คำแนะนำเพื่อช่วยคุณในการดำเนินชีวิตให้ดีขึ้นด้วย Ileostomy หรือ Colostomy
มีเส้นโค้งการเรียนรู้ชันสูงสำหรับผู้ที่มีการผ่าตัดด้วยวิธีสโตเมีย ไม่เพียง แต่ในการจัดการกับผลที่ตามมาของการผ่าตัดเองเท่านั้น แต่ในการเรียนรู้วิธีใหม่ในการดูแลตัวเอง ไม่ว่าสาเหตุของการเป็นต้อหินโรค Crohn โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลหรือ มะเร็งลำไส้ใหญ่ ความท้าทายก็เหมือนกัน พยาบาล ของคุณอาจให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแล stoma ของคุณและ เปลี่ยนอุปกรณ์ของคุณ แต่สิ่งที่เกี่ยวกับจุดเด่นของชีวิตที่อาศัยอยู่ใน baggie ใหม่คืออะไร?
1 -
หลีกเลี่ยง Backsplashถ้าคุณพบว่าการล้างถุงของคุณส่งผลให้น้ำส้วมกระเด็นออกมาให้ลองล้างน้ำเช่นเดียวกับที่คุณว่างเปล่า ล้างลงในชามในขณะที่น้ำวิ่งลงอาจช่วยป้องกันไม่ให้ backsplash อีกเทคนิคหนึ่งคือการพยายามนั่งอยู่บนหลังห้องสุขาเพื่อให้ถุงเปล่า วางกระดาษชำระบางส่วนไว้ใต้น้ำและขึ้นไปบนด้านหน้าของที่นั่งในห้องน้ำ ปล่อยลงบนกระดาษแทนที่จะเป็นน้ำโดยตรง
2 -
การกำจัดเส้นผมรอบ ๆ รอยโรคของคุณคนส่วนใหญ่มีขนละเอียดบางส่วนอยู่บนหน้าท้องและบางคนอาจมีผมยาวหรือหยาบกว่า เส้นผมไม่สามารถขัดขวางไม่ให้เวเฟอร์เกาะติดกับผิวของคุณเท่านั้นนอกจากนี้ยังสามารถดึงออกเมื่อคุณถอดเครื่อง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้พูดคุยกับพยาบาลของ ET เกี่ยวกับวิธีการกำจัดขนที่ดีที่สุด
วิธีการกำจัดขนทั่วไปคือการใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า นี้มีประโยชน์จากการไม่ใช้ใบมีดและเพื่อตัดผิวหรือทำลาย stoma มีโอกาสน้อย หากคุณถอดเครื่องก่อนอาบน้ำคุณอาจสามารถโกนบริเวณโดยใช้สบู่ธรรมดาและมีดโกนที่ไม่มีน้ำมันหล่อลื่น เพียงครั้งเดียวผ่านผิวหนังควรจะเพียงพอไม่ระคายเคืองผิวของคุณด้วยหลายผ่าน
หากผิวหนังของคุณเสียหายหรือบุกรุกในทางใด ๆ หรือมีแผลที่เปิดไม่ควรโกน แต่ให้ปรึกษากับพยาบาลของ ET
3 -
เปลี่ยนกระเพาะอาหารที่ว่างเปล่าเวลาที่ดีที่สุดที่จะเปลี่ยนแปลงโดยไม่มีผลลัพธ์ใด ๆ คือเมื่อคุณตื่นขึ้นมา ถ้าคุณหยุดรับประทานอาหารไม่กี่ชั่วโมงก่อนนอนและนอนหลับเต็มที่คืนนี้ควรชะลอตัวลงพอที่คุณจะได้รับการเปลี่ยนแปลง ถ้าคุณต้องรับประทานอาหารเมื่อตื่น แต่ก่อนที่จะมีการเปลี่ยนแปลงลองอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารซึ่งจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น แต่ไม่ทำให้เกิดการออกทันทีเช่นช้อนเนยถั่วลิสงหรือไข่ลวก
4 -
เปลี่ยนหลังอาบน้ำวิธีหนึ่งในการเปลี่ยนเครื่องใช้ของคุณคือทำตามขั้นตอนการอาบน้ำของคุณ คุณสามารถถอดเครื่องขณะที่ยืนอยู่ในอ่างแล้วใช้ฝักบัวอาบน้ำ ถ้าคุณเปลี่ยนสิ่งแรกหลังจากที่ตื่นขึ้นผลลัพธ์จาก stoma ของคุณควรน้อยที่สุด ติดตั้งเครื่องใช้ไฟฟ้าของคุณใหม่หลังจากที่เดินออกจากห้องอาบน้ำ ซึ่งจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในการใช้เครื่องเนื่องจากคุณไม่ได้อาบน้ำขณะสวมใส่ นอกจากนี้การเผยผิวของคุณสู่อากาศช่วยให้สุขภาพดีขึ้น
5 -
ล้างอุปกรณ์ของคุณออกบางคนชอบล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังจากล้างหรือเมื่อใดก็ตามที่สะดวก สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อของแข็งยึดติดกับด้านใน ใช้ขวดน้ำยา, เข็มฉีดยา, หยดน้ำหยดหรือแม้แต่เครื่องตีไก่งวงเพื่อค่อยๆฉีดน้ำสะอาดเล็กน้อยภายในเครื่องให้เช็ดออกและล้างออกอีกครั้ง
6 -
เคล็ดลับสำหรับท้องอืดไม่ท้องทุกแบนอย่างสมบูรณ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ได้คนที่ได้รับผ่านการผ่าตัดหลาย หากคุณมีปัญหาในการใส่แผ่นเวเฟอร์มากกว่าก้อนหรือก้อนให้ลองตัดเล็ก ๆ ด้านนอกของแผ่นเวเฟอร์ไปทางด้านในหลุม นี้ยืมความยืดหยุ่นมากขึ้นเล็กน้อยเพื่อเวเฟอร์ เพียงระมัดระวังไม่ทำให้บาดแผลมากเกินไปหรือทำให้ใหญ่เกินไปเพราะอาจส่งผลให้เกิดการรั่วไหล
7 -
ผ้าเช็ดทำความสะอาดเกลือพยาบาล ET จะบอกให้คุณหลีกเลี่ยงผ้าเช็ดทำความสะอาดของทารกเนื่องจากสารเคมีเหล่านี้มีสารเคมีที่สามารถทิ้งฟิล์มลงบนผิวหนังและป้องกันไม่ให้แผ่นเวเฟอร์ติดได้อย่างเหมาะสม แม้แต่ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่อ้างว่าเป็นธรรมชาติทั้งหมดอาจทำให้เกิดปัญหา สิ่งที่ดีที่สุดที่จะใช้คือ washcloth และน้ำธรรมดา แต่ใน pinch การล้างน้ำเกลือที่ปราศจากเชื้อสามารถนำมาใช้กับผิวได้ถ้าจำเป็นจริงๆ ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ปราศจากเชื้อสามารถพบได้ในร้านขายยา
8 -
ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ฟรีผู้ผลิตเครื่องมือเครื่องใช้ไฟฟ้าส่วนมากจะส่งผลิตภัณฑ์ทดลองของคุณฟรี ลองโทรหรือส่งอีเมลถึงผู้ผลิตและถามพวกเขาว่าพวกเขามีโปรแกรมใดบ้างที่ต้องการทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ของตน ผลิตภัณฑ์ทุกชิ้นจะไม่สามารถใช้งานได้สำหรับทุก ostomate ซึ่งเป็นเหตุผลที่ บริษัท จำนวนมากเสนอตัวอย่าง พูดคุยกับพยาบาลศาสตร์อีเอสซึ่งอาจจะได้ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ใหม่เป็นครั้งคราวและอาจคอยระวังตัวคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมี stoma ซึ่งดูยุ่งยากหากต้องการหรือถ้าคุณต้องการผลิตภัณฑ์พิเศษอื่น ๆ
บาง บริษัท ที่อาจเสนอตัวอย่าง ได้แก่ :
- ผลิตภัณฑ์ไลฟ์สไตล์ที่ใช้งานได้ (สหรัฐฯและแคนาดา)
- Coloplast
- ConvaTec
- Cymed
- ฮอลลิ
- Schena Ostomy Technologies
- SecuriCare
- securi-T
- กลุ่มทอร์บอท
- ห้องปฏิบัติการ Nu-Hope