ผู้สูงอายุมีผลต่อเท้าของคุณอย่างไร

อาการข้อเท้าและข้อเท้าทั่วไปของผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับเท้าและข้อเท้าเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของร่างกาย การดูแลตัวเองให้ดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพที่ดีในปีสุดท้ายของเรา แต่เรามักไม่คิดถึงเท้าของเราจนกว่าจะมีข้อผิดพลาดเกิดขึ้น เมื่อพิจารณาถึงจำนวนความเครียดที่เราวางไว้บนเท้าของเราในช่วงอายุการใช้งานแล้วคุณจะเข้าใจได้ง่ายว่าทำไมปัญหาบางอย่างของเท้าจึงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

นอกจากนี้การสึกหรอมีการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับกระบวนการชราที่มีผลต่อสุขภาพเท้าทำให้ปัญหาเช่นอาการบวมและสภาพผิวบางอย่างที่แพร่หลายมากขึ้น

ปัญหาผิวหนังทั่วไปของผู้สูงอายุ

การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเกิดขึ้นเรื่อย ๆ รวมถึงการลดการหมุนเวียนของเซลล์ผิวการผลิตคอลลาเจนลดลงและการทำให้ผอมบางของผิวลดลงของชั้นไขมันใต้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้นำมาซึ่งปัญหาเกี่ยวกับเท้าทั่วไปหลายประการซึ่งเกี่ยวข้องกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นจากน้ำหนักตัว

ผิวแห้งของเท้า

ผิวแห้งโดยเฉพาะบริเวณฝ่าเท้าเป็นปัญหาที่อาจต้องใช้ความชุ่มชื่นในชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันการแตกหรือ ผื่นคัน ชั้นไขมันลดลงใต้ผิวหนังหมายถึงการลดการกระแทกบนฝ่าเท้าเพียงเล็กน้อยซึ่งยังก่อให้เกิดส้นเท้าและ แคลลัส แตกเนื่องจากความเครียดเป็นพิเศษต่อผิว นอกจากนี้แผ่นไขมันลดลงบนฝ่าเท้าอาจทำให้ความรู้สึกเจ็บปวดลดลงเนื่องจากการสูญเสียการกระแทก

Seatrheic Keratosis

สภาพผิวที่พบโดยทั่วไปที่มีผลต่อผู้สูงอายุเรียกว่า keratosis เกี่ยวกับแสง (seborrheic keratosis) keratoses Seborrheic เป็นแผลที่มีสีคล้ำกว่าผิวรอบข้างและยกขึ้นเล็กน้อยปรากฏราวกับว่าพวกเขาสามารถขีดข่วนได้ง่าย โรคกระดูกพรุนที่เกิดจากซีโบรคัยคือแผลที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งมักจะไม่ได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์ถึงแม้แผลจะกลายเป็นคัน

อย่างไรก็ตามมะเร็งผิวหนังที่ผิวหนังยังสามารถมีลักษณะคล้ายคลึงกันโดยเฉพาะสีน้ำตาล - ดำ เนื้องอกสามารถและไม่ส่งผลกระทบต่อเท้าแม้ว่าพื้นที่นี้ของร่างกายไม่ได้มักจะคิดว่าเป็นพื้นที่แสงแดดสูง เมื่อใดก็ตามที่แผลที่ผิวหนังปรากฏขึ้นเพื่อเปลี่ยนสีขนาดหรือรูปร่างการประเมินผลโดยแพทย์จะดีที่สุดเสมอไป

Stucco Keratosis

แผลที่เกิดจากผิวหนังทั่วไปที่เกิดจากวัยซึ่งมีผลต่อเท้าเป็นส่วนที่เป็นปูนปั้น นอกจากนี้ยังมีลักษณะเป็นหลุมเป็นบ่อและติดอยู่ แต่มีสีผิวหรือน้ำหนักเบา ชื่อ keratosis ปูนปั้นมาจากพื้นผิวของพวกเขาซึ่งคล้ายกับพื้นผิวปูนปั้น stuco keratoses เป็นเรื่องธรรมดาในผู้สูงอายุผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนท็อปส์ซูของเท้าและพื้นที่ข้อเท้า พวกเขาสามารถได้รับการรักษาด้วยผลิตภัณฑ์และครีมขัด OTC แต่มักจะกลับมา

การเปลี่ยนแปลงของเท้าสำหรับผู้สูงอายุ

เต้านมมักจะกลายเป็นหนาและเปราะมากขึ้นตามอายุทำให้พวกเขายากที่จะตัด เหตุผลหนึ่งที่ทำให้เล็บหนาขึ้นคือการเจริญเติบโตช้าลงเมื่อเวลาผ่านไปส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย สาเหตุอื่น ๆ ของการทำให้หนาขึ้นของเล็บรวมถึง hypothyroidism และการไหลเวียนไม่เพียงพอกับแขนขาออกจากโรคหลอดเลือดแดง (PAD) โรคข้อเข่าเสื่อม ซึ่งเป็นโรคติดเชื้อราของเล็บเท้าเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดความหนาของเล็บแข็งขึ้น

ปัญหาเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกตามที่คุณอายุมากขึ้น

หลายคนสังเกตเห็นว่าเมื่อหลายปีผ่านไปขนาดของรองเท้าหรือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเท้า ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่มีประสบการณ์ในการเพิ่มขนาดรองเท้าโดยมีขนาดครึ่งหนึ่งหรือมากกว่าตามอายุ นี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในเอ็นของร่างกายและเส้นเอ็นผ่านกระบวนการชรา เส้นเอ็นและเอ็นจะค่อยๆสูญเสียความแข็งแรงและความสามารถในการ "spring back" ซึ่งสามารถลดความสูงของส่วนโค้งของเท้าเพิ่มความยาวของเท้าเล็กน้อยและต้องเพิ่มขนาดรองเท้า การเปลี่ยนแปลงเอ็นและเอ็นที่เกี่ยวข้องกับอายุอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเช่น tendonitis , tendon น้ำตาหรือสายพันธุ์ของกล้ามเนื้อ

โรคไขข้อ

โรคข้ออักเสบเป็นอีกความเป็นจริงของวัย โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นสิ่งที่เราคิดว่าเป็นโรคข้ออักเสบการสึกหรอและการฉีกขาดนั่นคือผลที่เกิดขึ้นจากความเครียดในข้อต่อ ข้อต่อร่วมข้อเท้าข้อต่อ ใต้ และ ข้อต่อนิ้วเท้าใหญ่ (MTPJ ตัวแรก) เป็นข้อต่อสามข้อที่มักเป็นโรคข้ออักเสบ อาการที่เกี่ยวข้องกับ bunions และ เท้าค้อน อาจเลวลงตามเวลาเนื่องจากความคืบหน้าของโรคข้ออักเสบภายในข้อต่อนิ้วเท้าเหล่านั้น ปัญหาร่วมกันอีกประการหนึ่งที่สามารถพัฒนาในผู้สูงอายุคือโรคข้ออักเสบ gouty โรคเกาต์ เป็นโรคที่เกิดจากการเผาผลาญซึ่งมักปรากฏเป็นอาการข้ออักเสบที่รุนแรงที่ปลายนิ้วเท้า

เมื่อสังเกตการเอ็กซเรย์ของผู้ป่วยสูงอายุเราบางครั้งเห็นสัญญาณของความหนาแน่นของกระดูกลดลงซึ่งบ่งชี้ถึงความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน นี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยหญิงที่อาจจะไม่ทราบว่าพวกเขามีความเสี่ยงสำหรับการแตกหักเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงนี้ในสุขภาพกระดูก บ่อยครั้งที่เป็นกระดูกขายาว (metatarsals) ซึ่งจะแสดงให้เห็นถึงความหนาแน่นของกระดูกที่ลดลงเมื่อใช้เอ็กซ์เรย์เท้า

การไหลเวียนโลหิตและเท้าและข้อเท้าบวม

หนึ่งในข้อเท้าและข้อเท้าที่พบมากที่สุดคือการบวม สาเหตุของอาการบวมได้ยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ ปัญหาหลอดเลือดที่ขาเป็นสาเหตุทั่วไปของอาการบวมและมักเกิดขึ้นในแขนขาเดี่ยวในแต่ละครั้ง โรคหัวใจและหลอดเลือดยาบางอย่างและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการบวมที่เกิดขึ้นในแขนขาทั้งสองข้าง