การรักษาความเย็นและไข้หวัดใหญ่
รู้สึกป่วย? หากคุณมีอาการหวัดหรือมีไข้หวัดใหญ่เช่นอาการน้ำมูกไหลอาการไอปวดศีรษะไข้หรือเจ็บคอคุณอาจต้องการทำให้หายไป ในขณะที่ไม่มี "การรักษา" สำหรับโรคไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่โรคเหล่านี้มักจะมีข้อ จำกัด ด้วยตัวเองและหายไปเองด้วยเวลา อย่างไรก็ตามมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ได้ความโล่งอกในระหว่างนี้ ที่เหมาะสมกับคุณขึ้นอยู่กับอาการและสุขภาพของคุณ
- ไม่แน่ใจว่าคุณป่วยเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัดใหญ่หรือไม่? แบบทดสอบนี้สามารถช่วยได้
> ดูอาการทั่วไปของโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
ยาสำหรับอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่
เนื่องจากความหนาวเย็นไม่จำเป็นต้องไปพบหมอคุณจึงสามารถทำอะไรได้มากในการดูแลตัวเองและครอบครัวของคุณที่บ้านและการเลือกซื้อยาที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณเป็นทางเลือกหนึ่ง อย่างไรก็ตามรายการ ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาไข้หวัด ที่ไม่มี ใบสั่งแพทย์ ดูเหมือนว่าไม่มีที่สิ้นสุด
เพียงแค่เดินลงทางเดินเย็นและไข้หวัดใหญ่ก็สามารถครอบงำได้ คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการอะไรและยี่ห้อใดที่ดีที่สุด?
ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการ หาว่าคุณมีอาการใดบ้างและหายาหรือยาบางอย่างที่ใช้รักษาอาการเหล่านั้น ระวังอย่าใช้ยาที่ใช้ในการรักษาอาการที่คุณไม่มี การใช้ยา "all-in- one" อาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจ แต่การรับประทานยาเพื่อหาอาการที่คุณไม่ได้มีความเสี่ยง
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะไม่ใช้ยามากกว่าหนึ่งชนิดที่มีส่วนผสมเดียวกันหรือคล้ายกันเนื่องจากการทำเช่นนี้อาจทำให้คุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการกินยาเกินขนาด ตัวอย่างเช่นถ้าคุณใช้ยาแก้หวัดและไข้หวัดใหญ่หลายอาการอาจมี acetaminophen (ชื่อทั่วไปสำหรับ Tylenol) ดังนั้นการใช้ยา acetaminophen ในการลดไข้หรือลดอาการปวดไม่ควรทำ
โปรดอ่านฉลากของยาที่คุณทานเพื่อตรวจหาส่วนผสมที่คล้ายกัน หากไม่แน่ใจให้สอบถามจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือเภสัชกรของคุณ
รู้สึกดีขึ้นหากปราศจากยา
มีจริงค่อนข้างเย็นและไข้หวัดใหญ่เยียวยาที่ไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาใด ๆ และแตกต่างจาก "การรักษาความมหัศจรรย์" หลายอย่างที่คุณอาจเห็นได้พูดคุยเกี่ยวกับอินเทอร์เน็ตหรือแบ่งปันโดยปากต่อปากการทำงานที่แท้จริงเหล่านี้
- ล้างสิวของคุณ : ล้างจมูกด้วยหม้อเนติหรืออุปกรณ์ชลประทานอื่น ๆ สามารถเป็นประโยชน์อย่างมากในการบรรเทาอาการไม่สบายจากจมูกแออัดและอุดอู้ ให้แน่ใจว่าได้ใช้น้ำเกลือที่ปราศจากเชื้อหรือทำด้วยตัวเองโดยใช้น้ำกลั่นหรือน้ำที่ผ่านการต้มและเดือดก่อนหน้านี้ อย่าใช้น้ำประปาโดยตรงเพื่อล้างสิวของคุณ อาจมีแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย
- ลองใช้สเปรย์น้ำเกลือ : การใช้น้ำเกลือ (หรือหยดสำหรับทารกและเด็กเล็ก) เป็นวิธีอื่นในการล้างรูจมูกและช่วยบรรเทาความแออัด น้ำเกลือช่วยให้เสมหะบางและช่วยให้ออกจากร่างกายได้มากขึ้นเมื่อคุณสูดจมูกหรือดูดจมูกของเด็กด้วยกระบอกหลอดฉีดยา
- เรียกความชื้น : ความชื้น เพิ่มขึ้นในอากาศเมื่อคุณแออัดไอและมีอาการเจ็บคอสามารถทำให้คุณสบายขึ้นและช่วยให้น้ำมูกระบายได้ง่ายขึ้น
- ดื่มน้ำเสริม : การเก็บไฮเดรทเป็นสิ่งสำคัญเสมอ แต่ก็ยิ่งสำคัญขึ้นเมื่อคุณป่วย ร่างกายของคุณต้องการของเหลวพิเศษเพื่อล้างออกไวรัสที่ทำให้คุณป่วยและการดื่มน้ำเพิ่มจะทำให้คุณสะดวกสบายกว่าที่คุณจะเป็นอย่างอื่น
- การนอนหลับ : ถ้าคุณป่วยคุณจะเหนื่อยมากขึ้นกว่าปกติ คุณสามารถพักได้มากขึ้นเท่าไรคุณก็จะรู้สึกดีขึ้น ร่างกายของเราทำงานมากในการรักษาเมื่อเราสามารถพักผ่อนได้ พยายามที่จะนอนหลับเมื่อคุณเจ็บป่วยอาจเป็นเรื่องยาก แต่ช่วยให้ร่างกายของคุณหยุดทำงานแทนการผลักดันตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ
การรักษาไข้หวัดใหญ่: การให้ยาต้านไวรัสตามใบสั่งแพทย์
ไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดใหญ่เป็นไวรัสร้ายแรงกว่าไข้หวัดใหญ่ แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะฟื้นตัวจากไข้หวัดใหญ่โดยไม่มีปัญหา แต่ชาวอเมริกันกว่า 200,000 คนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแต่ละปีด้วยความเจ็บป่วย (จำนวนผู้เสียชีวิต 36,000 ราย)
การตรวจหาเชื้อเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณมีไข้หวัดใหญ่ หากคุณคิดว่าคุณอาจมีข้อมูลดังกล่าวโปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด การใช้ยาต้านไวรัสภายใน 48 ชั่วโมงแรกที่เริ่มมีอาการอาจทำให้ระยะเวลาของการเจ็บป่วยลดลงและช่วยทำให้อาการรุนแรงน้อยลง นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีโอกาสน้อยที่จะประสบภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
ยาเหล่านี้มีความสำคัญมากสำหรับคนที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่เช่นเด็กเล็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรัง
ยารักษาโรคไวรัสที่พบมากที่สุดคือ Tamiflu เป็นยาหรือของเหลว สามารถใช้งานได้เกือบทุกกลุ่มอายุและได้รับการแสดงเพื่อลดระยะเวลาของอาการและลดความรุนแรงของพวกเขา Relenza เป็นอีกหนึ่งชนิดของการรักษาไวรัสไข้หวัดใหญ่ แต่มีการสูดดมเข้าไปในช่องปากแทนที่จะกลืนกิน ชนิดที่สามของยาต้านไวรัสที่ใช้ในการรักษาโรคไข้หวัดนั้นเรียกว่า Rapivab ยาแผน IV นี้ได้รับการอนุมัติในปี 2014 และใช้ในการตั้งโรงพยาบาลเพื่อรักษาผู้ป่วยที่ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่อย่างรุนแรง
-
ไอนั้นอาจเป็นเรื่องร้ายแรงได้หรือไม่? เมื่อไปพบหมอ
-
เมื่อ Tamiflu ไม่ทำงาน: ความต้านทานต่อยาต้านไวรัสและไข้หวัดใหญ่
สิ่งที่ไม่ควรทำ
มีคำแนะนำที่น่าสนใจมากมายสำหรับ วิธีกำจัดอาการหวัดและอาการไข้หวัดใหญ่ รอบ ๆ ตัวคุณบนอินเทอร์เน็ต ทุกอย่างจากการใส่หัวหอมในห้องของคุณไปใช้ น้ำมันหอมระเหย เป็น touted เป็นรักษาด้วยองศาที่แตกต่างของการยอมรับ เรามีรายการของการ เยียวยาความหนาวเย็นและไข้หวัดใหญ่ที่ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ ที่สามารถช่วยคุณคัดลอกข้อเท็จจริงจากนิยายได้
อีกสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งที่ต้องจำไว้ว่า: หวัดและไข้หวัดนั้นเกิดจากไวรัส ยาปฏิชีวนะไม่ฆ่าเชื้อไวรัสและจะไม่ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเร็วขึ้น กรุณา อย่าใช้ยาปฏิชีวนะถ้าคุณมีไข้หวัดใหญ่ไข้หวัดหรือการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ การใช้ยาปฏิชีวนะที่มากเกินไปลุกลามได้ก่อให้เกิดวิกฤตทั่วโลกซึ่งส่งผลให้เกิดความต้านทานยาปฏิชีวนะอย่างกว้างขวาง มันจะยังคงได้รับเลวร้ายยิ่งยาปฏิชีวนะมากขึ้นจะใช้อย่างไม่เหมาะสม
แม้ว่าจะเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดที่ต้องรออาการของคุณ แต่เวลาก็เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับไวรัสทั่วไป
สิ่งที่เกี่ยวกับอาหารเสริมและสมุนไพร?
หลายคนสาบานด้วยตัวเลือกเช่น วิตามินซี Echinacea หรือ Elderberry เพื่อยับยั้งโรคไข้หวัดและอื่น ๆ ปัญหาคือการวิจัยเพียงไม่สนับสนุนการใช้ประเภทของการเยียวยาเหล่านี้ สำหรับคนส่วนใหญ่การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรหรือวิตามินเสริมจะไม่ทำร้าย แต่คุณยังต้องระวัง เพียงเพราะพวกเขาเป็น "ธรรมชาติ" ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้มีผลข้างเคียง หากคุณมีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังประเภทใดเช่นตับไตหรือโรคหัวใจปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่คุณจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรหรือวิตามินเสริม
น้ำมันหอมระเหยโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายหากใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย แต่อาจทำให้เกิดผดผื่นได้ถ้าไม่ใช้อย่างถูกต้อง การรับประทานยาเป็นสิ่งที่อันตราย พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการชักเมื่อติดเครื่อง
การป้องกันคือกุญแจสำคัญ
พวกเขากล่าวว่าการป้องกันเป็นยาที่ดีที่สุด ในกรณีของไข้หวัดใหญ่ที่ถือเป็นจริง แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ก็สามารถทำได้สำหรับบางคนและเรามีทางเลือกในการป้องกัน
การได้รับไข้หวัดใหญ่เป็น ประจำทุกปีจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดใหญ่ได้ แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แต่คนบางคนควรได้รับการฉีดวัคซีนเป็นประจำทุกปี วัคซีนไข้หวัดใหญ่มี ความสำคัญ เป็น พิเศษสำหรับเด็ก เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนของโรคไข้หวัด
ซักมือของคุณเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค ล้างมือให้สะอาด (บ่อยครั้งที่คุณไม่ใช่) และบ่อยๆ เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากใช้ห้องน้ำหรือเปลี่ยนผ้าอ้อมก่อนรับประทานอาหารและก่อนและหลังการเตรียมอาหาร หากคุณป่วยคุณควรล้างมือหลังจากที่คุณไอหรือจามคุณจึงไม่กระจายเชื้อโรคไปยังทุกสิ่งที่คุณสัมผัส
แหล่งที่มา:
> CDC ใช้ความระมัดระวังในชีวิตประจำวันเพื่อปกป้องผู้อื่นขณะป่วย ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm เผยแพร่ 9 กันยายน 2016 เข้าถึงในวันที่ 16 กันยายน 2016
> ไข้หวัด - วิธีการรักษาที่บ้าน: MedlinePlus Medical Encyclopedia https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm เข้าถึง 16 กันยายน 2016
> Havers F, Thaker S, Clippard JR, et al. การใช้ตัวแทนต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่โดยแพทย์ผู้ป่วยในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ 2012-2013 Clin Infect Dis . กรกฎาคม 2014: ciu422 ดอย: 10.1093 / ตำรวจสันติบาล / ciu422
> ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ (ไข้หวัดใหญ่) ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล (ไข้หวัดใหญ่) CDC http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm เข้าถึงวันที่ 17 มิถุนายน 2016