ความเจ็บปวดมาจากเงื่อนไข Patellar
กระดูกสะบ้าหรือกระดูกสะบ้าเป็นกระดูกสามส่วนพร้อมด้วยกระดูกแข้ง (tibia) (กระดูกหน้าแข้ง) และกระดูกต้นขา (กระดูกต้นขา) ซึ่งเป็นข้อเข่า กระดูกเหล่านี้ทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยชั้นของ กระดูกอ่อน ที่จุดที่พื้นผิวของพวกเขาเข้ามาติดต่อ นอกจากนี้กระดูกสะบ้าถูกห่อด้วยเอ็น เส้นเอ็นนี้เชื่อมต่อ กล้ามเนื้อ ต้นขาที่ต้นขากับกระดูกหน้าแข้ง (tibia) ใต้ข้อเข่า
กระดูกสะบ้าเป็นสิ่งสำคัญในการทำงานเพราะจะช่วยเพิ่มส่วนที่งอของ เข่า จากมุมมองทางกลสะโพกจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงในการยืด (เตะ) ขาประมาณ 30% ที่ข้อเข่า
สัญญาณของปัญหา Kneecap
ปัญหาเกี่ยวกับหัวเข่ามักทำให้เกิดอาการปวดบริเวณรอบ ๆ กระดูกสะบัก บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้สังเกตเห็นการทำกิจกรรมเฉพาะ:
- บันไดเดิน (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง)
- นั่งเป็นเวลานาน
- การนั่งคุกเข่า
ปัญหาที่เกิดจากกระดูกต้นขาสามารถวินิจฉัยได้จากการตรวจร่างกายโดยแพทย์ผู้ชำนาญ บางครั้งอาการปวดเข่าเทียมอาจเป็นเรื่องยากสำหรับแต่ละคนที่จะอธิบาย บ่อยครั้งที่มีอาการเกิดขึ้นรอบ ๆ กระดูกสะบัก แต่บ่อยครั้งคนจะรู้สึก "ลึก" ภายในเข่าหรือแม้กระทั่งในด้านหลังของเข่า การตรวจร่างกายของคุณอาจรวมถึงการทดสอบที่เฉพาะเจาะจงและการซ้อมรบที่ทำให้เกิดการบีบอัดที่กระดูกอ่อนที่ด้านหลังของกระดูกสะบักเพื่อช่วยในการระบุว่าอาการเหล่านี้กระตุ้นอาการปวดของคุณหรือไม่
การทดสอบที่มักทำเพื่อวิเคราะห์ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสะบัก ได้แก่ รังสีเอกซ์ MRIs และการทดสอบอื่น ๆ นอกจากนี้ศัลยแพทย์บางคนอาจใช้การฉีดเพื่อช่วยในการระบุแหล่งที่มาของอาการปวด (และอาจเป็นไปได้สำหรับการรักษาเช่นกัน) มีปัญหาที่พบบ่อยหลายประการที่เกี่ยวข้องกับกระดูกสะบักซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาและอาการปวดที่ศีรษะ:
Chondromalacia Patellae (นักวิ่งเข่า)
โรคที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่า chondromalacia มักเรียกว่า Runner's Knee Chondromalacia เกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองของกระดูกอ่อนบน undersurface ของกระดูกสะบัก
Prepatellar Bursitis (หัวนมของเข่า)
Prepatellar bursitis หรือ Housemaid's First Syndrome เป็นภาวะบวมและอักเสบบริเวณหน้าเข่า นี้มักจะเห็นในผู้ป่วยที่คุกเข่าเป็นระยะเวลานานเช่นชั้นพรมและชาวสวน
Subluxation ตา
หรือที่เรียกว่ากระดูกสะบ้าที่ไม่เสถียรผู้ป่วยที่ได้รับอาการเข่าที่เจ็บปวดนี้มีกระดูกสะบ้าที่ไม่สามารถติดตามได้อย่างสม่ำเสมอภายในร่องบนกระดูกโคนขา
ความคลาดเคลื่อนของ Kneecap
เมื่อกระดูกสะบักออกมาจากร่องสภาพที่เรียกว่าสะโพกปั่นป่วน เมื่อกระดูกสะบ้าห้อยจากกระดูกสะบ้าจะต้องใส่กลับเข้าไปในร่อง
Patellar Tendon Tear
บาดแผลเอ็นเอ็นเป็นอาการบาดเจ็บที่รุนแรงเมื่อเอ็นที่เชื่อมต่อกับกระดูกสะบักไปที่หน้าแข้งจะแตกออก การกู้คืนต้องใช้เวลาอย่างน้อย 4-6 เดือนซึ่งอาจยาวนานกว่าสำหรับการกลับไปเล่นกีฬา
การรักษาปัญหา Kneecap
การรักษาสภาพกระดูกสะโพกต่างๆเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยอย่างไรก็ตามมีแนวทางทั่วไปที่สามารถปฏิบัติได้
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมและสำหรับการวินิจฉัยอาการปวดเข่าคุณควรไปพบแพทย์ของคุณ
- ส่วนที่เหลือ
การพักผ่อนที่หัวเข่าที่บาดเจ็บเพื่อให้เวลาในการอักเสบลดลงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก การฝึกอบรมข้ามจะช่วยให้คุณสามารถรักษารูปร่างได้ เมื่อคุณกลับไปทำกิจกรรมให้ค่อยๆ - กายภาพบำบัด
กายภาพบำบัดเป็นสิ่งสำคัญมากในการปรับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อเข่า สิ่งสำคัญที่สุดคือ กลุ่มกล้ามเนื้อ สี่ขาและ เอ็นร้อยหวาย ควรมีความยืดหยุ่นและสมดุล - น้ำแข็งบาดเจ็บ
ใช้น้ำแข็งเข่าเพื่อลดอาการอักเสบในการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตสู่พื้นที่ ระวังอย่าให้น้ำแข็งมากเกินไป!
- ยาต้านการอักเสบ
ยาต้านการอักเสบอาจช่วยในการอักเสบและยังช่วยบรรเทาอาการปวดบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับสภาพสะเก็ด - การผ่าตัดด้วยกล้องจุลทรรศน์
ในขณะที่การผ่าตัดไม่ค่อยมีความจำเป็นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับหัวเข่าข้อเข่าเทียมคือทางเลือกในการรักษาถ้าปัญหาไม่ได้ดีขึ้นด้วยการรักษาอย่างระมัดระวัง - การรักษาเสถียรภาพ Kneecap
เมื่อปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสะบักเป็นปัญหาเกี่ยวกับความคลาดเคลื่อนหรือความไม่มีเสถียรภาพมีทางเลือกในการผ่าตัดหลายวิธีเพื่อรักษากระดูกสะบัก - การเคลือบผิวด้วยเชื้อรา Patellar Resurfacing
มีทางเลือกในการผ่าตัดเพื่อแทนที่กระดูกสะบัก เหมือนคนที่มีการเปลี่ยนหัวเข่าเต็มรูปแบบเพียงส่วนกระดูกสะบักของข้อต่อสามารถถูกแทนที่
แหล่งที่มา:
โพสต์ WR "อาการปวดเข่าก่อน: การวินิจฉัยและการรักษา" J. Am. Acad Ortho ศัลยกรรมธันวาคม 2548; 13: 534-5,43