สัญญาณและอาการของโรคเบาหวานประเภท 2
แม้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานก็ตาม แต่มีประมาณ 8.1 ล้านคนที่กำลังเดินอยู่รอบ ๆ กับโรคและไม่ทราบ (27.8 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นเบาหวานไม่ได้รับการวินิจฉัย) อาการของโรคเบาหวานแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่ก่อนหน้านี้คุณก็จับได้ดียิ่งขึ้นเท่าใดก็เพื่อสุขภาพโดยรวมของคุณและการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ควรจดจำอาการของโรคเบาหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากข้อใดข้อหนึ่งข้างล่างนี้ใช้กับคุณ
- คุณอายุเกิน 45 ปี
- คุณ ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานก่อน
- คุณมีน้ำหนักเกินและ / หรือไม่ใช้งาน
- คุณเป็นชาวแอฟริกันอเมริกันชาวอะแลสกาพื้นเมืองอเมริกันอินเดียนเอเชียอเมริกันลาตินอเมริกาหรือชาวหมู่เกาะแปซิฟิกชาวอเมริกันและกำลังประสบกับอาการผิดปรกติ
อาการของโรคเบาหวาน
หากคุณพบปัญหาใด ๆ ต่อไปนี้คุณควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ดูแลหลักของคุณโดยเร็วที่สุด
Polyuria (การปัสสาวะมากเกินไป)
Polyuria หมายถึงการเพิ่มความถี่ในการถ่ายปัสสาวะ เมื่อคุณมี ระดับน้ำตาลในเลือดสูงผิดปกติ ไตของคุณจะดึงน้ำจากกระดาษทิชชูเพื่อเจือจางน้ำตาลเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถกำจัดมันผ่านทางปัสสาวะ เซลล์ยังสูบน้ำเข้าสู่กระแสเลือดเพื่อช่วยล้างออกน้ำตาลและไตไม่สามารถ reabsorb นี้ของเหลวในระหว่างการกรองซึ่งส่งผลในการถ่ายปัสสาวะส่วนเกิน
เพื่อให้บรรลุข้อกำหนดทางคลินิกของ polyuria ปริมาณปัสสาวะสำหรับผู้ใหญ่ต้องเกิน 2.5 ลิตรต่อวัน (ปริมาณปัสสาวะปกติ 1.5 ลิตรต่อวัน)
เนื่องจากเป็นการยากที่คุณจะวัดตัวเองได้เพียงสังเกตว่าคุณไปที่ห้องสุขาบ่อยกว่าปกติและ / ถ้าคุณอยู่ที่นั่นอีกต่อไปเมื่อคุณทำ
Polydipsia (ความกระหายน้ำมากเกินไป)
ความกระหายที่มากเกินไปมักจะไปควบคู่กับการปัสสาวะที่เพิ่มขึ้น ในขณะที่ร่างกายของคุณดึงน้ำออกจากเนื้อเยื่อเพื่อเจือจางเลือดของคุณและเพื่อขจัดน้ำตาลในร่างกายของคุณผ่านทางปัสสาวะกระตุ้นให้ดื่มเพิ่มขึ้น หลายคนอธิบายว่าความกระหายนี้เป็นสิ่งที่ไม่มีวันตาย หากต้องการพักไฮเดรตคุณดื่มปริมาณของเหลวที่มากเกินไป และหากของเหลวเหล่านั้น มีน้ำตาลอย่างง่าย (โซดาชาเย็นหวานน้ำมะนาวหรือน้ำผลไม้เป็นต้น) น้ำตาลของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
ความเมื่อยล้ามาก
ร่างกายของคุณเป็นเหมือนรถมันต้องการน้ำมันเชื้อเพลิงทำงานได้ แหล่งที่มาของเชื้อเพลิงหลักคือน้ำตาล (น้ำตาล) ซึ่งได้จาก อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ลง อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยตับอ่อนใช้น้ำตาลจากเลือดของคุณไปยังเซลล์เพื่อใช้เป็นพลังงาน อย่างไรก็ตามเมื่อคุณมีโรคเบาหวานตับอ่อนของคุณไม่ได้สร้างอินซูลินเพียงพอหรืออินซูลินที่ร่างกายของคุณทำไม่ได้ใช้วิธีที่ควรจะเป็นโดยปกติแล้วเนื่องจากเซลล์กลายเป็นที่ทนต่อมัน
ส่งผลให้เซลล์ของคุณขาดแคลนน้ำตาลหรือเชื้อเพลิง ผล: อ่อนเพลียและเหนื่อยล้ามาก นี้มักจะเข้าใจผิดว่าเป็นความหิวและคนกินมากขึ้น
Polyphasia (ความหิวที่มากเกินไป)
ความหิวมากเกินไปไปพร้อมกับความเหนื่อยล้าและความหิวโหยของเซลล์ เนื่องจากเซลล์มีความทนทานต่ออินซูลินของร่างกายกลูโคสจะยังคงอยู่ในเลือด เซลล์จะไม่สามารถเข้าถึงกลูโคสซึ่งสามารถกระตุ้นฮอร์โมนความหิวที่บอกให้สมองรู้ว่าคุณหิว การรับประทานอาหารที่มากเกินไปอาจทำให้สิ่งต่างๆเกิดความยุ่งยากขึ้นได้โดยทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น
โรคระบบประสาท
การตอแยหรือ "เข็มและเข็ม" ในแขนขาจะเรียกว่าโรคระบบประสาท โรคประสาทมักเป็นอาการที่เกิดขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากน้ำตาลส่วนเกินสร้างความเสียหายให้เส้นประสาท การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดภายในช่วงปกติสามารถช่วยป้องกันความเสียหายต่อไปและลดอาการ ผู้ที่มีอาการรุนแรงอาจได้รับยา
ตัดและแผลเป็นที่ช้าในการรักษา
เมื่อเลือดมีความหนาของน้ำตาลเส้นประสาทและการไหลเวียนโลหิตอาจได้รับผลกระทบ
การไหลเวียนที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษา การไหลเวียนไม่ดีอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปถึงพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบลดขั้นตอนการรักษา ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีบาดแผลหรือช้ำที่ช้ามากที่จะหายไปนี่อาจเป็นสัญญาณของน้ำตาลในเลือดสูง
มองเห็นไม่ชัด
ตาพร่ามัวอาจเป็นผลมาจากน้ำตาลในเลือดสูง ในทำนองเดียวกันของเหลวที่ถูกดึงจากเซลล์เข้าไปในกระแสเลือดเพื่อลดน้ำตาลสามารถดึงออกมาจากเลนส์ของดวงตาได้ เมื่อเลนส์ของดวงตาแห้งตาไม่สามารถโฟกัสได้ทำให้มองเห็นภาพเบลอ เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีการตรวจตาไม่นานหลังจากได้รับการวินิจฉัย ความเสียหายต่อตาอาจเกิดขึ้นได้ก่อนที่จะมีการวินิจฉัยโรคเบาหวาน
อาการของโรคเบาหวานน้อยลง
อาการเหล่านี้ไม่ได้รับการตรวจโดยทุกคนที่เป็นโรคเบาหวาน แต่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงโรคได้และควรตระหนักถึง:
- การสูญเสียน้ำหนัก (มักเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานประเภท 1 แต่อาจเกิดขึ้นได้กับโรคเบาหวานประเภท 2)
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (หลังจากหลายปีของน้ำตาลสูง)
-
บทบาทอะไรที่แอนติบอดีเล่นในผู้ป่วยโรคเบาหวาน?
-
ทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญในการไหมขัดฟันเมื่อคุณมีโรคเบาหวาน
- ผิวแห้งคัน
- การติดเชื้อที่พบบ่อยเช่นการติดเชื้อยีสต์ในสตรี
- Acanthosis nigricans: แพทช์ผิวสีเข้ม "อวบอิ่มเอิบ" สามารถปรากฏในบริเวณรักแร้ขาหนีบและลำคอและข้อต่อของนิ้วมือและนิ้วเท้า มันเป็นตัวชี้วัดของอินซูลินสูงและเห็นได้ทั่วไปในแอฟริกันอเมริกัน
- ความหงุดหงิด
- ปากแห้ง (สัญญาณของการคายน้ำที่อาจเกิดจากการปัสสาวะเพิ่มขึ้น)
การวินิจฉัยโรคเบาหวานเป็นอย่างไร?
การทดสอบแบบเดียวกับที่ใช้ในการตรวจวินิจฉัยและวินิจฉัยโรคเบาหวานถูกนำมาใช้เพื่อตรวจหาบุคคลที่มีโรคเบาหวานก่อน มีวิธีบางอย่างที่จะได้รับการวินิจฉัย แพทย์ของคุณสามารถเลือกทำแบบ ทดสอบเลือดได้ หลากหลายขึ้นอยู่กับว่าคุณมีอาการหรือไม่ ไม่ว่าคุณจะมีความเสี่ยงต่ำหรือเบาหวานแพทย์ของคุณจะใช้การทดสอบเดียวกันนี้:
- การทดสอบกลูโคสแบบสุ่ม (ถ้าคุณมีอาการ)
- การทดสอบน้ำตาลในเลือด (การทดสอบที่ทำเมื่อคุณไม่ได้กินอย่างน้อยแปดชั่วโมง)
- การทดสอบความทนทานต่อกลูโคส 2 ชั่วโมง
- การทดสอบฮีโมโกลบิน a1c (ค่าเฉลี่ยของระดับน้ำตาลในเลือด 3 เดือน)
บางครั้งคนไม่พบอาการของโรคเบาหวานและการตรวจวินิจฉัยจะทำไม่ได้เพราะแพทย์จำเป็นต้องสงสัยว่าโรค แต่เป็นผลจากการตรวจสุขภาพประจำ
สำหรับคนที่ไม่ได้มีอาการใด ๆ ที่ต้องได้รับการพิจารณาว่าเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เขาหรือเธอต้อง:
- มีน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (ไม่มีอาหารกินเป็นเวลาแปดชั่วโมง) มากกว่าหรือเท่ากับ 126 mg / dL
- ให้น้ำตาลในเลือด 200 mg / dL หลังจากผ่านไปสองชั่วโมงในระหว่างการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสโดยใช้ 75 กรัมของสารละลายน้ำตาลกลูโคส
- มีเฮโมโกลบิน A1c 6.5 เปอร์เซ็นต์หรือสูงกว่า
สำหรับคนที่มีอาการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เขาหรือเธอสามารถมีผลการทดสอบข้างต้นหรือมีน้ำตาลในเลือด 200 มก. / ดล. หรือสูงกว่าได้
ตามหลักเกณฑ์ทางคลินิกของโรคเบาหวานอเมริกัน 2016 เว้นเสียแต่ว่าผู้ป่วยกำลังมีอาการการทดสอบควรทำซ้ำโดยใช้ตัวอย่างเลือดใหม่เพื่อยืนยันการวินิจฉัย
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานเมื่อเร็ว ๆ นี้
หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวสับสนและหวาดกลัว มีตำนานจำนวนมากออกมีเกี่ยวกับโรคเบาหวานซึ่งแน่นอนสามารถทำให้การเผชิญปัญหายากขึ้น พยายามอย่าฟังสิ่งที่คนอื่นพูดเช่นคุณไม่สามารถทานคาร์โบไฮเดรตได้อีก แทนที่จะได้รับการศึกษา
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการติดต่อกับผู้ให้ การรักษาโรคเบาหวานที่ได้รับการรับรอง และ ได้รับการศึกษาเกี่ยวกับการจัดการความรู้เรื่องโรคเบาหวาน เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ควรกินสิ่งที่ยาของคุณทำและวิธีทดสอบน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นเพียงสิ่งที่ทรัพยากรเหล่านี้สามารถช่วยได้ นักการศึกษาสามารถปัดเป่าตำนานสร้างแผนการรับประทานอาหารประสานงานการนัดหมายแพทย์อื่น ๆ ให้กับคุณและฟังความต้องการของคุณ พวกเขาได้รับการฝึกฝนเพื่อสอนโดยใช้วิธีการที่เน้นผู้ป่วยเป็นศูนย์กลาง พวกเขาเป็นผู้สนับสนุนของคุณที่เชี่ยวชาญในโรคเบาหวาน สอบถามแพทย์ของคุณในวันนี้หรือไปที่เว็บไซต์สมาคมการศึกษาโรคเบาหวานแห่งอเมริกาเพื่อหาคนที่อยู่ใกล้คุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดต่อ บริษัท ประกันของคุณเพื่อดูว่าบริการเหล่านี้ได้รับการคุ้มครองเช่นกันหรือไม่
หากคุณเคยอยู่กับโรคเบาหวานมาพักหนึ่ง
เราให้ความร่ำรวยพิเศษสำหรับการจัดการสภาพของคุณเนื่องจากไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป หากคุณเป็นโรคเบาหวานเป็นเวลานานการเผาผลาญอาหารเป็นเรื่องปกติ คุณอาจเหนื่อยกับงานประจำวันของคุณเช่นการนับคาร์โบไฮเดรตหรือวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ยันกับคนที่คุณรักหรือเพื่อนเพื่อขอการสนับสนุนหรือพิจารณาพูดคุยกับคนอื่นที่มีโรคเบาหวานที่สามารถให้หูอาจเข้าใจได้มากขึ้นหรือความคิดที่สามารถช่วยคุณได้
หากคุณพบว่าคุณเป็นคนสนิมเพียงเล็กน้อยและสามารถใช้หลักสูตรการฟื้นฟูด้านโภชนาการหรือสิ่งอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานได้ให้ลองลงชื่อสมัครใช้ การแชท กับผู้ ป่วยโรคเบาหวาน ด้วย ชั้นเรียนเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีในการเรียนรู้ส่วนประกอบที่สำคัญของโรคเบาหวานในการจัดกลุ่ม หากคุณมีความรู้เพียงพอและต้องการหาวิธีที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นให้ ตรวจสอบปพลิเคชันบาง แหล่งทรัพยากรโภชนาการ หรือ ติดตามออกกำลังกาย ที่สามารถช่วยให้คุณย้ายและปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ การรักษาผลงานที่ดีนั้นคุ้มค่าเพราะสามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้
หากในทางกลับกันคุณกำลังเริ่มพัฒนาภาวะแทรกซ้อนหรือสูตรยาของคุณเปลี่ยนไปเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้นโปรดจำไว้ว่าโรคเบาหวานเป็นโรคที่ก้าวหน้าและบางครั้งสิ่งเหล่านี้ก็เกิดขึ้นโดยไม่มีอิทธิพลจากการกระทำของคุณเอง เมื่อคุณอายุเซลล์เบต้าในตับอ่อนจะเหนื่อยและหยุดการทำงาน หากคุณเคยเป็นโรคเบาหวานมา 20 ปีและตอนนี้ต้องเริ่มอินซูลินเช่นไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลว มันก็หมายความว่าร่างกายของคุณต้องการความช่วยเหลือ ให้แน่ใจว่าคุณยังคงได้รับการศึกษาและคุณยังคงมีคนที่จะพึ่งพาเมื่อคุณต้องการและให้สายของการสื่อสารเปิดกับแพทย์ของคุณ มันสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริง
คำจาก
การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจ แต่ข่าวดีก็คือแม้ว่าจะเป็นโรคที่คุณต้องรับมือกับชีวิตประจำวัน แต่ก็เป็นเรื่องที่สามารถจัดการได้ หากคุณประสบกับอาการข้างต้นใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่มีความเสี่ยงสูงคุณควรพบแพทย์ที่ปรึกษาหลักเพื่อรับการทดสอบ ก่อนหน้านี้การวินิจฉัยโรคจะทำขึ้นมีโอกาสที่คุณจะได้รับโรคเบาหวานของคุณภายใต้การควบคุมและป้องกันภาวะแทรกซ้อน
อย่าลืมปล่อยให้คนอื่น ทำให้คุณกลัวว่าจะแย่ที่สุด การได้รับการศึกษาจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการวินิจฉัยโรคเบาหวานในขณะที่ร้ายแรงไม่ใช่จุดจบของโลก สำหรับบางคนการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตเช่นการลดน้ำหนักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายจะทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำกว่าเกณฑ์การเป็นโรคเบาหวานได้ คุณ สามารถ ควบคุมโรคเบาหวานของคุณและไม่ให้มันควบคุมคุณได้
> แหล่งที่มา:
สมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน อาการเบาหวาน http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/
> วารสารการวิจัยทางคลินิกและประยุกต์และการศึกษา - การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน มาตรฐานการรักษาพยาบาลในโรคเบาหวาน 2016 2016 (39): s13-s22
> ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค รายงานสถิติโรคเบาหวานแห่งชาติ, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf
> สำนักหักบัญชีข้อมูลโรคเบาหวานแห่งชาติ ฉันเป็นคนที่มีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 หรือไม่ http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7
> หอสมุดแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา สถาบันสุขภาพแห่งชาติ Acanthosis Nigricans http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm