สภาพอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการหายใจผิดเพี้ยนหรือความผิดปกติของการเคลื่อนไหว
Sleepwalking เป็นภาวะปกติที่เกิดขึ้นในเด็ก แต่สิ่งที่รองรับการทำงานนี้หรือไม่? คุณอาจสงสัยไม่เพียงเกี่ยวกับสาเหตุของการเดินละเมอ แต่ไม่ว่าจะต้องมีการรักษาและวิธีการที่ดีที่สุดที่จะหยุดมัน ค้นพบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการสาเหตุและวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการเดินละเมอในเด็ก ๆ
Sleepwalking คืออะไร?
การเดินละเมอคือการเคลื่อนที่ที่เด็ดเดี่ยวของการเดินที่เกิดขึ้นในสภาพนอนหลับ
บางครั้งเรียกว่า somnambulism Sleepwalking เป็นหนึ่งใน parasomnias ซึ่งเป็นระดับของความผิดปกติของการนอนหลับซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวผิดปกติและพฤติกรรมที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ
สาเหตุที่พบบ่อย: ทำไมเด็กนอนละเมอ?
เด็กทุกเพศทุกวัยอาจเดินละเมอและสาเหตุไม่เข้าใจอย่างเต็มที่ อาจเป็นเพราะการพัฒนาระบบประสาทของยังไม่บรรลุนิติภาวะ ประมาณ 10% ของเด็กนอนละเมออย่างน้อยหนึ่งครั้งระหว่างอายุ 3 ถึง 10 ปีมันเป็นเรื่องปกติมากที่สุดที่อายุ 5 ปีและกลายเป็นที่นิยมน้อยลงในวัยรุ่น
ในบรรดาเด็กที่เดินละเมอประมาณหนึ่งในสี่จะยังคงเป็นวัยรุ่นอย่างไรก็ตามและนี่เป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับ "ความสับสนวุ่นวาย" สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากความตื่นตระหนกเท่านั้น แต่ยังคงอยู่ในสภาวะภายใต้จิตใต้สำนึก พวกเขาเกิดขึ้นจากการนอนหลับลึกมักไม่ค่อยจดจำโดยเด็กและอาจทับซ้อนกับการ นอนหลับที่น่าสะพรึงกลัว การนอนไม่หลับยังคงมีอยู่ไม่มากนัก
มีเงื่อนไขบางอย่างที่อาจก่อให้เกิดการเดินละเมอ มีความคิดว่าการหายใจไม่ออกเช่น หยุดหายใจขณะนอนหลับ อาจทำให้เด็กมีอาการนอนไม่หลับได้มากขึ้น นอกจากนี้ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวเช่น โรคกระสับกระส่าย (RLS) และ ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของแขนขาเป็นระยะ ๆ อาจกระตุ้นพฤติกรรม
หากการนอนหลับกระจัดกระจายอาจกลายเป็นไปได้ที่จะอยู่ในสภาพผสมที่ช่วยให้เดินไปได้ แต่ยับยั้งการรับรู้หรือความทรงจำทั้งหมดของการกระทำ
เงื่อนไขอื่น ๆ คล้ายกับการเดินละเมอ
มีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจปรากฏคล้ายกับการเดินละเมอ เงื่อนไขเหล่านี้รวมถึง:
- โรคลมชักกลีบหน้าผากหน้าผากกลางคืน (ทำให้เกิดอาการชัก)
- non-REM parasomnias เช่นความหวาดกลัวในการนอนหลับ
- ความผิดปกติทางจิตเวช
เงื่อนไขเหล่านี้ไม่น่าเป็นไปได้อย่างมากและหากสงสัยอาจต้องได้รับการประเมินเพิ่มเติมโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับนักประสาทวิทยาหรือจิตแพทย์
วิธีหยุดการเดินละเมอกับการรักษาที่มีประสิทธิภาพ
ตอนเดินละเมอส่วนใหญ่จะสิ้นสุดในไม่กี่นาทีและด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามเด็ก ๆ อาจตกอยู่ในสถานการณ์อันตรายโดยไม่ได้ตั้งใจดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำให้เด็กปลอดภัยจากอันตราย ในขณะที่เด็กมักหลับไหลในตอนกลางคืนอาจจำเป็นต้องติดตามพวกเขาในช่วงเวลานี้ สิ่งนี้อาจมีความสำคัญเป็นพิเศษในสถานการณ์ที่พวกเขารู้จักการเดินละเมอในอดีต (เช่นในช่วงเจ็บป่วย)
พ่อแม่มักสงสัยว่าอันตรายที่จะปลุกเด็กที่เดินละเมอ คำตอบสั้น ๆ คือไม่ โดยทั่วไปแล้วควรเปลี่ยนเส้นทางเด็กที่เดินละเมอไปที่เตียงโดยที่ไม่ตื่นเต็มที่
เด็ก ๆ ที่ตื่นขึ้นมาในช่วงเวลาดังกล่าวอาจรู้สึกสับสนและอารมณ์เสียและอาจมีปัญหาในการกลับไปนอน ไม่มีอาการบาดเจ็บทางจิตใจหรือทางกายภาพที่จะขัดจังหวะผู้เดินละเมอโดยปลุกให้ตื่นขึ้นมาดังนั้นอย่ากังวลหากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น
หากพฤติกรรมการเดินละเมอเป็นประจำเป็นเวลานานหรือเป็นอันตรายการแทรกแซงเพิ่มเติมอาจมีความจำเป็น ในบางกรณีการบำบัดสามารถช่วยลดจำนวนตอนเดินละเมอได้ การบำบัดอาจทำให้เกิดพฤติกรรมการนอนไม่ดีการอดนอนความวิตกกังวลและความเครียด เด็กบางคนอาจต้องการสัญญาณเตือนจากเตียงหรือ อุปกรณ์พิเศษ ที่ขัดขวางการนอนหลับแบบคลื่นสั้นเพื่อปลุกตัวเองหรือคนอื่น ๆ ให้ตื่นขึ้น
หากสงสัยว่ามีความผิดปกติของการหายใจหรือการเคลื่อนไหวผิดปกติการรักษาสภาพที่เหมาะสมเหล่านี้อาจช่วยให้การเดินละเมอเป็นไปอย่างเหมาะสม
ในที่สุดการใช้ยา clonazepam อาจเป็นประโยชน์ Clonazepam เป็นหนึ่งในยา benzodiazepine และสามารถใช้ในการปราบปรามระบบประสาท ด้วยการใช้งานของบุตรหลานของคุณมีโอกาสน้อยที่จะลุกขึ้นในระหว่างการนอนหลับ เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงคุณควรปรึกษาเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลประโยชน์กับกุมารแพทย์ของเด็ก ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาด้วยยาไม่จำเป็น
แหล่งที่มา:
Guilleminault, C et al . "นอนหลับและนอนหลับที่น่าสะพรึงกลัวในเด็กก่อนวัยเรียน: สิ่งที่เรียกพวกเขา?" กุมารกุมาร 2003; 111 (1) e17-25
Laberge, L และคณะ "การนอนหลับและลักษณะจังหวะเป็นกลางของวัยรุ่นและผู้ใหญ่ในสภาพอากาศในฤดูร้อน" Chronobiol Int 2000; 17 (4): 489-501