ซอสลับของความสำเร็จต่อมไทรอยด์
เมื่อคุณมีโรคเรื้อรังเช่นโรคต่อมไทรอยด์คุณสามารถตำหนิหมอที่ไม่ได้ฟังหรือเรียกใช้การทดสอบที่เหมาะสมซึ่งจะไม่ครอบคลุมถึงการทำงานของเลือดยาที่ไม่ได้ผลและอาหารที่ไม่เป็นประโยชน์ ช่วยลดน้ำหนักและอื่น ๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาจิตวิญญาณบางส่วนและลองดูว่าทัศนคติของคุณถือครองอยู่ในเส้นทางสู่สุขภาพหรือไม่
เนื่องจากความสำคัญของมันคือการตัดสินใจที่สำคัญว่าในฐานะผู้ป่วยคุณต้องทำ เพียงคุณเท่านั้นที่สามารถเลือกที่จะอยู่บนเส้นทางสู่สุขภาพ
ฉันรู้ว่าบางส่วนของคุณทันทีจะมีปฏิกิริยาเชิงลบ - "ฉันไม่เลือกที่จะป่วย" "ฉันต้องการที่จะเป็นอย่างดี" "แต่หมอไม่ได้ทำในสิ่งที่ฉันต้องการ" "ไม่มีอะไรที่ฉัน" m ทำงาน "" ยาไม่ได้ช่วย. " แต่สิ่งสำคัญคือต้องรักษาศรัทธาไว้ว่าในที่สุดคุณจะพบแพทย์การรักษาและวิธีการที่จะมีผลกับคุณและมุ่งเน้นที่จะก้าวไปข้างหน้า
คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่ดูเหมือนว่าจะเลือกสุขภาพ? ลองมาดู
คุณยินดีที่จะพยายามและเสียสละที่จำเป็นในการหาหมอที่ถูกต้อง
ฉันรู้ว่า การหาหมอธัยรอยด์ที่ ถูกต้องอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ แต่นี่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ถ้าคุณเห็น สัญญาณว่าคุณต้องการหมอคนใหม่ ถึงเวลาแล้วที่จะเดินต่อไป
คุณจะไม่สบายดีถ้าคุณอยู่กับหมอที่ไม่ใส่ใจซึ่งไม่ได้ใช้ความรู้สึกของคุณอย่างจริงจังและไม่ร่วมมือกับคุณเพื่อช่วยให้คุณสบายขึ้น คุณไม่สามารถกังวลว่าหมอจะถูกหมิ่นประมาทหรือสิ่งที่แพทย์จะคิดถึงคุณ เป็นการตัดสินใจของคุณ คุณเป็นลูกค้า
ในเวลาเดียวกันแพทย์ที่เหมาะสมกับคุณอาจไม่อยู่ในโปรแกรมการประกันหรือส่วนหนึ่งของ HMO ของคุณหรืออยู่ใกล้หรือมีเวลาสะดวก
แพทย์ที่เหมาะสมสำหรับการดูแลต่อมธัยรอยด์ของคุณอาจ ไม่เป็นต่อมไร้ท่อ นี่คือการตัดสินใจอื่นที่คุณต้องทำ คุณสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายเพื่อดูแพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาโรคต่อมไทรอยด์ได้หรือไม่? คุณสามารถขับรถสักสองสามชั่วโมงเพื่อดูผู้ปฏิบัติงานที่แนะนำได้หรือไม่? คุณอาจจะต้องเสียสละบางอย่างเพื่อหาหมอที่ถูกต้อง
คุณสื่อสารกับหมอได้ดี
หากคุณใช้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ รวมทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ต่อมไทรอยด์ ไม่ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์อย่างถูกต้อง ด้วยตนเองด้วยยาตามใบสั่งแพทย์การ ดื่มมากเกินไปการสูบบุหรี่หรือใช้ยาหมอของคุณจำเป็นต้องรู้เพื่อที่จะเป็น สามารถช่วยคุณได้ ผู้ป่วยหลายคนรู้สึกกลัวหรืออายที่จะแบ่งปันข้อมูลนี้ แต่ปัญหาเหล่านี้อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อการรักษาของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่า มีการสนทนากับแพทย์ของคุณ เพื่อให้เขาหรือเธอสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อแก้ปัญหาการรักษาของคุณและตัดสินใจได้ดีที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
โปรดจำไว้ว่าคุณไม่สามารถเดินไปที่ที่ทำการของแพทย์และเริ่มเรียกร้องยาเสพติดหรือการทดสอบเฉพาะหรือ ส่งมอบงานพิมพ์ที่ จะอ่านระหว่างการนัดหมายและคาดว่าจะมีความสัมพันธ์ในการทำงานที่ดีกับแพทย์ของคุณ
เหล่านี้เป็นเพียงไม่กี่ของ สิ่งที่ผู้ป่วยไทรอยด์ไม่ควรพูดกับแพทย์
คุณได้รับการแจ้งและมีอำนาจ
แพทย์ส่วนใหญ่ - แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำไทรอยด์ที่ทำเงินได้ดีที่สุดที่ไม่ต้องดำเนินการภายใต้ "กฎ HMO 7 นาที" หรือดูผู้ป่วยหลายสิบรายต่อวันเพื่อชำระค่าใช้จ่าย - มีเวลา จำกัด ซึ่งหมายความว่าพวกเขาอาจไม่มีเวลาในการอธิบายทุกแง่มุมของการวินิจฉัยและการรักษาให้กับคุณ พวกเขาอาจยังไม่มีเวลาที่จะอยู่ในทุกการพัฒนาล่าสุด อาจไม่ยุติธรรม แต่นั่นหมายความว่างานของคุณในฐานะผู้ป่วยคือการรับทราบข้อมูลอยู่เสมอ
อ่านวารสารทางการแพทย์เป็น "Googler" และค้นหาข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของคุณและ เป็นผู้ให้การสนับสนุนต่อมไทรอยด์ของคุณเอง
นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่า แพทย์ไม่ได้ทั้งหมดเคารพอำนาจผู้ป่วยมีความรู้ หากแพทย์ของคุณไม่สามารถจัดการได้ถึงเวลาที่จะหาคนที่จะ
เข้าร่วมกลุ่มการสนับสนุนออนไลน์ My Facebook Thyroid Support group เป็นสถานที่ที่ดีสำหรับการเริ่มต้น
คุณกำลังหา "ซอสลับ"
การได้รับความต้องการเป็นอย่างดีจะทำให้คุณต้องพบ "ซอสลับ" ของคุณเอง - ส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ของสิ่งต่างๆที่เข้าด้วยกันจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น บางส่วนของสิ่งเหล่านี้รวมถึง:
- แพทย์ที่เหมาะสม
- การสื่อสารที่ดีกับแพทย์ของคุณ
- อยู่ในความรู้และข้อมูล
- การทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อหาวิธีรักษา "ยา" ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
- การพักผ่อนให้เพียงพอ
- จัดการความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- การกินอาหารที่ดีและหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำอันตรายต่อต่อมไทรอยด์
- การย้าย / การออกกำลังกาย
- การรักษาความคิดและทัศนคติที่ดีต่อสุขภาพ
เริ่มคิดถึงสิ่งที่อยู่ใน ซอสลับ ของคุณเองสิ่งที่ควรเพิ่มและส่วนผสมของความพยายามที่คุณทำไว้ให้ดี คุณใช้พลังงานของคุณโทษคนอื่น ๆ สำหรับสถานการณ์ของคุณหรือคุณใช้พลังงานของคุณเพื่อต่อสู้กับแพทย์ที่เหมาะสมและการรักษาและเพื่อให้ทางเลือกวิถีชีวิตที่สามารถทำให้คุณบนเส้นทางสู่ความรู้สึกและการใช้ชีวิตที่ดี