วิธีการของ loci เป็นกลยุทธ์การ ช่วยความคิดที่ มีประวัติอันยาวนาน ตาม ปรัชญาสแตนฟอร์ดของปรัชญา วิธีการ loci เดิมกลับไปใช้ภาพโดยกวี Simonides (c.556-c.468 BC) นอกจากนี้ยังใช้ในภายหลังเพื่อช่วยสุนทรพจน์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้พวกเขาจำทั้งหมดของ จุดที่พวกเขาต้องการรวมและเพื่อที่จะนำเสนอพวกเขา
วิธีการทำงาน Loci อย่างไร?
วิธีการของ loci เกี่ยวข้องกับยุทธวิธีทางจิตในการจินตนาการว่าคุณวางไอเทมไว้รอบ ๆ ห้องเช่นบนโซฟาข้างโคมไฟและบนม้านั่งเปียโนหรือตามเส้นทางที่มีโครงสร้างภายในสวนหรือบริเวณใกล้เคียง loci คำเป็นรูปพหูพจน์ของ locus คำ (เช่นตำแหน่ง ) รายการที่คุณระบุไว้ในห้องคือเนื้อหาที่คุณกำลังพยายามเรียนรู้เช่นรายการสิ่งที่คุณต้องจำไว้ในลำดับที่แน่นอน
ในการเรียกคืนแต่ละรายการให้จินตนาการว่าตัวเองเดินผ่านห้องนั้น (หรือไปตามเส้นทางนั้น) แล้วหยิบหรือผ่านรายการที่คุณวางไว้ที่นั่นเพื่อเรียกคืนการเรียกคืนข้อมูลนั้น
วิธีที่มีประสิทธิภาพเป็นวิธีการ Loci?
วิธีการ loci เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเรียนรู้โดยการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการเรียกคืนข้อมูลที่มีนัยสำคัญเมื่อใช้งาน
การศึกษาได้รับการดำเนินการในสเปกตรัมของวัยรวมทั้งนักศึกษานักศึกษาแพทย์และผู้เรียนที่มีอายุมากกว่าผู้ใหญ่วิธีการของ loci ได้รับการแสดงที่จะมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของ หน่วยความจำ ในแต่ละกลุ่ม
ที่น่าสนใจหนึ่งในการศึกษาที่ระบุไว้คำถามของถ้าวิธีการของ loci จะใช้โดยผู้สูงอายุหลังจากที่พวกเขาได้รับการฝึกฝนในมันเพราะมันต้องมี ความสนใจ ในระดับสูง
นักวิจัยพบว่าประมาณ 25% ของผู้เข้าร่วมการศึกษาของพวกเขายังคงใช้วิธีการของ loci หลังจากได้รับการฝึกอบรมแล้วและประสิทธิภาพการทำงานของหน่วยความจำของพวกเขายังคงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
การศึกษาอีกครั้งหนึ่งได้ทดสอบรูปแบบของ loci ด้วยการแสดงสภาพแวดล้อมเสมือนจริงที่พวกเขาได้ตรวจสอบโดยย่อแล้วจึงใช้สถานที่ในสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ ซึ่งเมื่อเทียบกับสถานที่ที่คุ้นเคยเช่นห้องในบ้านเพื่อวางไอเท็มไว้ในใจ พวกเขาจำเป็นต้องจำ นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมการใช้สภาพแวดล้อมเสมือนจริงแบบใหม่ดำเนินการเช่นเดียวกับผู้ที่ใช้สถานที่ที่คุ้นเคยมากในการวางข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการจดจำ
คนที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาระดับปานกลางสามารถรับประโยชน์จากการใช้วิธี Loci ได้หรือไม่?
การด้อยค่าความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจที่อ่อนแอ เป็นภาวะที่บางครั้ง แต่ไม่บ่อยนักไปสู่ โรคอัลไซเมอร์ งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการใช้เทคนิคการคิดความจำซึ่งรวมถึงวิธีการ loci สำหรับผู้ที่มี MCI มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความสามารถในการเรียนรู้และจดจำข้อมูล
ทำไมวิธี Loci Work?
เหตุผลประการหนึ่งที่ทำให้ loci มีประสิทธิภาพคือใช้ การฝึกซ้อม เกี่ยวกับข้อมูลอย่างละเอียดมากกว่าการซ้อมทักทายแบบง่ายๆ
การซ้อมอย่างละเอียดรอบคอบเกี่ยวข้องกับการจัดการข้อมูลโดยการเพิ่มความหมายและการใช้มากกว่าเพียงแค่มองไปที่รายการและทำซ้ำ
อ่านเพิ่มเติม
แหล่งที่มา:
Acta Psychologica เล่มที่ 141 ฉบับที่ 3 พฤศจิกายน 2555 หน้า 380-390 การสร้างพระราชวังหน่วยความจำภายในไม่กี่นาที: ประสิทธิภาพของหน่วยความจำที่เท่าเทียมกันโดยใช้สภาพแวดล้อมเสมือนจริงเทียบกับสภาพแวดล้อมแบบเดิม ๆ ด้วย Method of Loci http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000169181200145X
การวิจัยเชิงทดลอง: วารสารนานาชาติเรื่องการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เรื่องกระบวนการผู้สูงอายุฉบับที่ 40 ฉบับที่ 2 ปีพ. ศ. 2557 ผู้สูงอายุใช้วิธีการ Loci หรือไม่? ผลลัพธ์จากการศึกษา ACTIVE http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0361073X.2014.882204?src=recsys#.VeHE9PlUUqs
ฮ่องกงวารสารบำบัดอาชีพ 2012 (22), p 3-8 ประสิทธิผลของโปรแกรมการฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจหลายแง่มุมสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาอ่อน: การออกแบบก่อนและหลังการเรียนเป็นกลุ่ม https://www.journals.elsevier.com/hong-kong-journal-of-occupational-therapy
สารานุกรมปรัชญาสแตนฟอร์ด ส่วนเสริมสำหรับภาพทางจิต สัญลักษณ์การทำภาพวาดโบราณ เข้าถึงแล้วในวันที่ 29 สิงหาคม 2015 http://plato.stanford.edu/entries/mental-imagery/ancient-imagery-mnemonics.html
การสอนจิตวิทยา เมษายน 2015 วอลุ่ม 42 ไม่มี 2 169-173 สถานที่ตั้งสถานที่! แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ได้รับจากการใช้ประโยชน์จากวิธี Loci http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0098628315573143