความร้อนผื่นริ้วสีหรือลักษณะ "เปลือกส้ม"
- มีมวลก้อนก้อนหรือหนาขึ้นในเนื้อเยื่อเต้านมแผลเป็นหรือใต้แขนของคุณ
- การเปลี่ยนแปลงของหัวนมรวมทั้งหัวนมที่หดกลับ (ดึง) หัวนมสีแดงขยี้หรือลดการไหลเวียนเลือดหรือเลือดออก
คุณควรแจ้งเตือนถึงอาการอื่นที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- ลดน้ำหนัก
- ไข้หรือหนาวสั่นหรือทั้งสองอย่าง (ไม่เกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยเฉียบพลันเช่นไวรัส)
- ไอใหม่หรือหายใจถี่
- ปวดกระดูก
- อาการปวดท้อง
- บวมที่ต่อมน้ำเหลืองที่คอหรือขาหนีบ
- อาการปวดหัวหรือการเปลี่ยนแปลงทางสายตา
- ตาเหลืองหรือผิวหนัง
การป้องกัน
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมคือพยายามที่จะดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งเต้านมรวมถึงศัลยแพทย์ทรวงอกเนื้องอกวิทยาและเนื้องอกวิทยาด้านรังสี ติดตามเนื้อหาด้านการศึกษาที่มีชื่อเสียงเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกการรักษาต่างๆ เมื่อคุณและทีมแพทย์ของคุณเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับสถานการณ์เฉพาะของคุณแล้วให้ทำตามคำแนะนำอย่างใกล้ชิด เก็บการนัดหมายติดตามผลตามกำหนดการทั้งหมดของคุณไว้
คุณควรพิจารณาการเลือกวิถีชีวิตที่หลากหลาย ปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับประเด็นต่างๆเช่นการจัดการน้ำหนักและการออกกำลังกาย และความเครียด การเลือกวิถีการดำเนินชีวิตเหล่านี้อาจส่งผลต่อโอกาสการเกิดซ้ำอีกและอาจมีผลดีต่อคุณภาพชีวิตของคุณ
แม้ว่าการนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับคนในช่วงหลายเดือนและแม้กระทั่งหลายปีหลังจากการรักษามะเร็งโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการนี้ อาการนอนไม่หลับสามารถเพิ่มความเมื่อยล้าหงุดหงิดกับระบบภูมิคุ้มกันของคุณและการนอนไม่หลับอาจส่งผลต่อการอยู่รอดของผู้ที่เป็นมะเร็งได้
การมีส่วนร่วมในกลุ่มสนับสนุนหรือการพูดคุยกับที่ปรึกษาอาจเป็นประโยชน์ในทางที่ไม่ต้องห่วงเรื่องการกลับมาเป็นซ้ำ เราทุกคนพูดถึงเรื่องเครียด แต่การศึกษาชี้ให้เห็นว่าอย่างน้อยในผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมที่รับฮอร์โมนเอสโตรเจนมีโอกาสเกิดการกลับเป็นซ้ำในระยะเวลา 5-10 ปีหลังจากการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มมากขึ้นในผู้ที่มีความเครียดมากขึ้น .
การเผชิญปัญหาและการสนับสนุน
บางทีสิ่งที่ยากที่สุดในการเป็นมะเร็งเต้านมก็คือความรู้สึกเป็นภัยคุกคามหรือความกลัวอย่างต่อเนื่อง เป็นการยากที่จะไม่ประจบประแจงที่อาการปวดหรือปวดใหม่ ๆ หรือต่อต้านการคิดว่าหมายถึงการเกิดซ้ำอีกครั้ง ผู้หญิงรับมือกับปัญหานี้ในรูปแบบต่างๆ คุณควรแสวงหาการสนับสนุนความมั่นใจและความสงบในสิ่งที่ดูเหมือนน่าสนใจและเป็นประโยชน์มากที่สุด ผู้หญิงบางคนพบว่ากลุ่มผู้รอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมจัดเป็นกลุ่มที่ทรงคุณค่า คนอื่น ๆ หาเต้าเสียบใน การทำสมาธิ โยคะ จิตบำบัดศาสนา journaling หรือ ศิลปะ หรือ ดนตรี ตรวจสอบ เคล็ดลับ เหล่านี้ เพื่อรับมือกับความกลัวการกลับเป็นมะเร็งอีกครั้ง
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาปรัชญามะเร็งเต้านมมีการเปลี่ยนแปลง ในบางกรณีโรคมะเร็งเต้านมได้รับการมองว่าเกือบจะเป็นโรคเรื้อรังถ้าการรักษาไม่ได้ผลสำหรับคุณอาจเป็นได้ ยังพบการรักษาใหม่ ๆ และการรักษาที่ดีขึ้นโดยกล่าวถึงการกลับเป็นซ้ำอีกหลายประเภท มีความเชื่อว่าขึ้นอยู่กับรายละเอียดของการกลับเป็นซ้ำของคุณอาจมีทางเลือกมากมายที่จะหยุดความก้าวหน้าของมัน
พูดคุยอย่างเปิดเผยกับคนที่คุณรัก อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ คุณได้รับการรักษาเป็นจำนวนมากและในขณะนี้ความสนใจน้อยเกินไปที่จะให้การรอดชีวิต - กลับไปใช้ชีวิตหลังจากได้รับการรักษามะเร็งแล้ว ที่กล่าวว่ารอดชีวิตไม่ได้ทั้งหมดต่อสู้ของการรับมือกับความกลัวของการเกิดซ้ำและความยากลำบากในพื้นที่อื่น ๆ การวิจัยจนถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นว่า โรคมะเร็งอาจเปลี่ยนคนให้ดีขึ้นในหลาย ๆ ด้าน
เคล็ดลับสำหรับคนที่คุณรัก
มีบางสิ่งที่เกี่ยวกับความหวาดกลัวของการกลับเป็นซ้ำ ๆ ซึ่งไม่ชัดเจนเสมอไปสำหรับคนที่ไม่ได้อยู่ด้วยความกลัว ตัวอย่างเช่นคุณอาจคิดว่าคนที่มีโรคมะเร็งขั้นสูงจะมีความกลัวมากกว่าคนที่เป็นมะเร็งในระยะเริ่มแรก ที่ไม่เป็นความจริง. ความหวาดกลัวของการเกิดซ้ำเป็นปรากฏการณ์สากล - เป็นปัจจุบันเดียวกันข้ามโรคมะเร็งที่แตกต่างกันและมีอยู่ในทุกขั้นตอนของโรคมะเร็งโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ใช้เวลาในการฟังความกลัวของคนที่คุณรัก อย่าพยายามที่จะ "แก้ไข" มันเนื่องจากไม่มีใครสามารถทำได้อย่างแท้จริง สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเพียงแค่ฟังและในการฟังปล่อยให้ความรู้สึกของเธออยู่คนเดียวในความกลัวของเธอ
นอกจากนี้ยังตระหนักดีว่าเธอจะเหนื่อยล้าเกินกว่าที่จะสิ้นสุดการรักษา ผู้หญิงหลายคนอ้างว่าต้องใช้เวลา 5 ปีก่อนที่พวกเขาจะรู้สึกถึงพลังงานที่เต็มประสิทธิภาพ อดทนกับเธอขณะเผชิญหน้ากับความขุ่นมัวนี้ การกลับไปสู่ "ชีวิตปกติ" หลังจากผ่านการรักษาต้องใช้เวลาและความรักเป็นอย่างมาก