สามารถไลซีนช่วยรักษาแผลเย็นได้หรือไม่?

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลซีนถูกจัดเป็นยาธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพรวมถึง แผลเย็น (เริม), โรคเริมที่อวัยวะเพศและ งูสวัด หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า L-lysine ไลซีนเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นเพื่อช่วยให้ร่างกายผลิตแอนติบอดีการติดเชื้อเอนไซม์ฮอร์โมนและเนื้อเยื่อของร่างกาย Proponents อ้างว่าเสริม lysine ยังสามารถเพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกัน เช่นเดียวกับช่วยในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

ไลซีนและ L-arginine เป็นอีกหนึ่งกรดอะมิโนที่จำเป็น

การวิจัยเกี่ยวกับอาหารเสริมไลซีน

แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลซีนมีข้อ จำกัด การศึกษาบางส่วนแนะนำว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลซีนถือเป็นสัญญาในการรักษาสภาพสุขภาพบางอย่าง ต่อไปนี้คือผลการศึกษาที่สำคัญบางส่วน:

1) ไลซีนสำหรับแผลเย็น

การศึกษาบางแห่งแนะนำว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลซีนอาจลดความรุนแรงและระยะเวลาของการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่โดยการรักษาเชื้อไวรัสเริมด้วยการทำซ้ำ ในการศึกษาวิจัย lysine ในช่องปากมักใช้ในปริมาณ 1000-1248 มก. ต่อวัน อย่างไรก็ตามการวิจัยทางคลินิกบางอย่างแสดงให้เห็นว่าไลซีนอาจไม่ช่วย การศึกษาในปี พ.ศ. 2527 ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Archives of Dermatology ได้สำรวจการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลซีนในช่องปาก (400 มก. 3 ครั้งต่อวัน) ในกลุ่มผู้ป่วยที่ติดเชื้อเริมแบบเรื้อรัง 21 ราย แต่ไม่พบประโยชน์ที่สำคัญในการรักษาไลซีนเพื่อป้องกันหรือรักษา .

การวิเคราะห์ในปี พ.ศ. 2558 ของการทดลองแบบสุ่มควบคุมเพื่อการป้องกันโรคเริมชนิด simplex labialis ไม่พบหลักฐานใด ๆ เกี่ยวกับประสิทธิภาพของไลซีน

นอกจากนี้ยังได้มีการประยุกต์ใช้ครีมโลลินินเฉพาะที่สำหรับการติดเชื้อเริม ในการศึกษาของผู้ป่วย 30 รายในปี 2548 นักวิทยาศาสตร์พบว่าแผลที่เกิดขึ้นใน 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมหลังจากใช้ยาขี้ผึ้งและสังกะสีออกไซด์ (Super Lysine Plus +) เป็นเวลาสองชั่วโมงทุกๆสองชั่วโมง

ในวันที่หกของการรักษาอาการไข้หวัดได้รับการแก้ไขใน 87 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วย (เมื่อไม่ได้รับการรักษาแผลเย็นอาจใช้เวลาถึง 21 วัน)

8 วิธีในการต่อสู้กับแผลเย็นโดยธรรมชาติ

2) ความวิตกกังวล

สำหรับรายงานที่เผยแพร่ในปี 2010 นักวิจัยได้ศึกษาการศึกษาเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในการรักษาความวิตกกังวลจำนวน 24 รายการ พร้อมกับ kava และ passionflower การรวมกันของ L-lysine และ L-arginine พบว่าเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการบรรเทาความวิตกกังวล การวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ประกอบด้วย L-lysine และ L-arginine อาจช่วยบรรเทาความวิตกกังวลโดยการกระตุ้นให้เกิดฮอร์โมนบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองต่อความเครียด

ที่เกี่ยวข้อง: การ เยียวยาธรรมชาติสำหรับความวิตกกังวล

3) โรคกระดูกพรุน

การวิจัยเบื้องต้นในสัตว์แสดงให้เห็นว่าไลซีนเสริมอาจเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมของร่างกายและในทางกลับกันป้องกันการสูญเสียกระดูก อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลซีนสามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนในมนุษย์ได้หรือไม่

ที่เกี่ยวข้อง: All-Natural Approach to Osteoporosis

การใช้ไลซีนเสริมเพื่อสุขภาพ

คนส่วนใหญ่สามารถเติมไลซีนได้โดยทำตามอาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยอาหารที่มีโปรตีนสูง (เช่นถั่วถั่วไข่และ ถั่วเหลือง ) หากคุณสนใจที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลซีนในการรักษาหรือป้องกันปัญหาสุขภาพที่เฉพาะเจาะจงโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มใช้ยาเสริม

_{แหล่งที่มา:}

_{Chi CC1 วัง SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP การแทรกแซงในการป้องกันโรคเริม (simplex labialis) (แผลเย็นบนริมฝีปาก) Cochrane Database Syst Rev. 2015 7 สิงหาคม; 8: CD010095 [Epub ก่อนพิมพ์]}

_{Civitelli R, Villareal DT, Agnusdei D, Nardi P, Avioli LV, Gennari C. "การรับประทานอาหาร L-lysine และการเผาผลาญแคลเซียมในมนุษย์" อาหารการกิน 1992 พฤศจิกายน - ธันวาคม; 8 (6): 400-5}

_{DiGiovanna JJ, Blank H. ความล้มเหลวของไลซีนในการติดเชื้อเริมแบบมีประจำซ้ำบ่อยครั้ง การรักษาและการป้องกันโรค Arch Dermatol 1984 ม.ค. 120 (1): 48-51}

_{Fini M, Torricelli P, Giavaresi G, Carpi A, Nicolini A, Giardino R. "ผลของ L-lysine และ L-arginine ต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ต้นกำเนิดจากหนูปกติและกระดูก osteopenic" ยาปฏิชีวนะ พฤษภาคม 2001; 55 (4): 213-20}

_{Shaheen E Lakhan, Karen F Vieira "อาหารเสริมและโภชนาการสมุนไพรเพื่อความวิตกกังวลและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติ: ทบทวนระบบ" โภชนาการวารสาร ตุลาคม 2553 9: 42doi: 10.1186 / 1475-2891-9-42 7}

_{Singh BB, Udani J, Vinjamury SP, Der Martirosian C, Gandhi S, Khorsan R, Nanjegowda D, Singh V. "ความปลอดภัยและประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ไลซีนสังกะสีและสมุนไพรที่ใช้ในการรักษาใบหน้าและศีรษะ เริม." Altern Med Rev. 2005 Jun; 10 (2): 123-7.}

_{Smriga M, Ando T, Akutsu M, Furukawa Y, Miwa K, Morinaga Y. "การรักษาด้วย L-lysine และ L-arginine ช่วยลดความวิตกกังวลและระดับคอร์ติซอลพื้นฐานในคนที่มีสุขภาพดี" Biomed Res 2007 เมษายน; 28 (2): 85-90}

Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ