1. PCOS คืออะไร
PCOS ย่อมาจาก Polyarystic Ovarian Syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้หญิงอายุคลอด ผู้หญิงที่ประสบปัญหาจาก PCOS มีความสมดุลของฮอร์โมนเพศรวมถึงระดับฮอร์โมนเพศชายที่สูงขึ้น
อาการที่ พบบ่อยของ PCOS รวมถึงสิวการสูญเสียเส้นผมหรือการทำให้ผอมบางการเจริญเติบโตของเส้นผมส่วนเกินที่ผิดปกติหรือขาดประจำเดือนภาวะมีบุตรยากพร้อมกับน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
2 เหตุผลที่คุณได้รับการคุมกำเนิดสำหรับปี
ไม่ใช่เพราะคุณเคยมีเพศสัมพันธ์ตอนอายุ 11 ปียา คุมกำเนิด หรือ ยาคุมกำเนิด ถูกกำหนดให้กับสตรีและแม้แต่เด็กสาววัยรุ่นที่มี PCOS เพื่อควบคุมรอบการมีประจำเดือน
3. ว่า ไม่ใช่แค่ช่วงเวลาที่ไม่ดี
สำหรับผู้หญิงบางคนที่มี PCOS ระยะเวลา อาจหนักมากและเจ็บปวดและในบางกรณีเป็นเวลาหลายสัปดาห์ในแต่ละครั้ง ระยะเวลาของพวกเขาอยู่ห่างไกลจากปกติ
4. ทำไมคุณอาจประสบปัญหาในการตั้งครรภ์
PCOS เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ ภาวะมีบุตรยากของการมี ไข่ แม้ว่าผู้หญิงที่มี PCOS ไม่ได้รับระยะเวลาของเธอก็ไม่ได้หมายความว่าเธอกำลังตกไข่ นอกจากนี้เนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหญิงที่มี PCOS อาจพบการคลอดก่อนกำหนดมากกว่าคนที่ไม่มีอาการ
5. คุณไม่มีอาการเบาหวาน
Metformin เป็นยารักษาโรคเบาหวานทั่วไปที่มักกำหนดให้ผู้หญิงที่มี PCOS เพื่อลดระดับอินซูลิน การใช้ยา metformin หรือยาลดอินซูลินอื่น ๆ ไม่ได้หมายความว่าคุณมีโรคเบาหวานประเภท 2
6. ทำไมคุณถึงไม่สามารถสูญเสียน้ำหนัก
การสูญเสียน้ำหนักทำได้ง่ายกว่าที่ทำถ้าคุณมี PCOS
กว่าครึ่งหนึ่งของผู้หญิงทุกคนที่มี PCOS มีน้ำหนักเกินมีการเพิ่มน้ำหนักที่มีประสบการณ์อย่างค่อยเป็นค่อยไปหรือ เพิ่มขึ้น อย่างรวดเร็ว เหตุผล? Insulin เป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักตัวในสตรีที่มีอาการ PCOS ระดับอินซูลินที่สูงขึ้นทำให้น้ำหนักลดลงยากขึ้น
แผนอาหารเพื่อการค้ามักไม่ค่อยมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักใน PCOS ผู้หญิงที่มี PCOS ต้องการคำแนะนำด้านโภชนาการโดยเฉพาะเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของตนเอง การทำงานกับ นักโภชนาการที่ลงทะเบียนแล้ว t ที่เชี่ยวชาญใน PCOS ขอแนะนำเป็นอย่างยิ่ง
7. ทำไมคุณจึงขน
Umm, ขอบคุณที่ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นสัตว์ที่จัดแสดงอยู่ที่สวนสัตว์
ฮอร์โมนเพศชาย สูงอาจทำให้ผมส่วนเกินเติบโตได้ ผู้หญิงที่มีอาการ PCOS อาจพบผมเหนือริมฝีปากบนคางและหัวนอนรวมทั้งผมอื่น ๆ ที่เหลืออยู่ในร่างกาย ผู้หญิงที่มีอาการไม่พึงประสงค์นี้ของ PCOS ใช้จ่ายเป็นจำนวนมากเวลาและเงินที่จะไม่ปรากฏ "มีขนดก."
8. เมื่อคุณครบกำหนด?
ผู้หญิงจำนวนมากที่มี PCOS ต้องการคำแถลงนี้เป็นความจริง ผู้หญิงที่มีอาการ PCOS มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินในส่วนกลางของตัวเองทำให้มองดูท้องเมื่อไม่ได้ น้ำหนักส่วนเกินนี้เป็นผลมาจากการเก็บ อินซูลิน เป็นไขมัน
9. เพียงแค่สวมวิกผม
การสูญเสียเส้นผม อาจเป็นหนึ่งในแง่ร้ายที่สุดของ PCOS ระดับฮอร์โมนเพศชายในผู้หญิงสูงอาจทำให้ผมร่วงได้ เมื่อเวลาผ่านไปผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS อาจพบเส้นผมที่ผอมบางหรือแม้แต่ศีรษะล้าน นี้อาจเป็นอันตรายต่อความนับถือตนเองของพวกเขาและความเชื่อมั่นในฐานะผู้หญิง ผู้หญิงที่มี PCOS ไม่ต้องการสวมวิกผม
พวกเขาต้องการผมของพวกเขากลับ
10. ผ่อนคลาย ก็จะดีขึ้น
แต่น่าเสียดายที่ PCOS ไม่ได้ดีขึ้นและอาจแย่ลงตามอายุถ้าไม่ได้รับการจัดการ ภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวของ PCOS อาจรวมถึงการพัฒนาโรคเบาหวานประเภท 2 โรคหัวใจและโรค metabolic syndrome วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับ PCOS เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลง อาหาร และวิถีชีวิต