กายวิภาคและกายวิภาคข้อเท้า

ข้อเท้า และ เท้า มีความซับซ้อนอย่างไม่น่าเชื่อโดยมีกระดูกที่เชื่อมต่อกันเอ็นเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ ข้อเท้าเป็นข้อต่อที่เท้ายึดติดกับกระดูกของขากรรไกรล่างเพื่อให้เท้าสามารถเดินขึ้นและลงได้ทั้งสองข้าง เป็นบานพับที่ต้องรองรับน้ำหนักของร่างกายและส่งผลต่อเมื่อคุณเดินวิ่งหรือกระโดด เอ็นเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อให้ความมั่นคงและสมดุล

การบาดเจ็บหรือความอ่อนแอใด ๆ ของส่วนของข้อเท้าจะทำให้เสียการเดินและความสามารถในการเดินอย่างราบรื่นและปราศจากความเจ็บปวด

กระดูกและข้อต่อของข้อเท้า

ข้อเท้าประกอบด้วยสองข้อต่อข้อต่อข้อเท้าและข้อต่อใต้น้ำ ข้อเท้าข้อต่อประกอบด้วยกระดูก 2 ชิ้น (กระดูกน่องและน่อง) ซึ่งเป็นแบบร่วมที่ช่วยให้เท้างอขึ้นและลงได้ นี้เรียกว่าข้อเท้าข้อต่อที่เหมาะสมหรือข้อต่อ talocrural เป็นบานพับข้อต่อแบบ synovial

กระดูกสองเท้า (talus และ calcaneus) เชื่อมต่อเพื่อทำให้ข้อต่อใต้ตาที่ช่วยให้เท้าเคลื่อนที่ไปทางด้านข้าง กระดูกเชิงกรานเชื่อมต่อกับกระดูกที่มีความยาว 5 ฟุต - กระดูกเชิงกราน

กระดูกสันหลังส่วนด้านข้างและด้านหลังของข้อเท้าเรียกว่า malleolus malleolus ตรงกลางอยู่ที่ด้านในของข้อเท้าของคุณ malleolus ด้านข้างอยู่ด้านนอกของข้อเท้าของคุณและ malleolus หลังอยู่ด้านหลังของข้อเท้าของคุณ

เส้นเอ็นและเอ็นของข้อเท้า

เอ็นร้อยละใหญ่เป็นเส้นเอ็นที่สำคัญที่สุดสำหรับการเดินการวิ่งและการกระโดด

มันยึดกล้ามเนื้อลูกวัวกับกระดูกส้นเพื่อให้เราสามารถผลักดันออกและขึ้นบนเท้า การ ฉีกขาด หรือการ ฉีกขาด ไปยัง Achilles เป็นข่าวร้ายที่มีการฟื้นตัวเป็นเวลานาน มีอีก 12 เส้นเอ็นที่ผ่านข้อเท้า พวกเขามีความรับผิดชอบสำหรับการเคลื่อนไหวของข้อเท้าเท้าและนิ้วเท้า; บางเส้นเอ็นเหล่านี้ยังช่วยสนับสนุนส่วนโค้งของเท้า

เมื่อคุณแพลงข้อเท้าของคุณคุณได้รับบาดเจ็บอย่างใดอย่างหนึ่งของเอ็น ข้อต่อที่พบมากที่สุดคือเอ็นเอ็นแบบฝ่าเท้า เอ็นเอ็นกระดูกขากรรไกรยังเป็นหนึ่งที่ได้รับบาดเจ็บในข้อเท้าแพลง

กล้ามเนื้อข้อเท้า

กล้ามเนื้อของเท้าถูกจัดว่าเป็นสิ่งที่อยู่ภายในและภายนอก กล้ามเนื้อภายในอยู่ภายในเท้าและทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของนิ้วเท้าและเป็น flexors (plantors flexors), extensors (dorsiflexors), abductors และ adductors ของเท้า กล้ามเนื้อภายในจำนวนมากยังช่วยสนับสนุนส่วนโค้งของเท้า

กล้ามเนื้อภายนอกอยู่นอกเท้าในขากรรไกรล่าง กล้ามเนื้อ gastrocnemius (ลูกวัว) มีขนาดใหญ่ที่สุด พวกเขามีเอ็นยาวที่ข้ามข้อเท้าเพื่อยึดกระดูกของเท้าและช่วยเคลื่อนไหว