อาการปวดข้อเท้าสาเหตุและการรักษา

อาการปวดข้อเท้าเป็นเรื่องธรรมดาที่มีสาเหตุหลายประการ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เช่นหมอผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและเท้าหรือผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกเพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม นี่เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดข้อเท้า

โรคไขข้อ

ข้ออักเสบมีโอกาสน้อยที่จะเกิดขึ้นในข้อเท้ามากกว่าที่อยู่ในข้อต่ออื่น ๆ แต่อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อ

กระดูกอ่อนข้อเท้าสามารถสึกหรอไปได้และมักเป็นอาการเจ็บปวด ข้อเท้าข้ออักเสบ เป็นที่พบมากในผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้าก่อนหน้านี้ การกระทบกระเทือนหน้า เป็นพื้นที่เฉพาะของข้อต่อซึ่งเกิดความเสียหายอันเนื่องมาจากการก่อตัวของ กระดูก

ข้อพับข้อเท้า

ข้อเท้าเคล็ด ขัดขวางเส้นเอ็นรอบข้อเท้า เคล็ดขัดยอกสามารถทำให้เกิดอาการปวดข้อเท้ารวมทั้งอาการบวมและรู้สึกว่าข้อต่อนั้นอาจเกิดขึ้นได้ ข้อเท้าข้อเท้าสูง เป็นอาการบาดเจ็บที่ข้อเอ็นเฉพาะที่ข้อเท้า ข้อเท้าข้อเท้าสูงทำให้เอ็นของข้อต่อมีอาการบาดเจ็บ การรักษาข้อเท้าแพลงสูงแตกต่างจากข้อเท้าแพลงตามปกติ

tendonitis

tendonitis สามารถเกิดขึ้นในใด ๆ ของเส้นเอ็นรอบข้อและทำให้เกิดความเจ็บปวดข้อเท้า เอ็นร้อยหวายเกิดขึ้นเมื่อเส้นเอ็นสิ่งที่แนบมาของกล้ามเนื้อไปที่กระดูกจะกลายเป็นหงุดหงิดและอักเสบ อาการปวดหลังข้อเท้า หลัง ทำให้เกิดอาการปวดข้อเท้าในส่วนที่อยู่ภายในของข้อต่อและหากไม่ได้รับการรักษาด้านซ้ายอาจทำให้เกิดปัญหาการเดินที่สำคัญ

Achilles tendonitis ทำให้เกิดอาการปวดข้อเท้าที่ด้านหลังของข้อต่อ เป็นชนิดที่พบมากที่สุดของ tendonitis รอบข้อเท้าข้อต่อ

ข้อเท้าหัก

ข้อเท้าแตกเป็นกระดูกหัก มีหลายประเภทแตกต่างกันของข้อเท้าแตกหักและแต่ละเหล่านี้จะต้องได้รับการรักษาเป็นรายบุคคล บางข้อเท้าแตกสามารถรักษาได้เช่น sprains ในขณะที่คนอื่น ๆ ต้องผ่าตัด

ความเสียหายของกระดูกอ่อน

กระดูกอ่อนข้อต่อข้อเท้าอ่อนแอต่อการบาดเจ็บหากคุณมีอาการบาดเจ็บที่บาดแผลข้อเท้าหักหรือบาดเจ็บประเภทอื่น การบาดเจ็บของกระดูกอ่อนสามารถแพร่กระจายสเปกตรัมได้จากบริเวณที่มีข้อ จำกัด ของความเสียหายต่อข้ออักเสบข้อเท้าที่แพร่หลายมากขึ้น

เกาต์

โรคเกาต์ เป็นสาเหตุที่ผิดปกติของอาการปวดข้อเท้า อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยที่มีอาการของโรคเกาต์ต้องพิจารณาว่าเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อ

อาการ

หากคุณไม่แน่ใจสาเหตุของอาการของคุณหรือถ้าคุณไม่ทราบคำแนะนำการรักษาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับสภาพของคุณให้ไปพบแพทย์ การรักษาอาการปวดข้อเท้าต้องเป็นไปตามสาเหตุเฉพาะของปัญหาของคุณ อาการบางอย่างที่คุณควรได้รับจากแพทย์ ได้แก่

• ไม่สามารถเดินสบาย ๆ ในด้านที่ได้รับผลกระทบ
• การบาดเจ็บที่ทำให้เกิดความผิดปกติบริเวณข้อต่อ
• ปวดข้อเท้าที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนหรือขณะพักผ่อน
• ปวดข้อเท้าที่ยังคงมีอยู่เกินกว่าสองสามวัน
• ไม่สามารถงอข้อเท้าได้
• อาการบวมบริเวณข้อต่อหรือบริเวณน่อง
• สัญญาณของการติดเชื้อรวมถึงไข้, แดง, และ / หรือผิวอบอุ่น
• มีอาการผิดปกติอื่น ๆ

ภาพรวมการรักษา

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณเข้าใจสาเหตุของอาการของคุณก่อนที่จะเริ่มการรักษา

หากคุณไม่แน่ใจในการวินิจฉัยหรือความรุนแรงของอาการของคุณให้ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มแผนการรักษา การรักษาอาการปวดข้อเท้าทั่วไปบางส่วนมีอยู่ที่นี่ การรักษาทั้งหมดนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกสภาพ แต่อาจเป็นประโยชน์ในสถานการณ์ของคุณ

อนุรักษนิยม

• ส่วนที่เหลือ: ประเภทแรกของการรักษาสำหรับเงื่อนไขที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อเท้าเป็นเพียงการพักผ่อนของข้อและช่วยให้การอักเสบเฉียบพลันลดลง บ่อยครั้งนี้เป็นขั้นตอนเดียวที่จำเป็นในการบรรเทาอาการปวดข้อเท้า หากอาการรุนแรงคานอาจเป็นประโยชน์
• ยืด กล้ามเนื้อเส้นเอ็นและเอ็นที่ล้อมรอบข้อต่อสามารถช่วยให้มีสาเหตุบางประการของอาการปวดข้อเท้า ควรสร้างกิจวัตรประจำวันที่ดีขึ้น

• การใช้น้ำแข็งและความร้อน: แพ็คน้ำแข็งและแผ่นความร้อนเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการปวดข้อเท้า ดังนั้นที่หนึ่งที่เหมาะสมที่จะใช้: น้ำแข็งหรือความร้อน ? น้ำแข็งและความร้อนควรใช้เวลานานแค่ไหน?
• การปรับเปลี่ยนรองเท้าอุปกรณ์กายอุปกรณ์และเครื่องหมายวงเล็บ: ขึ้นอยู่กับประเภทของการบาดเจ็บการปรับเปลี่ยนรองเท้าการจัดฟันหรือออร์ติโคติกอาจเป็นประโยชน์ การบาดเจ็บที่เฉพาะเจาะจงและสาเหตุของมันจะเป็นตัวกำหนดว่าอาการใดบ้างที่อาจเป็นประโยชน์

ปานกลาง

• กายภาพบำบัด: กายภาพบำบัดเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเกือบทุกสภาพกระดูก นักกายภาพบำบัดใช้วิธีการที่ต่างกันเพื่อช่วยให้คุณเพิ่มความแข็งแรงฟื้นความคล่องตัวและกลับสู่ระดับการบาดเจ็บก่อนการบาดเจ็บ
• ยาต้านการอักเสบ: nonsteroidal ยาต้านการอักเสบซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่า NSAIDs เป็นยาที่กำหนดโดยทั่วไปมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดข้อเท้าที่เกิดจากปัญหาต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบและ tendonitis

รุกรานมากขึ้น

• Cortisone Injctions : Cortisone เป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการอักเสบและการอักเสบเป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปในผู้ป่วยที่มีอาการปวดข้อ พูดถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการฉีดด้วย cortisone สำหรับอาการของคุณกับแพทย์ของคุณ
• การผ่าตัดด้วยข้อมือ : การผ่าตัดข้อเท้าข้อเท้าอาจเป็นทางเลือกในการรักษาอาการปวดข้อเท้าบางประเภท การผ่าตัดด้วยกล้องจุลทรรศน์เป็นขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการใส่กล้องขนาดเล็กภายในข้อต่อ ผ่านแผลเล็ก ๆ อื่น ๆ เครื่องมือสามารถแทรกเพื่อซ่อมแซมหรือลบโครงสร้างที่เสียหาย