อบเชยและน้ำผึ้งสามารถแก้โรคไข้หวัดได้หรือไม่?

ไม่เชื่อคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมดที่คุณพบในสื่อสังคมออนไลน์

สื่อสังคมออนไลน์อาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการติดต่อกับเพื่อน ๆ และแบ่งปันความคิดและความรู้สึกของคุณกับคนทั่วโลก เป็นการแบ่งปันข้อมูลที่ยอดเยี่ยม แต่ไม่ใช่ข้อมูลทั้งหมดที่จำเป็นต้องเชื่อถือ

ในความเป็นจริงสุภาษิตโบราณ "ไม่เชื่อทุกสิ่งที่คุณอ่าน" เป็นความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงโซเชียลมีเดียและอินเทอร์เน็ต

โพสต์ที่ใช้ร่วมกับสื่อสังคมออนไลน์ทำให้การอ้างว่าการอบเชยของอบเชยและน้ำผึ้งสามารถช่วยแก้ปัญหาความหนาวเย็นได้

รวมอยู่ในรายการยาวของ "ประโยชน์" ของการรักษานี้คือการเรียกร้อง:

COLDS: ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคหวัดหรือโรคหวัดควรใช้น้ำผึ้งอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะกับผงอบเชย 1/4 ช้อนชาทุกวันเป็นเวลาสามวัน กระบวนการนี้จะช่วยแก้ ไอเรื้อรังได้ มากที่สุดคือเย็นและล้างรูจมูกและอร่อยมากเกินไป!

• อ่านคำกล่าวอ้างของพวกเขาเกี่ยวกับประโยชน์ของอบเชยและน้ำผึ้งสำหรับการรักษาโรคไข้หวัด

มีความจริงในการรักษานี้หรือไม่?

ไม่มีการ รักษาโรคไข้หวัด เป็นโรคไวรัสที่เกิดจากหลายร้อยของไวรัสและไม่มีวัคซีนเพื่อป้องกันไม่ให้หรือยารักษาโรค โดยปกติ Colds จะมีอายุระหว่าง 3 ถึง 10 วันเท่านั้นดังนั้นการรักษาด้วยยาจึงไม่อยู่ในเส้นขอบฟ้าเนื่องจากอาการจะหายไปเองเกือบจะทันทีที่มียาใด ๆ มีผล

สำหรับอบเชยและน้ำผึ้งอาจใช้เป็นเวลาหลายร้อยปีในการ รักษาโรคไข้หวัดใหญ่และไข้หวัด แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ ที่พวกเขามีความสามารถในการรักษาความหนาวเย็นได้

พวกเขาไม่มีคุณสมบัติต้านไวรัสที่จะช่วยให้สามารถฆ่าเชื้อไวรัสเช่น โรคไข้หวัด ได้

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

แม้ว่าน้ำผึ้งจะไม่สามารถรักษาความเย็นได้ แต่ก็มีประโยชน์และอาจช่วยลดอาการหวัดได้

การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งสามารถนำมาใช้ในการบรรเทาอาการ เจ็บคอ และไอได้

เมื่อศึกษาเด็กที่มีอาการหวัดนักวิจัยพบว่า การได้รับน้ำผึ้ง มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการลดอาการไอในเด็กและได้รับการจัดอันดับที่ดีกว่าในหมู่ผู้ปกครองมากกว่ายาแก้ไอ

การดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำผสมกับน้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาอาการเจ็บคอที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน

ข้อควรระวัง: ควรงดน้ำผึ้งให้กับเด็กที่อายุต่ำกว่า 12 เดือนเพราะอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต

• ทารก, น้ำผึ้งและความเสี่ยงของโรค Botulism

อบเชยไม่ได้ผล

แม้ว่าอบเชยจะปลอดภัยโดยทั่วไปไม่มีหลักฐานว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันหรือรักษาอาการป่วยใด ๆ

ควรใช้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากบางคนอาจแพ้และบางประเภท (เฉพาะ Cassia อบเชย) มีคุณสมบัติที่อาจทำให้เลือดผอมลงได้ พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณวางแผนที่จะใช้เงินจำนวนมากหรืออาหารเสริมของอบเชยหรือยาสมุนไพรหรือธรรมชาติอื่น ๆ แม้แต่การเยียวยาธรรมชาติและสมุนไพรมีความเสี่ยงและอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง

คำจาก

แม้ว่ามันฟังดูง่ายและมีแนวโน้มไม่มีหลักฐานว่าการรวมกันของอบเชยและน้ำผึ้งสามารถรักษาโรคไข้หวัดได้ ไม่มีวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนการอ้างสิทธิ์นี้

คุณจะดีกว่ารอไวรัสและพยายามบาง ตัวเลือกเพิ่มเติมเพื่อบรรเทาอาการของคุณ มีตัวเลือกมากมายในการบรรเทาอาการของคุณหากคุณไม่ต้องการใช้ยา แม้น้ำยาล้างจมูกที่เรียบง่ายสามารถช่วยในการอุดตันจมูกอุดตัน ในท้ายที่สุดคุณจะต้องรอให้ไวรัสทำงานแน่นอน

> แหล่งที่มา:

_{Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "ผลของน้ำผึ้ง dextromethorphan และไม่มีการรักษาเมื่อไอออกหากินเวลากลางคืนและคุณภาพการนอนหลับสำหรับเด็กที่มีอาการไอและพ่อแม่ของพวกเขา" Arch Pediatr Adolesc Med 2007 ธ.ค. 161 (12): 1140-6 PubMed หอสมุดแห่งชาติแห่งชาติสหรัฐอเมริกา}

_{อบเชย. สมุนไพรอย่างรวดเร็ว 12 เม. ย. แห่งชาติศูนย์การแพทย์ด้านเสริมและทางเลือก สถาบันสุขภาพแห่งชาติ กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา}