Citicoline เป็นสารเคมีที่มีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริม ถือว่าเป็น nootropic (เช่นชนิดของยาที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มหน่วยความจำและปรับปรุงการทำงานของสมอง) ได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อการรักษา โรคหลอดเลือดสมอง กล่าวคือ citicoline ช่วยรักษาอาการต่างๆที่ส่งผลต่อสมอง
เมื่อกินเข้าไป citicoline จะสลายลงไปในโคลีนและ cytidine (ส่วนประกอบของกรด ribonucleic ซึ่งเป็นโมเลกุลที่มีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์โปรตีน)
ทั้งโคลีนและ cytidine มีส่วนเกี่ยวข้องในการสังเคราะห์สาร phosphatidylcholine ซึ่งเป็นสารเคมีที่จำเป็นสำหรับการทำงานของสมองที่มีสุขภาพดี
ใช้สำหรับ Citicoline
Citicoline มักใช้ในการรักษาปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:
- โรคอัลไซเมอร์
- โรคสมาธิสั้น
- ต้อหิน
- โรคพาร์กินสัน
- ลากเส้น
นอกจากนี้ citicoline มีการกล่าวถึงการเพิ่มความจำส่งเสริมการฟื้นตัวจากการบาดเจ็บที่ศีรษะและกระตุ้นการไหลเวียนทั่วสมอง
ประโยชน์ของ Citicoline
การวิจัยชี้ให้เห็นว่า citicoline อาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ต่อไปนี้เป็นข้อค้นพบที่สำคัญหลายประการเกี่ยวกับผลกระทบด้านสุขภาพของ citicoline:
1) โรคหลอดเลือดสมอง
Citicoline ดูเหมือนจะเป็นแนวทางที่ปลอดภัยและมีแนวโน้มที่จะส่งเสริมการฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองตามรายงานที่ตีพิมพ์ในวารสาร Stroke ในปี 2011
สำหรับรายงานนี้นักวิทยาศาสตร์ได้วิเคราะห์ผลการวิจัยที่ได้เผยแพร่ก่อนหน้านี้จากการทดลองทางคลินิกและการศึกษาจากสัตว์ทดลองเพื่อทดสอบประสิทธิผลของ citicoline ในการป้องกันความบกพร่องทางสติปัญญาที่เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง
แม้ว่าผู้เขียนรายงานจะทราบว่าการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของซิโตรซินในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองมีข้อ จำกัด แต่พวกเขาก็พบหลักฐานบางอย่างว่าการใช้ citicoline อาจช่วยป้องกันการลดลงของความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจในจังหวะการโพสต์และลดความสามารถในการคิด
2) โรคอัลไซเมอร์
การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า citicoline อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์
ในรายงานฉบับปี 2553 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารวิทยาศาสตร์ระบบประสาท เช่นนักวิจัยมีงานวิจัยขนาดใหญ่เกี่ยวกับศักยภาพของ citicoline ในการยับยั้งการลดความรู้ความเข้าใจ จากการศึกษาเบื้องต้นพบว่า citicoline อาจกระตุ้นการทำงานของการซ่อมแซมสมองผู้เขียนรายงานพบว่าการทดลองทางคลินิกเพียงไม่กี่แห่งระบุว่า citicoline อาจมีผลในระยะยาวต่อการทำงานของความรู้ความเข้าใจในคนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์
การทดลองทางคลินิกผลของ citicoline ต่อผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ ได้แก่ ผลการศึกษาขนาดเล็กที่ตีพิมพ์ใน ผลการวิจัยในเภสัชวิทยาทดลองและคลินิก ในปีพ. ศ. 2542 สำหรับการศึกษาผู้ป่วย 30 คนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ได้รับการรักษาด้วยยาซิซิโรนหรือยาหลอก 12 สัปดาห์ เมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอกสมาชิกที่ทำการรักษาด้วย citicoline มีประสิทธิภาพในการรับรู้ความสามารถดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (เช่นเดียวกับการไหลเวียนของเลือดในสมอง)
3) โรคต้อหิน
Citicoline แสดงให้เห็นว่าสัญญาในการรักษาโรคต้อหินแนะนำรายงาน 2002 ตีพิมพ์ใน วารสารวิจัยประสาท ผู้เขียนรายงานระบุว่า citicoline อาจช่วยรักษาโรคต้อหินได้ในบางส่วนโดยการกระตุ้นระบบประสาทบางเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการมองเห็น
คำเตือน
แม้ว่า citicoline อาจปลอดภัยสำหรับการใช้งานในระยะสั้น แต่ก็มีความกังวลว่าอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงจำนวนมาก (ได้แก่ อาการท้องร่วง ปวดศีรษะ ความดันโลหิตสูง นอนไม่หลับ และคลื่นไส้)
โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและอาหารเสริมส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น
คุณสามารถดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ ที่นี่
ทางเลือกในการ Citicoline
อาหารเสริมอื่น ๆ อีกหลายชนิดอาจช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง ตัวอย่างเช่นมีหลักฐานว่าการเพิ่มปริมาณกรดไขมันโอเมก้า 3 (ชนิดของไขมันที่พบตามธรรมชาติใน เมล็ดแฟลกซ์ และในปลาที่มีน้ำมันเช่นปลาแซลมอนปลาทูน่าปลาซาร์ดีนและปลาทู) อาจช่วยลดการเสื่อมขององค์ความรู้เกี่ยวกับอายุ .
การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าการดื่มชาเขียวอาจช่วยต่อสู้กับการสะสมของแผ่น amyloid (สารที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์สมองและทำให้สูญเสียความจำและการทำงานของมอเตอร์ที่เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์)
หาได้ที่ไหน
Citicoline สามารถซื้อได้ทางออนไลน์และจำหน่ายในร้านขายยาและร้านค้าหลายแห่งที่เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
คุณควรใช้ Citicoline เพื่อสุขภาพหรือไม่?
เนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการวิจัยจึงเป็นการเร็วเกินไปที่จะแนะนำ citicoline ในการรักษาสภาพใด ๆ สิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือการรักษาสภาพตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลกระทบร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้เพื่อจุดประสงค์ด้านสุขภาพใด ๆ ให้ตรวจสอบก่อนปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
แหล่งที่มา
Alvarez-Sabín J1, Román GC "Citicoline ในการด้อยค่าความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับหลอดเลือดและภาวะสมองเสื่อมหลอดเลือดหลังจากที่โรคหลอดเลือดสมอง." ลากเส้น 2011 ม.ค. 42 (1 Suppl): S40-3
Alvarez XA1, Mouzo R, Pichel V, Pérez P, Laredo M, Fernández-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos R. "การศึกษาด้วยยาหลอกแบบ double-blind กับ citicoline ใน APOE genotyped ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ผลต่อสมรรถภาพทางสมองกิจกรรมทางชีวเคมีสมองและการแพร่กระจายของสมอง ค้นหา Exp Clin Pharmacol 1999 พฤศจิกายน 21 (9): 633-44
García-Cobos R1, Frank-García, Gutiérrez-Fernández M, Díez-Tejedor E. "Citicoline ใช้ในการลดความรู้ความเข้าใจ: หลอดเลือดและความเสื่อม" J Neurol Sci. 2010 Dec 15; 299 (1-2): 188-92
Grieb P1, Rejdak R. "เภสัชพลศาสตร์ของ citicoline ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคต้อหิน" J Neurosci Res. 2002 Jan 15; 67 (2): 143-8.
Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ