ความดันโลหิตปกติและความหมายของตัวเลขของคุณ

ความดันโลหิตปกติหมายถึงน้อยกว่า 120/80 สมาคมโรคหัวใจอเมริกันได้ปรับปรุงแนวทางเกี่ยวกับช่วงความดันโลหิตที่เหมาะสมที่สุดและเมื่อความดันโลหิตสูงเกินไปหรือต่ำเกินไป ช่วงใหม่นี้แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงจากแนวทางก่อนหน้านี้ซึ่งจะมีการจัดระดับความดัน รวมถึง 120/80 ตามปกติ

ความดันโลหิตในร่างกายมักได้รับการพิจารณามากขึ้นสำหรับผู้ที่อายุ 50 ปีขึ้นไปเนื่องจากจำนวนนี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเนื่องจากคนวัยลดลงเนื่องจากความยืดหยุ่นของหลอดเลือดแดงการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงในช่วงหลายปีและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด ในกลุ่มอายุที่มากขึ้น

ทำไมความดันโลหิตเป็นสิ่งสำคัญ

ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงอาจเป็นอันตรายและเพิ่มความเสี่ยงต่อ โรคหลอดเลือด หัวใจตีบหัวใจวายและโรคไต

โดยการลดความดันโลหิตในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงอวัยวะที่สำคัญเช่นสมองหัวใจและไตจะได้รับความคุ้มครองจากความเสียหาย การรักษาความดันโลหิตสูงสามารถลดอาการได้อย่างมากในทุกสภาวะเหล่านี้และเป็นส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพโดยรวม

อ่าน

การอ่านค่าความดันโลหิตประกอบด้วยสองจำนวน: ความดันในหลอดเลือด (ความดันสูงสุด) วัดความดันในหลอดเลือดแดงระหว่างหัวใจ ความดัน diastolic (จำนวนด้านล่าง) วัดความดันในหลอดเลือดแดงในช่วงระหว่าง heartbeats หรือเมื่ออยู่ในส่วนที่เหลือ

ระบบ Staging

ระบบที่ใช้ในการสร้างความดันโลหิตสูงขึ้นอยู่กับจำนวนที่มีทั้ง ความดัน systolic และ diastolic ที่ พบในการอ่านค่าความดันโลหิตของคุณ:

• จำนวน systolic การวัดความดันโลหิตของคุณในขณะที่หัวใจปั๊มเลือดจะปรากฏที่ด้านบน

• จำนวน diastolic การวัดความดันโลหิตของคุณในขณะที่หัวใจอยู่ระหว่างการเต้นจะปรากฏที่ด้านล่าง

ความดันโลหิตมีสองขั้นตอนคือ ขั้นที่ 1 และ ขั้นที่สอง การอ่านความดันโลหิตของคุณอาจอธิบายได้เช่นความดันโลหิตสูงหรือภาวะความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตผิดปกติ

ในขณะที่ 120/80 เคยเป็นเรื่องปกติคำแนะนำของสมาคมโรคหัวใจอเมริกันกำหนดระดับความดันโลหิตผิดปกติสามระดับ

1. 120-139 / 80-89 ปัจจุบันถือว่าเป็น "ภาวะความดันโลหิตสูง" (หรือ "ความดันโลหิตสูงเกือบ") และแพทย์กำลังรับชมความดันโลหิตในช่วงนี้อย่างรอบคอบกว่าในอดีต
2. 140/90 เป็นจุดตัดสำหรับ ความดันโลหิตสูงขั้นที่ 1 ระยะที่ 1 ความดันโลหิตสูงอาจจะหรืออาจไม่ได้รับการรักษาด้วยยาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์และปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ
3. แรงกดดันจากภาวะ Systolic สูงกว่า 160 หรือความดัน diastolic สูงกว่า 100 คนผู้ป่วยจะถูกจัดเป็น Stage 2 High Pressure ซึ่งเป็นภาวะร้ายแรงที่จะต้องได้รับการรักษาทันที