วิธีการต่อสู้แผลเย็นตามธรรมชาติ
แผลเย็นมีแผลพุพองขนาดเล็กเจ็บปวดและเต็มไปด้วยของเหลวที่มักเกิดขึ้นบนริมฝีปากเหงือกหรือปากมดลูก เกิดจากเชื้อไวรัสที่เรียกกันทั่วไปว่าเริม (Herpes simplex, HSV-1) แผลเย็นเป็นโรคติดต่อและสามารถแพร่เชื้อจากคนสู่คนผ่านการสัมผัสกับผิวหรือโดยการแบ่งปันสิ่งต่างๆเช่นการรับประทานอาหารเครื่องสำอางค์ลิปบาล์มผ้าเช็ดตัวเครื่องสำอางค์ อาหาร) แม้ว่าจะมองไม่เห็น
อาจมีอาการปวดหรือรู้สึกเสียวซ่าสักหนึ่งถึงสองวันก่อนที่แผลเย็นจะปรากฏขึ้น แผลเย็นเป็นเวลาประมาณเจ็ดถึง 10 วัน แต่บางครั้งอาจใช้เวลาสองสัปดาห์หรือนานกว่าในการรักษา พวกเขาบางครั้งสับสนกับ แผลเปื่อย ที่ไม่ได้ติดต่อ แต่ผลิตแผลเล็ก ๆ ที่เจ็บปวดในเนื้อเยื่ออ่อนของปากเช่นลิ้นและผนังของปาก
การเยียวยาด้วย Cold Sore Natural
ในขณะที่ไม่มีการรักษาแผลเย็นมีการเยียวยาน้อยที่มีการสำรวจเพื่อลดการระบาดควบคุมความเจ็บปวดหรือส่งเสริมการรักษา
มะนาวบาล์ม
มะนาวบาล์ม ( Melissa officinalis ) เป็นสมุนไพรในครอบครัวมิ้นท์ที่อาจช่วยในการรักษาแผลพุพอง ในการศึกษาในห้องปฏิบัติการเบื้องต้นสารสกัดจากผลมะนาวมีฤทธิ์เป็นไวรัสต่อไวรัสเริม
ไลซีน
กรดอะมิโนที่จำเป็นต้องใช้ไลซีนจากอาหารหรืออาหารเสริมเนื่องจากร่างกายไม่สามารถทำมันได้ด้วยตัวเอง
ไลซีนทำหน้าที่เป็นตัวสร้างโปรตีนในร่างกาย การศึกษาเบื้องต้นแนะนำให้เสริม lysine อาจช่วยลดความถี่และระยะเวลาของการระบาด ไลซีนมีอยู่ในครีมหรือครีม
โพลิส
ยังเป็นที่รู้จักกันในนามผึ้งโพลิสโพลิสเป็นสีน้ำตาลสารเรซิ่นที่เก็บรวบรวมโดยผึ้งจากต้นป็อปและต้นสนและใช้ในการ "ปูน" ลมพิษของพวกเขา
การทบทวนผลการศึกษาที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้ได้รับการจัดอันดับโพลิสว่า "อาจเป็นผลดี" สำหรับแผลเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้ครีมโปเปส 3 เปอร์เซ็นต์อาจช่วยเพิ่มเวลาในการรักษาและลดอาการปวดเมื่อยเย็น
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Propolis และ Soothing Cold Sores ด้วย Propolis
การลดความเครียด
สำหรับบางคนการบำบัดด้วยการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิการออกกำลังกายการหายใจลึกการเก็บบันทึกประจำวันหรือโยคะอาจช่วยให้แผลเย็นที่แผดไฟขึ้นในช่วงที่มีความเครียด
Cold Compress
การใช้ความเย็นและการบีบอัดที่ชื้นในพื้นที่อาจลดรอยแดงช่วยขจัดคราบและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายบางส่วน
วิธิอื่น ๆ
- Rhubarb and Sage Cream: การศึกษาของเยอรมันได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับครีมแคร์ครีมเมื่อเปรียบเทียบกับครีมสะระแหน่และครีม aciclovir ในคนที่มีแผลเย็นในช่องปาก การเตรียมสารปราชญ์เฉพาะที่รวมกันมีประสิทธิผลเท่ากับครีม aciclovir เฉพาะจุดและมีแนวโน้มที่จะมีฤทธิ์มากกว่าครีมสะระแหน่
- Resveratrol Cream: สารประกอบที่พบในองุ่นแดง resveratrol อาจมีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัสเริมโดยการศึกษาในห้องปฏิบัติการ ตัวอย่างเช่นงานวิจัยด้านสัตว์ที่ตีพิมพ์ในรายงานการ วิจัยเกี่ยวกับไวรัสพบ ว่าครีม resveratrol ที่ใช้เฉพาะที่ระหว่างวันละสองถึงห้าครั้งจะช่วยยับยั้งการเกิดโรคไข้หวัดได้ถ้าใช้เวลาหนึ่งหรือหกชั่วโมงหลังการติดเชื้อไวรัสเริม
- เฉพาะที่ EGCG: การศึกษาเบื้องต้นได้ศึกษาการใช้สาร epigallocatechin gallate (EGCG) ชาเขียวสำหรับแผลเย็น ผลการศึกษาพบว่าการใช้ EGCG เฉพาะที่มีผลทำให้ระยะเวลาของแผลและอาการคันเย็นลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
The Takeaway
ในขณะที่การเยียวยาบางอย่างเช่นการทำสมาธิและการหายใจลึก ๆ อาจช่วยให้ความเครียดที่อาจทำให้เกิดสิวอุดตันการเยียวยาอื่น ๆ เช่นการใช้การบีบอัดเย็นช่วยลดอาการไม่สบาย
ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับครีมสมุนไพรและอาหารเสริมได้รับการผสมพวกเขาอาจจะมีประโยชน์สำหรับบางคน หากคุณกำลังพิจารณาที่จะพยายามหาวิธีการรักษาแผลเย็นวิธีที่ดีควรพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียและหารือกันว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่
> แหล่งที่มา:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, และอื่น ๆ ฤทธิ์ต้านไวรัสและวิธีการทำงานของสารสกัดโพลิสและสารประกอบบางชนิด Phytother Res. 2010 ม.ค. 24 ซ.ม. 1: S20-8
> Thein DJ, Hurt WC ไลซีนเป็นสารป้องกันโรคในการรักษาโรคหูดที่เกิดขึ้นเป็นประจำ ช่องปาก Oral Med Oral Pathol 1984 ธ.ค. 58 (6): 659-66
Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ