การฟื้นฟูและกู้คืนเข่า

วันของ การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า ส่วนใหญ่เป็นวันที่จะฟื้นตัวจากขั้นตอนของคุณ แต่ไม่ใช่ แค่ เรื่องการพักผ่อน ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของการผ่าตัดคุณอาจต้องนั่งลงบนเก้าอี้หรือข้างเตียง

ผู้ป่วยจะเริ่มกิจกรรมง่ายๆ ได้แก่ ปั๊มข้อเท้าลิฟท์ขาและสไลด์ส้น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่ต้องใช้ยาแก้ปวดเพียงพอเพื่อให้พวกเขามีส่วนร่วมในการออกกำลังกายการฟื้นฟูสมรรถภาพของพวกเขา

เนื่องจากมีผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นที่จะผลักดันออกจากโรงพยาบาลเร็วขึ้นแพทย์จะกลายเป็นผู้ที่มีความก้าวร้าวมากขึ้นกับกิจกรรมที่ผู้ป่วยเดินระยะทางสั้น ๆ แม้กระทั่งในวันที่ทำการผ่าตัด ในบางกรณีผู้ป่วยอาจ กลับบ้านในวันที่ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า แม้ว่าจะเป็นพัฒนาการใหม่ที่ไม่ค่อยได้ทำ

แพทย์บางคนจะนำคุณเข้าสู่เครื่องเคลื่อนไหวเรียกว่า CPM ประโยชน์ของ CPM ยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจนและศัลยแพทย์ส่วนใหญ่เลือกวันที่จะไม่ใช้อุปกรณ์เว้นเสียแต่ว่ามีความกังวลเกี่ยวกับ การสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็น เฉพาะ หลังการ ผ่าตัด เปลี่ยนข้อเข่าของคุณ

รักษาในโรงพยาบาล

ในระหว่างการรักษาตัวในโรงพยาบาลคุณจะพบกับนักบำบัดทางกายภาพและการประกอบอาชีพ นักกายภาพบำบัด จะทำงานเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวความแข็งแรงและการเดิน นักบำบัดโรคในอาชีพ จะทำงานร่วมกับคุณในการเตรียมตัวสำหรับงานต่างๆเช่นการซักผ้าการแต่งกายและกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ

การบำบัดดำเนินไปในจังหวะที่แตกต่างกันสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ปัจจัยที่มีผลต่ออัตราความก้าวหน้าของคุณ ได้แก่ ความแข็งแรงก่อนผ่าตัดน้ำหนักตัวและความสามารถในการจัดการกับอาการเจ็บปวด ประเภทและขอบเขตของการผ่าตัดอาจส่งผลต่อความสามารถในการมีส่วนร่วมในการรักษาด้วยกายภาพ

ปล่อย / ฟื้นฟู

ผู้ป่วยมักจะออกจากโรงพยาบาล 2-4 วันหลังจาก ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า แม้ว่าผู้ป่วยบางรายอาจกลับบ้านเร็ว ๆ นี้

เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยที่ออกจากโรงพยาบาลสามารถเข้าบ้านได้อย่างปลอดภัยและทำกิจกรรมตามปกติเช่นไปห้องน้ำและเตรียมอาหาร

หากผู้ป่วยไม่ก้าวหน้าไปจนถึงจุดที่สามารถเดินทางกลับสู่สภาพแวดล้อมภายในบ้านได้อย่างปลอดภัยอาจแนะนำให้มีการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยใน ช่วยให้สามารถทำงานร่วมกับนักบำบัดและบริการสนับสนุนตลอด 24 ชั่วโมง แม้ว่าจะมีข้อดีในการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยในก็ยังมีข้อดีที่จะต้องเดินทางกลับบ้านโดยตรง ประการแรกผู้ป่วยออกจากสถานพยาบาลและมีความเสี่ยงต่อการ ติดเชื้อที่โรงพยาบาล ลดลง ประการที่สองการอยู่บ้านทำให้ผู้ป่วยต้องทำกิจกรรมพื้นฐานหลายอย่างซึ่งเป็นวิธีการฟื้นฟูสมรรถภาพที่มีประสิทธิภาพ ผู้ป่วยที่กลับบ้านอาจมีบริการบ้านตามความจำเป็น ซึ่งอาจรวมถึงนักบำบัดโรคและ / หรือพยาบาล

ที่เดิน:

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ทำตามขั้นตอนแรกหลังจากผ่าตัดด้วยความช่วยเหลือของวอล์คเกอร์ ผู้ป่วยที่มีสมดุลและร่างกายส่วนบนที่แข็งแรงอาจเลือกใช้ไม้ค้ำยัน การเปลี่ยนไปใช้ไม้เท้าขึ้นอยู่กับปัจจัยสองประการ ประการแรกข้อ จำกัด จากศัลยแพทย์ของคุณ - ไม่ใช่ศัลยแพทย์ทุกคนให้น้ำหนักเต็มที่จะวางบนขาในช่วงต้นสัปดาห์หลังการผ่าตัด ประการที่สองความสามารถในการฟื้นพลัง

• เวลาปกติที่จะกลับ: 2 ถึง 4 สัปดาห์กับอ้อย; 4 ถึง 6 สัปดาห์โดยไม่ได้รับการสนับสนุน

บันได:

ผู้ป่วยจำนวนมากต้องไปที่บันไดเพื่อเข้าหรือออกจากบ้าน ดังนั้นนักบำบัดโรคของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อลุกขึ้นและลงบันได โดยใช้ไม้ค้ำ หรือวอล์คเกอร์

• เวลาปกติที่จะกลับ: 1 สัปดาห์กับไม้ค้ำ / วอล์คเกอร์; 4 ถึง 6 สัปดาห์โดยไม่ได้รับการสนับสนุน

การขับขี่:

การขับรถกลับขึ้นอยู่กับ ปัจจัยหลายประการ รวมทั้งด้านข้างของการทำงานและประเภทของยานพาหนะที่คุณมี (มาตรฐานหรืออัตโนมัติ) ผู้ป่วยต้องสามารถใช้เหยียบคันเร่งและเบรคได้อย่างปลอดภัยและรวดเร็ว ภายใต้สถานการณ์ที่ผู้ป่วยควรขับรถเมื่อใช้ยาแก้ปวดยาเสพติด

• เวลาปกติที่จะกลับ: 4 ถึง 6 สัปดาห์

งาน:

การกลับไปทำงานขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่คุณต้องทำกับงานของคุณ ผู้ป่วยที่ทำงานในตำแหน่งที่มีที่นั่ง จำกัด สามารถเดินกลับไปประมาณ 4-6 สัปดาห์นับจากเวลาที่ทำการผ่าตัด

ผู้ป่วยที่มีความกระตือรือร้นในการทำงานอาจต้องใช้เวลามากขึ้นจนกว่าพวกเขาจะสามารถกลับไปปฏิบัติหน้าที่ได้เต็มประสิทธิภาพ แรงงานควรพิจารณาภาระหน้าที่ในการทำงานก่อนที่จะมีการเปลี่ยนข้อเข่า ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยอาจไม่สามารถกลับไปทำกิจกรรมต่างๆได้เช่นการยกของหนักหลังการเปลี่ยนข้อเข่า

• เวลาปกติที่จะกลับ: 4 ถึง 10 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับภาระหน้าที่

_{แหล่งที่มา:}

_{Rooks DS และคณะ "ผลของการออกกำลังกายก่อนการผ่าตัดต่อการวัดสถานะการทำงานของชายและหญิงที่ได้รับการผ่าตัดข้อสะโพกเทียมและข้อเข่าเทียมทั้งหมด" โรคข้ออักเสบรูมาต์ 2006 Oct 15; 55 (5): 700-8.}