อันตรายของความดันโลหิตสูงเคลือบขาว

การเพิ่มขึ้นชั่วคราวจะไม่เป็นอันตรายอย่างที่เคยเชื่อ

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีการอ่านค่า ความดันโลหิตปกติ ที่บ้านเพียงเพื่อจะพบว่าการอ่านมีการแทงขึ้นทันทีเมื่อคุณอยู่ที่สำนักงานแพทย์

สัญชาตญาณแรกของคุณอาจเป็นการกำจัดชุดรับทำที่บ้านและเริ่มการรักษาด้วยความดันโลหิตสูง แต่สิ่งที่คุณอาจประสบก็คือภาวะที่เรียกว่าความ ดันโลหิตสูงของเสื้อขาว

กำหนดความดันโลหิตสูงของ Coat White Coating

ความดันโลหิตสูงเสื้อขาว (WCH) ถือเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นชั่วคราวและไม่เป็นอันตรายโดยส่วนใหญ่เกิดจากความเครียดที่ไปพบแพทย์

การวิจัยชี้ให้เห็นว่านี่อาจจะไม่เป็นเช่นนั้น

WCH ถูกเรียกโดยการปลดปล่อยฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเช่นอะดรีนาลีน, cortisol, epinephrine และ norepinephrine ฮอร์โมนเหล่านี้เป็นฮอร์โมนที่ทำงานในระบบประสาทส่วนใหญ่และกระตุ้นการตอบสนอง "การต่อสู้หรือการบิน" ที่เรียกว่า ความดันโลหิตสูงเป็นเพียงหนึ่งในผลข้างเคียง

ในขณะที่อาจดูเหมือนเหมาะสมที่จะแนะนำว่าอยู่ในสำนักงานแพทย์ความเครียดความเครียดสิ่งที่นักวิจัยได้พบคือคนที่มี WCH มีแนวโน้มที่จะมีการตอบสนองเช่นเดียวกันในสถานการณ์อื่น ๆ ที่ไม่เครียดโดยเนื้อแท้ เหล่านี้อาจรวมถึงการประชุมทางธุรกิจการนัดพบทางสังคมการเข้าชมหรือแม้กระทั่งการดูข่าวยามค่ำคืน

ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดไม่ดีเท่าที่ความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่องซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจล้มเหลว

คำอธิบายที่เป็นไปได้

นักวิจัยอีกกลุ่มหนึ่งพบว่าคนที่มีอาการ WCH มักจะมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นขณะนอนหลับ โดยปกติความดันจะคาดว่าจะจุ่มในเวลากลางคืน แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมากในผู้ที่มี WCH

มีข้อเสนอแนะว่า ระบบต่อมไร้ท่อ ของบุคคลเหล่านี้อาจมีความรู้สึกไวสูงและมีแนวโน้มที่จะหลั่งฮอร์โมนความเครียดด้วยการยั่วยุเล็กน้อยแม้จะเป็น "ตกใจ"

ความผิดปกติของแหลมอาจแนะนำโรคความวิตกกังวลที่ไม่ได้รับการรักษาซึ่งเป็นที่รู้กันดีว่าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย ในทางตรงกันข้ามกับโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) ซึ่งแสดงออกด้วยความวิตกกังวลแบบถาวรมีรูปแบบมากมายที่ความวิตกกังวลถูกเรียกใช้โดยเหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง

โรควิตกกังวลทางสังคม (SAD) เป็นตัวอย่างหนึ่งที่คนอาจจะดีที่บ้าน แต่เอาชนะด้วยความวิตกกังวลเมื่อออกจากบ้าน

การบริหารความดันโลหิตสูงแบบขาว

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น WCH แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ ตรวจวัดความดันโลหิตในผู้ป่วยนอก (ABPM) เพื่อติดตามและบันทึกความดันโลหิตของคุณได้ตลอดเวลา วิธีนี้สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณประเมินว่ารูปแบบเหล่านี้มีความบ่อยเพียงใดและมีปัญหาอย่างไร

หากไม่แนะนำให้ใช้ ABPM คุณอาจยังสามารถอ่านหนังสือได้อย่างถูกต้องที่สำนักงานแพทย์หากคุณมาถึงก่อนและนั่งเงียบอย่างน้อย 10 นาที หากการอ่านมีความชัดเจนหรือไม่แน่นอนแพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีการดูและรอ

อย่างไรก็ตามหากมีระดับความสูงขึ้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำ การรักษาด้วยความดันโลหิตสูงเรื้อรัง อาจมีการเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหารการออกกำลังกายและการจัดการความเครียด (รวมถึงโยคะและการทำสมาธิ) หากความวิตกกังวลมีส่วนช่วยให้เกิดผลร้ายคุณอาจได้รับการแนะนำให้รู้จักกับนักจิตอายุรเวชอีกด้วย

> แหล่งที่มา:

Huang, Y .; Huang, W .; Mai, Y. et al. "ความดันโลหิตสูงเคลือบสีขาวเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและอัตราการตายทั้งหมด" เจ Hypertens 2017; 35 (4): 677-88 DOI: 10.1097 / HJH.0000000000001226

> Maseko, J .; Woodiwiss, A; Libhaber, C. et al. "ความสัมพันธ์ระหว่างผลกระทบของขนสีขาวกับดัชนีมวลกล้ามเนื้อหน้าท้องหรือความแข็งของเส้นเลือด: บทบาทของความดันโลหิตจ้าออกหากินเวลากลางคืน" Am J Hypertens 2013; 26 (11): 1287-94 DOI: 10.1093 / ajh / hpt108