อาการปวดเรื้อรังคืออะไร?

คำแนะนำสำหรับสาเหตุการวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดเรื้อรัง

อาการปวดเรื้อรังเป็นโรคที่มักไม่ค่อยมีความเห็นอกเห็นใจเพราะหลายคนไม่เข้าใจ ถ้าคุณมีขาหักนักแสดงของคุณบอกคนอื่นว่าคุณต้องเจ็บปวด อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดจากหลังที่ไม่ค่อยได้รับความเห็นอกเห็นใจมากนัก

นอกจากนี้อาการปวดเรื้อรังมักนำไปสู่ความอัปยศและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความเกียจคร้านหรือยาแก้ปวดลดความอ้วน

ในขณะที่มักเข้าใจผิดอาการปวดเรื้อรังเป็นเรื่องจริงมาก

อาการปวดเรื้อรังและอาการปวดเฉียบพลัน

อาการปวดเฉียบพลันคือการตอบสนองต่อการบาดเจ็บซึ่งมีผลก็ต่อเมื่อการรักษาหายเป็นปกติ อาการปวดเรื้อรังยังคงมีอยู่บางครั้งนานหลังจากที่การบาดเจ็บได้รับการเยียวยา ในบางกรณีการบาดเจ็บไม่สามารถเยียวยาได้ทำให้เกิดอาการปวดอย่างต่อเนื่องเกือบตลอดเวลา

บางประเภทที่พบบ่อยของอาการปวดเรื้อรังคือ:

• ปวดหลัง
• เจ็บคอ
• ปวดศีรษะหรือไมเกรน
• fibromyalgia
• โรคไขข้อ
• อาการปวดกระดูกเชิงกราน
• Reflex เห็นใจ dystrophy (RSD)
• อาการปวดตะโพก
• Carpal tunnel syndrome
• ความผิดปกติของข้อต่อระหว่างข้อเท้าและต้นขา (TMJ)

หลายคน มีชีวิตอยู่ด้วยความเจ็บปวด ทุกวัน ในความเป็นจริงหนึ่งในสิบคนอเมริกันทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดเรื้อรังในบางจุดในชีวิตของพวกเขา ถ้าคุณกำลังอ่านเรื่องนี้คุณอาจมีอาการปวดเรื้อรังหรือรู้ว่าใครทำ ต่อไปนี้เป็นคำตอบสำหรับคำถามทั่วไปเกี่ยวกับอาการปวดเรื้อรัง

เมื่อความเจ็บปวดกลายเป็นเรื้อรัง?

หากคุณได้รับความเดือดร้อนจากอาการปวดชนิดเดียวกันมานานกว่าสองสามเดือนหรือนานกว่าที่คาดไว้โอกาสที่คุณจะมีอาการปวดเรื้อรัง

ซึ่งแตกต่างจากอาการปวดเฉียบพลันซึ่ง subsides ความเจ็บปวดเรื้อรังสามารถทำลายกิจวัตรประจำวันของคุณป้องกันคุณจากการทำงานหรือทำให้เกิดความรู้สึกของความสิ้นหวังและความวิตกกังวล แพทย์หลายคนจะไม่พิจารณาอาการปวดเรื้อรังเว้นแต่จะกินเวลานาน 3-6 เดือนและรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณ

เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันคิดว่าฉันมีอาการปวดเรื้อรัง

หากคุณมีอาการปวดแบบเดียวกันมานานกว่าสองสามสัปดาห์โดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือปรึกษาแพทย์ของคุณ

เขาอาจทำการทดสอบสั่งยาหรือแนะนำให้คุณรักษากายภาพบำบัด ในช่วงเวลานี้เก็บ บันทึกประจำวันเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณ ในบันทึกประจำวันของคุณรวมถึงความรู้สึกของคุณในเวลาที่ต่างกันในแต่ละวันหลังจากรับประทานยาหลังจากการรักษาในช่วง ความเครียด และหลังรับประทานอาหาร รวมอารมณ์ของคุณด้วย ข้อมูลทั้งหมดนี้สามารถช่วยให้คุณเข้าใจถึงอาการปวดของคุณได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้แพทย์ของคุณทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องได้อีกด้วย

อาการปวดเรื้อรังเป็นอย่างไร?

การวินิจฉัยอาการปวดเรื้อรังต้องใช้เวลา โดยปกติแล้วไม่มีอาการที่ชัดเจนของอาการปวดถาวรและอาการปวดทั่วไปทั่วไปเป็นจำนวนมากของโรคอื่น ๆ เช่นโรค MS และ lupus ด้วยเหตุนี้แพทย์ของคุณจะทำการทดสอบและสแกนเพื่อหาสาเหตุที่อาจเป็นไปได้อื่น ๆ ก่อนที่จะมาถึงการวินิจฉัยอาการปวดเรื้อรัง การทดสอบเหล่านี้มักจะรวมถึงการทำงานของเลือดรังสีเอกซ์และการสอบทางประสาทวิทยา

ฉันจะรักษาอาการปวดเรื้อรังของฉันได้อย่างไร?

แพทย์มักกำหนด ยา และกายภาพบำบัดเพื่อรักษาอาการปวดเรื้อรัง อย่างไรก็ตามเนื่องจากความเจ็บปวดเป็นประสบการณ์ส่วนตัวการรักษาแบบเดียวกันนี้ไม่ได้ผลสำหรับทุกคน นี่คือเหตุผลที่มีจำนวนมากดังนั้นการบรรเทาอาการปวดในตลาดวันนี้ คุณอาจพบการบรรเทาด้วยยาเพียงอย่างเดียวถ้าคุณพบสิ่งที่เหมาะสมสำหรับคุณ

ฉันจะมีอาการปวดเรื้อรังตลอดชีวิตของฉันหรือไม่?

มันขึ้นอยู่กับ. ตามการสำรวจของ American Pain Society ผู้คนส่วนใหญ่ต้องใช้เวลาประมาณหกเดือนเพื่อรับความเจ็บปวดภายใต้การควบคุม อาจจะฟังดูน่ากลัว แต่เมื่อเทียบ 6 เดือนกับชีวิตที่เหลือเป็นสถิติที่ดีทีเดียว

กุญแจสำคัญในการจัดการความเจ็บปวดคือการหายุทธศาสตร์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แม้ว่าแพทย์ของคุณควรเป็นแหล่งข้อมูลหลักของคุณ แต่อาจเป็นประโยชน์ในช่วงเวลานี้เพื่อปรึกษาคนอื่นที่มีประสบการณ์คล้าย ๆ กัน ค้นหาวิธีการรักษาที่คนอื่นพยายามและแนะนำให้แพทย์ของคุณ

เป็นเชิงรุกจะช่วยให้คุณได้รับความเจ็บปวดของคุณภายใต้การควบคุม

_{แหล่งที่มา:}

_{ปวด: หวังผ่านการวิจัย สถาบันสุขภาพแห่งชาติ}

_{อาการปวดเรื้อรังในอเมริกา: บล็อกถนนเพื่อบรรเทา American Pain Society}