คุณกำลังมองหาของขวัญสำหรับคนที่มี อาการ fibromyalgia โรคอ่อนเพลีย เรื้อรัง หรือ อาการปวดเรื้อรัง หรือไม่? แม้ว่าเราจะไม่สามารถกำหนดคนได้ด้วยความเจ็บป่วยเพียงอย่างเดียว แต่ก็มีความคล้ายคลึงกันบางอย่างที่เรามีเงื่อนไขเหล่านี้ร่วมกันซึ่งอาจทำให้ของขวัญบางอย่างไม่น่าเชื่อและของขวัญอื่น ๆ ล้มเหลว
ช่วยให้รู้ว่าเด็ก ๆ ของปัญหาที่เราเผชิญและมีแนวโน้มมากกว่าที่คุณจะรู้ ต่อไปนี้คือความคิดของขวัญ 10 ข้อและความเหมาะสมกับคนที่คุณกำลังหาซื้อหรือไม่
1 -
ผลิตภัณฑ์ที่น่ากลัว: มีโอกาสลุ้น!ส่วนมากของเราเย็นมากเวลาและเมื่อเราได้รับการแช่เย็นเราสามารถมีเวลาที่ยากร้อนขึ้น วันนี้คุณจะพบกับสิ่งต่างๆมากมายที่ทำให้ผ้าห่มผ้าพันคอรองเท้าแตะผ้าพันคอและอื่น ๆ
นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ไมโครเวฟที่วางขายอยู่ในท้องตลาดเช่นหมอนรองคอความร้อนหรือ "ถุงข้าว"
ถุงเท้าที่อบอุ่นเสื้อคลุมอาบน้ำแสนสบายรองเท้าแตะหรูหราหรือเสื้อผ้าที่อบอุ่นอื่น ๆ อาจเป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน
สิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณากับของขวัญประเภทนี้ ได้แก่ :
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้ามีความนุ่มนวลและตัวผลิตภัณฑ์ไม่หนักต่อร่างกาย
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นดูแลได้ง่าย (เช่นเครื่องซักผ้า) ดังนั้นจึงไม่ใช้งานในการใช้งาน
- กับผลิตภัณฑ์ไฟฟ้าตรวจสอบเพื่อดูว่าความร้อนจะดับลงโดยอัตโนมัติเพื่อไม่ให้กลายเป็นอันตรายหากพวกเขาหลับไปหรือหากมี หมอกในสมอง และไม่ปิดรับ
- สิ่งของที่ใช้น้ำเช่นอ่างแช่เท้าอุ่นอาจหนักเกินไปหรือต้องทำความสะอาดมากเกินไป
2 -
เอดส์ผ่อนคลาย: มีแนวโน้มที่จะชนะ!การผ่อนคลายความเครียดทางร่างกายและอารมณ์สามารถช่วยบรรเทาอาการของเราได้ดังนั้นการผ่อนคลายเป็นสิ่งที่ดี
เพลงธรรมชาติเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนจำนวนมากและ ถือ เป็นของขวัญเพื่อการ บำบัดโรค ดังนั้นของขวัญที่เป็นไปได้อาจรวมถึงบัตรของขวัญดาวน์โหลดเพลงซีดีเล่น MP3 หรือหูฟังที่ดี การสมัครใช้บริการเพลงแบบสตรีมมิ่งเป็นตัวเลือกที่ดี
ความเป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่ อุปกรณ์นวดหรือสิ่งที่ช่วยในการทำสมาธิ
บางสิ่งที่ควรระวัง:
- หลายคนรู้สึกไวต่อเสียงรบกวนและ / หรือการสั่นสะเทือนดังนั้นเครื่องนวดแบบสั่นอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีสำหรับบางคน
- หลีกเลี่ยงกลิ่นหอม, อาบน้ำฟอง, โลชั่นหอม, เทียนหอม, ฯลฯ เว้นแต่คุณจะรู้ว่าผู้รับไม่ได้เป็น กลิ่นหอมที่สำคัญ หรือมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ผิว
3 -
ตัวเติมเวลา: มีโอกาสลุ้น!พวกเราหลายคนใช้เวลาอยู่บนเตียงหรือบนโซฟามากและสิ่งที่เติมเต็มเวลาจะเป็นประโยชน์ต่อพวกเราจริงๆ ความคิดรวมถึง:
- หนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ที่มีเครื่องหมายหรือดินสอสี
- ดีวีดี
- เล็ก ๆ เกมมือถือ (โดยเฉพาะเกมฝึกสมอง)
- หนังสือปริศนา (อย่าลืมดินสอเชิงกล)
- หนังสือ (สำหรับผู้ที่มีหน้าที่ด้านความรู้ความเข้าใจที่ดี)
- ผู้อ่านอี
- งานอดิเรก / งานฝีมือสำหรับกิจกรรมที่พวกเขาชอบ
หากคุณต้องการติดตามการสมัครรับข้อมูลเป็นของขวัญที่กำลังดำเนินไปเหล่านี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดี:
- บริการสตรีมมิ่งวิดีโอ (Netflix, Hulu, Amazon Prime)
- การเช่าภาพยนตร์โดยทางไปรษณีย์
- สมัครสมาชิกนิตยสาร
4 -
หนังสือเกี่ยวกับความเจ็บป่วย: ชนะที่เป็นไปได้ระวังถ้าคนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหรือมีอาการป่วยจริงๆหนังสือที่ง่ายต่อการเข้าใจอาจช่วยได้ มีหนังสือดีๆอยู่หลายเล่ม แต่ก็มีหนังสือไม่ดีมากมาย
- หลีกเลี่ยงผู้ที่อ้างว่าถือ "รักษา" หรือสัญญาผลดีไม่มีอะไรได้รับการพิสูจน์เพื่อช่วยให้เราทุกคน
- ติดกับผู้จัดพิมพ์รายใหญ่และหนังสือแบบกระจายอย่างกว้างขวาง
- ตรวจสอบออนไลน์สำหรับบทวิจารณ์จากผู้อ่าน
- ส่วนหางของหนังสือเพื่อดูว่ามันสามารถเข้าถึงได้และไม่ได้ชั่งน้ำหนักลงกับศัพท์แสงทางการแพทย์มากเกินไป
5 -
ของขวัญที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย: อาจเป็นเรื่องใหญ่ได้!นี้เป็นหนึ่งในการหลีกเลี่ยงจนกว่าคุณจะรู้ว่าบางสิ่งบางอย่างที่แต่ละคนจะต้องการ!
คนที่เป็นโรค fibromyalgia และกลุ่มอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังได้รับคำแนะนำที่ดี แต่ไม่ถูกต้องจากผู้ที่คิดว่าควรออกกำลังกายมากขึ้นเมื่อออกกำลังกายจริงอาจทำให้อาการแย่ลงมากดังนั้นโปรดทราบว่านี่เป็นปัญหาที่สำคัญมากสำหรับพวกเราหลายคน .
อย่างไรก็ตามหากคุณรู้ว่าบุคคลกำลังพยายามเดินขึ้นหรือมีโปรแกรมการออกกำลังกายเป็นประจำสิ่งที่ทำให้การออกกำลังกายดีขึ้นหรือช่วยพวกเขาในทางใดทางหนึ่งอาจเป็นของขวัญที่เหมาะสมมาก
6 -
พืช: บางที?พืชบ้านสามารถช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่มีสุขภาพดีและน่ารื่นรมย์ดังนั้นพวกเขาอาจดูเหมือนเหมาะสำหรับคนที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่บ้าน
อย่างไรก็ตามอาจเป็นความคิดที่ไม่ดี คนที่มีปัญหาในการดูแลตัวเองอาจไม่สามารถมีโอกาสปลูกพืชได้และอาจกลายเป็น "สิ่งหนึ่งที่ต้องห่วง"
ดอกอาจเป็นปัญหาใหญ่สำหรับคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ด้วย
หากคุณตัดสินใจเลือกโรงงานที่เหมาะสมกับคนที่คุณรู้จักโปรดตรวจสอบว่าเป็นพันธุ์ที่มีการบำรุงรักษาต่ำ
7 -
บัตรของขวัญและตั๋วการเดินทาง: บางข้อการวางแผนล่วงหน้าเป็นสิ่งที่ยากลำบากเมื่อคุณมีอาการป่วยที่ไม่สามารถคาดเดาได้ดังนั้นตั๋วไปยังงานเฉพาะวันที่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ใช้ เช่นเดียวกันสำหรับบัตรของขวัญที่มีวันหมดอายุ
บัตรของขวัญไปยังสถานที่ในพื้นที่มีแนวโน้มที่จะไปไม่ได้ใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีปัญหาในการขับรถหรือไม่สามารถออกจากบ้านได้บ่อยๆ อย่าคิดว่า "มันจะทำให้แรงจูงใจของเธอที่จะออกไปและนั่นจะทำให้เธอรู้สึกดีขึ้น" ในความเป็นจริงสายพันธุ์ของการช็อปปิ้งหรืออาหารมื้อเย็นอาจทำให้เกิดอาการลุกเป็นไฟและทำให้เธอนอนบนเตียงเป็นเวลาหลายวัน
บัตรของขวัญสำหรับร้านค้าปลีกออนไลน์หรือร้านค้าในพื้นที่ที่มีสถานะออนไลน์อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ถ้าคุณไม่ทราบว่าร้านค้าคนชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเลือกสำหรับร้านค้าปลีกขนาดใหญ่ที่มีมากมายของตัวเลือก
8 -
การดูแลผิว, เทียน, อาหาร: บางทีอาจจะไม่คนที่เป็น fibromyalgia หรือ syndrome อ่อนเพลียเรื้อรังอาจมีความรู้สึกไวต่อทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งที่สัมผัสผิวหรือมีกลิ่นหอมอาจเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้จริงดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งต่างๆเช่นโลชั่นล้างร่างกายเทียนหอมน้ำหอมและผลิตภัณฑ์จากน้ำมันหอมระเหยเว้นแต่คุณจะได้รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับความละเอียดอ่อนของบุคคล
พวกเราหลายคนมีความไวต่ออาหารเช่นกันซึ่งอาจหมายถึงอาหารที่ให้เป็นของขวัญจะเสียไป อีกครั้งนี้เป็นเพียงบางสิ่งบางอย่างที่จะให้ถ้าคุณรู้ว่าคนที่ดีพอที่จะคุ้นเคยกับปัญหาอาหารของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
หากพวกเขากำลังรับประทานอาหารพิเศษและคุณเล็บจริงๆแม้ว่าพวกเขาอาจจะขอบคุณอย่างไม่น่าเชื่อ
9 -
การบริจาค: เยี่ยมยอดเมื่อไม่มีความจำเป็นในการกดหากคุณไม่ทราบว่าจะซื้ออะไรหรือบุคคลในรายชื่อของคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ "มีทุกอย่าง" คุณอาจต้องการพิจารณาการบริจาคในชื่อของพวกเขาเพื่อสนับสนุนหลัก / กลุ่มวิจัยที่อุทิศตนเพื่อการเจ็บป่วยของพวกเขา หลายกลุ่มเหล่านี้อยู่ที่นี่:
10 -
เวลาและความช่วยเหลือ: ชนะเสมอ!คนทำงานน้อยลงยิ่งพวกเขาน่าจะขอบคุณของขวัญและเวลามากขึ้น คุณสามารถช่วยช้อปปิ้งร้านขายของชำได้หรือไม่? ปลูกต้นไม้? การทำความสะอาดรางน้ำ? วางต้นคริสต์มาสไว้หรือไม่? คิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาอาจต้องทำและทำให้เป็นของขวัญของคุณ
หากคุณไม่มีเวลาพอที่จะช่วยคุณอาจพิจารณาจ้างคนเช่นแม่บ้านหรือคนทำสวนเพื่อหางานที่ละเอียดถี่ถ้วนหรือจัดการกับโครงการอันน่ากลัว