ยาสูบที่สูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถควบคุมได้มากที่สุดในการเป็นโรคหัวใจ ในขณะที่ผู้สูบบุหรี่เกือบทุกคนเข้าใจว่าการสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งหลายคน (น่าเสียดาย) ไม่ทราบว่าพวกเขายังเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดเมื่ออายุยังน้อย
การสูบบุหรี่และความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
ในความเป็นจริงความเสี่ยงที่จะมีอาการหัวใจวายสูงกว่าผู้หญิงสูบบุหรี่ถึง 6 เท่าและผู้ชายสูบบุหรี่ 3 เท่ามากกว่าคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่
(ในขณะที่การสูบบุหรี่ไม่ดีสำหรับทุกคน แต่ตอนนี้ได้รับการยอมรับว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง)
ทั่วโลกสูบบุหรี่คิดว่าบัญชีสำหรับเกือบ 36% ของการโจมตีหัวใจครั้งแรก
การสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดโรคหัวใจ แต่เมื่อคุณเกิดโรคหัวใจการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องทำให้มันแย่ลงมากเร็วมาก
คนที่สูบบุหรี่หลังมี อาการหัวใจวาย จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายสูงขึ้น คนที่สูบบุหรี่หลัง การผ่าตัดบายพาส หรือ stenting มีอุบัติการณ์สูงขึ้นมากในการพัฒนาภาวะอุดตันของหลอดเลือดแดงตีบหรือ stenting ผู้สูบบุหรี่ที่มี โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือโรคหัวใจล้มเหลวมีความเสี่ยงสูงกว่าการเสียชีวิตก่อนเวลาอันควรของผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ด้วยเงื่อนไขเหล่านี้
ยาสูบที่สูบบุหรี่จะช่วยเร่งการ ไหลเวียนโลหิต ซึ่งเป็นโรคที่ก่อให้เกิดโรค CAD โรคหัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดตีบเส้นเลือด อุดตัน ช่องท้องโป่งพอง และ การเสียชีวิตอย่างฉับพลัน
การสูบบุหรี่ทำให้เกิดโรคหัวใจได้อย่างไร?
การสูบบุหรี่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันในหลอดเลือดได้หลายวิธี:
- การสูบบุหรี่ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี) และลด HDL คอเลสเตอรอล (คอเลสเตอรอลที่ดี)
- ผลิตภัณฑ์ยาสูบมีสารเคมีที่สามารถทำให้ผนังหลอดเลือดเกิดความระคายเคืองเพิ่มการอักเสบทำให้ผนังเรือเสียหายและเป็นสาเหตุให้เกิดภาวะเส้นเลือดอุดตัน
- การสูบบุหรี่เพิ่มระดับอะดรีนาลีนซึ่งจะเพิ่มความดันโลหิตและความเครียดจากหัวใจทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือด
- การสูบบุหรี่ผิดปกติเพิ่มแนวโน้มของเลือดทำให้กลายเป็นก้อนภายในเส้นเลือดทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (acute coronary syndrome หรือ ACS)
นอกเหนือจากการเร่งการเผาผลาญไขมันในหลอดเลือดแล้วการสูบบุหรี่ยาสูบมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ :
- นิโคตินในบุหรี่ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่เกิดขึ้นหลังจากการสูบบุหรี่
- การสูบบุหรี่ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมน homocysteine ในซีรัมซึ่งถือว่าเป็นสาเหตุของการบาดเจ็บของเส้นเลือด
- การสูบบุหรี่ช่วยเพิ่มระดับคาร์บอนมอนอกไซด์ลดความสามารถในการถ่ายเลือดออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของเลือด
นอกจากนี้การสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อผู้ที่ตัดสินใจที่จะสูบบุหรี่ ส่งผลต่อครอบครัวเพื่อนและคนที่คุณรักที่สูบบุหรี่มือสอง ในขณะที่ข้อมูลที่ระบุว่าควันบุหรี่มือสองเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดไม่ได้รับการยืนยันอย่างเข้มงวดเหมือนกับที่สูบบุหรี่ด้วยตัวเองการศึกษาส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อผู้ที่ไร้เดียงสา
ผลกระทบเฉียบพลันของการสูบบุหรี่
หลายผลกระทบที่เป็นอันตรายที่เกิดจากการสูบบุหรี่มีความรุนแรงมาก
การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตผลกระทบที่เกิดจากการแข็งตัวในทางลบและแม้แต่การเปลี่ยนแปลงทางเคมีบางอย่างภายในเส้นเลือดอาจเกิดขึ้นได้ทันทีเมื่อคุณส่องสว่างขึ้น
ประโยชน์ของหัวใจในการเลิกสูบบุหรี่
เช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ยาสูบเร่งหลอดเลือดถ้าคุณเลิกสูบบุหรี่คุณสามารถชะลอการลุกลนของหลอดเลือด นอกจากนี้การเลิกสูบบุหรี่จริง เพิ่มประสิทธิภาพ อย่างมากในการทำงานโดยรวมของหลอดเลือดของคุณ ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลงอย่างรวดเร็วหลังจากที่คุณเลิกสูบบุหรี่และยังคงลดลงอีกต่อไปที่คุณยังคงยาสูบฟรี
หลังจากเหตุการณ์ของ ACS ผู้สูบบุหรี่ที่เลิกสูบบุหรี่จะมีความเสี่ยงต่ำกว่าในอนาคตอันใกล้เมื่อเทียบกับผู้สูบบุหรี่ที่ไม่เลิกสูบบุหรี่
การเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดความเสี่ยงในการมี ACS ในตอนต่อไป
ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองจะลดลงอย่างมากเมื่อเวลาผ่านไปหลังจากเลิกสูบบุหรี่
ประโยชน์ของการเลิกสูบบุหรี่พบได้ในทั้งชายและหญิงในทุกกลุ่มอายุ
ทำไมคุณควรจะออกจากที่นี่เดี๋ยวนี้
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการสูบบุหรี่หลายอย่างเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน - ทันทีที่คุณส่องสว่างขึ้น ซึ่งหมายความว่าโอกาสที่คุณจะมีอาการหัวใจวายเฉียบพลันจะลดลงภายใน 24 - 48 ชั่วโมงหลังจากที่คุณสูบบุหรี่ครั้งสุดท้าย
ดังนั้นคุณควรเลิกสูบบุหรี่คุณควรเลิกสูบบุหรี่โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้
คำจาก
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของการเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดตีบ ประโยชน์ของการเลิกสูบบุหรี่ได้รับการยืนยันอย่างมากและผลประโยชน์เหล่านี้เริ่มเกิดขึ้นภายในวันหรือสองวันหลังสุดของบุหรี่ของคุณ
> แหล่งที่มา:
> Mozaffarian D, Benjamin EJ, Go AS, et al. โรคหัวใจและสถิติโรคหลอดเลือดสมอง - 2015 ปรับปรุง: รายงานจากสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน การไหลเวียน 2015; 131: E29
> Raghuveer G, White DA, Hayman LL, et al. ผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดจากการได้รับควันบุหรี่ในครรภ์ของเด็กในวัยเด็ก: หลักฐานที่แสดงถึงความแตกต่างและความแตกต่างทางเชื้อชาติและเศรษฐกิจ: คำแถลงทางวิทยาศาสตร์จากสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน การไหลเวียน 2016; 134: e336
Huxley RR, Woodward M. การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในสตรีเมื่อเปรียบเทียบกับชาย: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตาของการศึกษากลุ่มผู้ป่วยที่คาดหวัง มีดหมอ 2011; 378: 1297