กายภาพบำบัดหลังจากเปลี่ยนสะโพกรวม

หากคุณมี อาการปวดสะโพก คุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพเพื่อเรียนรู้ การออกกำลังกายและกลยุทธ์ที่ เฉพาะเจาะจงเพื่อช่วยในการจัดการสภาพของคุณ แม้ว่าร่างกายจะประสบความสำเร็จอย่างมาก แต่บางครั้งความเสียหายต่อสะโพกของคุณเนื่องจากโรคข้อเข่าเสื่อม (OA) เป็นวิธีที่ดีมากและจำเป็นต้องมีการใช้มาตรการรุกรานมากขึ้นเพื่อช่วยให้คุณกลับมาใช้ชีวิตตามปกติ

ถ้า OA เป็นสาเหตุของอาการปวดสะโพกและคุณมีปัญหาในการจัดการงานพื้นฐานคุณอาจได้รับประโยชน์จาก ขั้นตอนการผ่าตัดที่เรียกว่าการเปลี่ยนสะโพกทั้งหมด (THR) ขั้นตอนเกี่ยวกับการถอดข้อสะโพกข้อต่อสะโพกและแทนที่ด้วยสะโพกเทียม

สะโพกเป็นข้อต่อขนาดใหญ่ในร่างกายของคุณและการผ่าตัด THR เป็นการผ่าตัดขนาดใหญ่ อาจมีอาการปวดหลังผ่าตัดบางอย่างและคุณจะมีปัญหาในการเคลื่อนย้ายหลังขั้นตอน ข่าวดีก็คือคุณสามารถเริ่มต้นทำงานเกี่ยวกับการฟื้นฟูสมรรถภาพได้ในไม่ช้าหลังจากที่คุณมี THR

หลังจากการผ่าตัดทวารหนักคุณอาจพบ นักบำบัดโรคทางกาย หลาย ๆ ตำแหน่ง นักกายภาพบำบัดด้านการดูแลสุขภาพเฉียบพลัน อาจไปเยี่ยมคุณที่โรงพยาบาลทันทีหลังจากการผ่าตัดของคุณ คุณอาจหรือไม่ต้องการการฟื้นฟูสมรรถภาพแบบเฉียบพลันเล็กน้อยหรือคุณอาจจะถูกไล่ออกจากโรงพยาบาลโดยตรงที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นวิธีใดคุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยให้คุณฟื้นการทำงานปกติของคุณ การบำบัดทางกายภาพแบบผู้ป่วยนอกถือเป็นขั้นตอนสุดท้ายของคุณก่อนที่จะกลับสู่การทำงานเต็มรูปแบบหลังจากเปลี่ยนสะโพกทั้งหมด

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดหลังจากที่ทำการ THR จากโรงพยาบาลหรือคลินิกผู้ป่วยนอกนักกายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ตลอดเวลา

1 -

กายภาพบำบัดในโรงพยาบาล

ทันทีหลังการผ่าตัด THR ของคุณนักกายภาพบำบัดจะเยี่ยมคุณในห้องของคุณ เขาหรือเธอสามารถช่วยทบทวน ข้อควรระวังสะโพกทั้งหมด ของคุณและเริ่มต้นการออกกำลังกายที่อ่อนโยนบางอย่างเพื่อปรับปรุง ช่วง สะโพกของคุณ ของการเคลื่อนไหว (ROM) และ ความแข็งแรง

หลังจาก THR คุณอาจต้องการ อุปกรณ์อำนวยความสะดวก เช่น ล้อเลื่อนมาตรฐานหรือล้อเลื่อน สำหรับการเคลื่อนย้าย PT ของคุณสามารถมั่นใจได้ว่าอุปกรณ์ของคุณมีขนาดที่ถูกต้องและสามารถช่วยคุณใช้งานได้อย่างถูกต้อง

คุณสามารถคาดหวังว่าโรงพยาบาลจะใช้งาน THR ประมาณ 2 หรือ 3 วัน นักกายภาพบำบัดของคุณอาจทำงานกับคุณทุกวันในขณะที่คุณอยู่ในโรงพยาบาล

มากกว่า

2 -

การฟื้นฟูสมรรถภาพแบบเฉียบพลัน (Sub-Acute Rehabilitation)

หวังว่าหลังจากไม่กี่วันในโรงพยาบาลผ่าตัดเฉียบพลันคุณจะพร้อมที่จะกลับบ้าน บางครั้งข้อ จำกัด ในการเคลื่อนที่อาจทำให้คุณไม่สามารถเดินทางกลับบ้านได้ ในกรณีนี้คุณอาจถูกส่งไปที่โรงพยาบาลเพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพแบบเฉียบพลันเพื่อดำเนินการร่วมกับนักบำบัดโรคทางกาย (และผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพอื่น ๆ ) เพื่อใช้ประโยชน์จากการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานของคุณ

คุณสามารถคาดหวังว่าช่วงการบำบัดทางกายภาพที่โรงพยาบาลบำบัดแบบเฉียบพลันจะรุนแรงขึ้นนิดหน่อยกว่าโรงพยาบาลที่ผ่าตัด โรงพยาบาลระดับรุนแรงหลายแห่งต้องการการบำบัดทางกายภาพที่ต้องทำวันละสองครั้ง

PT ของคุณที่โรงพยาบาลบำบัดแบบเฉียบพลันจะยังคงทำงานร่วมกับคุณเพื่อปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของสะโพกและจะยังคงเพิ่มความคล่องตัวในการทำงานขั้นพื้นฐานเช่นการเดินการแต่งกายและการปีนบันได

เป้าหมายหลักของศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพแบบเฉียบพลันคือช่วยให้คุณสามารถกลับมาใช้งานได้อย่างปลอดภัยเพื่อให้คุณสามารถกลับบ้านได้

3 -

การฟื้นฟูสมรรถภาพในบ้าน

เมื่อคุณกลับบ้านหลังจากขั้นตอน THR ของคุณคุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพที่บ้านเพื่อดำเนินการต่อในการปรับปรุงการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงในการทำงานของคุณ

นักกายภาพบำบัดในบ้านของคุณสามารถสอนวิธีไต่บันไดได้อย่างปลอดภัยวิธีการเข้าและออกจากเตียงและวิธีใช้อุปกรณ์อำนวยความสะดวกที่เหมาะสมในการเดิน นักบำบัดโรคทางกายของคุณสามารถช่วยให้คุณก้าวหน้าจากการใช้วอล์คเกอร์ไปใช้ อานสี่เหลี่ยม หรืออ้อยมาตรฐานในการเดิน

การดูแลรักษาทางกายภาพบำบัดที่บ้านหลังจาก THR มักถูกสงวนไว้สำหรับผู้ที่ไม่สามารถออกจากบ้านได้เนื่องจากข้อ จำกัด ในการเดินทาง หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่สามารถขับรถได้คุณอาจสามารถข้ามการรักษาด้วยกายภาพที่บ้านและดำเนินการโดยตรงกับการบำบัดทางกายภาพบำบัดนอกห้อง

4 -

การฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยนอก

ขั้นตอนสุดท้ายในการฟื้นฟูสมรรถภาพ THR คือการบำบัดทางกายภาพที่คลินิกผู้ป่วยนอก มีคุณจะยังคงเพิ่มสะโพกรอมของคุณ การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งของสะโพกขั้นสูง สามารถทำได้และคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มความสมดุลและความเป็นตัวของตัวเอง

คุณอาจเริ่มใช้จักรยานหรือเครื่องลู่วิ่งเพื่อช่วยปรับปรุงความอดทนและความสามารถในการเดินเท้าของคุณในขณะที่ทำการรักษาผู้ป่วยนอก นักบำบัดโรคทางกายของคุณจะยังคงสนับสนุนมาตรการป้องกันสะโพกของคุณต่อไปเช่นกัน

เมื่อสิ้นสุดการรักษาทางกายภาพบำบัดนอกห้องสำหรับ THR ของคุณคุณควรเดินตามปกติโดยไม่มีอุปกรณ์ช่วย ระดับความปวดของคุณควรอยู่ภายใต้การควบคุมและคุณควรจะพร้อมที่จะกลับไปทำกิจกรรมตามปกติ

การเปลี่ยนสะโพกทั้งหมดอาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดซึ่งอาจทำให้งานง่ายๆเช่นการเดินและการแต่งกายยาก เมื่อทำงานอย่างหนักในการรักษาทางกายภาพทุกขั้นตอนคุณอาจสามารถกลับคืนสู่ระดับหน้าที่และความคล่องตัวในระดับก่อนหน้าได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย