กลไกการดึงปากมดลูก

หากคุณมี อาการปวดคอ คุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพเพื่อจัดการกับอาการของคุณ นักกายภาพบำบัดของคุณมีแนวโน้มที่จะกำหนดให้มีการออกกำลังกายและกลยุทธ์การแก้ไขท่าทางเพื่อช่วยลดอาการปวดและปรับปรุงการเคลื่อนไหวโดยรวมและช่วงการเคลื่อนไหวของคอ (ROM) นักบำบัดโรคทางกายของคุณอาจใช้ วิธีการและการบำบัดแบบต่างๆ ในระหว่างการบำบัดด้วยกายภาพของคุณ

การดึงปากมดลูก เป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยในการฟื้นฟูอาการปวดคอได้ มันสามารถช่วยในการยืดกล้ามเนื้อและแยกข้อต่อในคอของคุณ การแยกตัวนี้สามารถช่วยดันความดันออกจาก เส้นประสาทไขสันหลังกา และเส้นประสาทที่ไหลลงแขนได้

วิธีการที่จะให้ลากคอ

มีวิธีการต่างๆที่นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถใช้เพื่อช่วยลากคอของคุณ ซึ่งรวมถึง:

• การลากปากมดลูกด้วยตนเอง
• การลากปากมดลูกเหนือประตู
• ดึงกล้ามเนื้อปากมดลูก

การดึงปากมดลูกด้วยกลไกเกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องเพื่อช่วยในการดึงแรงดึงให้กับลำคอของคุณ มีสายรัดอยู่บนตัวเครื่องซึ่งยึดติดกับศีรษะและคอ สายรัดที่สามารถใช้ในการดึงคอของคุณเพื่อให้แรงฉุด

การลากทางกลเป็นอย่างไร?

ถ้านักกายภาพบำบัดของคุณเลือกที่จะใช้แรงดึงทางกลเขาหรือเธอควรจะอธิบายถึงขั้นตอนในการใช้แรงฉุดความเสี่ยงและผลประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับการใช้แรงฉุดและสิ่งที่คุณควรคาดหวังเมื่อใช้การลากทางกล

เมื่อต้องการใช้การลากทางกลคุณจะอยู่บนโต๊ะพร้อมสายรัดลาก ศีรษะและลำคอของคุณจะถูกยึดกับเทียมโดยใช้สายรัด Velcro และจะมีเชือกเล็ก ๆ ติดมาจากเทรลต์ไปยังเครื่อง

นักกายภาพบำบัดของคุณจะเปิดเครื่องฉุดลากและตั้งค่าในการควบคุมเพื่อควบคุมปริมาณแรงที่ใช้ในระหว่างการรักษาของคุณ

นักกายภาพบำบัดของคุณอาจเลือกที่จะใช้การฉุดลากคงที่หรือไม่ต่อเนื่องระหว่างการรักษาของคุณ เขาหรือเธอควรจะอธิบายให้คุณรู้ว่าคุณรู้สึกอะไรบ้างในระหว่างการรักษา

การลากทางกลไกรู้สึกอย่างไร?

ในขณะที่คุณกำลังใช้การลากทางกลคุณจะรู้สึกถึงความรู้สึกที่ดึงอ่อนโยนในคอของคุณ คุณอาจจะแปลกใจที่การดึงค่อนข้างบอบบาง

ในขณะที่การลากทางกลตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของอาการของคุณ การรวมกัน ของความเจ็บปวดหรือการเคลื่อนไหวของไหล่หรือแขนกับกระดูกสันหลังของคุณเป็นสัญญาณที่ดี ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นในแขนของคุณเป็นสัญญาณว่าอาการของคุณอาจแย่ลง ถ้าเกิดขึ้นให้แจ้งนักกายภาพบำบัดของคุณทันที

หากคุณได้รับประโยชน์จากการลากจูงทางกลในคลินิกมีขนาดเล็กที่บ้านกลไกการลากหน่วยที่นักบำบัดโรคทางกายสามารถช่วยให้คุณได้รับ แทนที่จะเป็นแผงควบคุมอิเล็กทรอนิกส์ปั๊มลมแบบใช้มือถือจะใช้เพื่อให้แรงดึง นักบำบัดโรคทางกายของคุณสามารถสอนวิธีใช้หน่วยลากจูงที่บ้าน

โปรดจำไว้ว่าควรใช้การดึงทางกลหรือรูปแบบอื่น ๆ ของการลากปากมดลูกเพื่อเพิ่มโปรแกรมการบำบัดทางกายภาพโดยรวมสำหรับอาการปวดคอ นักบำบัดโรคทางกายของคุณควรสอนการออกกำลังกายการแก้ไขท่าทางและกลยุทธ์เพื่อช่วยป้องกันอาการปวดคอในอนาคต

เขาหรือเธอควรจะสอน ว่าควรทำอย่างไรหากอาการปวดคอเฉียบพลันเกิดขึ้นในอนาคต

การดึงปากมดลูกเป็นหนึ่งในการรักษาที่นักบำบัดโรคทางกายของคุณอาจใช้เพื่อช่วยในการรักษาอาการปวดคอของคุณ เมื่อใช้อย่างถูกต้องสามารถช่วยลดแรงกดดันต่อเส้นประสาทและโครงสร้างอื่น ๆ และสามารถช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวและการทำงานของคอโดยรวมได้