ความสนุกสนานและเกมในคลินิกกายภาพบำบัด

ดังนั้นคุณจึงได้รับการบำบัดทางกายภาพบำบัดและกลับบ้านแล้ว คุณได้ทำเหยียดของคุณและทำงานเกี่ยวกับการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งของคุณสำหรับโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านของคุณ คุณอาจจะรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อยเกี่ยวกับสภาพของคุณและรู้สึกตื่นเต้นที่จะได้กลับไปทำกายภาพบำบัดเพื่อแสดงให้นักบำบัดโรคของคุณได้รับผลประโยชน์ที่ได้รับ

แต่นักกายภาพบำบัดของคุณทำอะไรเมื่อผู้ป่วยคนสุดท้ายออกจากโรงพยาบาล?

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อโน้ตทำเสร็จแล้วและ รูปแบบการบำบัด ทั้งหมดจะถูกวางไว้ที่เดิม PTs สนุกได้อย่างไร?

นักบำบัดโรคทางกายของคุณมักเป็นคนที่เป็นมืออาชีพมาก แต่เมื่อผู้ป่วยทั้งหมดกลับบ้านก็เป็นช่วงเวลาแห่งความสนุกสนานและเกม นี่คือบางส่วนของสิ่งโง่ที่เกิดขึ้นในคลินิก PT เมื่อผู้ป่วยกลับบ้านแล้ว ไม่ทุก PT ไม่เหล่านี้และบางคนอาจไม่เคยมีส่วนร่วมในเกมคลินิก แต่คนอื่นอาจมีความรู้สึกไม่ดีในวันนี้และมีส่วนร่วมในเกมการบำบัดทางกายภาพเหล่านี้

แข่งสตูล

คุณอาจได้เห็นอุจจาระกลิ้งที่นักกายภาพบำบัดของคุณนั่งอยู่ในช่วงบำบัดร่างกายของคุณ เหมาะสำหรับการทำงานร่วมกับผู้ป่วยและย้ายไปที่คลินิกอย่างรวดเร็ว พวกเขายังทำให้ยานพาหนะที่ดีสำหรับการแข่งรถ นักกายภาพบำบัดของคุณมักจะท้าทาย PT อื่นในการแข่งม้าเมื่อสิ้นสุดวันทำงาน

การแข่งม้านั่งสามารถสนุกและการแข่งขันมักจะรู้สึกบิตเช่นการออกกำลังกาย

เทคนิคการแข่งของอุจจาระที่แตกต่างกันทำงานกลุ่มกล้ามเนื้อแตกต่างกัน ถ้า PT ของคุณกำลังผลักดันตัวเองไปข้างหลังบนเก้าอี้แล้ว กล้ามเนื้อสี่ขา ของเขาจะถูกใช้เป็นหลัก การเคลื่อนที่ไปข้างหน้าของอุจจาระสามารถทำได้โดยการขุดส้นเท้าของคุณลงในพื้นและดึงตัวเองไปทั่วพื้นบนอุจจาระ

ในกรณีนี้กำลังใช้ หมุดสตูล โปรดจำไว้ว่าพื้นปูพรมยากมากที่จะทำให้อุจจาระเคลื่อนที่ได้เมื่อเทียบกับพื้นกระเบื้อง

เกมที่มีการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า

การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า มักใช้โดยนักบำบัดโรคทางกายของคุณเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายต่างๆในคลินิกกายภาพบำบัด Iontophoresis ใช้ในการแนะนำยาไปยังเนื้อเยื่อที่ได้รับบาดเจ็บด้วยความช่วยเหลือของการกระตุ้นทางไฟฟ้า หากคุณมีอาการปวดเรื้อรัง TENS อาจเป็นตัวเลือก

บางประเภทของการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าจะใช้เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณสัญญา ประเภทนี้เช่นการกระตุ้นแบบรัสเซียและการกระตุ้นด้วยระบบประสาทและกล้ามเนื้อ (NMES) นอกจากนี้ยังสามารถใช้โดยนักกายภาพบำบัดของคุณในการแข่งขันเล็กน้อย

นี่เป็นวิธีการทำงานของเกม: นักกายภาพบำบัดสองคนขออิเลคโทรดไปยังกล้ามเนื้อหนึ่งของพวกเขาแล้วเชื่อมต่อขั้วไฟฟ้ากับชุด NMES หน่วยกระตุ้นจะใช้ในการทำสัญญากล้ามเนื้อเทียมและเมื่อความเข้มข้นของการกระตุ้นเพิ่มขึ้นปริมาณของกล้ามเนื้อหดจะเพิ่มขึ้น การหดตัวของกล้ามเนื้อที่เกิดจาก NMES อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ

นักกายภาพบำบัดแต่ละคนควบคุมระดับความเข้มของขั้วไฟฟ้า NMES อื่น ๆ เกมเริ่มต้นด้วยการเพิ่มความเข้มของการกระตุ้นกล้ามเนื้อของผู้ท้าชิงอย่างช้าๆ

นักบำบัดโรคแต่ละคนเล็งหน่วย NMES ขึ้นหนึ่งระดับในแต่ละครั้งจนกว่าผู้เล่นคนใดคนหนึ่งไม่สามารถทนต่อความรู้สึกไม่สบายของการหดตัวของกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นกับ NMES ได้ นักบำบัดโรคคนแรกที่ "แตะ" คือผู้แพ้เกม

แน่นอนว่าเกมนี้ควรเล่นโดยมืออาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมและไม่ควรพยายามทำที่บ้าน

เกมพาราฟิน

ขี้ผึ้งพาราฟินเป็นวิธีการบำบัดที่ใช้ในการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยให้ความร้อนและความชุ่มชื่นของร่างกาย มักใช้ในการรักษาอาการบาดเจ็บที่มือและสภาพเช่น โรคอาการทางเดินอาหาร (carpal tunnel syndrome ) พาราฟินถูกนำไปใช้กับส่วนของร่างกายของคุณโดยการจุ่มลงในขี้ผึ้งร้อนซ้ำ ๆ

ส่วนของร่างกายของคุณด้วยขี้ผึ้งร้อนจะถูกห่อด้วยผ้าเช็ดตัวและคุณสามารถผ่อนคลายด้วยพาราฟินได้ภายในไม่กี่นาที

เมื่อนักกายภาพบำบัดของคุณมีเวลาเพิ่มขึ้นเพียงไม่กี่นาทีในตอนท้ายของวันที่ยาวนานเขาอาจต้องการเล่นเกมพาราฟินสักเล็กน้อย เกมแรกเป็นเกมที่ท้าทายในการพยายามกำจัดพาราฟินออกจากมือขณะที่ยังรักษารูปร่างของมือ นักบำบัดโรคที่สามารถนำพาราฟินออกจากมือของพวกเขาและทำถุงมือแว็กซ์ที่สมบูรณ์แบบชนะเกม

เมื่อพาราฟินออกจากมือคุณสามารถใช้พาราฟินเพื่อทำรูปร่างทรงกลมเล็ก ๆ หรือก้อน นักกายภาพบำบัดจำนวนมากใช้ลูกบอลพาราฟินเพื่อเล่นเกมบาสเกตบอลเล็กน้อยโดยโยนลงในถังขยะซึ่งสามารถตั้งอยู่ในคลินิก PT ก้อนพาราฟินขนาดเล็กสามารถใช้เป็นลูกเต๋าสำหรับการเล่นลูกเต๋าชนิดหนึ่งที่เป็นมิตร

เกมควบคุมอัตราการเต้นหัวใจ

นักกายภาพบำบัด ในโรงพยาบาลชั้นนำหรือใน คลินิกฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ อาจเล่นเกมควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจเมื่อสิ้นสุดวันม้วนรอบ ในการดำเนินการนี้จะใช้ตัวตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจไฟฟ้า นักบำบัดโรคทางกายของคุณอาจท้าทาย PT อื่นในการเล่นเกม "Guess My Heart Rate" แต่ละคนคาดเดาว่าอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ที่เท่าใดและวัดอัตราการเต้นของหัวใจด้วยจอภาพ หนึ่งที่ใกล้ที่สุดชนะ

อีกเกมหนึ่งในการเล่นกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคือการพยายามควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจโดยใช้เทคนิคการผ่อนคลาย ในการเล่นระบบจะใช้ตัวตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการเต้นหัวใจเป็นพื้นฐาน จากนั้นนักบำบัดโรคทางกายของคุณพยายามลดอัตราการเต้นของหัวใจด้วยการผ่อนคลายและเทคนิคการควบคุมการหายใจ

การออกกำลังกาย

นักกายภาพบำบัดส่วนใหญ่เป็นคนที่กระตือรือร้นและบางคนก็ต้องยกหนักยกอุปกรณ์และผู้ป่วยในแต่ละวัน เมื่อคลินิก PT ปิดลงนักกายภาพบำบัดของคุณมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยรักษาสุขภาพให้ดีที่สุด ด้วยวิธีนี้เขาหรือเธอสามารถมั่นใจได้ว่าคุณ ได้รับประโยชน์สูงสุดจากช่วงการบำบัดแต่ละครั้ง

คำจาก

หากคุณได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยและต้องได้รับการบำบัดด้วยกายภาพนักกายภาพบำบัดของคุณส่วนใหญ่มักเป็นบุคคลที่เป็นมืออาชีพที่ให้การดูแลและให้ความเคารพที่ดีที่สุดแก่คุณ เมื่อผู้ป่วยกลับบ้านและคลินิกก็จะปิดนักกายภาพบำบัดของคุณอาจจำเป็นต้องเป่าไอน้ำเล็กน้อยโดยการมีส่วนร่วมในการเล่นการบำบัดทางกายภาพและเกมเหล่านี้

ให้แน่ใจว่าได้ถามนักกายภาพบำบัดของคุณได้ทดลองใช้เกมเหล่านี้หรือไม่และดูว่าเขาหรือเธอมีเกมที่แตกต่างกันหรือไม่ที่เล่นเมื่อสิ้นสุดวันที่ม้วนรอบ